🟨 DOSSIER ASTUCE

💬 Astuce maison :
Peinture à l'eau avec du choux rouge..🫰


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🟥 DOSSIER SOCIÉTÉ


💬 VOICI UNE VIDÉO DE 35MN, SOIT, MAIS QUI VAUT LA PEINE D'ÊTRE ÉCOUTÉE JE PENSE..

BIEN SÛR, SI LE TEMPS VOUS MANQUE, VOUS POUVEZ DÉCOUPER SON ÉCOUTE..
FINALEMENT, 35MN, NE SONT QUE 3X12MN ENVIRON..😉


⬆️1/2/2025
IA : UNE DES PIRES MENACES POUR L'HUMANITÉ (35mn)

Nicolas Houguet nous plonge dans un sujet aussi fascinant qu'inquiétant : l'intelligence artificielle.

"L'Humanité a depuis toujours tenté de décoder le monde, de s'approprier le réel, de le comprendre, de grandir. L'histoire raconte ça par les mythes, puis par la raison, la pensée, les arts et la science.

C'est par cette évolution intellectuelle que nous nous définissons.
Cette volonté de ne plus être victime de notre environnement, mais d'en être responsable devant le développement fulgurant de l'intelligence artificielle.

On se retrouve comme l'humanité bavarde et ivre d'elle-même qui construisait la tour de Babel.

Notre inventivité pourrait se retourner contre nous et nous amoindrir.
C'est à un changement de paradigme fondamental qu'on assiste.

On délègue notre mémoire, notre créativité à Chat GPT, tout ce qui faisait notre identité.

Attention, je ne dis pas que nos technologies vont nous tuer, mais elles ont déjà commencé à transformer fondamentalement notre rapport aux autres et à la réalité.

Je crains notre paresse ordinaire.
Je connais notre inconséquence.

Le vrai problème de l'IA, c'est notre manière de tout lui abandonner sans bien savoir comment elle fonctionne ni qui la contrôle, comment elle va façonner notre avenir et notre conscience."


➡️LA FABRIQUE DU MENSONGE - ÉTATS-UNIS : UNE ÉLECTION SOUS IA (Elsa Guiol, 2024)

➡️COURSE À l'IA - VERS LE MEILLEUR DES MONDES (Simon Hufeisen, Dominik Bretsch, 2024)

➡️CODED BIAS : ALGORITHMES ET DISCRIMINATION (Shalini Kantayya, 2020)


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🟨 DOSSIER SANTÉ/SOINS


⬆️RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE : UN MEILLEUR SOMMEIL


⬇️RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE

DANS CET ARTICLE :

● Qu’est-ce que la réflexologie plantaire ?

Issue de la médecine traditionnelle chinoise et pratiquée depuis l’Antiquité, la réflexologie plantaire est une technique de massage des pieds.

Elle a pour vocation d’agir sur l’ensemble du corps et d’accompagner l’organisme dans son autorégulation et autoguérison.

Considérée comme une médecine douce et naturelle, la réflexologie doit être utilisée en complément de la médecine traditionnelle.


● Réflexologie plantaire bienfaits ?

Les bienfaits réflexologie plantaire sont multiples, cela agit sur des points précis situés sur les pieds que l’on appelle les points réflexes (à ne pas confondre avec les points d’acupuncture).

En effet, cette méthode de massage s’appuie sur le fait que chaque zone du pied correspond à une partie du corps humain, un organe ou une glande.

En agissant sur une zone précise du pied, on peut ainsi atteindre la partie du corps qui lui est attribuée.
(...)


● Comment se déroule une séance de réflexologie plantaire ?

Le praticien exerce des pressions sur une zone qui vont entraîner l’envoi de signaux au système nerveux afin d’actionner des réactions physiologiques sur les régions du corps concernées dans le but de rétablir leur équilibre.

À titre d’exemple, la partie inférieure du gros orteil comprend plusieurs points réflexes reliés à plusieurs zones du corps : le cou, le nez ou encore la gorge.
(...)


● Quelles sont les contre-indications de la réflexologie plantaire ?

Il existe plusieurs contre-indications à la pratique de la réflexologie plantaire.

D’une part, il n’est pas possible de réaliser une séance de réflexologie plantaire si le patient présente une blessure ou une infection au niveau des pieds.

D’autres parts, la réflexologie plantaire ne doit pas être effectuée sur des personnes souffrant de problèmes circulatoires (comme la phlébite), sur des personnes souffrant de problèmes cardiaques ou de diabète ou encore sur des femmes enceintes (surtout au premier trimestre).


BON À SAVOIR :

Il existe plusieurs techniques de réflexologie réalisée sur plusieurs parties du corps.

On parle de réflexologie plantaire pour les pieds, de réflexologie palmaire pour les mains, de réflexologie faciale et crânienne pour la tête et de réflexologie auriculaire pour les oreilles.


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🟥🟨 DOSSIERS :
SOCIÉTÉ & SANTÉ MENTALE


💬 Croyez-vous que ce dont nous avons vraiment besoin s'achète, s'accumule, se mesure ?

Ne serait-ce pas plutôt de vivre avec intention, et de retrouver le chemin ?
De revenir à ce qui fait de nous des êtres humains.. ?

Ne pensez-vous pas qu'il nous faudrait apprendre à ralentir, à être présents, à respirer, à nous reconnecter aux autres ?

Soyons vrais, ayons des conversations profondes, ayons des regards qui touchent..
Et peut-être,
donnerons nous un sens à la vie..🫰

->Je vous mets en lien une vidéo à voir ou revoir (BAUDRILLARD : LA SOCIÉTÉ DE CONSOMMATION), ainsi que quelques liens :
https://t.me/ConservonsNotreHumanite/1258

Certes, elle est un peu longue.
Vous pouvez la mettre de côté, et, lorsque vous aurez un peu de temps..


⬆️LA GRANDE ILLUSION DE LA SOCIÉTÉ MODERNE :

"As-tu déjà eu l’impression de faire tout “comme il faut”, mais qu’au fond, quelque chose ne va pas ?

Que, malgré tes efforts et tes accomplissements, un vide silencieux te suit partout ?

Cette vidéo est une plongée dans les illusions de la société moderne : une société qui vend la performance comme vertu, l’efficacité comme but, et l’accumulation comme bonheur.

Nous explorons ici le prix que nous payons tous : l’anxiété constante, la solitude numérique, la perte de soi dans la course au “succès”.

C’est un appel à ralentir, à ressentir, à se reconnecter avec ce qui compte vraiment.

Si tu ressens ce malaise silencieux.. tu n’es pas seul."



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🟪 SUJET SENSIBLE


💬 Énorme dossier..
Pour ceux et celles qui seraient passer à côté, dans les détails.

Même si ce dernier date de 2024, il met en lumière (parmi d'autres..) l'existence de la pédocriminalité à tous les niveaux de la société..

À lire, ou relire..


⬆️16/7/2024
PÉDOCRIMINALITÉ... À QUAND LA FIN DE L'IMPUNITÉ ?


⬇️22/6/2024
LES HOMMES DE LA RUE DU BAC :

«Libération» a enquêté sur plusieurs intellectuels français, mis en cause pour des crimes sexuels commis pendant plusieurs années sur des enfants, notamment la fille adoptive de l’un d’eux.

Parmi les hommes impliqués, on retrouve de grands patrons de presse, un avocat et l’écrivain Gabriel Matzneff.


⬇️DOSSIER EN 6 VOLETS :
LES HOMMES DE LA RUE DU BAC

● 1/6 :
Comment une «bande» pédocriminelle a sévi pendant des années au cœur de Paris (13/6/2024)

● 2/6 :
Aux origines de l’adoption de la jeune Inès Chatin, une procédure nébuleuse et une «entremetteuse» (16/6/2024)

● 3/6 :
Pour Inès Chatin, dix ans de violences sexuelles et des décennies de silence (17/6/2024)

● 4/6 :
Les influentes amitiés de la bande de Jean-François Lemaire (19/6/2024)

● 5/6 :
«Le responsable, c’est le gosse au départ», les aveux du docteur Lemaire (21/6/2024)

● (6/6) :
Le long parcours d’Inès Chatin «sur le chemin de la parole» (22/6/2024)


➡️L'édito de Dov Alfon : Des faits glaçants et un récit à visage découvert (13/6/2024)

➡️Claude Imbert accusé de pédocriminalité, un patron de presse entre influence et opacité (16/6/2024)

➡️Profil : Jean-François Revel accusé de pédocriminalité, un pamphlétaire emblématique devenu académicien (17/6/2024)

➡️Profil : François Gibault, l’avocat qui avait «l’ascendant sur les autres» (18/6/2024)


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🟨 DOSSIER ASTUCE


💬 Astuce, convivialité et partage..
Magnifique idée ! 🫰


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