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🟨DOSSIER SANTÉ : LES BIENFAITS D'ÉCRIRE À LA MAIN, SUR NOTRE CERVEAU.
💬 Malgré le progrès, j'ai toujours continué à tout noter à la main..
Et ça me convient très bien😉
À l'ancienne comme diraient certains !
Et vous ?
⬆️MISTER FANJO :
UN GESTE AUSSI BANAL QUE PUISSANT, PRENDRE DES NOTES À LA MAIN : POURQUOI CELA AMÉLIORE LA CONCENTRATION ET LA MÉMOIRE.
Et si le simple fait d’écrire nos pensées sur papier pouvait améliorer notre mémoire, booster notre concentration, et nous aider à résoudre nos problèmes ?
💬 Merci de m'encourager en vous abonnant à :
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● L'Information qui touche notre Quotidien, d'une manière ou d'une autre...
● Lien du canal : https://t.me/ConservonsNotreHumanite
● Lien du tchat : https://t.me/TchatConservonsNotreHumanite
Soyez les bienvenus🕊
->Via Groupement de créateurs de contenu : https://t.me/VeriteDiffusee
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🟨 DOSSIER SANTÉ : EXCELLENT POUR LA SANTÉ, LOCAL, IL FAUT JUSTE APPRENDRE À LE CUISINER ! LES BÉNÉFICES DU CHOU DE BRUXELLES
➡️🇨🇵 MANGE ET CRÈVE PAS :
''Tu refuses d'en manger et c'est peut-être le super aliment le plus local qu'on ait,
Il contient plus de vitamine C qu'une orange,
Il protège ton microbiote, ta digestion et ton immunité.
Il renforce tes os, grâce à la vitamine k, et ses antioxydants, les glucosinolates ont des effets protecteurs qu'on retrouve dans le brocoli et le chou kale.
Personne n'en parle, pourquoi ?
Parce qu'en France on l'a détruit en le faisant bouillir à mort, résultat fade, amer, détesté.
Et le plus fou c'est qu'il coche toutes les cases,
Local, peu cher, hyper rassasiant et qui soutient ton foie en activant les enzymes de détox.
Ces composés soufrés, les mêmes que les brocolis, sont étudiés pour leur rôle potentiel dans la prévention de certains cancers.
Des chercheurs ont même démontré qu'il pouvait aider à réduire certains marqueurs d'inflammation.
Bref un légume de grand-mère de grand-mère avec des propriétés de super aliments...
Pendant qu'on dépense des fortunes pour des super food exotiques celui-là est cultivé en France pour rien et bat la plupart des poudres à la mode.
Cet aliment méprisé en France depuis l'enfance c'est le chou de Bruxelles.''
(https://vm.tiktok.com/ZNdK9sFH6/)
➡️🇨🇵 ARTICLE + IDÉE RECETTE :
Très riche en vitamine B9 ou acide folique, le chou de Bruxelles est un des légumes recommandés...
Le chou de Bruxelles est aussi:
source de vitamine B6 (fonction cardiaque, énergie, système nerveux).
Source de vitamine C (système immunitaire, formation du collagène, énergie, système nerveux, fatigue, absorption du fer).
Source de fibres (transit intestinal, satiété).
Source de potassium (système nerveux, fonction musculaire, pression sanguine).
Le chou de Bruxelles contient aussi:
des glucosinolates, comme les autres crucifères...
Tout l'article via :
https://www.fondation-louisbonduelle.org/legume/chou-de-bruxelles/#:~:text=source%20de%20vitamine%20B6%20(fonction,fonction%20musculaire%2C%20pression%20sanguine)
➡️🇨🇵 AUTRE ARTICLE :
Autre bienfait majeur du chou de Bruxelles,
La présence de provitamines A (bêta-carotène). "La vitamine A est indispensable à tous les âges de la vie...
Les choux de Bruxelles sont riches en calcium et en potassium...
Ces légumes sont également riches en fer...
Selon une étude scientifique menée par l’Université d’Australie occidentale en 2018, les choux de Bruxelles seraient bénéfiques pour le cœur...''une diminution de 0,1 mm de l’épaisseur de la paroi carotidienne est associée à une diminution de 10 à 18 % du risque d’accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque", note l'étude.
Les choux de Bruxelles - comme les brocolis - comportent des composés soufrés. Selon plusieurs études, ces derniers pourraient être des alliés pour lutter contre l'apparition de certains cancers...
Tout l'article via :
https://www.santemagazine.fr/alimentation/aliments-et-sante/legumes/le-chou-de-bruxelles-tous-les-bienfaits-sante-de-ce-legume-923510
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Il contient plus de vitamine C qu'une orange,
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Personne n'en parle, pourquoi ?
Parce qu'en France on l'a détruit en le faisant bouillir à mort, résultat fade, amer, détesté.
Et le plus fou c'est qu'il coche toutes les cases,
Local, peu cher, hyper rassasiant et qui soutient ton foie en activant les enzymes de détox.
Ces composés soufrés, les mêmes que les brocolis, sont étudiés pour leur rôle potentiel dans la prévention de certains cancers.
Des chercheurs ont même démontré qu'il pouvait aider à réduire certains marqueurs d'inflammation.
Bref un légume de grand-mère de grand-mère avec des propriétés de super aliments...
Pendant qu'on dépense des fortunes pour des super food exotiques celui-là est cultivé en France pour rien et bat la plupart des poudres à la mode.
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Le chou de Bruxelles est aussi:
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Source de potassium (système nerveux, fonction musculaire, pression sanguine).
Le chou de Bruxelles contient aussi:
des glucosinolates, comme les autres crucifères...
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https://www.fondation-louisbonduelle.org/legume/chou-de-bruxelles/#:~:text=source%20de%20vitamine%20B6%20(fonction,fonction%20musculaire%2C%20pression%20sanguine)
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Autre bienfait majeur du chou de Bruxelles,
La présence de provitamines A (bêta-carotène). "La vitamine A est indispensable à tous les âges de la vie...
Les choux de Bruxelles sont riches en calcium et en potassium...
Ces légumes sont également riches en fer...
Selon une étude scientifique menée par l’Université d’Australie occidentale en 2018, les choux de Bruxelles seraient bénéfiques pour le cœur...''une diminution de 0,1 mm de l’épaisseur de la paroi carotidienne est associée à une diminution de 10 à 18 % du risque d’accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque", note l'étude.
Les choux de Bruxelles - comme les brocolis - comportent des composés soufrés. Selon plusieurs études, ces derniers pourraient être des alliés pour lutter contre l'apparition de certains cancers...
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🟨 DOSSIER SANTÉ : RECETTE NATURELLE D'UN SIROP POUR LA TOUX
➡️🇫🇷 lucy.esme.bird
"L'automne est là, l'air se rafraîchit et on tombe souvent malade.
Je vous donne donc ma recette magique de sirop pour la toux.
Un remède naturel et facile à faire avec les ingrédients qu'on a tous à la maison.
En premier, l'oignon rouge.
Riche en quercétine, un anti-inflammatoire, il facilite l'élimination des mucosités.
On les superpose dans un bocal.
Ensuite, on ajoute de l'ail qui calme la toux et aussi du gingembre pour l'immunité.
La plante magique, le thym, pour dégager les voies respiratoires.
J'aime également y ajouter du romarin qui calme l'irritation.
Un peu de citron pour la vitamine C.
On peut également y ajouter des fleurs de mauve et de la sauge qui calment également la toux.
Et pour finir notre recette, il faut ajouter du miel qui va venir adoucir la gorge.
Choisissez-le chez le producteur et bien liquide pour une meilleure homogénéisation.
Vous pouvez choisir les ingrédients que vous préférez en fonction de vos goûts et de vos allergies.
Ensuite, on va venir bien fermer le couvercle et laisser la mixture toute une nuit se réaliser.
Et voilà, vous obtiendrez très rapidement votre sirop.
Vous pouvez ensuite le filtrer.
Et moi, j'aime le transvaser dans une petite fiole en format nomade et vous pouvez prendre trois à quatre cuillères par jour."
https://vm.tiktok.com/ZNdnCeTAK/
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➡️🇫🇷 lucy.esme.bird
"L'automne est là, l'air se rafraîchit et on tombe souvent malade.
Je vous donne donc ma recette magique de sirop pour la toux.
Un remède naturel et facile à faire avec les ingrédients qu'on a tous à la maison.
En premier, l'oignon rouge.
Riche en quercétine, un anti-inflammatoire, il facilite l'élimination des mucosités.
On les superpose dans un bocal.
Ensuite, on ajoute de l'ail qui calme la toux et aussi du gingembre pour l'immunité.
La plante magique, le thym, pour dégager les voies respiratoires.
J'aime également y ajouter du romarin qui calme l'irritation.
Un peu de citron pour la vitamine C.
On peut également y ajouter des fleurs de mauve et de la sauge qui calment également la toux.
Et pour finir notre recette, il faut ajouter du miel qui va venir adoucir la gorge.
Choisissez-le chez le producteur et bien liquide pour une meilleure homogénéisation.
Vous pouvez choisir les ingrédients que vous préférez en fonction de vos goûts et de vos allergies.
Ensuite, on va venir bien fermer le couvercle et laisser la mixture toute une nuit se réaliser.
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Vous pouvez ensuite le filtrer.
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🟨 DOSSIER SANTÉ : L'ADRÉNALINE ACTIVATEUR DES ANGOISSES.
➡️🇫🇷 Dr Philippe Presles (France Inter)
"Nous avons, dans notre cerveau, des détecteurs d'alerte qu'on appelle les amygdales cérébrales dont le rôle est de repérer les
menaces en nous et hors de nous.
Donc dès qu'ils repèrent :
« Et si je faisais un infarctus ?
Et si mes enfants se faisaient écraser ?», c'est repéré comme une menace et tout de suite, on se paie une décharge d'adrénaline.
Alors l'adrénaline, quand il y a un réel danger, quand une trottinette nous fonce dessus, ben c'est génial parce que c'est l'hormone de l'action.
Donc tout de suite, fuite ou attaque, donc je recule, j'évite l'accident, c'est génial.
Mais dans le monde imaginaire, ça ne sert strictement à rien et c'est là le bug.
C'est que nous vivons notre vie dans l'imaginaire, le fictionnel et le virtuel.
Et notre cerveau ne sait pas faire la différence entre réel, imaginaire, fictionnel.
Et donc, il perçoit ça comme des menaces réelles et nous déclenche l'adrénaline, sauf que nous sommes assis dans notre fauteuil et dans ces cas-là, l'hormone de l'action devient l'hormone de l'angoisse.
Donc boule au ventre, nausées, vomissements, palpitations, suffocations, oppressions...
Parce que l'angoisse s'imprime dans nos corps ?
Absolument, mais il faut voir que l'adrénaline, c'est violent comme hormone.
Donc quand c'est pour agir, bouger, courir... Il n'y a pas de problème.
Mais quand c'est pour rester dans son fauteuil, on a des chambardements sanguins qui produisent des effets.
Ça va jusqu'aux vertiges, sensations d'irréalité, palpitations, suffocations, tremblements, spasmes...
Tout ça, ce sont des effets de l'adrénaline et c'est l'angoisse."
https://vm.tiktok.com/ZNdo7Bdke/
Vous aimez cette publication ?
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➡️🇫🇷 Dr Philippe Presles (France Inter)
"Nous avons, dans notre cerveau, des détecteurs d'alerte qu'on appelle les amygdales cérébrales dont le rôle est de repérer les
menaces en nous et hors de nous.
Donc dès qu'ils repèrent :
« Et si je faisais un infarctus ?
Et si mes enfants se faisaient écraser ?», c'est repéré comme une menace et tout de suite, on se paie une décharge d'adrénaline.
Alors l'adrénaline, quand il y a un réel danger, quand une trottinette nous fonce dessus, ben c'est génial parce que c'est l'hormone de l'action.
Donc tout de suite, fuite ou attaque, donc je recule, j'évite l'accident, c'est génial.
Mais dans le monde imaginaire, ça ne sert strictement à rien et c'est là le bug.
C'est que nous vivons notre vie dans l'imaginaire, le fictionnel et le virtuel.
Et notre cerveau ne sait pas faire la différence entre réel, imaginaire, fictionnel.
Et donc, il perçoit ça comme des menaces réelles et nous déclenche l'adrénaline, sauf que nous sommes assis dans notre fauteuil et dans ces cas-là, l'hormone de l'action devient l'hormone de l'angoisse.
Donc boule au ventre, nausées, vomissements, palpitations, suffocations, oppressions...
Parce que l'angoisse s'imprime dans nos corps ?
Absolument, mais il faut voir que l'adrénaline, c'est violent comme hormone.
Donc quand c'est pour agir, bouger, courir... Il n'y a pas de problème.
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🟨DOSSIER SANTÉ : RECETTE DU SODA AVEC LE ROMARIN
💬 Connaissiez-vous cette recette ?
Cela vous a-t-il donné envie d'essayer.. ?
⬆️SODA DU JARDIN :
"J'ai découvert ça il y a peu lors d'un atelier "fermentation", et je trouve ça génial !
C'est en quelque sorte une variation de kefir ou de kombucha sauf que là...
Et bien on peut réaliser la recette, même si on ne trouve pas de grains de kefir ni de mère de kombucha !
Et je sais que vous êtes nombreux à avoir du mal à en obtenir !
Ici ce qui va permettre de créer la fermentation, ce sont les levures sauvages que l'on retrouve dans :
Les raisins secs mais aussi le romarin !
Mais attention, il faut impérativement que ce soit bio et non traité !
->Voici un résumé de la recette pour 1 litre de breuvage.
Mettre dans un bocal de type leparfait ou autre :
- L'aromatique de son choix (Romarin/Thym/Verveine/Menthe...),
- 1/4 de tasse de raisins secs,
- 1/4 de tasse de sucre de canne (avec du miel ça marche aussi),
- On mélange l'ensemble et on laisse reposer 4/5 jours à température ambiante,
- On filtre aprés 2 à 4 jours, et on embouteille (pareil, on stocke à température ambiante).
À ce moment c'est prêt à être dégusté !
->Si vous remarquez que c'est trop pétillant, il faudra, soit faire fermenté moins longtemps, soit dégazer lors du processus.
->Si ce n'est pas assez, il faudra faire fermenté plus longtemps et ne pas dégazer.
Mettre les bouteilles au frigo ralentira la fermentation, car celle-ci a besoin d'un minimum de chaleur.
Les résultats dépendent évidemment fortement des ingrédients que vous utilisez !"
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C'est en quelque sorte une variation de kefir ou de kombucha sauf que là...
Et bien on peut réaliser la recette, même si on ne trouve pas de grains de kefir ni de mère de kombucha !
Et je sais que vous êtes nombreux à avoir du mal à en obtenir !
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Mais attention, il faut impérativement que ce soit bio et non traité !
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À ce moment c'est prêt à être dégusté !
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->Si ce n'est pas assez, il faudra faire fermenté plus longtemps et ne pas dégazer.
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🟨 DOSSIER SANTÉ : LES ALIMENTS QUI AIDENT À LUTTER CONTRE LE STRESS
Je note sur 10 les aliments qui contribuent à abaisser ou augmenter le stress
➡️ Vidéo :
"▪️Les sardines à l'huile d'olive : 9/10
Oméga-trois marin, B12, vitamine D, calcium, calme en conserve.
▪️Chocolat noir 70/85 % : 7/10
Antioxydant plus dopamine, mais attention au sucre.
▪️Épinards : 8/10
Magnésium plus vitamine B,
combo anti anxiété.
▪️Café fort après seize heures : 2/10
Hyperactivité mentale, plus sommeil KO.
▪️Amandes natures : 8/10
Vitamine E, magnésium, gras sain.
▪️Légumineuses : 7/10
Stable, rassasiante, régulatrice.
▪️Banane bien mûre : 6/10
Tryptophane, potassium, boost léger.
▪️Soda sucré : sans hésiter 1/10
Pic d'insuline, crash, stress.
▪️Yaourt, nature, kéfir : 8/10
Probiotiques égal axe intestin-cerveau serein.
▪️Pâte blanche plus sauce : 3/10
Confort mental immédiat, crash digestif assuré.
▪️Noix de cajou, pistache : 8/10
Bons gras plus micronutriments.
▪️Thé vert, camomille : 7/10
Il y a des preuves cliniques qu'elles contiennent de la L-théanine calmante.
▪️Glace industrielle : 1/10
Sucre, graisse, perturbation mentale douce.
▪️Poivron rouge, kiwi : 8/10
Vitamine C, baisse du cortisol.
▪️Charcuterie : 1/10
Sel gras oxydé égale inflammation.
▪️Œuf, poulet maigre : 7/10
Acide aminé, bon neurotransmetteur.
▪️Riz brun : 5/10
Bien si portion maîtrisée.
▪️Noix de Grenoble : 9/10
Oméga 3 végétal, anti-inflammatoire.
▪️Avoine : 7/10
Glucides complexes plus magnésium.
▪️Soda zéro caféine : 2/10
Fausse douceur, vrai stress métabolique.
▪️Brocoli : 6/10
Antioxydant top, mais digestibilité variable."
https://vm.tiktok.com/ZNdsGQYqa/
➡️ Source : hallutotale
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▪️Chocolat noir 70/85 % : 7/10
Antioxydant plus dopamine, mais attention au sucre.
▪️Épinards : 8/10
Magnésium plus vitamine B,
combo anti anxiété.
▪️Café fort après seize heures : 2/10
Hyperactivité mentale, plus sommeil KO.
▪️Amandes natures : 8/10
Vitamine E, magnésium, gras sain.
▪️Légumineuses : 7/10
Stable, rassasiante, régulatrice.
▪️Banane bien mûre : 6/10
Tryptophane, potassium, boost léger.
▪️Soda sucré : sans hésiter 1/10
Pic d'insuline, crash, stress.
▪️Yaourt, nature, kéfir : 8/10
Probiotiques égal axe intestin-cerveau serein.
▪️Pâte blanche plus sauce : 3/10
Confort mental immédiat, crash digestif assuré.
▪️Noix de cajou, pistache : 8/10
Bons gras plus micronutriments.
▪️Thé vert, camomille : 7/10
Il y a des preuves cliniques qu'elles contiennent de la L-théanine calmante.
▪️Glace industrielle : 1/10
Sucre, graisse, perturbation mentale douce.
▪️Poivron rouge, kiwi : 8/10
Vitamine C, baisse du cortisol.
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Sel gras oxydé égale inflammation.
▪️Œuf, poulet maigre : 7/10
Acide aminé, bon neurotransmetteur.
▪️Riz brun : 5/10
Bien si portion maîtrisée.
▪️Noix de Grenoble : 9/10
Oméga 3 végétal, anti-inflammatoire.
▪️Avoine : 7/10
Glucides complexes plus magnésium.
▪️Soda zéro caféine : 2/10
Fausse douceur, vrai stress métabolique.
▪️Brocoli : 6/10
Antioxydant top, mais digestibilité variable."
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➡️ Source : hallutotale
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🟨 DOSSIER ASTUCE : COMMENT TRAITER LES MOISISSURES NATURELLEMENT ?
➡️ Vidéo :
"Je résultat est incroyable !
Après 10 jours, ka moisissure a totalement disparu.
L'ingrédient principal de ce mélange anti-moisissure est totalement naturel puisqu'il s'agit de feuilles de laurier sauce séchées.
Et oui, le laurier sauce est naturellement antifongique, il lutte contre les champignons.
Pour commencer, tu réduis en poudre trois feuilles de laurier sauce.
Quand c'est fait, tu verses la poudre dans un pulvérisateur, ensuite tu ajoutes deux cuillères à soupe de sel et enfin, tu termines par 20 cl d'eau.
Tu mélanges bien.
Chaque jour, tu viens pulvériser sur tes moisissures ce mélange."
https://vm.tiktok.com/ZNdH22xtQ
➡️ Source : lessecretsdecharly
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Et oui, le laurier sauce est naturellement antifongique, il lutte contre les champignons.
Pour commencer, tu réduis en poudre trois feuilles de laurier sauce.
Quand c'est fait, tu verses la poudre dans un pulvérisateur, ensuite tu ajoutes deux cuillères à soupe de sel et enfin, tu termines par 20 cl d'eau.
Tu mélanges bien.
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Nous vous souhaitons une douce et apaisante soirée de dimanche,
Et vous disons à demain pour une nouvelle semaine,
Tous ensemble, unis et encore plus forts !
(https://vm.tiktok.com/ZNdENTTWG/)
POUR RAPPEL :
➡️ Système de couleur pour chaque rubrique du canal :
🟥 Gouvernement
🟧 Conflits, Guerres
🟦 Crise Covid et Autres Virus... conséquences, effets secondaires, ...
🟩 Les Sujets Divers (dit vert)
🟪 Sujets Sensibles
🟨 Nature et Soins
⬜️ Matière Grise (analyses de Génomicide2030 uniquement sur Telegram)
⬛️ ALERTE INFO
➡️ 🟦 RECUEIL DES EFFETS SECONDAIRES,
Pompiers, médecins, corps médical et victimes...
Via :
https://odysee.com/@ReligiareOriginel:d/T%C3%89MOIGNAGES_EFFETS_IND%C3%89SIRABLES_2021-2022:9
➡️ Lien du tchat :
https://t.me/VeriteDiffuseeTchat
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Bonjour vous 🤗
Nous sommes lundi, aller hop hop hop, debout ! 😉
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🟥 Gouvernement
🟧 Conflits, Guerres
🟦 Crise Covid et Autres Virus... conséquences, effets secondaires, ...
🟩 Les Sujets Divers (dit vert)
🟪 Sujets Sensibles
🟨 Nature et Soins
⬜️ Matière Grise (analyses de Génomicide2030 uniquement sur Telegram)
⬛️ ALERTE INFO
➡️ 🟦 RECUEIL DES EFFETS SECONDAIRES,
Pompiers, médecins, corps médical et victimes...
Via :
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🟥 DOSSIER SOCIÉTAL : LE CRÉDIT SOCIAL AVANCE
Alors que les membres du gouvernement dépensent l'argent des contribuables,
Alors que Bercy perd des milliards d'euros des contribuables (entre 50 et 70 en moins de 2 ans),
L'obsession actuelle est d'accuser les contribuables comme étant ''coupables'' de l'endettement de la France, permettant ainsi au système de contrôle de se mettre en place...
Je ne 'jouerai le jeu de ''On a raison, voilà la preuve'', mais plutôt ''regardez à quel point l'inversion accusatoire prend forme !!!
Les sénateurs, qui s'engraissent littéralement sur notre dos, nous prennent pour des... !!! 😡😡😡
Combien de temps accepterons-nous cette mise en place ?
2030 arrive à grand pas, il faut ouvrir les yeux pour les générations à venir. 🙏
➡️🇨🇵 NICOLAS DE CONTRE 7:
''Aujourd'hui ''France Travail'' peut utiliser le bornage téléphonique pour savoir où vous êtes,
Et on ne va pas se mentir demain ce sera la caisse primaire d'Assurance maladie.
Ceux qui vous disaient ça il y a encore quelques jours étaient qualifiés de complotistes
On aurait entendu ''arrête de dire n'importe quoi, t'es parano'', ''on n'est pas en Chine ''.
Sauf qu'aujourd'hui c'est dans la loi
Le Sénat a validé que France Travail puisse accéder à vos relevés téléphones, à vos données de connexion, au bornage de votre portable, pour contrôler votre lieu de résidence ou votre recherche d'emploi.
Vous devriez y croire puisque votre chaîne d'infos préférée TF1 explique que les antennes relais serviront à vérifier où vous vivez.
Phone Android confirme que votre activité en ligne pourrait aussi être scannée pour évaluer votre comportement, autrement dit chaque appel, chaque connexion, devient un indice.
Votre vie privée devient un fichier, et vous un ''suspect administratif'' permanent.
Tout ce que dénonçaient les complotistes depuis 15 ans, surveillance de masse, traçage permanent, État policier numérique, n'est plus un délire, c'est un processus...
On commence par les chômeurs, on continuera par les malades et puis un jour ce sera tout le monde,
Parce qu'une fois que le principe est validé, que vous l'avez accepté , que ça devient ''la norme'' plus personne ne l'arrête.
On vous habitue à prouver que vous êtes innocent,
On vous habitue à ce que l'État sache où vous êtes,
On vous habitue à la normalisation du contrôle total...''
(https://vm.tiktok.com/ZNRJ8fmM4/)
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Alors que Bercy perd des milliards d'euros des contribuables (entre 50 et 70 en moins de 2 ans),
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Je ne 'jouerai le jeu de ''On a raison, voilà la preuve'', mais plutôt ''regardez à quel point l'inversion accusatoire prend forme !!!
Les sénateurs, qui s'engraissent littéralement sur notre dos, nous prennent pour des... !!! 😡😡😡
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Et on ne va pas se mentir demain ce sera la caisse primaire d'Assurance maladie.
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On aurait entendu ''arrête de dire n'importe quoi, t'es parano'', ''on n'est pas en Chine ''.
Sauf qu'aujourd'hui c'est dans la loi
Le Sénat a validé que France Travail puisse accéder à vos relevés téléphones, à vos données de connexion, au bornage de votre portable, pour contrôler votre lieu de résidence ou votre recherche d'emploi.
Vous devriez y croire puisque votre chaîne d'infos préférée TF1 explique que les antennes relais serviront à vérifier où vous vivez.
Phone Android confirme que votre activité en ligne pourrait aussi être scannée pour évaluer votre comportement, autrement dit chaque appel, chaque connexion, devient un indice.
Votre vie privée devient un fichier, et vous un ''suspect administratif'' permanent.
Tout ce que dénonçaient les complotistes depuis 15 ans, surveillance de masse, traçage permanent, État policier numérique, n'est plus un délire, c'est un processus...
On commence par les chômeurs, on continuera par les malades et puis un jour ce sera tout le monde,
Parce qu'une fois que le principe est validé, que vous l'avez accepté , que ça devient ''la norme'' plus personne ne l'arrête.
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🟥 DOSSIER MANIPULATION SOCIÉTALE : META A DISSIMULÉ DES PREUVES DE CAUSALITÉ LIÉES AUX MÉFAITS DES RÉSEAUX SOCIAUX
➡️🇺🇸 ARTICLE REUTERS :
Meta a dissimulé des preuves de causalité liées aux méfaits des réseaux sociaux, selon des documents judiciaires américains | Reuters
Résumé
Les plaignants allèguent que Meta a dissimulé les risques liés à ses produits aux utilisateurs et aux autorités.
Meta accusée de mesures inefficaces en matière de sécurité des jeunes et de privilégier la croissance au détriment de la sécurité
Meta s'est opposée devant les tribunaux à la levée du secret des documents internes.
Meta aurait ignoré des résultats de recherche valides sur les impacts sur la santé mentale
TikTok aurait influencé la National PTA pour qu'elle soutienne publiquement ses allégations concernant la sécurité.
Meta a mis fin à ses recherches internes sur les effets de Facebook sur la santé mentale après avoir trouvé des preuves causales que ses produits nuisaient à la santé mentale des utilisateurs, selon des documents non expurgés d'une action en justice intentée par des districts scolaires américains contre Meta et d'autres plateformes de médias sociaux...
Dans un communiqué publié samedi, le porte-parole de Meta, Andy Stone, a déclaré que l'étude avait été interrompue en raison de problèmes méthodologiques et que l'entreprise travaillait activement à améliorer la sécurité de ses produits.
« Le rapport complet démontrera que, depuis plus de dix ans, nous avons écouté les parents, étudié les questions les plus importantes et apporté de véritables changements pour protéger les adolescents », a-t-il déclaré.
LES PLAIGNANTS ALLÈGENT QUE LES RISQUES LIÉS AU PRODUIT ONT ÉTÉ CACHÉS
L'accusation selon laquelle Meta aurait dissimulé des preuves de préjudices liés aux médias sociaux n'est qu'une parmi tant d'autres dans une plainte déposée vendredi soir par Motley Rice, un cabinet d'avocats qui poursuit Meta et Google (GOOGL.O)., ouvre un nouvel onglet, TikTok et Snapchat (SNAP.N), ouvre un nouvel onglet
Au nom des districts scolaires de tout le pays, les plaignants affirment que les entreprises ont intentionnellement dissimulé aux utilisateurs, aux parents et aux enseignants les risques, pourtant reconnus en interne, liés à leurs produits.
(Article complet :
https://www.reuters.com/sustainability/boards-policy-regulation/meta-buried-causal-evidence-social-media-harm-us-court-filings-allege-2025-11-23/)
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Résumé
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Meta accusée de mesures inefficaces en matière de sécurité des jeunes et de privilégier la croissance au détriment de la sécurité
Meta s'est opposée devant les tribunaux à la levée du secret des documents internes.
Meta aurait ignoré des résultats de recherche valides sur les impacts sur la santé mentale
TikTok aurait influencé la National PTA pour qu'elle soutienne publiquement ses allégations concernant la sécurité.
Meta a mis fin à ses recherches internes sur les effets de Facebook sur la santé mentale après avoir trouvé des preuves causales que ses produits nuisaient à la santé mentale des utilisateurs, selon des documents non expurgés d'une action en justice intentée par des districts scolaires américains contre Meta et d'autres plateformes de médias sociaux...
Dans un communiqué publié samedi, le porte-parole de Meta, Andy Stone, a déclaré que l'étude avait été interrompue en raison de problèmes méthodologiques et que l'entreprise travaillait activement à améliorer la sécurité de ses produits.
« Le rapport complet démontrera que, depuis plus de dix ans, nous avons écouté les parents, étudié les questions les plus importantes et apporté de véritables changements pour protéger les adolescents », a-t-il déclaré.
LES PLAIGNANTS ALLÈGENT QUE LES RISQUES LIÉS AU PRODUIT ONT ÉTÉ CACHÉS
L'accusation selon laquelle Meta aurait dissimulé des preuves de préjudices liés aux médias sociaux n'est qu'une parmi tant d'autres dans une plainte déposée vendredi soir par Motley Rice, un cabinet d'avocats qui poursuit Meta et Google (GOOGL.O)., ouvre un nouvel onglet, TikTok et Snapchat (SNAP.N), ouvre un nouvel onglet
Au nom des districts scolaires de tout le pays, les plaignants affirment que les entreprises ont intentionnellement dissimulé aux utilisateurs, aux parents et aux enseignants les risques, pourtant reconnus en interne, liés à leurs produits.
(Article complet :
https://www.reuters.com/sustainability/boards-policy-regulation/meta-buried-causal-evidence-social-media-harm-us-court-filings-allege-2025-11-23/)
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🟥🟦 DOSSIER GOUVERNEMENT/RECHERCHES SCIENTIFIQUES : DES SINGES COBAYES POUR L'ÉLABORATION DE FUTURS VACCINS !
Au pied de la montagne Sainte-Victoire, un site méconnu du grand public, héberge des centaines de singes destinés à la recherche scientifique.
Cette station de primatologie du CNRS, qui prévoit de tripler sa capacité d’ici 2029, suscite une vive opposition des défenseurs des animaux.
Une affaire lucrative et en toute légalité pour alimenter qui ?
Toujours big Pharma.
Non content de vous empoisonner, ils fabriquent leurs poisons au détriment des animaux et cerise sur le gâteau, avec votre argent !!
La France est vraiment la plaque tournante de tous les commerces les plus sales : narco, pedo, prostitution, trafic animal ....
(Marie)
➡️🇫🇷 OUEST FRANCE :
"Des centaines de singes élevés discrètement comme des cobayes en France !
Ce babouin, qui attend docilement son repas dans sa cage, n'est pas dans un zoo.
Il se trouve dans la station de primatologie du Rousset.
Près de 600 singes y sont élevés discrètement pour servir de cobayes aux laboratoires publics français.
Et dans 5 ans, ils pourraient être trois fois plus nombreux.
"Ici, ce sont des babouins olives, des papio anubis.
Ils sont élevés à la station de primatologie de Rousset depuis plusieurs dizaines d'années.
Ce sont des animaux, une espèce qui a été utilisée dans la recherche pour des traitements contre le COVID ou la piste de vaccins.
Ce sont aussi des animaux qui sont beaucoup utilisés sous les neurosciences.
Donc, c'est toute l'étude des maladies neurodégénératives comme Parkinson et Alzheimer.
Ce genre de projet de recherche n'a pas lieu ici.
Donc nous, on est vraiment un centre d'élevage."
Quelque 3 500 singes ont été utilisés en 2023 à des fins de recherche en France.
Et depuis l'arrêt des importations de primates d'Afrique et de Chine, après la pandémie COVID-19, leur prix ont explosé : jusqu'à 20 000 euros par animal.
Un prix bien trop onéreux pour les laboratoires publics qui souhaitent désormais élever massivement en France.
"Le projet du CNP, ce n'est pas de faire plus, mais c'est de faire mieux, c'est-à-dire de relocaliser l'élevage des animaux en France.
Ce sont des animaux qui sont extrêmement précieux, avec des recherches qui sont extrêmement encadrées et surtout un engagement du CNRS à mettre des standards de bien-être animal, même au-delà des standards de la réglementation européenne."
Mais pour les défenseurs des animaux, l'extension du site du Rousset va à rebours de l'opinion publique.
Selon un sondage IPSOS, 74 % des Français désapprouvent l'expérimentation animale.
"Pour moi, c'est extrêmement choquant de savoir qu'on va, dans ce centre de primatologie, élever des animaux pour fournir les laboratoires.
Ce n'est pas possible d'avoir des animaux en cage.
On leur a mis une petite passerelle sur laquelle ils peuvent sauter, mais ça n'empêche que c'est une prison dans laquelle on les cantonne.
Et il y en aura demain, pas 600, mais 1 800 qui vont être conditionnés comme ça."
Une enveloppe de 31 millions d'euros d'argent public doit permettre au Centre national de primatologie d'accueillir 1 800 singes d'ici 2029."
(https://vm.tiktok.com/ZNdovL4db/)
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Cette station de primatologie du CNRS, qui prévoit de tripler sa capacité d’ici 2029, suscite une vive opposition des défenseurs des animaux.
Une affaire lucrative et en toute légalité pour alimenter qui ?
Toujours big Pharma.
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Ce babouin, qui attend docilement son repas dans sa cage, n'est pas dans un zoo.
Il se trouve dans la station de primatologie du Rousset.
Près de 600 singes y sont élevés discrètement pour servir de cobayes aux laboratoires publics français.
Et dans 5 ans, ils pourraient être trois fois plus nombreux.
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Ils sont élevés à la station de primatologie de Rousset depuis plusieurs dizaines d'années.
Ce sont des animaux, une espèce qui a été utilisée dans la recherche pour des traitements contre le COVID ou la piste de vaccins.
Ce sont aussi des animaux qui sont beaucoup utilisés sous les neurosciences.
Donc, c'est toute l'étude des maladies neurodégénératives comme Parkinson et Alzheimer.
Ce genre de projet de recherche n'a pas lieu ici.
Donc nous, on est vraiment un centre d'élevage."
Quelque 3 500 singes ont été utilisés en 2023 à des fins de recherche en France.
Et depuis l'arrêt des importations de primates d'Afrique et de Chine, après la pandémie COVID-19, leur prix ont explosé : jusqu'à 20 000 euros par animal.
Un prix bien trop onéreux pour les laboratoires publics qui souhaitent désormais élever massivement en France.
"Le projet du CNP, ce n'est pas de faire plus, mais c'est de faire mieux, c'est-à-dire de relocaliser l'élevage des animaux en France.
Ce sont des animaux qui sont extrêmement précieux, avec des recherches qui sont extrêmement encadrées et surtout un engagement du CNRS à mettre des standards de bien-être animal, même au-delà des standards de la réglementation européenne."
Mais pour les défenseurs des animaux, l'extension du site du Rousset va à rebours de l'opinion publique.
Selon un sondage IPSOS, 74 % des Français désapprouvent l'expérimentation animale.
"Pour moi, c'est extrêmement choquant de savoir qu'on va, dans ce centre de primatologie, élever des animaux pour fournir les laboratoires.
Ce n'est pas possible d'avoir des animaux en cage.
On leur a mis une petite passerelle sur laquelle ils peuvent sauter, mais ça n'empêche que c'est une prison dans laquelle on les cantonne.
Et il y en aura demain, pas 600, mais 1 800 qui vont être conditionnés comme ça."
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🟥 DOSSIER SOCIÉTAL : L'IA, ARME UTILISÉE POUR DÉCRÉDIBILISER LA VÉRITÉ ?
➡️🇨🇵 CUPI :
Actuellement beaucoup de vraies informations sont mises en lumière sur tous les réseaux sociaux,
Comme Karl Zéro qui dénonce des réseaux pédophiles, il y a aussi les affaires Epstein dont certaines personnes importantes sont impliquées.
Et notre pouvoir en place qui baigne dans des affaires puantes a comme arme les fausses informations de IA.
À cause des fausses images et informations créées par l'IA nous arrivons dans une phase où l'information perd sa valeur,
Mettant en doute toutes les affaires scandaleuses dans lesquelles sont impliquées certaines personnalités !
Laissant place à tous les mafieux de la planète !
Tant qu'il n'y aura pas de loi pour interdire l'IA, ils continueront à polluer les réseaux sociaux avec leurs fausses images.
Et tant que cela existera nous ne pourrons plus croire aux vraies informations scandaleuses, puantes.
Je pense que l'IA est une arme... (https://vm.tiktok.com/ZNd3NFCV6/)
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📣 PROGRAMME SALON VOCAUX DE CETTE SEMAINE :
2 personnes vous proposent des espaces d'échanges en direct sur le canal Telegram et nous avons décidé de faire à nouveau un programme pour la semaine.
Tout le monde peut participer, tant que le respect règne et que les échanges restent bienveillants.
Dans le cas contraire nous n'avons pas d'autres solutions que de couper les micros.
La richesse de ce qu'il reste dans la société c'est d'avoir des avis différents, nous n'avons pas tous les mêmes histoires, les mêmes vécus, les mêmes connaissances, et tant que nous restons dans un partage d'idée nous pouvons évoluer...
Pas de censure évidemment, tant qu'il s'agit d'échanges, dans le respect, tant qu'il n'y a pas de monologue interminable non plus, elles font le maximum pour que tout le monde puisse s'exprimer !
Vous êtes donc les bienvenus !
➡️ Lundi à partir de 21h avec Atypique
MANIPULATION ET MASQUE SOCIAL
Un lien pour aborder le sujet de ce salon vous est proposé :
''Ce que les manipulateurs utilisent pour vous contrôler''
Via : (18 mn)
https://youtu.be/77K6Vyx92Uw?si=JdrHlP__oKgEk7oz.
➡️ Vendredi à partir de 21h avec Shuger :
Sujet libre, les échanges évoluent en fonction des interventions.
Pour suivre les échanges, c'est uniquement sur Télégram canal Verite Diffusée.
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🟥🟦 DOSSIER SANTE : AU DELA DE 90 ANS ON NE VOUS RÉANIME PLUS
Nouvelle mesure qui concerne nos seniors, vous avez bien lu, au-delà de 90 ans, les hôpitaux ont pour consigne de ne plus réanimer.
De manière arbitraire et sans aucun consentement, ni du patient, ni de la famille, le corps médical s'octroie le droit de vous laisser mourir.
Écoutez le témoignage personnel de Mathieu Coache, journaliste politique sur BFM, qui a découvert et révèle cette nouvelle mesure qui est passée totalement inaperçue.
(Marie)
➡️🇫🇷 BFM TV
"On nous a dit très froidement,
on la réanimera pas.
Ma grand-mère, elle est arrivée aux urgences, elle a 90 ans, elle a Alzheimer, elle n'est pas en très bonne forme mais bon, elle vit.
Elle a eu une infection pulmonaire, elle a été admise et très vite,
un médecin nous a dit, avec ma tante :
"Si la situation se présente, on ne la réanimera pas."
Qu'est-ce que ça veut dire si la situation se présente ?
Si il faut la réanimer, c'est-à-dire que si à un moment, il y a un organe qui lâche ...
On ne la réanimera pas ?
On nous a dit très froidement et je peux vous dire que rien que de vous en parler c'est encore difficile parce que ça nous a extrêmement choqué, on nous a dit :
"On ne la réanimera pas."
Donc moi, j'ai dit , j'ai demandé pour quelle raison ?
Enfin comment cette décision avait été prise ?
Et on m'a dit :
"C'est une décision collégiale."
Et ce terme "collégiale" il m'a été répété plusieurs fois et j'ai compris
pourquoi.
Il y a un texte de loi que je ne vais pas vous lire parce qu'il est très long, mais qui dit qu'en gros,
des médecins peuvent décider de manière collégiale, en l'occurrence, je me suis renseigné, c'était deux personnes, dont un médecin qui n'avait jamais vu ma grand-mère,
un réanimateur qui ne l'avait jamais vu.
Donc en fait, un médecin et un autre,
je ne sais pas dans quel cadre, mais ils peuvent décider d'interrompre les soins et d'interrompre même, on m'a même dit : "On l'hydrate,
vous savez, votre grand-mère, on l'hydrate et on l'a nourrit."
J'ai dis :
"Bah encore heureux"
Enfin, je pensais que c'était un petit peu logique dans un hôpital et on m'a dit :
"Ben non, on pourrait aussi arrêter l'hydratation et la nutrition."
C'est écrit le texte de loi ici.
Et franchement, ça a été très choquant et ça nous a été, je finis là-dessus, par trois médecins différents, de la même manière et de la même manière extrêmement froide, sans aucune empathie, sans aucune explication."
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Si il faut la réanimer, c'est-à-dire que si à un moment, il y a un organe qui lâche ...
On ne la réanimera pas ?
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Donc moi, j'ai dit , j'ai demandé pour quelle raison ?
Enfin comment cette décision avait été prise ?
Et on m'a dit :
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Et ce terme "collégiale" il m'a été répété plusieurs fois et j'ai compris
pourquoi.
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Donc en fait, un médecin et un autre,
je ne sais pas dans quel cadre, mais ils peuvent décider d'interrompre les soins et d'interrompre même, on m'a même dit : "On l'hydrate,
vous savez, votre grand-mère, on l'hydrate et on l'a nourrit."
J'ai dis :
"Bah encore heureux"
Enfin, je pensais que c'était un petit peu logique dans un hôpital et on m'a dit :
"Ben non, on pourrait aussi arrêter l'hydratation et la nutrition."
C'est écrit le texte de loi ici.
Et franchement, ça a été très choquant et ça nous a été, je finis là-dessus, par trois médecins différents, de la même manière et de la même manière extrêmement froide, sans aucune empathie, sans aucune explication."
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🟥🟪 DOSSIER SENSIBLE : L'ÉTAT PROTÈGE LES ENFANTS ? ENCORE UNE PREUVE SUPPLÉMENTAIRE.
Il n'y a pas plus violent qu'un État qui maltraite ses propres enfants.
Qu'on ne vienne pas nous dire que c'est un manque de moyens, des moyens il y en a !!!
Pour la guerre, pour les membres du gouvernement, pour le système, pour les cabinets conseils (McKinsey et cie) pour les vaccins (qui ne protègent pas)...etc, etc.
C'est une question de VOLONTÉ et de PRIORITÉ !!
Il faut vraiment comprendre que l'État sait exactement ce qu'il se passe, que les plaintes n'aboutiront pas et que SEUL le réveil des citoyens changera les choses.
Sauf qu'il faut du courage pour protéger les enfants, de la volonté et surtout l'aide des FDO, car tant qu'ils obéiront les citoyens ne pourront pas stopper cette oligarchie qui nous dirige...
Des affaires comme celle que vous allez entendre il y en a plein, allons-nous encore fermer les yeux ?
Jpp. (Loulou)
➡️🇨🇵 VIDÉO PRÉSENTÉE PAR ''STOP TORTURES'' :
''Deux témoignages ce matin,
Ceux de Charlie et de sa maman, ils sont actuellement en pleine procédure judiciaire contre l'État qu'ils accusent de ''non protection''
Et cela après que Charlie ait été placé en foyer en septembre 2023,
Un lieu dans lequel il aurait subi des violences...''
''Charly et Patricia sont plus déterminés que jamais,
Ils ont assigné l'État en justice pour ''non assistance à personne en danger'', violence institutionnelle et fautes lourdes du service public car pendant 1 an Charlie était placé dans un foyer de l'enfance des Alpes maritimes,
Une décision prise après son refus de voir son père accusé de violences intra familliales,
Un placement injustifié pour sa mère....''
(https://vm.tiktok.com/ZNHTeXNc2WegX-GYLkC/)
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Il faut vraiment comprendre que l'État sait exactement ce qu'il se passe, que les plaintes n'aboutiront pas et que SEUL le réveil des citoyens changera les choses.
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Le Dr Ariane Bilheran était l'invitée de THÉOVOX, média canadien, nous vous proposons quelques découpes de cette émission riche et passionnante pour découvrir ce que la société traverse actuellement.
Ce que nous pouvons retenir c'est que si les parents ne prennent pas conscience que leur rôle premier est de protéger leurs enfants alors ils seront détestés par eux.
Et, point non négligeable, il y a des professionnels (des vrais) qui n'ont pas à prouver leurs expériences sur le terrain et qui subissent régulièrement des campagnes de dénigrement, ouvrez les yeux et ne vous laissez plus manipuler !
Informez vous, l'opposition contrôlée devrait être condamnée au même titre que ceux qui manipulent ! Voir pire encore car ils savent très bien ce qu'ils font !
(Loulou)
➡️🇨🇵 ÉMISSION PROPOSÉE PAR THÉOVOX :
Nous commençons par sa carrière professionnelle qu'elle a consacrée à étudier la manipulation, le harcèlement et le totalitarisme.
Elle est l'auteur de plus de 40 ouvrages.
Un CV qui en ferait rougir de jalousie certains. (Celui-ci étant plus détaillé dans la version intégrale)
4:00 Le travail du Dr Ariane Bilheran sur le harcèlement démontre la participation du groupe, ce n'est pas individuel mais bien un travail de groupe, celui-ci soutient et amplifie. (Nous le constatons dans les établissements scolaires évidemment mais aussi à l'échelle mondiale)
7:03 La manipulation divise, allant jusqu'à la haine de l'autre.
Elle se met en place avec la peur de... Ainsi un régime totalitaire s'impose tout en se dégageant de ses responsabilités.
7:34 La société actuelle est ''malade'', elle est pervertie par le superficiel, elle a oublié la bienveillance essentielle à son équilibre.
9:00 ''Le sexe n'est pas un jeu d'enfant''.
Après avoir écrit ''l'imposture des Droits Sexuels'' en 2017, le Dr Bilheran a fait l'objet d'une campagne de dénigrement, alors que le sujet du Droit en lien avec la sexualité aurait dû rassembler pour la protection des enfants.
Il y a une fausse opposition à cette hyper sexualisation, en effet des ''agents'' dénoncent la programmation des enfants et les conséquences, tout en proposant une négociation.
On ne négocie pas avec le viole psychique des enfants.
13:15 Le Dr Bilheran est régulièrement contactée par des victimes d'éducation sexuelle, celles-ci ont été traumatisées et leur vie est impactée.
En banalisant cette hyper sexualisation, c'est une porte ouverte à la pédophilie.
(Dans la version intégrale le Dr Bilheran rappelle que les affaires de pédocriminalités ne sont pas traitées avec toute la gravité des actes commis. Encore un point impossible à contredire.)
L'idéologie ''trans'' est dramatique pour les enfants, ils sont manipulés sachant que s'ils passent à l'acte de changement de sexe, c'est irréversible et dangereux...
15:12 L'imposture des Droits Sexuels Aujourd'hui le régime s'attaque aux enfants, au lien parental et le Dr Bilheran qui avait été sollicitée par une collègue, en 2016, pour étudier ce qui est nommé ''le Droit Sexuel'', est remontée jusqu'aux préconisations de l'OMS.
17:16 C'est une minorité qui dénonce, pourquoi les parents ne réagissent pas ?
Le Dr Bilheran rappelle qu'il ne faut pas oublier que les parents sont manipulés par l'idéologie...
Cependant les enfants victimes de cette éducation éprouveront de la colère contre leurs parents qui n'auront rien fait pour les protéger.
(Vidéo Intégrale via :
https://youtu.be/I3v92gxXFu8?si=I8tjNo8XewWbqTZC)
➡️🇨🇵 PARENTS VOUS POUVEZ VOUS OPPOSER À CETTE ÉDUCATION :
https://onest-alternative.org/lonest-aux-cotes-des-familles-et-des-enseignants-contre-leducation-a-la-sexualite/
➡️🇨🇵 SI VOUS DESIREZ EN SAVOIR PLUS :
Site internet du Dr Ariane Bilheran :
https://www.arianebilheran.com/
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🟨DOSSIER SANTÉ : BIEN CHOISIR SON SEL ALIMENTAIRE
➡️🇫🇷 gemmotherapieetconseil
"Ne fais plus l'erreur de consommer ce sel, alors que tu pourrais consommer celui-là.
Le sel sous cette forme est un véritable poison pour ta santé.
Celui sous cette forme-là, il n'a plus de minéraux, il est rempli d'additifs, il est chauffé à haute température qui lui fait perdre tous ses minéraux essentiels.
Celui-là, je ne te le conseille vraiment pas, alors qu'au contraire le sel c'est super important pour ta santé.
Consomme le sel sous sa manière la plus pure, il sera très riche en magnésium, en calcium, en potassium, rempli de minéraux et d'oligo-éléments essentiels pour ta santé.
Le sel sous cette forme-là, il va aider à la transmission des impulsions nerveuses et il va permettre de te garder hydraté toute la journée.
Il va faciliter ta croissance osseuse en apportant tous les oligo-éléments nécessaires.
Il va faciliter aussi ta digestion ..."
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Nous vous souhaitons une excellente soirée ainsi qu'une douce nuit.
À demain !
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🟥 Gouvernement
🟧 Conflits, Guerres
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🟪 Sujets Sensibles
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➡️ 🟦 RECUEIL DES EFFETS SECONDAIRES,
Pompiers, médecins, corps médical et victimes...
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Et si nous commencions la journée avec un peu plus d'énergie ? 😉
Allez, hop hop ! En rythme et avec le sourire s'il vous plaît ! 🤪
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