Nous vous souhaitons une agréable soirée...

Plongez dans une expérience de guérison profonde avec cette musique à 432Hz ✨, idéale pour la relaxation 🧘, la méditation 🕊️ et le sommeil réparateur 🌙.

Laissez les vibrations naturelles harmoniser votre corps, votre esprit et votre énergie.

Extrait de : (1h)
https://youtu.be/ebpFeO7cjkw?si=fiBojsrQyM8Immc4


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🟨 DOSSIER ASTUCE : COMMENT SE DÉBARRASSER DES MITES ALIMENTAIRES NATURELLEMENT ?

➡️🇫🇷 calisurtiktok
"Pour cette astuce, il te faudra une boîte en carton.
Tu prends de la récup,
Des feuilles de laurier, de  l'huile essentielle de lavande ou lavandin et des cotons.

Tu vas venir commencer par faire des petits trous comme ceci sur ta boite en carton.
Maintenant, tu vas l'ouvrir, prendre, ici, ton laurier et venir le couper en petits morceaux.
Ensuite, tu vas prendre ton coton, pareil, tu vas couper en petits morceaux comme ceci et pulvériser ou mettre quelques gouttes d'huile essentielle de lavande.
Il te suffit simplement de refermer la
boîte et là, il n'y a plus qu'à le mettre dans ton placard et je te garantis, fini les mites !!"

https://vm.tiktok.com/ZNdWjoSMh/

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🟨 DOSSIER SANTÉ : LES ALLERGIES ? LES COMPRENDRE ET S'EN DÉBARASSER.

➡️ Vidéo :
"Quatre-vingt-quinze pour cent des gens ignorent qu'ils peuvent se débarrasser de leurs allergies.
Ils se trompent sur leur vraie cause.

Non, ce ne sont pas les pollens,
le vrai problème.
Le pollen n'est qu'un déclencheur.
Le vrai problème, c'est l'inflammation chronique systémique de notre corps.

Comment ça fonctionne ?
Intestin poreux égale toxines dans le sang.
Et mon système immunitaire devient hyperactif et commence à tout attaquer.
Catastrophe.

Vingt-cinq pour cent de la population est allergique aujourd'hui.
C'est trois-cent pour cent d'augmentation en trente ans.

Bon, c'est bien joli tout ça,
mais on vous avait promis des solutions.

Solution numéro un, la quercétine.
Cet antihistaminique naturel que l'on trouve dans les oignons ou le thé vert, bloque les mastocytes et stabilise la libération d'histamine.
500 mg par jour, effets en deux à trois semaines.

Solution numéro deux, certains probiotiques spécifiques permettent de réparer la barrière intestinale.
On en trouve notamment dans certains yaourts ou dans les produits lactose fermentés que l'on peut faire à la maison.
On fera une suite de vidéos sur le sujet.

Solution numéro trois, le changement alimentaire.
Gluten, sucre, oméga 6, on jette.
Trop inflammatoire.
Alors, on remplace ça par des oméga-trois, des antioxydants, des polyphénols.

C'est la base de tout traitement
anti-allergique. Comment ça marche ?
Quand un allergène comme le pollen entre en contact avec vos muqueuses, il active vos mastocytes.
Ces mastocytes libèrent en grande quantité de l'histamine et d'autres
médiateurs inflammatoires.
Et ça provoque cette cascade de réactions :  inflammation, démangeaisons, écoulements,
éternuements.
Et je vous parle en connaissance de cause.
J'ai commencé à être allergique aux
alentours de mes vingt ans.
Je ne l'avais jamais été avant.
Je l'ai été très fortement.

Cette année, j'ai fait un jeûne thérapeutique.
Plus aucun signe d'allergie.
Malheureusement, j'ai fait une erreur que trop de gens font.
J'ai remangé un repas un peu trop inflammatoire, un peu trop vite après la fin de mon jeûne.
Résultat : les allergies sont réapparues en beaucoup moins fortes, mais...

En tout cas, ça m'a confirmé le lien direct entre les intestins et les
allergies."

https://vm.tiktok.com/ZNdppSrvU/

➡️ Source : le.terrier.du.bien.etre

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🟨 DOSSIER ASTUCE : COMMENT NETTOYER ET RENDRE VOTRE ÉVIER NOIR COMME NEUF ?

➡️ lhommedemenage
"Les éviers noirs, c'est hyper classe,
mais c'est très galère à entretenir.

Prends une pierre d'argile, applique-la sur tout ton évier noir, même sur ta robinetterie.
Ensuite, prends une microfibre, mouille-la et essore-la bien.
Grâce à ça, tu pourras enlever facilement, sans qu'il y ait de traces.
Renouvelle l'opération plusieurs fois.

Il vaut mieux utiliser une microfibre
qu'une éponge parce que ça absorbera mieux.

Une fois que tu as bien tout retiré, sèche bien ton évier.

Et la petite touche magique, c'est d'appliquer une fine couche d'huile d'olive pour que ton évier reste bien noir et bien brillant.

Regarde ce résultat, il n'est pas magnifique, cet évier ?"


https://vm.tiktok.com/ZNdnQHLNB/

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🟨 DOSSIER SANTÉ : UNE PETITE RECETTE POUR LES PETITS MAUX DE L'HIVER

➡️🇫🇷
"Miel infusé au thym : le remède naturel le plus puissant que tu peux mettre dans ta pharmacie naturelle pour cet hiver !

Ce remède ancestral, utilisé depuis des générations, est capable de soulager instantanément les maux de gorge et la toux, de booster l'immunité, d'apaiser la digestion, de combattre les bactéries et de calmer les douleurs articulaires.

Une petite cuillère par jour et ta cuisine devient ta pharmacie naturelle.

https://vm.tiktok.com/ZNdWrqF4y/

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🟨 DOSSIER CUISINE : PETITE RECETTE DE SAISON

L'automne est là et c'est là pleine saison des châtaignes.
Ainsi, nous vous proposons la crème des crèmes : la crème de châtaignes (marrons) !

A vos fourneaux !
Ça demande un peu de travail, mais quel délice !

Pour les proportions non indiquées dans la vidéo jointe :

▪️ 500 g de châtaignes (décortiquées)
▪️ 250 de sucre (bio ou complet)
▪️200 ou 250 ml d'eau ( selon consistance souhaitée)
▪️ Une gousse de vanille (ou extrait de vanille)

(Marie)

➡️🇫🇷 recipesbyl
La saison de l'automne est officiellement ouverte et comme il y a plein de châtaignes partout, je me suis dit pourquoi pas vous proposer une recette de crème aux marrons.

Pour cela, vous avez besoin donc de châtaignes et ensuite vous  allez les mettre dans l'eau froide.
Toutes celles qui remontent ne sont pas bonnes donc elles sont à jeter.

Puis, vous allez tailler le dessus des châtaignes pour ne pas qu'elles  explosent dans la casserole lors de la cuisson.

Mettez ensuite les châtaignes à cuire dans de l'eau pendant trente minutes.

Ensuite, vous enlevez la peau des châtaignes.
Donc, c'est un petit peu long,
c'est juste la phase la plus longue, mais une fois que ça s'est fait, ca va beaucoup plus vite.

Ensuite, c'est assez simple, vous avez juste à porter a ébullition de l'eau avec du sucre et puis rajouter donc vos châtaignes.

Je les ai un petit peu mixées auparavant pour ma part.

Puis, vous pouvez ajouter la préparation eau/sucre et remixez de nouveau pour avoir une belle
texture bien crémeuse.

Donc, vous vous retrouvez avec une crème de marrons délicieuse pour vos gâteaux, vos crêpes et autres.

Et puis c'est sympa à faire, non ?"

https://vm.tiktok.com/ZNdWMoosa/


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🟨 DOSSIER SANTÉ : COMMENT SOULAGER LES JAMBES LOURDES OU FATIGUÉES NATURELLEMENT ?

➡️ sante_plus10

"Savez-vous que si vous mettez une simple bouteille d'eau glacée sous vos pieds, vous pourriez être étonné des effets dès la première fois.
C'est une astuce toute simple que très peu de gens utilisent et pourtant elle peut faire une vraie différence.
Prenez une bouteille en plastique, remolissez-la d'eau au deux tiers, puis mettez-la au congélateur.
Une fois bien glacée, placez-la sous vos pieds et faites-la rouler doucement pendant dix à quinze minutes.
Pas besoin d'effort, pas besoin d'équipement compliqué, juste cette bouteille.
Alors pourquoi ça fonctionne ?
Parce que le froid aide à soulager la douleur, à réduire l'inflammation et à améliorer la circulation sanguine.
C'est une technique que certains sportifs utilisent mais elle est parfaite aussi pour ceux qui restent debout longtemps, marchent beaucoup ou ont les pieds fatigués en fin de journée."

https://vm.tiktok.com/ZNdHYGBDt/

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🟨 DOSSIER ASTUCE : RECETTE D'UN NETTOYANT MENAGER NATUREL ET PARFUMÉ.

➡️ SYLVIA.MOREIRA.TH :
"Aujourd'hui, j'avais envie de vous proposer une petite astuce, de ne plus jeter vos peaux d'orange ou vos
peaux de citron, pour en faire un nettoyant désinfectant pour toute votre maison.

Donc, il vous suffit de prendre un contenant, d'y mettre vos épluchures de citrons ou d'oranges coupées en morceaux, que vous allez déposer à l'intérieur.

Ensuite, on y verse :
- un tiers de vinaigre blanc,
- une cuillère à café de sel,
- une cuillère à café de liquide vaisselle,
- et on complète le restant avec de l'eau.

On ferme le contenant, on mélange bien et le tour est joué !

Et ce sera un excellent nettoyant
désinfectant pour toute votre maison. Les vitres, les plaques vitrocéramiques, etc...
Et avec une super odeur."

https://vm.tiktok.com/ZNdnQbTVo/

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Accompagnés de cette touche de douceur, nous vous souhaitons une excellente soirée ainsi qu'une douce nuit..🙏

À demain !

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Nous vous souhaitons un excellent lundi,

Premier jour de la semaine... Essayons de faire le ''bien'' et de le faire tous les jours !

Prenez soin de vous. 🙏

Vidéo via :
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🟥 DOSSIER GOUVERNEMENT : VOS ENFANTS NE VOUS APPARTIENNENT PAS

➡️🇫🇷 gauloisesansfiltres
"Oui bonsoir, ceci est un message qui s'adresse à tous les parents qui habitent en France.
"Vos enfants ne vous appartiennent pas."
Voilà !
Ce n'est pas moi qui le dis, je lis ça dans un bouquin très intéressant au demeurant, qui me dit, je vais vous le lire donc.

In certain Danton, révolutionnaire très connu pour ceux qui connaissent un petit peu l'histoire, qui était FM, n'est-ce pas, ceux qui comprendront, comprendront, a dit :

"Les enfants appartiennent à la République avant d'appartenir à leurs parents.
La liberté que nous leur laissons ne va pas jusqu'à élever leurs enfants autrement qu'à notre gré."
Voilà !

Et une certaine Laurence Rossignol a dit, c'était une sénatrice socialiste, elle a dit deux siècles plus tard :

" Les enfants n'appartiennent pas à leurs parents, ils appartiennent à l'État."
Voilà !

Moi, personnellement, mon enfant m'appartient, parce que la République, pour faire court, je l'emmerde.

Mais, néanmoins, si vous trouvez que la République c'est cool et tout ça, que la démocratie... Enfin tout ça voilà ...
Sachez que vos enfants ne vous appartiennent pas et que voilà, ils appartiennent à l'État.
Voilà.

Bonne soirée."

https://vm.tiktok.com/ZNd7WvUUF/

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