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🟨 DOSSIER SANTÉ/ASTUCES :
ADOUCISSANT MAISON À LA LAVANDE
➡️ caro.resiliente.citadine sur TikTok
Envie de parfumer naturellement votre linge sans utiliser d'adoucissant industriel ?
Cette recette associe la lavande, appréciée pour son parfum délicat, à l'acide citrique, un ingrédient souvent utilisé dans les produits ménagers maison.
👉 Pourquoi utiliser la lavande ?
La lavande est utilisée depuis des siècles pour parfumer le linge et les armoires.
Ses fleurs dégagent un parfum floral naturellement agréable qui permet d'apporter une odeur douce au linge sans recourir aux parfums synthétiques.
👉 Pourquoi ajouter de l'acide citrique ?
L'acide citrique est naturellement présent dans les agrumes.
Il est couramment utilisé dans les produits ménagers maison pour ses propriétés détartrantes.
Il permet notamment :
✅ de dissoudre une partie du calcaire ;
✅ de limiter les dépôts minéraux dans les fibres textiles ;
✅ d'aider à éliminer certains résidus de lessive ;
✅ de contribuer à rendre le linge plus souple.
C'est cette action qui lui vaut d'être utilisé comme alternative naturelle aux adoucissants classiques.
👉 Recette :
- Un petit bouquet de fleurs de lavande
- 1 litre d'eau
- 1 cuillère à soupe d'acide citrique
1️⃣ Porter les fleurs de lavande à ébullition dans 1 litre d'eau.
2️⃣ Maintenir une légère ébullition pendant environ 10 minutes.
3️⃣ Laisser tiédir.
4️⃣ Filtrer à l'aide d'une étamine ou d'un filtre fin.
5️⃣ Ajouter l'acide citrique.
6️⃣ Mélanger jusqu'à dissolution complète.
7️⃣ Verser dans une bouteille propre.
👉 Utilisation :
Utilisez cette préparation comme un adoucissant classique en la versant dans le compartiment réservé à l'adoucissant de votre machine à laver.
👉 Conservation :
Cette préparation contenant de l'eau et des végétaux, sa durée de conservation reste limitée.
❄️ Conservez-la de préférence au réfrigérateur.
⚠️ Si une odeur inhabituelle, de la mousse ou des moisissures apparaissent, il est préférable de ne plus l'utiliser.
"Les plantes qui nous entourent ne sont pas seulement belles à regarder. Depuis des générations, elles accompagnent les gestes du quotidien, du jardin à la cuisine, jusqu'à l'entretien de la maison. Redécouvrir ces savoir-faire, c'est parfois apprendre à faire plus simple avec ce que la nature nous offre déjà."
(🌿PititeFred)
Vidéo via :
https://www.tiktok.com/@caro.resiliente.citadine/video/7649075774946888992?_r=1&_t=ZN-974pCqXHA1e
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Cette recette associe la lavande, appréciée pour son parfum délicat, à l'acide citrique, un ingrédient souvent utilisé dans les produits ménagers maison.
👉 Pourquoi utiliser la lavande ?
La lavande est utilisée depuis des siècles pour parfumer le linge et les armoires.
Ses fleurs dégagent un parfum floral naturellement agréable qui permet d'apporter une odeur douce au linge sans recourir aux parfums synthétiques.
👉 Pourquoi ajouter de l'acide citrique ?
L'acide citrique est naturellement présent dans les agrumes.
Il est couramment utilisé dans les produits ménagers maison pour ses propriétés détartrantes.
Il permet notamment :
✅ de dissoudre une partie du calcaire ;
✅ de limiter les dépôts minéraux dans les fibres textiles ;
✅ d'aider à éliminer certains résidus de lessive ;
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👉 Recette :
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👉 Conservation :
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Nuñez et Lecornu,
Pif et Hercule dans "Spécial Canicule",
Le feu ça brûle, et l'eau ça mouille ! 🤪😂🤣
Nous vous souhaitons une bonne soirée ainsi qu'une douce nuit 🙏
À demain !
(Chairie)
(https://youtu.be/6EuiySmw190?is=zdwOy9GuDy8iJe9B)
POUR RAPPEL :
➡️ Système de couleur pour chaque rubrique du canal :
🟥 Gouvernement
🟧 Conflits, Guerres
🟦 Crise Covid et Autres Virus... conséquences, effets secondaires, ...
🟩 Les Sujets Divers (dit vert)
🟪 Sujets Sensibles
🟨 Nature et Soins
⬜️ Pureté, Lumière et Paix
⬛️ ALERTE INFO
➡️ 🟦 RECUEIL DES EFFETS SECONDAIRES,
Pompiers, médecins, corps médical et victimes...
Via :
https://odysee.com/@ReligiareOriginel:d/T%C3%89MOIGNAGES_EFFETS_IND%C3%89SIRABLES_2021-2022:9
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Un moment de beauté, capturé,
Pour adoucir cette journée...
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🟥🟩 DOSSIER ENVIRONNEMENT & SOCIÉTAL : MANIPULATION DU CLIMAT
Cette publication date d'une année, mais rien ne change... En tout cas rien ne changera jamais tant qu'on les laissera continuer à nous prendre pour des....
➡️🌍 SAND RÉSISTANCE VIA DIMITRI REVOLT :
Ces dernières Années, on a eu droit au même scénario un peu partout. Et les gens, comme d'habitude, vous disent que la Terre est énervée.
Tous les jours, on voit des avions pulvériser des particules métalliques : aluminium, baryum, strontium, ce qui rend l'air conducteur comme un réseau magnétique, qui permet de manipuler l'atmosphère à distance, avec leurs tours 5G ou leurs radars militaires, qui envoient des impulsions, des ondes qui excitent les particules et compressent l'humidité.
Les nuages deviennent ondulés, quadrillés, et comme par hasard, c'est exactement ce qu'on voit dans le ciel avant la tempête.
La Terre est sous radiation. La météo est artificielle.
Il suffit de regarder des images satellites pour le comprendre.
Et tout ça pourquoi ? Pour vous faire culpabiliser, pour dire que c'est de votre faute. Arrêtez de bouger, arrêtez de respirer.
Une blague gigantesque quand tu vois les budgets qu'ils ont pour les armes et les tanks.
Et pourtant, même les gens spirituels pensent que Gaïa est énervée. Les New Age n'ont aucune idée de la guerre au-dessus de leur tête.
Elle est partout, invisible, parce que c'est une guerre des fréquences. Et le plus vicieux dans tout ça, ils utilisent votre culpabilité pour vous retourner contre vous-même.
Vous devenez militant pour votre propre esclavage, et tracer votre carbone grâce à vos bracelets connectés.
Le contrôle climatique, c'est officiel. Et ça touche tout le monde. C'est une arme, et on en est la cible.
(https://vm.tiktok.com/ZNRwvjkh3)
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Cette publication date d'une année, mais rien ne change... En tout cas rien ne changera jamais tant qu'on les laissera continuer à nous prendre pour des....
➡️🌍 SAND RÉSISTANCE VIA DIMITRI REVOLT :
Ces dernières Années, on a eu droit au même scénario un peu partout. Et les gens, comme d'habitude, vous disent que la Terre est énervée.
Tous les jours, on voit des avions pulvériser des particules métalliques : aluminium, baryum, strontium, ce qui rend l'air conducteur comme un réseau magnétique, qui permet de manipuler l'atmosphère à distance, avec leurs tours 5G ou leurs radars militaires, qui envoient des impulsions, des ondes qui excitent les particules et compressent l'humidité.
Les nuages deviennent ondulés, quadrillés, et comme par hasard, c'est exactement ce qu'on voit dans le ciel avant la tempête.
La Terre est sous radiation. La météo est artificielle.
Il suffit de regarder des images satellites pour le comprendre.
Et tout ça pourquoi ? Pour vous faire culpabiliser, pour dire que c'est de votre faute. Arrêtez de bouger, arrêtez de respirer.
Une blague gigantesque quand tu vois les budgets qu'ils ont pour les armes et les tanks.
Et pourtant, même les gens spirituels pensent que Gaïa est énervée. Les New Age n'ont aucune idée de la guerre au-dessus de leur tête.
Elle est partout, invisible, parce que c'est une guerre des fréquences. Et le plus vicieux dans tout ça, ils utilisent votre culpabilité pour vous retourner contre vous-même.
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🟪🟥 DOSSIER ÉTHIQUE & SOCIÉTAL : QUAND DES PSYCHIATRES ET DES PSYCHOLOGUES TIRENT LA SONNETTE D'ALARME...
➡️🇫🇷 L'APPEL DES PSY :
Cette vidéo n'est pas un simple montage diffusé sur les réseaux sociaux.
Elle s'inscrit dans une campagne du collectif L'Appel des Psy, qui rassemble des psychologues, psychiatres et autres professionnels de la santé mentale opposés au projet de loi sur l'aide à mourir.
À travers cette mise en scène, ils expriment une inquiétude profonde :
Face à une personne en détresse psychologique, notre société doit-elle d'abord chercher à prévenir le suicide, accompagner, soigner et redonner de l'espoir... ou ouvrir la possibilité d'une aide à mourir dans certaines situations ?
Au-delà des convictions de chacun, cette question touche au cœur même de la mission des professionnels de la santé mentale : écouter, soutenir et prévenir le passage à l'acte.
Cette vidéo ne prétend pas décrire l'avenir.
Elle invite chacun à réfléchir aux conséquences qu'un tel changement de société pourrait avoir selon ses auteurs.
📄 Pour découvrir l'appel et les arguments de ce collectif de professionnels :
(www.appeldespsy.org)
Et vous, pensez-vous que la prévention du suicide et l'accompagnement psychologique doivent rester la priorité absolue face à la souffrance psychique ?
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Face à une personne en détresse psychologique, notre société doit-elle d'abord chercher à prévenir le suicide, accompagner, soigner et redonner de l'espoir... ou ouvrir la possibilité d'une aide à mourir dans certaines situations ?
Au-delà des convictions de chacun, cette question touche au cœur même de la mission des professionnels de la santé mentale : écouter, soutenir et prévenir le passage à l'acte.
Cette vidéo ne prétend pas décrire l'avenir.
Elle invite chacun à réfléchir aux conséquences qu'un tel changement de société pourrait avoir selon ses auteurs.
📄 Pour découvrir l'appel et les arguments de ce collectif de professionnels :
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🟥🟩 DOSSIER CLIMATIQUE : UN MESSAGE POUR LE MAIRE DE PORT SAINT PIERRE
Alors que certains se battent littéralement pour des ventilateurs dans des magasins (nous n'avons pas relayé les vidéos volontairement, elles sont violentes et n'apportent rien à l'humanité et elles sont un régal pour ceux qui dirigent... Ils gagnent et sont suffisamment fiers d'eux !)
Certains se battent contre l'idiocratie !
J'espère que la vidéo de Thomas Brail et que la pétition, vont battre des records de visibilité et de soutien.
Il n'y a que comme ça qu'on peut montrer que nous sommes nombreux à avoir compris...
(Loulou)
➡️🇨🇵 PÉTITION :
Dès début juillet prochain, la Mairie de Port Saint Père lancera les travaux de construction d’un préau adossé à l’arrière du bâtiment de la Cantoche, sur la seule parcelle arborée située en proximité immédiate de l’école des Hirondelles, d’Anim’Action et de la cantine.
Nous, parents d’élèves, professionnels de l’éducation, citoyens et habitants de Port-Saint-Père, signons cette pétition pour nous opposer de manière très déterminée à la mise en œuvre de ce projet mortifère pour la vie quotidienne de nos enfants et la biodiversité.
https://c.org/rYp8CLXXsc
➡️🇨🇵 THOMAS BRAIL :
https://www.facebook.com/share/r/1EwViWHk8V/
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Alors que certains se battent littéralement pour des ventilateurs dans des magasins (nous n'avons pas relayé les vidéos volontairement, elles sont violentes et n'apportent rien à l'humanité et elles sont un régal pour ceux qui dirigent... Ils gagnent et sont suffisamment fiers d'eux !)
Certains se battent contre l'idiocratie !
J'espère que la vidéo de Thomas Brail et que la pétition, vont battre des records de visibilité et de soutien.
Il n'y a que comme ça qu'on peut montrer que nous sommes nombreux à avoir compris...
(Loulou)
➡️🇨🇵 PÉTITION :
Dès début juillet prochain, la Mairie de Port Saint Père lancera les travaux de construction d’un préau adossé à l’arrière du bâtiment de la Cantoche, sur la seule parcelle arborée située en proximité immédiate de l’école des Hirondelles, d’Anim’Action et de la cantine.
Nous, parents d’élèves, professionnels de l’éducation, citoyens et habitants de Port-Saint-Père, signons cette pétition pour nous opposer de manière très déterminée à la mise en œuvre de ce projet mortifère pour la vie quotidienne de nos enfants et la biodiversité.
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🟥🟩 DOSSIER SOCIÉTAL ET ENVIRONNEMENTAL :
BALLON D'ALSACE, PLUS DE 1 000 ARBRES ABATTUS POUR LE PASSAGE DU TOUR DE FRANCE
➡️🇫🇷 CLOVIS DAGUERRE :
L’entreprise a aussi coupé des arbres sains pour se rémunérer, au détriment de la biodiversité..
Un arbre centenaire ne repousse pas en une génération. Pourtant, il peut disparaître en quelques minutes.
Plus d'un millier d'arbres ont été abattus aux abords du Ballon d'Alsace dans le cadre de travaux liés à la sécurisation de la route empruntée par le Tour de France.
Si la sécurité des usagers est essentielle, une question mérite d'être posée : était-il réellement impossible de préserver davantage ce patrimoine Naturel ..
Les arbres ne sont pas de simples éléments du paysage.
Ils produisent l'oxygène que nous respirons, abritent une biodiversité irremplaçable, régulent la température, protègent les sols et constituent un héritage vivant pour les générations futures.
Lorsque des coupes d'une telle ampleur suscitent l'inquiétude d'associations, de riverains et de défenseurs de la nature, il est légitime de demander des explications et de la transparence.
Le progrès ne devrait jamais se construire au détriment du vivant lorsque d'autres solutions peuvent être envisagées.
Un arbre met des décennies, parfois des siècles, à grandir.
Une décision suffit pour le faire disparaître.
Réfléchissons au monde que nous voulons laisser derrière nous.
(https://vm.tiktok.com/ZNRK8VU52/)
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Un arbre centenaire ne repousse pas en une génération. Pourtant, il peut disparaître en quelques minutes.
Plus d'un millier d'arbres ont été abattus aux abords du Ballon d'Alsace dans le cadre de travaux liés à la sécurisation de la route empruntée par le Tour de France.
Si la sécurité des usagers est essentielle, une question mérite d'être posée : était-il réellement impossible de préserver davantage ce patrimoine Naturel ..
Les arbres ne sont pas de simples éléments du paysage.
Ils produisent l'oxygène que nous respirons, abritent une biodiversité irremplaçable, régulent la température, protègent les sols et constituent un héritage vivant pour les générations futures.
Lorsque des coupes d'une telle ampleur suscitent l'inquiétude d'associations, de riverains et de défenseurs de la nature, il est légitime de demander des explications et de la transparence.
Le progrès ne devrait jamais se construire au détriment du vivant lorsque d'autres solutions peuvent être envisagées.
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🟥 DOSSIER SOCIÉTAL
S'ADAPTER À LA CHALEUR PLUTÔT QUE LA SUBIR : UNE LEÇON QUE NOUS AVONS PEUT-ÊTRE OUBLIÉE.
➡️🇫🇷 YESHUA SIMHA :
Alors que l'Europe traverse un nouvel épisode de fortes chaleurs, cette vidéo rappelle une réalité souvent oubliée.
Dans de nombreux pays où les températures dépassent régulièrement les 40 °C, les habitudes sont différentes.
On recherche l'ombre, on adapte son rythme, on privilégie des boissons à température ambiante ou chaudes, on laisse le corps s'acclimater progressivement plutôt que de lutter contre la chaleur à tout prix.
Un autre élément mérite également d'être souligné :
Nos villes sont devenues de véritables îlots de chaleur.
Le béton, le bitume et le manque de végétation emmagasinent la chaleur et la restituent pendant des heures, là où les arbres apportent naturellement de l'ombre et de la fraîcheur.
Peut-être que la solution ne réside pas uniquement dans davantage de climatisation...
Mais aussi dans une autre façon de concevoir nos villes, notre habitat et notre rapport à la nature.
Et si nous devions apprendre à vivre avec notre environnement, plutôt que de chercher en permanence à lutter contre lui ?
(https://www.facebook.com/share/v/1Bn4XJtwJB/)
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Alors que l'Europe traverse un nouvel épisode de fortes chaleurs, cette vidéo rappelle une réalité souvent oubliée.
Dans de nombreux pays où les températures dépassent régulièrement les 40 °C, les habitudes sont différentes.
On recherche l'ombre, on adapte son rythme, on privilégie des boissons à température ambiante ou chaudes, on laisse le corps s'acclimater progressivement plutôt que de lutter contre la chaleur à tout prix.
Un autre élément mérite également d'être souligné :
Nos villes sont devenues de véritables îlots de chaleur.
Le béton, le bitume et le manque de végétation emmagasinent la chaleur et la restituent pendant des heures, là où les arbres apportent naturellement de l'ombre et de la fraîcheur.
Peut-être que la solution ne réside pas uniquement dans davantage de climatisation...
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🟥DOSSIER SOCIÉTÉ : LA RÉSISTANCE.
💬 Dans cet article, vous apprendrez,
Les différences entre les opérations à visage découvert et les opérations clandestines,
Pourquoi un même militant ne devrait jamais faire les deux,
L’importance stratégique de la diversité des tactiques au sein d’un mouvement.
Petit partage.
Ça peut (encore) servir...😉 🤫
(Collage)
(Pensez à consulter les bandeaux en haut ⤴️ de chaque publication, et ainsi de suite...)
⬆️Léo Commune :
"Vous voulez militer, mais vous ne voulez pas allez en prison, il y a une notion que vous devez connaître...
Le pare-feu."
➡️Mars 2024
ABOVEGROUND / UNDERGROUND : UNE INTRODUCTION AU PARE-FEU.
Au sein d’un mouvement de résistance cohabitent généralement des organisations qui adoptent des tactiques différentes.
Le choix des tactiques se fait en fonction de l’environnement politique, technique et économique, mais aussi des compétences et de l’expérience des membres du mouvement.
● Il est possible de classer ces tactiques en deux grandes catégories :
• D’un côté, l’aboveground (littéralement « au-dessus du sol ») qui regroupe les actions légales et non violentes menées à visage découvert (manifestations, réunions publiques, sit-in, grève de la faim, happening, campagne de communication, etc.),
• De l’autre, l’underground (« souterrain ») pour distinguer les activités illégales et dangereuses qui devraient en principe être menées dans la clandestinité (renseignement, sabotage, émeute, guérilla, expropriation, etc.).
● Souvent mal comprise, cette distinction est pourtant vitale pour accroître l’efficacité d’un mouvement de résistance.
On la retrouve théorisée par l’activiste-paysan canadien Aric McBay dans son livre Full Spectrum Resistance (2021) ainsi que dans le manifeste Deep Green Resistance (2011).
Militant écologiste de longue date, il a étudié les mouvements de résistance historique (ANC de Nelson Mandela, Black Panther Party, Earth Liberation Front, mouvement des droits civiques, mouvements anti-coloniaux, résistance française au nazisme, etc.).
Cette séparation entre action publique (légale) et action clandestine (illégale) a également été remarquée par nos opposants, par exemple le stratège militaire français David Galula.
Cet expert renommé de la contre-insurrection a étudié (et combattu) les mouvements anti-coloniaux d’après-guerre en Asie et en Afrique du Nord.
Bref, le pare-feu est un principe essentiel de la culture de sécurité pour tout mouvement révolutionnaire digne de ce nom.
(...)
->ARTICLE (TRÈS) COMPLET
->Toutes les citations 《d’Aric McBay》, dans cet article, proviennent des livres Full Spectrum Resistance (Tome 1) et Deep Green Resistance (Tome 2).
🕊 CONSERVONS NOTRE HUMANITÉ
● L'information qui touche Quotidien, d'une manière ou d'une autre...
● Lien du canal : https://t.me/ConservonsNotreHumanite
● Lien du tchat : https://t.me/TchatConservonsNotreHumanite
Soyez les bienvenus🕊
Les différences entre les opérations à visage découvert et les opérations clandestines,
Pourquoi un même militant ne devrait jamais faire les deux,
L’importance stratégique de la diversité des tactiques au sein d’un mouvement.
Petit partage.
Ça peut (encore) servir...
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(Pensez à consulter les bandeaux en haut ⤴️ de chaque publication, et ainsi de suite...)
⬆️Léo Commune :
"Vous voulez militer, mais vous ne voulez pas allez en prison, il y a une notion que vous devez connaître...
Le pare-feu."
➡️Mars 2024
ABOVEGROUND / UNDERGROUND : UNE INTRODUCTION AU PARE-FEU.
Au sein d’un mouvement de résistance cohabitent généralement des organisations qui adoptent des tactiques différentes.
Le choix des tactiques se fait en fonction de l’environnement politique, technique et économique, mais aussi des compétences et de l’expérience des membres du mouvement.
● Il est possible de classer ces tactiques en deux grandes catégories :
• D’un côté, l’aboveground (littéralement « au-dessus du sol ») qui regroupe les actions légales et non violentes menées à visage découvert (manifestations, réunions publiques, sit-in, grève de la faim, happening, campagne de communication, etc.),
• De l’autre, l’underground (« souterrain ») pour distinguer les activités illégales et dangereuses qui devraient en principe être menées dans la clandestinité (renseignement, sabotage, émeute, guérilla, expropriation, etc.).
● Souvent mal comprise, cette distinction est pourtant vitale pour accroître l’efficacité d’un mouvement de résistance.
On la retrouve théorisée par l’activiste-paysan canadien Aric McBay dans son livre Full Spectrum Resistance (2021) ainsi que dans le manifeste Deep Green Resistance (2011).
Militant écologiste de longue date, il a étudié les mouvements de résistance historique (ANC de Nelson Mandela, Black Panther Party, Earth Liberation Front, mouvement des droits civiques, mouvements anti-coloniaux, résistance française au nazisme, etc.).
Cette séparation entre action publique (légale) et action clandestine (illégale) a également été remarquée par nos opposants, par exemple le stratège militaire français David Galula.
Cet expert renommé de la contre-insurrection a étudié (et combattu) les mouvements anti-coloniaux d’après-guerre en Asie et en Afrique du Nord.
Bref, le pare-feu est un principe essentiel de la culture de sécurité pour tout mouvement révolutionnaire digne de ce nom.
(...)
->ARTICLE (TRÈS) COMPLET
->Toutes les citations 《d’Aric McBay》, dans cet article, proviennent des livres Full Spectrum Resistance (Tome 1) et Deep Green Resistance (Tome 2).
● L'information qui touche Quotidien, d'une manière ou d'une autre...
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🟥🟩 DOSSIER SOCIÉTAL & ENVIRONNEMENT :
EN 1972, DES CHERCHEURS ALERTAIENT DÉJÀ SUR NOTRE AVENIR...
➡️ 🇫🇷 RADIO JAUNE :
En 1972, des chercheurs du MIT, dans le cadre des travaux du Club de Rome, ont utilisé un modèle informatique pour étudier l'évolution de notre société.
Leur objectif n'était pas de prédire l'avenir, mais d'explorer ce qui pourrait arriver si les tendances de l'époque se poursuivaient : croissance démographique, consommation des ressources, pollution et développement économique.
Leurs simulations concluaient qu'en l'absence de changements majeurs, notre modèle pourrait conduire à de graves déséquilibres au cours du XXIᵉ siècle.
Plus de cinquante ans plus tard, ces travaux continuent d'alimenter les débats.
Simple simulation... ou avertissement que nous aurions dû prendre davantage au sérieux ?
(https://vm.tiktok.com/ZNRKLXgwb/)
➡️ Pour ceux qui souhaitent découvrir le rapport évoqué :
The Limits to Growth (Club of Rome)
(https://www.clubofrome.org/publication/the-limits-to-growth/?utm_)
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En 1972, des chercheurs du MIT, dans le cadre des travaux du Club de Rome, ont utilisé un modèle informatique pour étudier l'évolution de notre société.
Leur objectif n'était pas de prédire l'avenir, mais d'explorer ce qui pourrait arriver si les tendances de l'époque se poursuivaient : croissance démographique, consommation des ressources, pollution et développement économique.
Leurs simulations concluaient qu'en l'absence de changements majeurs, notre modèle pourrait conduire à de graves déséquilibres au cours du XXIᵉ siècle.
Plus de cinquante ans plus tard, ces travaux continuent d'alimenter les débats.
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🟨 DOSSIER PLANTES : gemmotherapieetconseil sur tiktok
🌿 Macérat alcoolique au citron vert, laurier et clou de girofle
Depuis longtemps, de nombreuses traditions populaires utilisent les plantes aromatiques sous forme de macérations, de baumes ou d'huiles de massage destinés à apporter du confort aux muscles et aux articulations.
La préparation présentée dans cette vidéo s'inscrit dans cette logique.
➡️ Qu'est-ce qu'un macérat alcoolique ?
Un macérat alcoolique consiste à laisser des plantes ou des ingrédients naturels séjourner dans un alcool afin d'en extraire certains composés.
L'alcool agit comme un solvant capable de dissoudre de nombreuses substances aromatiques qui seraient peu solubles dans l'eau.
C'est une méthode utilisée depuis des siècles dans la préparation de teintures, lotions et remèdes traditionnels.
➡️ Pourquoi utiliser de l'alcool ?
L'alcool permet notamment d'extraire :
✅ certaines huiles essentielles ;
✅ des composés aromatiques ;
✅ certains flavonoïdes ;
✅ diverses molécules naturellement présentes dans les plantes.
Il joue également un rôle conservateur.
➡️ Le citron vert contient notamment :
• du limonène ;
• des flavonoïdes ;
• de la vitamine C.
Son parfum frais est apprécié dans de nombreuses préparations traditionnelles.
⚠️ La vitamine C étant fragile, elle est peu susceptible d'être conservée durablement dans ce type de macération.
➡️ Le clou de girofle contient principalement de l'eugénol :
Cette molécule est particulièrement étudiée pour :
✅ ses propriétés aromatiques ;
✅ son effet anesthésiant local ;
✅ ses propriétés antiseptiques.
C'est d'ailleurs pour cette raison qu'il est utilisé depuis longtemps dans les préparations destinées à apaiser certaines douleurs dentaires.
➡️ Les feuilles de laurier contiennent :
• du cinéole ;
• des terpènes aromatiques ;
• divers composés végétaux.
Traditionnellement, elles sont utilisées dans des préparations destinées à accompagner le confort articulaire et musculaire.
➡️ Le gros sel est souvent présent dans les recettes populaires.
Bien qu'il ne soit pas l'ingrédient actif principal de cette préparation, il participe à la tradition de nombreuses macérations et cataplasmes utilisés pour le confort musculaire.
➡️ Cette préparation peut-elle soulager les douleurs ?
Le massage lui-même peut déjà procurer :
• une sensation de détente ;
• une amélioration temporaire du confort ;
• une stimulation locale de la circulation.
Les composés aromatiques extraits du laurier et du clou de girofle peuvent également contribuer à une sensation locale agréable.
➡️ Utilisation traditionnelle :
Cette préparation est généralement utilisée :
• en massage local ;
• sur les genoux ;
• sur les coudes ;
• sur certaines zones musculaires ou articulaires.
⚠️ Remarque :
Toujours tester une petite quantité sur une zone limitée de la peau avant une utilisation plus large.
Éviter les plaies, muqueuses et peaux irritées.
Prudence en cas d'allergie aux agrumes ou aux huiles essentielles.
"Les savoirs populaires traversent souvent les générations parce qu'ils reposent sur des observations répétées. Les comprendre demande cependant de distinguer la tradition, l'expérience personnelle et les connaissances scientifiques actuelles. C'est dans cet équilibre entre curiosité et esprit critique que se construit une compréhension durable du vivant."
(🌿PititeFred)
Vidéo via :
https://vm.tiktok.com/ZNRvsxVrE/
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La préparation présentée dans cette vidéo s'inscrit dans cette logique.
➡️ Qu'est-ce qu'un macérat alcoolique ?
Un macérat alcoolique consiste à laisser des plantes ou des ingrédients naturels séjourner dans un alcool afin d'en extraire certains composés.
L'alcool agit comme un solvant capable de dissoudre de nombreuses substances aromatiques qui seraient peu solubles dans l'eau.
C'est une méthode utilisée depuis des siècles dans la préparation de teintures, lotions et remèdes traditionnels.
➡️ Pourquoi utiliser de l'alcool ?
L'alcool permet notamment d'extraire :
✅ certaines huiles essentielles ;
✅ des composés aromatiques ;
✅ certains flavonoïdes ;
✅ diverses molécules naturellement présentes dans les plantes.
Il joue également un rôle conservateur.
➡️ Le citron vert contient notamment :
• du limonène ;
• des flavonoïdes ;
• de la vitamine C.
Son parfum frais est apprécié dans de nombreuses préparations traditionnelles.
⚠️ La vitamine C étant fragile, elle est peu susceptible d'être conservée durablement dans ce type de macération.
➡️ Le clou de girofle contient principalement de l'eugénol :
Cette molécule est particulièrement étudiée pour :
✅ ses propriétés aromatiques ;
✅ son effet anesthésiant local ;
✅ ses propriétés antiseptiques.
C'est d'ailleurs pour cette raison qu'il est utilisé depuis longtemps dans les préparations destinées à apaiser certaines douleurs dentaires.
➡️ Les feuilles de laurier contiennent :
• du cinéole ;
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Traditionnellement, elles sont utilisées dans des préparations destinées à accompagner le confort articulaire et musculaire.
➡️ Le gros sel est souvent présent dans les recettes populaires.
Bien qu'il ne soit pas l'ingrédient actif principal de cette préparation, il participe à la tradition de nombreuses macérations et cataplasmes utilisés pour le confort musculaire.
➡️ Cette préparation peut-elle soulager les douleurs ?
Le massage lui-même peut déjà procurer :
• une sensation de détente ;
• une amélioration temporaire du confort ;
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Les composés aromatiques extraits du laurier et du clou de girofle peuvent également contribuer à une sensation locale agréable.
➡️ Utilisation traditionnelle :
Cette préparation est généralement utilisée :
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• sur les genoux ;
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• sur certaines zones musculaires ou articulaires.
⚠️ Remarque :
Toujours tester une petite quantité sur une zone limitée de la peau avant une utilisation plus large.
Éviter les plaies, muqueuses et peaux irritées.
Prudence en cas d'allergie aux agrumes ou aux huiles essentielles.
"Les savoirs populaires traversent souvent les générations parce qu'ils reposent sur des observations répétées. Les comprendre demande cependant de distinguer la tradition, l'expérience personnelle et les connaissances scientifiques actuelles. C'est dans cet équilibre entre curiosité et esprit critique que se construit une compréhension durable du vivant."
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Pourquoi certaines personnes mangent-elles de l'ail cru chaque matin ?
L'ail est utilisé depuis des milliers d'années dans l'alimentation traditionnelle. Aujourd'hui encore, il fait l'objet de nombreuses recherches pour ses composés soufrés, notamment l'allicine.
➡️ Une consommation régulière d'ail pourrait contribuer à :
✅ Soutenir le fonctionnement normal du système immunitaire.
✅ Participer au maintien d'une pression artérielle normale.
✅ Aider à maintenir un taux de cholestérol équilibré.
✅ Soutenir certaines fonctions naturelles du foie.
✅ Favoriser une bonne circulation sanguine.
✅ Apporter des composés antioxydants intéressants.
✅ Participer à l'équilibre du microbiote intestinal.
➡️ L'ail est-il un antiseptique naturel ?
L'allicine possède des propriétés antimicrobiennes étudiées contre diverses bactéries, champignons, virus et certains parasites en laboratoire. C'est d'ailleurs ce qui explique en partie la réputation de l'ail comme antiseptique naturel.
Au niveau buccal, plusieurs études ont montré une activité contre des bactéries impliquées dans les caries et certaines maladies des gencives.
➡️ Pourquoi attendre 10 minutes après l'avoir coupé ?
Lorsque l'ail est écrasé ou haché, une enzyme appelée alliinase transforme l'alliine en allicine.
Laisser reposer l'ail environ 10 minutes après l'avoir coupé permet à cette réaction naturelle de se produire avant la consommation.
➡️ Comment commencer ?
L'ail cru peut être très puissant.
✔ Commencez par un petit morceau.
✔ Augmentez progressivement selon votre tolérance.
✔ Écoutez votre corps.
Certaines personnes le tolèrent parfaitement, tandis que d'autres ressentent :
• brûlures d'estomac ;
• reflux ;
• ballonnements ;
• inconfort intestinal.
➡️ Alternative PititeFred :
Si l'ail cru est trop agressif pour votre estomac :
- Hachez une gousse d'ail.
- Laissez-la reposer 10 minutes.
- Mélangez-la ensuite avec une cuillère de miel.
Le goût est plus doux et certaines personnes le tolèrent mieux.
Vous pouvez également préparer un petit bocal :
Hacher plusieurs gousses d'ail.
Les laisser reposer 10 minutes.
Recouvrir entièrement de miel.
Laisser macérer quelques jours.
Ensuite, prendre une petite cuillère de ce mélange tous les matins.
⚠️ Quelques précautions :
L'ail peut augmenter le risque de saignement lorsqu'il est consommé en grande quantité.
Prudence en cas de prise d'anticoagulants ou avant une intervention chirurgicale.
Certaines personnes y sont particulièrement sensibles au niveau digestif.
➡️ Pour aller plus loin :
Propriétés antimicrobiennes de l'allicine
PubMed : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10594976/
Activité contre certaines bactéries buccales
Étude : https://journals.sagepub.com/doi/10.1089/jmf.2010.0165
Revue sur les propriétés antibactériennes des composés soufrés de l'ail :
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8362743/
Revue du NCCIH (National Center for Complementary and Integrative Health)
https://www.nccih.nih.gov/health/garlic
“La nature ne travaille pas dans l'urgence. Elle construit ses équilibres jour après jour, saison après saison. Notre santé suit souvent le même chemin : de petits gestes répétés avec constance ont parfois plus de force qu'une grande action isolée.”
(🌿PititeFred)
Vidéo via :
https://www.instagram.com/reel/DZIUl2NgMBa/?igsh=MTVyanR0c2RvZ3U1ZQ==
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Pourquoi certaines personnes mangent-elles de l'ail cru chaque matin ?
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➡️ Une consommation régulière d'ail pourrait contribuer à :
✅ Soutenir le fonctionnement normal du système immunitaire.
✅ Participer au maintien d'une pression artérielle normale.
✅ Aider à maintenir un taux de cholestérol équilibré.
✅ Soutenir certaines fonctions naturelles du foie.
✅ Favoriser une bonne circulation sanguine.
✅ Apporter des composés antioxydants intéressants.
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➡️ L'ail est-il un antiseptique naturel ?
L'allicine possède des propriétés antimicrobiennes étudiées contre diverses bactéries, champignons, virus et certains parasites en laboratoire. C'est d'ailleurs ce qui explique en partie la réputation de l'ail comme antiseptique naturel.
Au niveau buccal, plusieurs études ont montré une activité contre des bactéries impliquées dans les caries et certaines maladies des gencives.
➡️ Pourquoi attendre 10 minutes après l'avoir coupé ?
Lorsque l'ail est écrasé ou haché, une enzyme appelée alliinase transforme l'alliine en allicine.
Laisser reposer l'ail environ 10 minutes après l'avoir coupé permet à cette réaction naturelle de se produire avant la consommation.
➡️ Comment commencer ?
L'ail cru peut être très puissant.
✔ Commencez par un petit morceau.
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Vous pouvez également préparer un petit bocal :
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Ensuite, prendre une petite cuillère de ce mélange tous les matins.
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Certaines personnes y sont particulièrement sensibles au niveau digestif.
➡️ Pour aller plus loin :
Propriétés antimicrobiennes de l'allicine
PubMed : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10594976/
Activité contre certaines bactéries buccales
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Revue sur les propriétés antibactériennes des composés soufrés de l'ail :
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Non, ils ne sont pas élevés en liberté,
Mais fabriqués en usine !
Tous les politiciens sont des yaourts, avec pour chacun, un arôme différent...😉😅😂🤣
Nous vous souhaitons une excellente soirée ainsi qu'une belle nuit 🙏
Et pour certains, bon week-end ! 😉
Pour les autres, courage 🤗
(Chairie)
(https://vm.tiktok.com/ZNRwBV1CN/)
POUR RAPPEL :
➡️ Système de couleur pour chaque rubrique du canal :
🟥 Gouvernement
🟧 Conflits, Guerres
🟦 Crise Covid et Autres Virus... conséquences, effets secondaires, ...
🟩 Les Sujets Divers (dit vert)
🟪 Sujets Sensibles
🟨 Nature et Soins
⬜️ Pureté, Lumière et Paix
⬛️ ALERTE INFO
➡️ 🟦 RECUEIL DES EFFETS SECONDAIRES,
Pompiers, médecins, corps médical et victimes...
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Deux voix s'élèvent et portent
un message vieux comme le monde :
Mitákuye Oyás'iŋ — Tout est lié.
Cette mélodie sacrée nous ramène à la source,
Et nous rappelle que nous sommes tous reliés...
Nous vous souhaitons un dimanche chaleureux,
Rempli d'espoir, de joie et d'amour 🙏
Aujourd'hui, le canal rediffuse les posts santé/astuces de la semaine.
Très belle journée à vous 🤗
(Chairie)
Clip officiel via :
https://youtu.be/PdxhcCspN2I?is=S4FiTIzSzs27ZN2t
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🟨 DOSSIER SANTÉ/ASTUCES :
PÉTILLANT DE RHUBARBE MAISON
➡️ Auteur vidéo TikTok : levure.sauvage
Envie de préparer une boisson pétillante naturellement sans soda industriel ?
Cette recette utilise la fermentation pour produire des bulles de manière naturelle tout en mettant en valeur le goût acidulé de la rhubarbe.
👉 Pourquoi faire bouillir la rhubarbe ?
La cuisson permet :
✅ d'extraire davantage d'arômes ;
✅ d'attendrir les fibres ;
✅ de réduire la présence des levures et bactéries naturellement présentes sur les végétaux.
Cela permet de repartir sur une base plus maîtrisée avant d'ajouter les micro-organismes responsables de la fermentation.
👉 Pourquoi ajouter du gingembre ?
Le gingembre frais non traité héberge naturellement des levures et bactéries à sa surface.
Ces micro-organismes vont consommer une partie des sucres présents dans la préparation et produire :
• du dioxyde de carbone (les bulles) ;
• une très faible quantité d'alcool ;
• de nouveaux composés aromatiques.
👉 Recette :
• 1 ou plusieurs tiges de rhubarbe
• de l'eau
• 10 g de sucre
• un morceau de gingembre frais non traité
• quelques fleurs d'hibiscus (facultatif)
1️⃣ Éplucher et couper la rhubarbe en petits morceaux.
2️⃣ Porter l'eau à ébullition.
3️⃣ Ajouter la rhubarbe et le sucre.
4️⃣ Laisser cuire environ 10 minutes.
5️⃣ Mixer la préparation.
6️⃣ Verser dans une bouteille adaptée à la fermentation.
7️⃣ Ajouter le gingembre frais.
8️⃣ Ajouter éventuellement quelques fleurs d'hibiscus pour renforcer la couleur.
9️⃣ Fermer puis laisser fermenter environ une semaine.
👉 Comment les bulles se forment-elles ?
Les levures consomment une partie des sucres présents dans la préparation.
Au cours de cette transformation, elles produisent du dioxyde de carbone.
Comme le gaz reste emprisonné dans la bouteille, il se dissout progressivement dans la boisson et crée l'effervescence.
👉 Contient-elle de l'alcool ?
Oui, mais généralement en faible quantité lorsque la fermentation est courte et peu sucrée.
La quantité exacte dépend toutefois :
• du sucre disponible ;
• de la durée de fermentation ;
• de la température ;
• de l'activité des levures.
⚠️ Précautions :
• Utiliser une bouteille conçue pour résister à la pression.
• Surveiller régulièrement la fermentation.
• Éviter toute consommation en présence d'odeurs anormales, de moisissures ou d'aspects inhabituels.
👉 Alternative proposé par levure.sauvage
L'idée de l'hibiscus me plaît beaucoup dans cette recette.
En plus d'apporter une belle couleur rouge, il ajoute une légère note acidulée qui se marie bien avec la rhubarbe.
On peut également expérimenter avec d'autres plantes aromatiques comme la mélisse, la menthe ou quelques fleurs de sureau selon la saison.
"Comprendre la fermentation permet de faire bien plus que suivre une recette. Une fois que l'on sait comment les levures transforment les sucres en bulles, on devient capable d'adapter, d'expérimenter et de créer ses propres boissons à partir des ressources que la nature met à notre disposition."
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👉 Pourquoi faire bouillir la rhubarbe ?
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Cela permet de repartir sur une base plus maîtrisée avant d'ajouter les micro-organismes responsables de la fermentation.
👉 Pourquoi ajouter du gingembre ?
Le gingembre frais non traité héberge naturellement des levures et bactéries à sa surface.
Ces micro-organismes vont consommer une partie des sucres présents dans la préparation et produire :
• du dioxyde de carbone (les bulles) ;
• une très faible quantité d'alcool ;
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👉 Recette :
• 1 ou plusieurs tiges de rhubarbe
• de l'eau
• 10 g de sucre
• un morceau de gingembre frais non traité
• quelques fleurs d'hibiscus (facultatif)
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3️⃣ Ajouter la rhubarbe et le sucre.
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9️⃣ Fermer puis laisser fermenter environ une semaine.
👉 Comment les bulles se forment-elles ?
Les levures consomment une partie des sucres présents dans la préparation.
Au cours de cette transformation, elles produisent du dioxyde de carbone.
Comme le gaz reste emprisonné dans la bouteille, il se dissout progressivement dans la boisson et crée l'effervescence.
👉 Contient-elle de l'alcool ?
Oui, mais généralement en faible quantité lorsque la fermentation est courte et peu sucrée.
La quantité exacte dépend toutefois :
• du sucre disponible ;
• de la durée de fermentation ;
• de la température ;
• de l'activité des levures.
⚠️ Précautions :
• Utiliser une bouteille conçue pour résister à la pression.
• Surveiller régulièrement la fermentation.
• Éviter toute consommation en présence d'odeurs anormales, de moisissures ou d'aspects inhabituels.
👉 Alternative proposé par levure.sauvage
L'idée de l'hibiscus me plaît beaucoup dans cette recette.
En plus d'apporter une belle couleur rouge, il ajoute une légère note acidulée qui se marie bien avec la rhubarbe.
On peut également expérimenter avec d'autres plantes aromatiques comme la mélisse, la menthe ou quelques fleurs de sureau selon la saison.
"Comprendre la fermentation permet de faire bien plus que suivre une recette. Une fois que l'on sait comment les levures transforment les sucres en bulles, on devient capable d'adapter, d'expérimenter et de créer ses propres boissons à partir des ressources que la nature met à notre disposition."
(🌿PititeFred)
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🟨 DOSSIER SANTÉ/ASTUCES :
L'ÉLECTROCULTURE, MIRACLE DU JARDIN OU SIMPLE CROYANCE ?
➡️ Auteur vidéo TikTok : etdanslavraievie
Depuis quelque temps, de nombreuses vidéos circulent sur l'électroculture.
Le principe est souvent simple : installer des antennes métalliques dans le jardin afin d'améliorer la croissance des plantes.
Certaines personnes affirment obtenir de meilleurs rendements, des légumes plus vigoureux ou une meilleure résistance aux maladies.
Mais qu'en est-il réellement ?
👉 Qu'est-ce que l'électroculture ?
L'électroculture est une pratique ancienne qui consiste à utiliser des dispositifs métalliques destinés à capter l'électricité atmosphérique ou les champs électromagnétiques naturels.
L'idée est que cette énergie pourrait ensuite bénéficier aux plantes.
👉 Comment sont fabriquées les antennes ?
Les modèles les plus courants sont composés :
• d'une tige métallique ;
• d'un fil de cuivre en spirale ;
• parfois d'une pointe dirigée vers le ciel.
Les plans varient fortement selon les praticiens.
👉 Pourquoi certains jardiniers y croient-ils ?
De nombreux utilisateurs rapportent :
• une croissance plus rapide ;
• des récoltes plus abondantes ;
• des plantes plus vigoureuses.
Ces témoignages existent réellement et sont nombreux.
👉 Que dit la science ?
À ce jour, les preuves scientifiques restent limitées.
Certaines expériences historiques ont montré des effets variables, tandis que d'autres n'ont observé aucune différence significative.
Les études modernes sont encore insuffisantes pour conclure avec certitude à l'efficacité des antennes d'électroculture.
👉 Alors, faut-il essayer ?
Les antennes sont généralement peu coûteuses à fabriquer et ne présentent pas de risque particulier lorsqu'elles sont réalisées correctement.
Certaines personnes aiment expérimenter par elles-mêmes et comparer les résultats entre plusieurs zones du jardin.
Dans ce cas, l'idéal est de procéder comme lors d'une expérience :
• une zone avec antenne ;
• une zone sans antenne ;
• mêmes plantes ;
• mêmes conditions.
Cela permet d'observer les résultats de manière plus objective.
"Personnellement, ce sujet me semble intéressant non pas parce qu'il promet une solution miracle, mais parce qu'il invite à expérimenter.
Le jardin est un formidable terrain d'observation. Certaines pratiques anciennes se révèlent efficaces, d'autres moins. L'important est souvent de conserver un esprit ouvert tout en gardant un regard critique.
Croire sans vérifier peut nous égarer. Refuser d'observer peut nous faire passer à côté d'une découverte. Entre crédulité et rejet systématique existe un chemin plus exigeant : celui de l'expérimentation et de l'observation."
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Le principe est souvent simple : installer des antennes métalliques dans le jardin afin d'améliorer la croissance des plantes.
Certaines personnes affirment obtenir de meilleurs rendements, des légumes plus vigoureux ou une meilleure résistance aux maladies.
Mais qu'en est-il réellement ?
👉 Qu'est-ce que l'électroculture ?
L'électroculture est une pratique ancienne qui consiste à utiliser des dispositifs métalliques destinés à capter l'électricité atmosphérique ou les champs électromagnétiques naturels.
L'idée est que cette énergie pourrait ensuite bénéficier aux plantes.
👉 Comment sont fabriquées les antennes ?
Les modèles les plus courants sont composés :
• d'une tige métallique ;
• d'un fil de cuivre en spirale ;
• parfois d'une pointe dirigée vers le ciel.
Les plans varient fortement selon les praticiens.
👉 Pourquoi certains jardiniers y croient-ils ?
De nombreux utilisateurs rapportent :
• une croissance plus rapide ;
• des récoltes plus abondantes ;
• des plantes plus vigoureuses.
Ces témoignages existent réellement et sont nombreux.
👉 Que dit la science ?
À ce jour, les preuves scientifiques restent limitées.
Certaines expériences historiques ont montré des effets variables, tandis que d'autres n'ont observé aucune différence significative.
Les études modernes sont encore insuffisantes pour conclure avec certitude à l'efficacité des antennes d'électroculture.
👉 Alors, faut-il essayer ?
Les antennes sont généralement peu coûteuses à fabriquer et ne présentent pas de risque particulier lorsqu'elles sont réalisées correctement.
Certaines personnes aiment expérimenter par elles-mêmes et comparer les résultats entre plusieurs zones du jardin.
Dans ce cas, l'idéal est de procéder comme lors d'une expérience :
• une zone avec antenne ;
• une zone sans antenne ;
• mêmes plantes ;
• mêmes conditions.
Cela permet d'observer les résultats de manière plus objective.
"Personnellement, ce sujet me semble intéressant non pas parce qu'il promet une solution miracle, mais parce qu'il invite à expérimenter.
Le jardin est un formidable terrain d'observation. Certaines pratiques anciennes se révèlent efficaces, d'autres moins. L'important est souvent de conserver un esprit ouvert tout en gardant un regard critique.
Croire sans vérifier peut nous égarer. Refuser d'observer peut nous faire passer à côté d'une découverte. Entre crédulité et rejet systématique existe un chemin plus exigeant : celui de l'expérimentation et de l'observation."
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🟨 DOSSIER SANTÉ/ASTUCES :
L'ARGILE, BIEN PLUS QU'UN SIMPLE MASQUE DE BEAUTÉ ?
➡️ Auteur vidéo TikTok : laminuteplantecora
On associe souvent l'argile aux soins du visage. Pourtant, elle est utilisée depuis des millénaires dans de nombreuses civilisations, notamment en Égypte, en Grèce et dans diverses médecines traditionnelles.
Ses propriétés reposent principalement sur son remarquable pouvoir d'absorption et d'adsorption, ce qui explique ses nombreux usages au fil du temps.
👉 Pourquoi ?
L'argile est capable de retenir à sa surface certaines substances, comme des bactéries, des impuretés ou certains composés présents dans les liquides. C'est cette propriété qui explique son utilisation traditionnelle lors de certains inconforts digestifs ou en application sur la peau.
Elle contient également des minéraux comme le silicium, le magnésium, le calcium ou le potassium. En revanche, elle n'est pas une source importante de ces minéraux pour l'organisme.
👉 Les usages traditionnels :
• En cataplasme : appliquée en couche épaisse (2 à 3 cm), elle est traditionnellement utilisée pour soulager les zones sensibles, les articulations ou certaines inflammations locales.
• En eau d'argile : certaines traditions consistent à laisser reposer une cuillère d'argile dans un verre d'eau toute une nuit, puis à boire uniquement l'eau claire située au-dessus du dépôt. Cet usage existe depuis longtemps, mais il ne fait pas l'objet d'un consensus scientifique concernant son efficacité.
👉 Précautions :
Toutes les argiles ne sont pas destinées à un usage interne. Certaines peuvent contenir des impuretés ou des métaux lourds selon leur origine.
L'argile peut également diminuer l'absorption de certains médicaments. Il est donc recommandé de respecter plusieurs heures d'intervalle entre leur prise.
En cas de constipation, d'insuffisance rénale, de grossesse ou de traitement médical, demandez l'avis d'un professionnel de santé avant toute consommation.
👉 Alternative PititeFred :
Toutes les argiles ne se ressemblent pas.
• L'argile verte est souvent utilisée pour les peaux grasses et les cataplasmes.
• L'argile blanche (kaolin) est plus douce et convient davantage aux peaux sensibles.
• L'argile rouge est appréciée pour les peaux ternes ou réactives.
Choisir la bonne argile est souvent plus important que de choisir la plus connue.
"La tradition transmet des usages. La science aide à comprendre pourquoi ils fonctionnent... ou leurs limites."
(🌿 PititeFred)
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👉 Pourquoi ?
L'argile est capable de retenir à sa surface certaines substances, comme des bactéries, des impuretés ou certains composés présents dans les liquides. C'est cette propriété qui explique son utilisation traditionnelle lors de certains inconforts digestifs ou en application sur la peau.
Elle contient également des minéraux comme le silicium, le magnésium, le calcium ou le potassium. En revanche, elle n'est pas une source importante de ces minéraux pour l'organisme.
👉 Les usages traditionnels :
• En cataplasme : appliquée en couche épaisse (2 à 3 cm), elle est traditionnellement utilisée pour soulager les zones sensibles, les articulations ou certaines inflammations locales.
• En eau d'argile : certaines traditions consistent à laisser reposer une cuillère d'argile dans un verre d'eau toute une nuit, puis à boire uniquement l'eau claire située au-dessus du dépôt. Cet usage existe depuis longtemps, mais il ne fait pas l'objet d'un consensus scientifique concernant son efficacité.
👉 Précautions :
Toutes les argiles ne sont pas destinées à un usage interne. Certaines peuvent contenir des impuretés ou des métaux lourds selon leur origine.
L'argile peut également diminuer l'absorption de certains médicaments. Il est donc recommandé de respecter plusieurs heures d'intervalle entre leur prise.
En cas de constipation, d'insuffisance rénale, de grossesse ou de traitement médical, demandez l'avis d'un professionnel de santé avant toute consommation.
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Toutes les argiles ne se ressemblent pas.
• L'argile verte est souvent utilisée pour les peaux grasses et les cataplasmes.
• L'argile blanche (kaolin) est plus douce et convient davantage aux peaux sensibles.
• L'argile rouge est appréciée pour les peaux ternes ou réactives.
Choisir la bonne argile est souvent plus important que de choisir la plus connue.
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Forwarded from La Bonne Nouvelle - Akina (Akina Schira)
🌱 Une belle nouvelle pour les habitants de Villac et des alentours ! 🌱
Le jardin en maraîchage sur sol vivant nous offre chaque jour des récoltes de plus en plus abondantes. En ce moment, ce sont entre 15 et 20 kg de légumes frais récoltés chaque jour. 🍅🥒
Grâce à la confiance et à la générosité de Grégory, de la Boulangerie de Villac (24120), un deuxième point de distribution est désormais disponible !
📍 Vous pouvez maintenant retrouver, du mardi au dimanche à partir de 8h, des légumes fraîchement récoltés :
🥒 Concombres
🍅 Tomates
🥒 Courgettes
🫑 Poivrons
🍆 Aubergines
🌿 Basilic, persil, ciboulette… et d'autres aromates selon les récoltes.
Le principe reste le même : SERVEZ-VOUS LIBREMENT. 💛
Les légumes sont OFFERTS. 🎁 Si vous souhaitez soutenir cette démarche, une boîte à dons est à votre disposition.
Tous les légumes sont récoltés le matin même, cultivés sur sol vivant, sans produits chimiques, avec beaucoup de soin… et beaucoup d'amour. ❤️
Au-delà des légumes, cette aventure crée de magnifiques moments de rencontre, de partage et de solidarité. C'est une immense joie de pouvoir offrir une alimentation locale, fraîche et de saison à mes voisins.
Les récoltes vont encore s'intensifier dans les semaines qui viennent avec les cultures extérieures.
Alors n'hésitez pas à en parler autour de vous ! 🙏
Vous pouvez désormais retrouver les légumes :
📍 au Kiosque à légumes de Quillet ;
🥖 et à la Boulangerie de Villac, grâce à Grégory.
Merci à toutes celles et ceux qui font vivre cette belle aventure. 🌱💚
Renaud - Quillet, 24120 Villac
Le jardin en maraîchage sur sol vivant nous offre chaque jour des récoltes de plus en plus abondantes. En ce moment, ce sont entre 15 et 20 kg de légumes frais récoltés chaque jour. 🍅🥒
Grâce à la confiance et à la générosité de Grégory, de la Boulangerie de Villac (24120), un deuxième point de distribution est désormais disponible !
📍 Vous pouvez maintenant retrouver, du mardi au dimanche à partir de 8h, des légumes fraîchement récoltés :
🥒 Concombres
🍅 Tomates
🥒 Courgettes
🫑 Poivrons
🍆 Aubergines
🌿 Basilic, persil, ciboulette… et d'autres aromates selon les récoltes.
Le principe reste le même : SERVEZ-VOUS LIBREMENT. 💛
Les légumes sont OFFERTS. 🎁 Si vous souhaitez soutenir cette démarche, une boîte à dons est à votre disposition.
Tous les légumes sont récoltés le matin même, cultivés sur sol vivant, sans produits chimiques, avec beaucoup de soin… et beaucoup d'amour. ❤️
Au-delà des légumes, cette aventure crée de magnifiques moments de rencontre, de partage et de solidarité. C'est une immense joie de pouvoir offrir une alimentation locale, fraîche et de saison à mes voisins.
Les récoltes vont encore s'intensifier dans les semaines qui viennent avec les cultures extérieures.
Alors n'hésitez pas à en parler autour de vous ! 🙏
Vous pouvez désormais retrouver les légumes :
📍 au Kiosque à légumes de Quillet ;
🥖 et à la Boulangerie de Villac, grâce à Grégory.
Merci à toutes celles et ceux qui font vivre cette belle aventure. 🌱💚
Renaud - Quillet, 24120 Villac
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🟨 DOSSIER SANTÉ/ASTUCES :
ADOUCISSANT MAISON À LA LAVANDE
➡️ caro.resiliente.citadine sur TikTok
Envie de parfumer naturellement votre linge sans utiliser d'adoucissant industriel ?
Cette recette associe la lavande, appréciée pour son parfum délicat, à l'acide citrique, un ingrédient souvent utilisé dans les produits ménagers maison.
👉 Pourquoi utiliser la lavande ?
La lavande est utilisée depuis des siècles pour parfumer le linge et les armoires.
Ses fleurs dégagent un parfum floral naturellement agréable qui permet d'apporter une odeur douce au linge sans recourir aux parfums synthétiques.
👉 Pourquoi ajouter de l'acide citrique ?
L'acide citrique est naturellement présent dans les agrumes.
Il est couramment utilisé dans les produits ménagers maison pour ses propriétés détartrantes.
Il permet notamment :
✅ de dissoudre une partie du calcaire ;
✅ de limiter les dépôts minéraux dans les fibres textiles ;
✅ d'aider à éliminer certains résidus de lessive ;
✅ de contribuer à rendre le linge plus souple.
C'est cette action qui lui vaut d'être utilisé comme alternative naturelle aux adoucissants classiques.
👉 Recette :
- Un petit bouquet de fleurs de lavande
- 1 litre d'eau
- 1 cuillère à soupe d'acide citrique
1️⃣ Porter les fleurs de lavande à ébullition dans 1 litre d'eau.
2️⃣ Maintenir une légère ébullition pendant environ 10 minutes.
3️⃣ Laisser tiédir.
4️⃣ Filtrer à l'aide d'une étamine ou d'un filtre fin.
5️⃣ Ajouter l'acide citrique.
6️⃣ Mélanger jusqu'à dissolution complète.
7️⃣ Verser dans une bouteille propre.
👉 Utilisation :
Utilisez cette préparation comme un adoucissant classique en la versant dans le compartiment réservé à l'adoucissant de votre machine à laver.
👉 Conservation :
Cette préparation contenant de l'eau et des végétaux, sa durée de conservation reste limitée.
❄️ Conservez-la de préférence au réfrigérateur.
⚠️ Si une odeur inhabituelle, de la mousse ou des moisissures apparaissent, il est préférable de ne plus l'utiliser.
"Les plantes qui nous entourent ne sont pas seulement belles à regarder. Depuis des générations, elles accompagnent les gestes du quotidien, du jardin à la cuisine, jusqu'à l'entretien de la maison. Redécouvrir ces savoir-faire, c'est parfois apprendre à faire plus simple avec ce que la nature nous offre déjà."
(🌿PititeFred)
Vidéo via :
https://www.tiktok.com/@caro.resiliente.citadine/video/7649075774946888992?_r=1&_t=ZN-974pCqXHA1e
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👉 Pourquoi utiliser la lavande ?
La lavande est utilisée depuis des siècles pour parfumer le linge et les armoires.
Ses fleurs dégagent un parfum floral naturellement agréable qui permet d'apporter une odeur douce au linge sans recourir aux parfums synthétiques.
👉 Pourquoi ajouter de l'acide citrique ?
L'acide citrique est naturellement présent dans les agrumes.
Il est couramment utilisé dans les produits ménagers maison pour ses propriétés détartrantes.
Il permet notamment :
✅ de dissoudre une partie du calcaire ;
✅ de limiter les dépôts minéraux dans les fibres textiles ;
✅ d'aider à éliminer certains résidus de lessive ;
✅ de contribuer à rendre le linge plus souple.
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👉 Recette :
- Un petit bouquet de fleurs de lavande
- 1 litre d'eau
- 1 cuillère à soupe d'acide citrique
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2️⃣ Maintenir une légère ébullition pendant environ 10 minutes.
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7️⃣ Verser dans une bouteille propre.
👉 Utilisation :
Utilisez cette préparation comme un adoucissant classique en la versant dans le compartiment réservé à l'adoucissant de votre machine à laver.
👉 Conservation :
Cette préparation contenant de l'eau et des végétaux, sa durée de conservation reste limitée.
❄️ Conservez-la de préférence au réfrigérateur.
⚠️ Si une odeur inhabituelle, de la mousse ou des moisissures apparaissent, il est préférable de ne plus l'utiliser.
"Les plantes qui nous entourent ne sont pas seulement belles à regarder. Depuis des générations, elles accompagnent les gestes du quotidien, du jardin à la cuisine, jusqu'à l'entretien de la maison. Redécouvrir ces savoir-faire, c'est parfois apprendre à faire plus simple avec ce que la nature nous offre déjà."
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