La Vérité Diffusée
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🟥🟦 DOSSIER SANTÉ : DES MÉDICAMENTS TESTÉS EN EPHAD

On apprend dans l'émission C dans l'Air que des Résidents en maison de retraite sont utilisés comme cobaye.

Après le scandale du "Rivotril", Big Pharma poursuit ses pratiques douteuses sur les plus vulnérables et en toute illégalité.
Une honte absolue.

➡️🇫🇷 C dans l'Air (France 5)
"Est-il exact que certains médicaments sont testés dans les maisons de retraite ?

Oui. Oui, forcément.

Il y a des accords avec les directeurs de maisons de retraite.
Souvent, même quand on regarde le comité de gestion, on s'aperçoit qu'il y a le pharmacien du coin, le médecin du coin, etc ... qui gèrent la maison de retraite.
D'ailleurs, c'est illégal.

Et au passage, il peut y avoir, effectivement, des contrats, on l'a vu au cours de l'enquête, il y a des contrats qui permettent d'expérimenter sur les personnes âgées, à leur insu.
C'est totalement illégal.

Question pas facile pour Marc Girard...
Quelle est l'efficacité réelle de l'AFSAPS (Agence Française de Sécurité Sanitaire du Médicament et Produits de Santé) ?..."

https://x.com/raymond28677463/status/1981482638859735210?s=12&t=xq95HulNAoKuC6RPqotUEA

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🟥DOSSIER FINANCES : ILS VEULENT VIDER LES CAISSES DE L'ÉTAT FRANÇAIS


➡️🇨🇵 ENIGMATA FILES :
"Alors là, on refait le coup du siècle,

Après avoir vidé les caisses, voilà que les rats parlent de vendre l'or de la France, oui on remet ça les amis.

Le magot national, celui planqué dans les coffres de la banque de France, qui vaut plus de 250 milliards d'euros placé sous la responsabilité de l'inflexible, nous dit-on, et vigilant gouverneur François Villeroy de Gallo.

De 1990 à 1993 il est conseiller européen du ministre des Finances, puis du Premier ministre Pierre Bérégovoy, sous le gouvernement Jospin il est directeur de cabinet de Dominique Strauss-Kahn, de 1997 à 1999, de 1999 à 2000 il est au ministère de l'économie et des finances puis directeur général des impôts de 2000 à 2003, en 2003 il passe dans le privé, ben voyons, et devient président directeur général de Cetelem du groupe BNP Paribas, ensuite directeur général du groupe BNP Paribas.

À l'été 2014 il est sollicité par Emmanuel Macron pour devenir son directeur de cabinet, il refuse.

En septembre 2015 il est proposé au poste de gouverneur de la banque de France, cette situation engendre des réactions contrastées.

Un collectif de 150 économistes estime que cette situation provoque un risque de conflit d'intérêt et demande au parlementaire de s'y opposer.

3 anciens gouverneurs de la banque de France défendent sa candidature.

Il est nommé gouverneur de la banque de France par le Président de la République et prend ses fonctions le 1er novembre.

En décembre 2019 il plaide pour l'émergence de l'euro numérique, donc pour lui il y a une solution pour sortir de cette pseudo-crise qu'ils ont eux-mêmes créé, on la trouve dans une cave sécurisée de 10 000 m² à 27 m sous le siège de la banque de France, nous dit-il, là où sont entreposés les 254,6 milliards d'euros de réserve d'or de l'État dont la valeur a progressé de 10 % sur le seul mois de septembre.

Alors est-ce que ce sont les séquelles du coup de marteau qu'il a pris en juin 2022 ou juste de la traîtrise à l'état pur ?

En effet Villeroy de Gallo a été frappé d'un coup de marteau à la tête à Bâle en Suisse en 2016.

Son salaire annuel s'élève à 283 129 € brut à cette rémunération ajoute une indemnité de logement de 5 653 € par mois et une enveloppe annuelle de 46 500 €.

Ça va vous ?

Donc officiellement cette revente des stocks d'or français c'est juste une idée pour renflouer les caisses et s'en mettre plein les poches.

Mais en vrai c'est une tentative de manipulation du public, un ballon d'essai, on a déjà vu le film.

Souviens-toi entre 2004 et 2009 la France a vendu 589 tonnes d'or sous Jacques Chirac avec Nicolas Sarkozy ministre des Finances puis président, résultats : 4,67 milliards encaissés à l'époque et aujourd'hui cette même quantité vaut plus de 70 milliards d'euros.

Bref on a vendu au plus bas à l'Oncle Sam comme un type qui revend son bitcoin à 10 € juste avant de boum bravo les stratèges des cerveaux énormes.

Pendant que la plupart des banques centrales du monde achètent de l'or, nous on envisage d'en vendre.

La logique inversée made in France.

Quand tout le monde achète, nous c'est Black friday tous les jours de la semaine.

Alors vendre le patrimoine national pendant que l'or flambe c'est du suicide économique...''
(https://vm.tiktok.com/ZNd3y4vKq/)


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🟥🟦 DOSSIER SANTÉ/JUSTICE : LES CANALISATIONS TOXIQUES FONT DES VICTIMES DE CANCERS


➡️🇨🇵 Me. GABRIELE GIEN :
"En France, des centaines de milliers de kilomètres de canalisations sont toxiques pour l'homme,

Pourquoi ?

Parce que entre les années 1960 et les années 1980, les industriels ont posé des canalisations en PVC qui re-larguaient un gaz cancérogène, le CVM, le chlorure de vinyle monomère,

Et le Chlorure de Vinyle Monomère, sa particularité c'est quoi,

Eh bien c'est d'être un cancérogène certain pour l'homme.

Ça provoque notamment des cancers du foie très graves.

Je suis Gabriele Gien, avocate et j'accompagne toutes les victimes exposées à cette pollution pour obtenir réparation, à la fois du côté de l'État qui n'a pas pris les mesures qui s'imposaient, mais également du côté des distributeurs d'eau qui n'ont pas informé la population en temps et en heure des risques qu'elle encourait.''

https://vm.tiktok.com/ZNd36jJDm/


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🟥🟪 DOSSIER SENSIBLE / ENFANTS PLACÉS : ''LE SILENCE C'EST CE QUI DÉTRUIT LE PLUS.''



➡️🇨🇵 VÉRITÉ SOUS PRESSION :
"Aujourd'hui je m'adresse au département, à ceux qui financent les structures censées protéger nos enfants,

Je m'adresse au Président, à l'État et à toute la chaîne qui verse des millions pour ces enfants,

Parce que je veux vous parler de ce qui se passe parce que vraiment sur le terrain.

J'ai travaillé dans une structure de l'aide sociale à l'enfance et pendant tout le temps où j'ai été jamais personne du département n'est venu me voir pour me demander comment ça se passe, comment vont les enfants.

Zéro contrôle, zéro suivi, zéro écoute.

On embauche des gens sans diplôme, sans vérification de parcours, des gens avec des antécédents lourds, des gens qui arrivent fatigués, alcoolisés, possible effets des produits,

Et qui disent aux jeunes ''aujourd'hui j'ai pas envie de bosser'', des soi-disant éducateurs qui se permettent de menacer, de hurler, de frapper,

Et quand tu veux dénoncer ces dérives, quand tu veux protéger les enfants, c'est toi qu'on fait taire, c'est toi qu'on licencie.

J'ai tout montré, vidéos, audios, témoignages, j'ai alerté la direction, les collègues, les autorités,

Mais quand il s'agit de salaires, plus personne ne parle.

Le silence devient la règle.

Et moi j'ai été licenciée parce que j'ai osé dénoncer les ''grands''. parce que j'ai refusé de me taire.

Pendant ce temps, les enfants souffrent, certains ne sont même pas scolarisés alors qu'on est déjà mi-octobre, certains fuguent la nuit sans que personne ne se rende compte, certains ne mangent pas à leur faim on les nourrit avec des ''projets alimentaires'' qui durent depuis des années,

Et tout le monde ferme les yeux.

Les foyers d'aujourd'hui sont devenus un business, un enfant c'est un ''prix de jour'', de l'argent, des chiffres, des budgets, mais pas un être humain.

Les enfants on les retire à leur famille en disant qu'ils seront mieux protégés, mais souvent on les envoie dans des lieux où ils sont encore plus abîmés, et à 18 ans on leur dit ''c'est fini'' on leur met des affaires dans un sac poubelle et on passe au suivant.

Vous imaginez ce que ça crée ?

Des jeunes détruits, des adultes en souffrance, des enfants qu'on transforme en fantômes et personne n'en parle.

Les médias n'en parlent, pas le gouvernement n'en parle pas, les présidents et les départements ne réagissent pas.

C'est quoi cette omerta ?

Pourquoi personne ne veut voir ?

J'aime ce métier je l'ai choisi par amour pour aider pour transmettre mais ce que j'ai vécu ce que j'ai vu c'est la honte.

Une honte pour le social une honte pour la France.

Je ne veux pas de vengeance, je veux juste de la justice,

Je veux qu'on contrôle les structures, qu'on écoute ceux qui parlent et surtout qu'on entende les enfants.

Ce sont eux les adultes de demain.

Ce sont eux les citoyens de demain.

Ce sont eux la France de demain.

Arrêtez de fermer les yeux, le silence c'est ce qui détruit le plus.''
(https://vm.tiktok.com/ZNd3xQEN7/)



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🟨 DOSSIER ASTUCE : LES MULTIPLES USAGES DU VINAIGRE BLANC.

🔴🇫🇷 rick.nana
"Le vinaigre a encore tellement
d'utilisations incroyables :

▪️Quand tu as une écharde dans le doigt, ne prends surtout pas une aiguille.
Mets du sel dans un verre, ajoute du vinaigre, dilue avec de l'eau chaude.
Trempe ton doigt trois minutes dedans et l'écharde sort toute seule.

▪️Mélange vinaigre et coca.
Pulvérise sur le miroir :
Il devient propre et brillant.

▪️Mélange vinaigre et liquide vaisselle :
Les graisses s'essuient sans effort.

▪️Mélange vinaigre et dentifrice :
Pulvérise sur le robinet.
Le robinet brille comme neuf.

▪️La cuisinière à gaz est trop sale et difficile à nettoyer :
Mets d'abords du liquide vaisselle,
puis saupoudre de bicarbonate, après, verse du vinaigre par-dessus.
Laisse agir vingt minutes.
Essuie avec un chiffon et tout redevient propre.

▪️Mélange vinaigre et alcool.
Essuie à l'intérieur du frigo :
Propre et sans odeur.

▪️Coupe une pomme de terre en deux :
Mets du sel sur un couteau de cuisine, ajoute du vinaigre.
Frotte le couteau avec la tranche de la pomme de terre, le couteau redevient bien aiguisé.

▪️Ton frigo sent mauvais ?
Mets du thé dans un bol, ajoute du bicarbonate, puis de l'alcool et enfin du vinaigre.
Laisse le bol une nuit dans le frigo, le lendemain les odeurs ont disparu.

▪️Dans la bouilloire, il y a du calcaire :
Mets quelques tranches de pomme de terre, ajoute du vinaigre. Complète avec de l'eau.
Fais bouillir deux minutes.
Agite un peu et jette l'eau.
Le calcaire est parti."

https://vm.tiktok.com/ZNdcn8Muh/

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🟨 DOSSIER SANTÉ : COMMENT FONCTIONNE LE CAFÉ DANS TON CORPS ?

Alors, le café, ami ou ennemi de votre santé ?
Il peut être un ami mais en respectant certains usages.

➡️🇫🇷 pourquoi.le.corps
"Arrête de boire ton café au réveil !
Ton corps dort encore.
Je m'apprête à le secouer sans pitié.

Je suis la caféine, cette molécule que tu adores, mais qui s'infiltre dans ton sang avant même ton premier repas.
Dès que tu m'avales à jeun, je fonce dans ton système nerveux et j'enclenche ton mode survie à fond.

Ton estomac me déteste.
J'augmente son acidité.
Je le brûle un peu.
Je bloque ton adénosine, la molécule du repos, te donnant l'impression d'être plein d'énergie.
Je booste ta dopamine, ton rythme cardiaque, mais je te vide de ton énergie plus vite que tu ne crois.

Tu t'habitues à moi, alors il t'en faut toujours plus pour ressentir le même effet, encore et encore.
Et quand tu m'oublies un matin ton corps panique : mal de tête, irritabilité et fatigue écrasante.

Tu peux continuer à me boire, mais attends un peu après ton réveil que ton corps se mette en route.
Je suis ton faux réveil, ton shoot d'énergie express.

Moi, c'est la caféine et tu ne te lèveras plus sans moi."


https://vm.tiktok.com/ZNdv6nKhG/

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Et paf !
Halloween c'est réglé 😉
Que les belles choses gagnent face à la cruauté du monde..🙏

Nous vous souhaitons une excellente soirée ainsi qu'une douce nuit.
À demain !

(https://vm.tiktok.com/ZNd3Vw18c/)


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Samedi enfin ! Ouf pour certains !
Courage pour ceux qui travaillent, une pensée pour vous...

Prenez soin de vous !

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🟥 DOSSIER FINANCE : L'EURO NUMÉRIQUE

Rendez-vous en 2029. La Banque centrale européenne (BCE) vient d’annoncer une nouvelle étape dans le développement de l'euro numérique, après une phase de préparation lancée en novembre 2023.
L’institution se dit désormais prête à passer à la vitesse supérieure pour ce projet de monnaie numérique de banque centrale et on en sait un peu plus sur les projets des équipes de Christine Lagarde.

➡️🇫🇷 le.cerveaux369
"Mesdames et messieurs,
ouvrez grand les yeux.
On nous prépare une nouvelle ère,
l'Euro Numérique.

On vous dit que ce sera pratique, moderne, sécurisé, mais derrière les beaux discours, il y a une réalité qu'on ne peut pas ignorer.
L'euro numérique, c'est la fin de l'anonymat de vos paiements.
Chaque transaction, chaque euro dépensé pourra être tracé, surveillé, contrôlé.
Aujourd'hui, avec le cash, vous êtes libre.
Demain, avec l'euro numérique, ce sera un œil permanent au-dessus de vous.

On vous vend ça comme une révolution pour faciliter la vie.
Mais posons-nous la vraie question : à qui profite cette révolution ?
Aux citoyens ou au système qui veut tout contrôler ?

Imaginez un monde où, si vous n'obéissez pas aux règles, votre argent peut être bloqué en un clic, où la banque centrale décide de vos plafonds, de vos conditions d'utilisation.
Ce n'est pas de la science-fiction, c'est déjà en préparation.

Oui, l'euro numérique peut être pratique, mais il peut aussi devenir l'arme ultime de surveillance économique, la fin du cash, la fin de la liberté financière.

Alors, Mesdames et Messieurs, avant d'applaudir cette innovation,
Intertogeons-nous.
Sommes-nous prêts à sacrifier notre liberté au nom du confort ?
Sommes-nous prêts à donner les clés de notre argent à ceux qui contrôlent déjà tout ?

Le futur de notre argent se joue maintenant.
Et ce futur, il dépend de notre vigilance, de notre capacité à dire non, si demain on veut nous imposer une monnaie numérique qui nous enchaîne au lieu de nous libérer.

Réveillez-vous, parce que l'euro numérique, c'est bien plus qu'une nouvelle façon de payer.
C'est une bataille pour notre liberté."


https://vm.tiktok.com/ZNdcn1hHY/

Projet Euro numérique et agenda :

https://journalducoin.com/actualites/euro-numerique-bce-passe-phase-suivante-annonce-premiere-emission-2029/

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🟥DOSSIER SOCIÉTÉ : QUAND L'IA DEVIENT UN BUSINESS DE LA SOLITUDE.

💬 J'entends déjà ceux/celles qui justifieront ce nouvel (pas si nouveau que ça en fait..) outil, en disant que pendant que les pervers assouvissent leurs pulsions dans le virtuel, ils n'agressent personnes..

Pourquoi pas.
Le problème ici, est que cela vise les personnes seules, mais aussi les jeunes !

Une fois de plus, la condition et les émotions de l'être humain sont exploités à des fins commerciales..
Un business de plus, pour un peu plus de déshumanisation..


À méditer..


➡️LE BUSINESS DE LA SOLITUDE


➡️CHATGPT SUR LE POINT DE VIRER ÉROTIQUE : OpenAI PEUT-IL VRAIMENT LE RÉSERVER AUX ADULTES ?

OpenAI déploiera une nouvelle fonctionnalité ChatGPT en décembre 2025, permettant aux adultes vérifiés de générer des messages érotiques et d'engager des conversations romantiques ou sexuelles.

Des plateformes d'intelligence artificielle (IA) comme Replika et Grok le font déjà, mais l'arrivée d'OpenAI marque un tournant.

● L'entreprise présente cela comme une stratégie commerciale visant à « traiter les adultes comme des adultes ».
Il s'agit en réalité d'une stratégie commerciale visant à inciter les utilisateurs à discuter et à payer.

● OpenAI a dépensé plus de 2,5 milliards de dollars (1,8 milliard de livres sterling) au premier semestre 2024.

Le chat érotique promet ce que les investisseurs recherchent le plus : l'engagement.

La plateforme Grok d'Elon Musk facture 30 livres sterling par mois pour des fonctionnalités d'accompagnement érotique.


➡️EXPLORATION DES TECHNOLOGIES IMMERSIVES DANS LE DOMAINE DE LA SEXUALITÉ :

Les avancées en matière de RV ont donné naissance à une véritable révolution dans le domaine de la sexualité numérique.

● Des expériences sensorielles inédites permettent désormais une immersion complète, redéfinissant la notion même de plaisir.

Les plateformes de VR porn connaissent une popularité croissante, offrant aux utilisateurs une personnalisation poussée de leurs fantasmes.

● Avec l’essor des technologies immersives, des questions complexes surgissent quant à l’impact sur notre psyché et notre vie sociale.

D’un point de vue psychologique, la sexualité virtuelle pourrait modifier nos attentes face aux relations réelles.

Les utilisateurs risquent de développer des perceptions altérées de l’intimité et de l’interaction physique.

● L’éthique se trouve au cœur du débat entourant la sexualité virtuelle. Des préoccupations se profilent concernant le respect de la vie privée et la consentement dans des environnements numériques.


➡️QU’EST CE QUE REPLIKA ?

➡️QU’EST CE QUE CHARACTER AI ?
CE QUE LES PARENTS DOIVENT SAVOIR..


➡️TEST DE NOMI AI : PLUS QU’UN CHATBOT, UN VRAI MOMENT DE DOUCEUR - OCTOBRE 2025.


➡️« CAPITALISME DE LA SOLITUDE » : BIENVENUE DANS LE BUSINESS DE L’ISOLEMENT.

● D’après une étude de la Fondation Jean Jaurès publiée le 29 août 2025, la solitude est devenue un vrai fait social, qui pèse sur la santé, l’économie et même la politique.

Et devinez quoi ?
Elle rapporte gros… mais pas à vous !

● Une réflexion fondamentale : une société composée d’individus isolés (ou « archipélisés » comme le dirait le sociologue Jérôme Fourquet) est peut-être la forme de société la plus facile à manipuler…


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🟨 DOSSIER SANTÉ : LA MOLÈNE

➡️🇫🇷 miladywrite
"Aujourd'hui, je suis venue chercher de la molène (appelé aussi bouillon blanc).
Je compte sur elle pour calmer ma toux et me faire retrouver ma voix.

Ici, une molène jeune qui n'a pas encore fleurit.
On la reconnaît à ses feuilles
duveteuses, mais on ignore vraiment quelle est la variété.
Car oui, des molènes, il y en a plusieurs.

Je cherche la bouillon blanc, mais la vraie bouillon blanc.
Toutes les molènes sont souvent
confondues.
Ce n'est pas très grave, elles sont toutes comestibles.
Celle-ci, par exemple, est une variété à grandes fleurs.
C'est une fausse bouillon blanc, mais elle a des vertus similaires.
Celle-ci est facile à reconnaître à la taille de ses fleurs et au fait également qu'il n'y a pas qu'une seule tige.
La vraie bouillon blanc n'a qu'une seule tige à sa base.
Il existe également des espèces qui sont ramifiées.
La vraie molène ne l'est qu'accidentellement si elle a été cassée.

Sur la variété que j'ai là, il est possible de prélever les fleurs et les feuilles.
Au cas où je ne trouverais pas de vraie bouillon blanc.
Car la chasse au bouillon blanc, ça se mérite.
Il faut observer de loin et trouver
l'unique tige dressée, là... et là.

La vraie bouillon blanc, c'est la plante des ancêtres, utilisée comme cierge, trempée dans la poix.
C'est la plante fumée par les Amérindiens, contre l'asthme.
C'est la plante de la tuberculose.

Récemment, on a découvert qu'elle avait un pouvoir anti-inflammatoire plus fort que l'harpagophytum.

Je récolte les fleurs et les feuilles, mais je te préviens qu'il faut filtrer l'infusion parce que les poils de la plante peuvent être urticants.
Tu peux la faire sécher et en garder en réserve.

Je te souhaite une bonne chasse à la molène."

https://vm.tiktok.com/ZNdnhjdqH/

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🟨 DOSSIER ASTUCE : UN PRODUIT MANAGER MULTI USAGES NATUREL

➡️🇫🇷 avner_roadtosaiyan
"Est-ce qu'il y a un mélange universel ?
Simple, pour n'importe quel...

Un produit multi-usage nettoyant,
désinfectant ?

Je veux dire que je veux un truc parfait, qui assainit, qui enlève le tartre et tout ça.

Dans un spray de 500 ml :
▪️une cuillère à soupe et demie de savon noir,
▪️deux cuillères à soupe de vinaigre blanc,
▪️Une cuillère à soupe d'acide citrique,
▪️400 ml d'eau chaude à plus de 45 degrés, que tout rentre en synergie et que l'acide se dilue bien et ne bouche pas ton spray après.
Tu laisses tout ça reposer, un peu macérer.
Tu fermes ton spray, tu mélanges et là, tu as un spray multi-usage, universel, tu peux tout nettoyer avec.
Il sera désinfectant, assainissant, désodorisant, anti-calcaire.

Et avec ça, tu peux tout faire.
Tu n'as plus à aller acheter le spray pour les vitres, le spray pour faire tes chiottes, le spray pour faire ton machin...
En fait, tu utilises qu'un contenant en plastique et tu arrêtes de produire pour le plastique.

Très bonne chose ..."

https://vm.tiktok.com/ZNdcu8Mba/

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Fermez les yeux… et laissez la Lune guider votre souffle..

Nous vous souhaitons une excellente soirée ainsi qu'une douce nuit.
À demain pour les posts santé et astuces !

Extrait de (2h) :
https://youtu.be/iRdREbu7EGY?si=MT_ug8vKk-zo4vy7


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Mais que c'est agréable de traîner un peu au lit.. 😉

Nous vous souhaitons un excellent dimanche ! 🤗 🙏

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🟨 DOSSIER ALIMENTATION : LES AMARANTES

➡️🇫🇷 la.table.de.gaya
"Mais pourquoi personne ne parle de cette plante alors que l'amarante se mange en entier ?

Les feuilles comme des épinards, les graines comme des bijoux.
On la récolte, on la bat, on la secoue, puis on souffle dessus pour libérer ces perles noires.
Et quand on croit que c'est fini, la magie commence.
Tu jettes ces minuscules graines dans une poêle brûlante et pouf, tchac, elles explosent en mini pop-corn.
Pas plus gros qu'une tête d'épingle, mais si croustillantes qu'on en devient accro.
Dans un yaourt, une barre sucrée ou juste à la cuillère, c'est le snack des dieux.

L'amarante, c'est la plante humble qui cache un feu d'artifice."

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🟨 DOSSIER SANTÉ : LE GINGEMBRE

➡️🇫🇷 gemmotherapie
"Ta plus grande erreur sur le gingembre.

Si tu prends du gingembre pour tes douleurs, tu utilises sûrement la mauvaise version, car ils auront des principes actifs et des molécules complètement différentes.

Le gingembre frais, il est bourré de gingérol, une molécule très puissante surtout contre les nausées.
Nausées de grossesse, digestion, mal des transports, alors c'est le frais qu'il te faut.
Mais attention quand on fait sécher le gingembre, le gingérol, lui, il se transforme en shogoâl.
Et là, boum boum boum !
C'est beaucoup plus fort en anti-inflammatoire.

Je suis sûr que tu connais quelqu'un qui utilise le gingembre de la mauvaise manière.

Tu l'auras compris, douleur inflammatoire, douleur articulaire, douleur tendineuse, c'est le gingembre sec qu'il te faut.
C'est lui qui domine.
Choisis ton gingembre selon ton problème.
Les deux sont utiles, mais pas pour la même raison alors que les deux, tu peux en plus les utiliser de la même manière."

https://vm.tiktok.com/ZNdvM6eL4/

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🟨 DOSSIER ASTUCE : UN LÉGUME A CONNAÎTRE POUR L'AUTOSUFFISANCE

➡️🇫🇷 lepotagerquisoigne
"Ah, je te dis hein, ceux qui n'ont pas encore planté ce genre de chou dans le potager, vous n'avez rien compris à l'autonomie alimentaire.

Sérieux, c'est tellement de rendement pendant toute l'année.
Tu cueilles, tu fous ça au congélateur.
Franchement, regarde-moi la taille de ces feuilles.
Regarde-moi ça.

Demande zéro entretien.
C'est un chou perpétuel.
Tu en as douze mois dans l'année.

Tu peux faire tellement de plats avec ça.
Tu peux mettre dans la soupe, tu peux faire des lasagnes au saumon, au  lieu de mettre des épinards, tu peux mettre des choux comme ça, tu peux faire des papillotes.
Des choux, en papillotes, c'est trop bon.

Rien de plus simple, on s'en fout du coin, parce qu'ils aiment la chaleur, ils aiment la pluie, ils aiment le froid.
C'est résistant au gel, aux basses températures.

Franchement, c'est le légume perpétuel à avoir dans son potager. Ça, croyez-moi, vous avez ça, vous avez toujours de quoi manger.
Laver, c'est extrêmement simple, je vais te montrer.
Des fois, il peut y avoir des petites chenilles surtout derrière.
Là, elles sont intactes, tu vois, mes feuilles sont parfaites, elles ne sont absolument pas abîmées.
Donc, il est important de laver avec un jet puissant pour bien dégager toutes les bestioles qui peuvent s'y trouver.
Sinon après, c'est hyper simple.
Regarde-moi ça. Ça, ça va partir direct au congélateur.

Et ce qui est bien avec ce chou, c'est que tu peux le garder pendant des mois, même pendant un an, voire plus d'un an.
Pas besoin de faire une pré cuisson, tu peux le garder directement comme ça et tu peux le cuisiner quand tu veux.
Moi, je coupe comme ça parce que j'aime bien faire la soupe à la portugaise, mais tu peux couper juste en petits morceaux plus grossiers ou mettre les feuilles entières, c'est comme tu veux, pour faire tes plats en fonction de tes goûts."

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🟨 DOSSIER SANTÉ : UN PETIT REMÈDE NATUREL POUR L'HIVER.

➡️🇫🇷 nutricath
"Ce miel, c'est un des médicaments naturels les plus puissants pour passer l'hiver et c'est maintenant qu'il faut commencer à le préparer.

Pour le préparer, j'associe simplement de l'oignon, de l'ail.
Il contient notamment de l'allicine et des composés soufrés qui sont antibactériens à large spectre.
Du romarin, du curcuma.
C'est un puissant anti-inflammatoire.
Il renforce l'immunité et son effet est amplifié quand on l'associe au gingembre.
Et enfin du thym parce que c'est l'un des plus puissants antibactériens et antiviraux.

Donc, une fois que vous avez ajouté tout ça dans votre bocal, vous n'avez plus qu'à ajouter le miel et à le refermer.

Dès que vous sentez que vous commencez à être enrhumé ou avoir mal à la gorge, vous allez simplement prendre une cuillère à café de ce miel et vous allez voir à quel point il est puissant."

https://vm.tiktok.com/ZNdWqWwVf/

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