"Nous venons tous vous annoncer que nous sommes (enfin 🤪) samedi !"

Excellent week-end !

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🟥DOSSIER GOUVERNEMENT : NOUVEAU SCANDALE AU PAYS MACRONISTE.

Honte à ce gouvernement et à ces gens.
Après avoir pillé la France, ruiné le pays, vendu nos plus belles entreprises, plongés dans la misère encore plus de français, ils viennent maintenant piller les caisses des associations caritatives.

"Cerise sur le gâteau" pour financer une entreprise chargée d'épier les réseaux sociaux, un des sujets fétiches de Manu actuellement avec sa guerre.
(Marie)


➡️🇫🇷 Babel TV
Brigitte Macron et les pièces jaunes.

Depuis des années, les Français glissent leurs pièces jaunes en pensant aider les enfants malades.
Et pourtant, ce que révèle Le Canard Enchaîné tombe comme une bombe :
2 millions d'euros prélevés dans la caisse des pièces jaunes auraient servi non pas aux hôpitaux, mais à une association proche du pouvoir, dirigée par une amie politique de Brigitte Macron, l'association E-Enfance de Justine Atlan.

Voilà la réalité exposée noir sur blanc par la presse : un détournement de finalités, une violation des règles internes et un financement massif d'une structure liée au macronisme.

Pas besoin de gants, c'est un système.
Entre 2022 et 2025, 2 millions d'euros quittent la tirelire des enfants hospitalisés.
Ils atterrissent dans les comptes d'E-Enfance.
Pourquoi ?
Parce que la présidente Justine Atlan n'est pas juste une militante contre le cyberharcèlement, elle est aussi trésorière du think tank
macroniste Renaissance Numérique.
Les dons des Français passent des hôpitaux au réseau politique.
Voilà ce que rapporte la presse.
Et ça suffit pour comprendre le problème.

Avec cet argent, E-Enfance finance des salaires, des frais de fonctionnement, des locaux flambant neufs près de la Bourse et des promesses de formations largement non tenues.
Tout cela alors que le règlement de la fondation interdit formellement ce type de dépenses.
Les règles existent, elles ont été contournées et l'argent des enfants a financé tout autre chose.
Ce n'est pas de la bienveillance, c'est du copinage institutionnel.
Et comme si ça ne suffisait pas, E-enfance n' est pas une association neutre.
Elle est signaleur de confiance auprès de l'Arcom.
Autrement dit, c'est elle qui signale aux autorités ce qui doit être surveillé ou censuré sur les réseaux sociaux.

Après l'argent de Samuel Paty et du fonds Marianne, voici l'argent des pièces jaunes qui sert donc indirectement à financer une structure qui participe au contrôle du discours public en ligne.
Tu la sens, la boucle ?

Au même moment, Emmanuel Macron annonce vouloir instaurer un label pour distinguer les bons médias des mauvais médias.
On voit tout de suite où ça mène.
D'un côté, une association amie financée par des dons caritatifs, de l'autre, un label officiel pour dire qui dit la vérité.

Personnellement, Manu, je te le dis,
je m'en fous de ton label.
Le seul label, c'est celui de Babel hein !

C'est un système de surveillance politique du récit national avec l'argent des Français récolté par leurs enfants.
Face à ça, beaucoup proposent un contre-label simple,  efficace, populaire, vérité ou foutage de gueule ?
vert : cohérence, preuve, vérité, jaune : approximation et chiffres sortis du chapeau,
rouge : mensonge industriel et manipulation continue.

Parce que si le pouvoir veut juger les médias, les citoyens peuvent juger le pouvoir.

Ce que cette affaire révèle, ce n'est pas seulement une anomalie comptable, c'est un fonctionnement, une méthode, un réseau qui recycle l'argent public et caritatif pour renforcer un entre-soi politique.
Les faits rapportés par la presse sont suffisamment clairs pour que l'on n'ait pas à caresser qui que ce soit dans le sens du poil.

La question maintenant, c'est combien d'autres circuits du même genre existent encore ?
Combien d'affaires avant que la marmite éclate ?
Mais surtout, n'oubliez pas,
on n'est clairement pas au bout de nos surprises."

https://vm.tiktok.com/ZNReDTJDy/

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🟥 DOSSIER MANIPULATION : INVERSION DES VALEUR, COMMENT A-T-ON FAIT POUR EN ARRIVER LÀ ?


Il y aurait d'autres questions dans le même esprit,
Comment en est-on arrivé à croire que ceux qui nous dirigent, par exemple les élus (non élus pour la plupart) font des sacrifices sur leur confort et veulent notre bien ?

Comment en est-on arrivé à croire que les guerres sont mises en place pour sauver les peuples, et ramener la paix ?

Comment en est-on arrivé à croire que le développement des vaccins sert à empêcher de tomber malade, voire soignerait certaines maladies ?

Maintenant si vous avez des preuves que les croyances sont fondées, n'hésitez pas à partager, un besoin de comprendre se fait sentir....
(Loulou)


➡️🇫🇷 GHISLAINE DUBOC :
"Comment on est arrivé à croire que d'oser demander aux milliardaires,

Aux grands milliardaires, aux 180 familles, de payer des impôts, comme leurs secrétaires, était inacceptable ?

Comment est-ce possible qu'on nous ait véhiculer un message comme quoi ils étaient insolvables ?

Parce que tel qu'était constitué leur patrimoine, ils ne pouvaient pas avoir de liquidités.

Comment, comment on fait pour arriver à nous faire accepter
l'inacceptable ?

C'est-à-dire de taxer les plus petits,
de rogner sur l'école, sur la santé, sur la justice, sur tout ce qui fait la vie d'un pays ?

Ouais, comment on est arrivé à ça ?

Comment les écologistes qui sont avec des scientifiques, qui ne font que refléter ce que vous pouvez voir si vous vivez à la campagne, eh bien, comment est-ce possible qu'ils soient devenus des écoterroristes ?

Pourquoi ? Je ne sais pas.

Comment on est arrivé à faire accepter que la liberté d'échange soit plus importante que la santé et que l'agriculture française ?

Comment on est arrivé à ça ?

Qu'est-ce qui fait que la gauche, celle qu'on mettait à côté du cœur, qui parlait de liberté, fraternité, égalité, qui parle du plus faible à soutenir et du plus riche à imposer, devienne le terroriste, le parti de l'extrême, de l'extrême du cœur.

Alors que la droite qui pourtant, l'extrême droite, avec ce jeune homme qui est le Drucker de cette époque où toutes les mamans le voudraient pour gendre, eh bien oui, avec ce jeune homme, on arrive à faire penser que ce parti qui vote toujours pour le capital va donner de la valeur aux hommes.

Comment on est arrivé à ça ?

Je ne sais pas, mais ma grand-mère dirait : « On marche à l'envers ».

Eh oui, mais quand la nuit devient le jour, il est temps de se réveiller, croyez-moi."
(https://vm.tiktok.com/ZNReaq9HA/)



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Voici une réponse concrète aux problèmes d’émissions de gaz, à la pollution au transport mondialisé !
Magnifique !

https://share.google/5EP6RxlLPOWT6tM9J

🟧🟥DOSSIER CONFLIT UKRAINE : ENTRE PERQUISITION ET DÉMISSION, OÙ SONT PASSÉS LES MILLIARDS D'AIDES DESTINÉES À L'UKRAINE ?


➡️🇨🇵🇺🇦 DANIEL DE BABELTV :
Ukraine : le chef de cabinet de Zelensky démissionne après perquisition historique !

Cinq heures du matin à Kyev : le NABU, le Bureau national anticorruption ukrainien, perquisitionne le domicile et le bureau d’Andriy Yermak, le chef de cabinet et bras droit de Volodymyr Zelensky. Quelques heures plus tard, Yermak annonce sa démission, révélant un séisme politique au sommet de l’État ukrainien.

Cette enquête, qui repose sur des milliers d’heures d’enregistrements et des dossiers financiers sensibles, touche non seulement Yermak, mais également des ministres et hauts fonctionnaires ukrainiens. La question de la corruption et de la gestion de l’aide internationale en Ukraine, déjà sous les projecteurs, devient centrale.

Découvrez tous les détails de cette affaire qui pourrait redéfinir la perception internationale de l’Ukraine et de sa gouvernance.
(https://vm.tiktok.com/ZNReK7GBW/
https://t.me/babeltv/5120)


➡️🇨🇵 BABEL TV :
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🟥🟧DOSSIER GOUVERNE MENT/CONFLIT : UN MESSAGE POUR LE GÉNÉRAL ET TOUS LES ''VA EN GUERRE''.

Lorsqu'un régime totalitaire veut rentrer en guerre contre un dictateur...
Une preuve que nous sommes dans un régime totalitaire ?

C'est simple : ceux qui soutiennent cette guerre peuvent envoyer leurs enfants au front,

Et ceux qui prônent la paix restent et peuvent préparer le pays au retour des survivants (s'il y en a évidemment) !

C'est une idée, mais ce serait totalement démocratique !

Le ''nous sommes en guerre'' a assez duré, envoyer nos enfants au combat pour protéger un régime totalitaire c'est niet !!! (Loulou)



➡️🇫🇷 KEROR :
"J'ai un petit message pour le mec qui a dit qu'il faut que l'on soit prêt à accepter de perdre nos enfants en vue d'un conflit avec la Russie.

Alors déjà, ce conflit, c'est ton chef qui n'a pas d'enfant, n'est-ce pas, qui l'a voulu.

Moi, si tu veux, ce qu'il se passe entre la Russie et l'Ukraine, pour faire court, j'en ai strictement rien à cirer, d'accord ?

C'est leurs histoires, c'est leurs territoires.

Je crois qu'on a largement suffisamment à faire en France en termes de crise sociale, de crise économique et j'en passe, avant de se permettre d'aller faire la "guéguerre" à d'autres pays, surtout à des pays comme la Russie, voilà.

Sachez aussi que je ne gobe absolument pas cette histoire de
"sans l'Europe, on ne peut pas s'en sortir, on va tous mourir."

Non, niet.
Ça, j'y crois pas.

Ensuite, les boucheries de la Première et de la Seconde guerre mondiale ne vous ont pas suffi ?

Le sacrifice de deux millions d'hommes et pour quel résultat ?

Surtout qu'après avoir fait certaines recherches, j'ai compris les raisons profondes et réelles de ces conflits mondiaux, n'est-ce pas, pas ceux que nous apprend le FM, Fernand Nathan, dans ses manuels d'histoire.

Donc à tous les va-t-on guerres, si vous croyez qu'on va envoyer nos enfants se faire cartonner pour la tronche d'un mec qui fait des soirées avec des travestis et des transgenres à l'Élysée,

Ou encore son gouvernement qui va apprendre à nos enfants que l'anus est un organe sexuel comme les autres,

Vous vous foutez le doigt dans l'œil, jusqu'au coude voire jusqu'à l'épaule, voilà.

Sur ce, allez cordialement vous faire cuire un œuf chez les Turcs.
Bon week-end."
https://vm.tiktok.com/ZNReaaG1E/


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🟦DOSSIER VACCINATION : LES DÉCÈS D'ENFANTS SE MULTIPLIENT.

➡️🇫🇷 Denis Agret
"Une petite vidéo du docteur Denis Agret.

Tous ces décès d'enfants sont intolérables, inacceptables.
Vu le taux de couverture vaccinale, et vu l'obligation de janvier 2018 de faire 11 vaccins, il y a de très grandes chances que ces enfants soient morts à cause des vaccins.

Ici, deux décès d'enfants à trois ans. Là, vous avez un enfant de trois ans qui meurt dans une école à Poissy, d'une violente crise d'asthme ou d'une insuffisance cardiaque, le lundi 24 novembre, on ne sait pas.
Cellule psychologique, hein.
Ben oui, forcément, c'est terrible.

Un article de décès d'un enfant de trois ans dans un parc à jeux intérieur, décédé le 23 octobre, où on nous révèle les résultats "de l'autopsie", mais à mon sens ils ne nous disent pas tout.
On nous dit gentiment que ça a permis de savoir qu'il n'y avait ni fracture ni lésion due à un choc traumatique.
Et on nous dit que le parquet précise que le décès est donc naturel ou toxique,
Mais jamais, encore, on ne parle des vaccins.
Il faudrait que, peut-être un jour, on évoque le fait que cet enfant ait été vacciné, même il y a un ou deux ans.
Et j'ai écrit :
Chut !
Il ne faut surtout pas faire de lien entre ces décès et les vaccins.
Pourtant, les vaccins causent des vascularites, des myocardites, des maladies de Kawasaki, des infarctus, des insuffisances cardiaques et des décès.
Mais ce n'est pas un sujet que les médias veulent aborder.
Pourquoi ?".

Et là, une enfant de quatre ans.
C'était mardi dernier, donc le 7 octobre 2025.
Quatre ans, décédée après un malaise dans les Pyrénées-Orientales à l'école maternelle.
Voilà.

Ces trois décès en quelques mois, eh bien non, nous n'acceptons pas de perdre nos enfants.
"La guerre vaccinale des Pro-vax depuis 2018 est un pur délire dangereux."
C'est pour faire le rapprochement avec "accepter de perdre nos enfants, le culte du sacrifice mili-militaire".

Non, Emmanuel, nous n'acceptons pas de perdre nos enfants à cause des vaccins.

Il y a des gens qui me disent que ça fait peur, mais je ne suis pas responsable, un, de vos peurs, deux, de ce secret qui a été savamment entretenu et gardé depuis des décennies sur le fait qu'il y a des risques graves dus aux vaccins pédiatriques.
Et il y a aussi des solutions pour diminuer ces risques."

https://vm.tiktok.com/ZNRJnf5PU/

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🟥DOSSIER SOCIÉTAL : LE FÉMINISME A DES LIMITES, QU'EN PENSEZ VOUS ?


Ce qui est regrettable dans cette société c'est que, au lieu de mettre les différences des femmes et des hommes, les qualités aussi, en avant, pour justement valoriser la complémentarité, on essaie de mettre les uns et les autres au même niveau.

Prendre conscience que la ''libération'' de la femme à pouvoir travailler, avoir les mêmes responsabilités, oblige maintenant les femmes à travailler pour subvenir aux besoins de la famille !

On ne peut plus parler de ''libération'' mais d'obligation !

D'ailleurs pour aller plus loin,

Que reste-t-il de la notion même du mot ''famille'' ?

Chacun doit faire ce que l'autre ferait naturellement, sans se poser la question sur ''qui doit faire quoi''.

Aujourd'hui peu de femmes ont le ''choix'', et c'est justement l'excès de toutes les décisions féministes, l'égalité etc...

Nous devrions apprendre à nous respecter et non nous comparer... Qu'en pensez-vous ?
(Et c'est une femme qui le dit ! 😉Loulou)


➡️🇨🇵 PATRICE D'ARRAS :
''Vous ne pouvez pas passer à côté de ça,
Elle est excellente, on va l'écouter ensemble...''

(intervention de Juliette Briens qui explique que la victimisation de la femme est un non sens total,
À même poste, mêmes études, mêmes responsabilités les femmes gagnent autant que les hommes,
De plus, la charge mentale des femmes au foyer est liée, pour Juliette, à cet instinct maternel et n'a pas à être comparée à ce que font les hommes,
Pire encore elle dénonce être contactée en tant que journaliste parce qu'elle est une femme alors que certains hommes seraient sans doute plus compétents... )
(https://vm.tiktok.com/ZNdo7HJDw/)


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🟥 DOSSIER SOCIÉTAL : PROPOS CHOQUANTS APRÈS L'ANNONCE D'UN DÉCÈS D'UN JEUNE, LE MONDE EST-IL FOU ?


Effectivement nous sommes dans un monde où le ''paraître'' prime sur l'intérieur et l'empathie, où chaque individu ne pense qu'à sa petite personne, cependant là ça dépasse l'entendement ! 😥
(Loulou)

➡️🇫🇷 LILOU :
"Je vous fais une petite vidéo à chaud, comme ça, vous allez me dire si c'est moi qui suis complètement cinglée ou si c'est un phénomène courant et complètement normal.

J'étais à la maison il y a deux minutes et je tombe sur un article de ''la Voix du Nord'' annonçant le décès d'un gamin de 17 ans ou 16 ans, je ne sais plus, happé par un train, bref.

J'ouvre la section commentaires du truc et là mais je vois une nana qui met :
"Mes condoléances à la famille,...
mais je ne remercie pas pour les problèmes de train que ça a causé par la suite."

À quel moment, tu lis un article qui parle du décès d'un enfant de 16 ans, donc un enfant, un frère,
un ami, un cousin, bref, tout ça, et tu te dis :

Je suis nombriliste au point que je vais dire ''ouais mes condoléances'', tout ça, tout ça, en mode, en fait, j'en ai rien à foutre.
Juste, ''ça m'a fait chier parce que ça a causé des problèmes de train."

On parle du décès d'un gamin, quoi !

À quel moment on est dans une société où les gens sont inhumains à ce point-là, nombrilistes à ce point-là, à se regarder leur propre petite personne, enfin, je ne sais pas, ça ne choque que moi ?

Parce que là, vraiment, je suis outrée.

Je n'ai même pas les mots, en fait,
ça me rend hystérique et je me dis :

Mais les pauvres gens, enfin, la famille, les amis, les camarades de classe qui vont tomber là-dessus,
qui vont voir ce commentaire-là, vous vous imaginez un peu !!!

Enfin. J'ai peur.

En fait, les gens ne se mettent plus à la place des autres 2 minutes, je trouve ça fou !!!

Voilà, c'était mon coup de gueule du jour.

Je ne sais pas si vous, vous ressentez la même chose que moi, mais vraiment ce monde m'effraie de plus en plus et j'ai peur du monde dans lequel vont grandir mes enfants.
Ça me.., ça me terrifie."
(https://vm.tiktok.com/ZNReyYrco/)


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🟨DOSSIER SANTÉ : LES POUVOIRS MAGIQUES DES CLOUS DE GIROFLE

➡️🇫🇷 Scan Santé
"Les clous de girofle, c'est comme des petites grenades de la nature.
Et quand tu les combines avec les bons trucs, ça devient carrément un super pouvoir.

▪️Clous de girofle plus ail, ce combo explose les infections, dégomme les parasites et fait chuter ton cholestérol plus vite qu'un ex qui supprime ton Netflix.

▪️Clous de girofle plus miel, Boum !  Ton mal de gorge est ta toux dégueulasse, non plus aucun chance.

▪️Avec de la cannelle, ton taux de sucre se calme, ton métabolisme s'allume et t'évite de t'écraser comme un gosse en overdose de bonbons.

▪️Clous de girofle plus lait, c'est le somnifère de grand-mère.
Ça renforce ton immunité et t'endort comme un bébé.

▪️Avec du gingembre, ton ventre gonflé et tes gaz de mammouth disparaissent.
Tu as enfin une digestion d'humain normal.

▪️Avec du curcuma, ça gifle l'inflammation et apaise l'arthrite.

▪️Clous de girofle plus vinaigre de cidre, ton ventre te dit merci et ton bide arrête de ressembler à une bière en bouteille.

▪️Avec du citron, ton foie se nettoie et ton haleine tue-dragon disparaît.

▪️Avec du thé vert, tu gagnes une armure anti-infection et un boost anti-inflammatoire.

▪️Et si tu les mélanges à de l'huile de coco, tes dents blanchissent et les bactéries de ta bouche crèvent plus vite qu'avec du Listerine surdopé.

▪️Et enfin, avec de la camomille, les clous de girofle bordent ton stress au lit et dégagent ta poitrine mieux qu'un inhalateur."

https://vm.tiktok.com/ZNdEqKdgo/

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Après cette semaine lourde en actualités diverses,

Il est important de rire, parce que rire, c'est la santé ! 😉

Nous vous souhaitons une agréable soirée ainsi qu'une douce nuit, et vous disons à demain pour la rediffusion des posts santé/astuces de la semaine..
Prenez soin de vous 🙏

(https://vm.tiktok.com/ZNRdY55Hp/)


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Nous vous proposons,

Une heure de chants natifs Lakota et de tambours tribaux rapides, pour éveiller l’énergie du feu, danser, méditer, étudier ou simplement ressentir une profonde vitalité intérieure (Un rituel de nuit vibrant, vivant, empli de joie et de puissance).

Nous vous souhaitons un agréable dimanche, et vous rediffusons les posts santé/astuces de la semaine 🙏

Extrait de Hall Music (1h04mn) :
https://youtu.be/3TSrGFgYfjM?si=TjgNq2pjwlAcH2PY


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🟨DOSSIER SANTÉ : BIEN CHOISIR SON SEL ALIMENTAIRE

➡️🇫🇷 gemmotherapieetconseil
"Ne fais plus l'erreur de consommer ce sel, alors que tu pourrais consommer celui-là.

Le sel sous cette forme est un véritable poison pour ta santé.

Celui sous cette forme-là, il n'a plus de minéraux, il est rempli d'additifs, il est chauffé à haute température qui lui fait perdre tous ses minéraux essentiels.
Celui-là, je ne te le conseille vraiment pas, alors qu'au contraire le sel c'est super important pour ta santé.
Consomme le sel sous sa manière la plus pure, il sera très riche en magnésium, en calcium, en potassium, rempli de minéraux et d'oligo-éléments essentiels pour ta santé.

Le sel sous cette forme-là, il va aider à la transmission des impulsions nerveuses et il va permettre de te garder hydraté toute la journée.
Il va faciliter ta croissance osseuse en apportant tous les oligo-éléments nécessaires.
Il va faciliter aussi ta digestion ..."

https://vm.tiktok.com/ZNdv6FWWc/

Merci de nous encourager en mettant un 👍
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🟨DOSSIER SANTÉ : QU'EST-CE QUE LES PHYTONCIDES ET LEURS BIENFAITS ?

➡️🇫🇷 La nature et ses secrets
"Toi aussi, tu fais des câlins aux arbres ?
Non ? Et bien, tu devrais.

Savais-tu que les arbres,
pour communiquer ensemble, libèrent une molécule qui s'appelle les phytoncides, qui leur servent à communiquer ensemble, mais aussi à se protéger d'éventuelles maladies ou des champignons ?

Et bien, figure-toi que ces phytoncides, que tu respires quand tu te balades en forêt, ont un puissant effet bénéfique sur ton système immunitaire et un effet antidépresseur sur ton système nerveux.
C'est la raison pour laquelle,
lorsque tu te balades en forêt, tu te sens bien, si calme et si détendu. Mais au contraire, quand tu les agresses, elles diffusent une hormone qui est nocive pour ta santé.

Alors, si comme moi, tu veux les remercier, tu peux leur faire un gros câlin.
N'oublie pas que les feuilles des arbres ont la capacité de filtrer l'air et de le purifier.

Alors maintenant, si tu vois un gros panda comme moi collé à un arbre, tu sauras que c'est pour les remercier de tout ce qu'ils m'apportent.

Donc, la prochaine fois que tu iras en forêt, n'oublie pas de leur faire un gros câlin de ma part.
En attendant, je vais profiter des phytoncides émises par les arbres et qui sont comme un antidépresseur sur mon système nerveux."

https://vm.tiktok.com/ZNdo7aQMx/


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🟨DOSSIER ASTUCE : UN COCKTAIL VITAMINE POUR VOS PLANTES

➡️🇫🇷 Caro Munoz
"Alerte !
Tu viens d'ouvrir ta mozzarella ou ta burrata et tu as jeté le petit jus dans l'évier ?
Mais t'inquiète, je suis là.

Bon c'est quoi ce liquide exactement ?
Ce n'est pas de l'eau bénite, c'est du lactosérum.
Et devine quoi ?
C'est bourré de vitamines, de minéraux, de calcium, de potassium et d'azote.
Bref, le cocktail préféré pour tes plantes.
Ça aide à renforcer les racines et ça peut donner à ton basilic une allure de Hulk végétal.

Mais attention, il y a un piège, le sel.
Bah oui, le sel, c'est toxique pour tes plantes, genre game over.
Ben on fait quoi alors ?
Eh ben, on dilue.
C'est une dose d'eau de mozza pour six doses d'eau.
Et ensuite, tu arroses tes plantes.

Et tu peux aussi en mettre au compost parce qu'en plus d'humidifier, ça va accélérer la décomposition.

Ton eau de mozza, et bien, c'est aussi un fongicide naturel et ça permet de limiter le mildiou.

Et bien voilà maintenant tu sauras quoi faire avec ton petit jus sacré de mozzarella."

https://vm.tiktok.com/ZNdEuqbmh/

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🟨DOSSIER SANTÉ : TECHNIQUES POUR SOULAGER LA MIGRAINE

➡️🇫🇷 jonathan coni astuces
Toi aussi, parfois, tu as mal à la tête ou bien tu es une personne sujette aux migraines ?

Mais tout d'abord,
je tiens à préciser que cette vidéo, je la fais avec le cœur.
Pourquoi avec le cœur ?
Parce qu'il y a dans mes abonnés
énormément de personnes qui savent que je suis une personne sujette aux migraines et j'en ai régulièrement.
Et aujourd'hui, dans cette vidéo, je vais te partager des techniques qui fonctionnent très bien pour soit soulager un mal de tête ou bien une très forte migraine.
Avec le temps, on va dire que j'ai réussi à voir les techniques qui fonctionnent ou non.
Et aujourd'hui, j'ai décidé de te les
partager.
Parce qu'avoir des migraines, c'est quelque chose qui peut te gâcher la vie ou gâcher certains moments.
Allez, je t'explique tout ça.

La première technique, qui fonctionne plutôt bien, est de venir mâchouiller un crayon comme ça. Pourquoi mâchouiller un crayon ?
Eh bien, tout simplement, ça va venir détendre les muscles de ton visage, donc les muscles qui sont crispés.
Et le fait de venir mordiller le crayon, eh bien, ça va apaiser ta migraine ou ton mal de tête.

La deuxième technique qui fonctionne très bien, c'est de prendre une bassine et d'y verser de l'eau chaude.
Et tout simplement, tu y trempes tes pieds.
Pourquoi tremper tes pieds ?
Eh bien, tout simplement, le fait que tes pieds soient chauds, ça va faire un appel de sang, donc le sang qui est dans ton cerveau et qui va descendre dans tes pieds.
Et là, ça va arrêter, on va dire, ça va stopper un peu le flux sanguin dans le cerveau.
Et là, ça va soulager ta migraine.

La troisième technique, c'est de venir faire un point de pression,
un point d'acupuncture.
Donc ici, tu viens appuyer ici et en même temps, tu masses.
Et tu verras, ça va tout simplement faire baisser ton mal de tête ou ta migraine.

Une quatrième technique que j'utilise et qui fonctionne plutôt bien, c'est de t'allonger un petit moment, de couper une pomme de terre en deux et de venir t'en mettre  sur les tempes et même sur le front.
La pomme de terre, donc l'amidon,
est un anti-inflammatoire.
C'est une astuce de grand-mère et qui fonctionne plutôt bien.

J'espère sincèrement t'aider...
J'espère sincèrement que tu auras apprécié..."

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🟨DOSSIER ASTUCE : FAIRE SA PROPRE LESSIVE AVEC DES MARRONS

➡️🇫🇷 Jonathan Coni astuces
"Astuce de génie : tu écrases une vingtaine de marrons.
Tu les fais tremper une heure dans un litre d'eau.
Maintenant, regarde au bout d'une heure, tu filtres ta préparation et ce jus-là, c'est de la lessive totalement gratuite.
Tu en mets 100 millilitres.

Tu peux même congeler des doses de 100 millilitres.

Donc la prochaine fois,
tu sais ce qu'il te reste à faire."

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🟨DOSSIER SANTÉ : COMMENT NE PAS TOMBER MALADE ?

➡️🇫🇷 Sébastien Nature
"Pour ne pas tomber malade, que faire ?

D'abord, bien évidemment, il faut soutenir son système immunitaire.
Il lutte en permanence.
Et du coup, s'il flanche, c'est là qu'on est mal.
Donc pas de médicaments inutiles parce qu'ils ne viendront que masquer les symptômes et tout le monde sera perdu.
Sauf les microbes bien sûr.

Ensuite, assurez-vous d'une alimentation saine.
Légumes de saison, bons petits plats.
Il y a plein de façons de se faire plaisir et les oligo-éléments sont bien sûr importants.

En attendant les beaux jours ensuite, prenez de l'huile essentielle de ravintsara par exemple.
Frictionnez-vous la plante des pieds avec trois gouttes pures sur chaque pied tous les soirs pendant une semaine.
Prévoir trois cures d'une semaine entre octobre et mars, ça marche bien.

Ah et une bonne vieille méthode : le gargarisme.
En rentrant du boulot, de l'école ou du marché, purification assurée avec une goutte de tea tree dans un fond de verre d'eau et hop, on se nettoie la gorge, on recrache.

Alors pour rester en forme, prenez soin de vous au naturel."

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🟨DOSSIER ASTUCE : COMBATTRE L'HUMIDITÉ DANS LA SALLE DE BAIN.

➡️🇫🇷 Naya Deco Astuces
"L'humidité dans la salle de bain ?
J'ai une astuce pour ne plus avoir
d'humidité dans la salle de bain.
C'est vraiment pas cher.

Alors, vous allez prendre une petite coupelle.
Vraiment, prenez une coupelle parce que sinon, vous allez le poser, vous allez en avoir partout.
Ensuite, vous prenez cette pierre de sel.
Donc ça, c'est vendu chez Action.
C'est bien parce que ça dure quand même hyper longtemps.
Après, vous pouvez prendre également du gros sel et le mettre dans un récipient.
Parce qu'il faut savoir qu'en fait,
le sel est un super absorbeur d'humidité.
Franchement, c'est juste génial et ça ne coûte pas cher.
Donc, vous placez ça dans une petite coupelle.
Vous mettez ça en hauteur parce que si vous posez ça comme ça sous votre meuble ou autre, vraiment, ça coule. Vous voyez ?
Le sel, ça vient absorber.
Regardez, c'est tout humide.
Et dans le fond, vous voyez un petit peu d'humidité.
Donc vraiment, mettez ça dans un bol ou dans une coupelle.

Ça marche super bien, mais vraiment dans les petites pièces."

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🟨 DOSSIER SANTÉ : QUELS SONT LES MEILLEURS FROMAGES POUR VOTRE SANTE.

15 fromages notés sur 10 en fonction de leurs qualités et défauts.

➡️🇫🇷 Mange et crève pas
"Si tu manges du fromage tous les jours, tu dois absolument entendre ça.

▪️La mozzarella : 8/10
Teneur en graisse modérée, bonne humidité, densité calorique raisonnable.

▪️Le roquefort : je vais certainement te surprendre,
mais je mets 3/10.
Oui, il est fermenté, mais le sodium est très élevé et les matières grasses saturées sont importantes.

▪️Le chèvre frais : 8,5/10
Il est moins gras que les chèvres affinés.
Digestibilité correcte,
Bon ratio protéine lipide.

▪️Le brie : 5/10
Intéressant en fermentation, mais densité énergétique forte et beaucoup de graisses saturées.

▪️Le cottage cheese : 8,5/10
Une des meilleures options.
Protéines élevées, calories faibles,
lipides bas.

▪️La mimolette vieille : 4/10
L'affinage est long, donc les arômes sont puissants et les calories très concentrées.

▪️La ricotta : 9/10
C'est une recuite du lactosérum.
Très faible en graisses, bonne densité nutritionnelle.

▪️Le gruyère 5,5/10
Protéines complètes et calcium élevés, mais trop de lipides saturés pour lui mettre une note plus haute.

▪️Le skyr fromage : 9/10
Très riche en protéines, très faible en graisse, profil presque irréprochable.

▪️Le camembert : 5,5/10
La densité calorique est modérée, mais pénalisé par le sel et les graisses saturées.

▪️La feta : 7/10
Alternative plus légère, mais le sodium plombe la note.

▪️L'emmental : 6/10
Excellent calcium et protéines, mais surcharge en graisse saturée.

▪️Le bleu : 4/10
Fermentation intéressante, mais trop salé et trop gras.

▪️Le comté : je ne vais pas me faire des amis, mais 5/10.
Très bonne qualité protéique, mais densité calorique et lipides saturés élevés.

▪️La cancoillotte : parmi ces fromages, pour moi, c'est 10/10.
L'un des profils les plus favorables, très faible en graisse, très faible en calories.

Pour un adulte en bonne santé, certains fromages s'intègrent très bien au quotidien.
D'autres demandent une vraie maîtrise des portions.
Le type de pâte, l'affinage et la densité font toute la différence."

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🟨DOSSIER SANTÉ : LES POUVOIRS MAGIQUES DES CLOUS DE GIROFLE

➡️🇫🇷 Scan Santé
"Les clous de girofle, c'est comme des petites grenades de la nature.
Et quand tu les combines avec les bons trucs, ça devient carrément un super pouvoir.

▪️Clous de girofle plus ail, ce combo explose les infections, dégomme les parasites et fait chuter ton cholestérol plus vite qu'un ex qui supprime ton Netflix.

▪️Clous de girofle plus miel, Boum !  Ton mal de gorge est ta toux dégueulasse, non plus aucun chance.

▪️Avec de la cannelle, ton taux de sucre se calme, ton métabolisme s'allume et t'évite de t'écraser comme un gosse en overdose de bonbons.

▪️Clous de girofle plus lait, c'est le somnifère de grand-mère.
Ça renforce ton immunité et t'endort comme un bébé.

▪️Avec du gingembre, ton ventre gonflé et tes gaz de mammouth disparaissent.
Tu as enfin une digestion d'humain normal.

▪️Avec du curcuma, ça gifle l'inflammation et apaise l'arthrite.

▪️Clous de girofle plus vinaigre de cidre, ton ventre te dit merci et ton bide arrête de ressembler à une bière en bouteille.

▪️Avec du citron, ton foie se nettoie et ton haleine tue-dragon disparaît.

▪️Avec du thé vert, tu gagnes une armure anti-infection et un boost anti-inflammatoire.

▪️Et si tu les mélanges à de l'huile de coco, tes dents blanchissent et les bactéries de ta bouche crèvent plus vite qu'avec du Listerine surdopé.

▪️Et enfin, avec de la camomille, les clous de girofle bordent ton stress au lit et dégagent ta poitrine mieux qu'un inhalateur."

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