🟥 DOSSIER SOCIÉTAL : 28% DES FRANÇAIS SONT MOINS INTELLIGENTS QU'UN ENFANT DE 11 ANS ! C'EST UNE ÉTUDE QUI LE DIT !


C'est vrai que les politiques n'ont pas intérêt à ce que les français soient en mesure de trop réfléchir sur la situation, on ne sait jamais, ils pourraient se réveiller !

Par contre leur apprendre ce que sont le consentement, la sexualité...etc (tout en retirant l'autorité parentale) c'est leur priorité !

Bref, il faut bien les protéger de ce qu'ils voient sur les réseaux sociaux puisqu'ils sont tous accros ! 🙄

Nous n'avons pas les mêmes priorités que les politiques mais là c'est la honte totale ! 😫😩😩😩




➡️🇨🇵 JIM LEVEILLEUR :
''Je crois savoir pourquoi les Français ne se réveillent pas, ne bougent pas, ne réagissent pas...

Une étude vient de sortir, alors c'est une étude qui révèle le nombre d'adultes qui sont moins intelligents qu'un enfant de 11 ans, en France...

Sur ce site, linternaute.com, une étude révèle le nombre d'adultes moins intelligents qu'un enfant de 11 ans...

Alors qui est responsable de ce désastre ?

Bah l'Éducation Nationale ! Mais qui donne ces programmes à l'Éducation Nationale ?

Les ministres de l'Éducation, le ministère de l'Éducation.

Et qui donne ses ordres au ministère de l'Éducation ? C'est le gouvernement, l'Assemblée Nationale etc...

Depuis 40 ans c'est une boucherie...

Il ne faut pas oublier quelque chose, c'est que non seulement l'Éducation Nationale y est pour quelque chose, les programmes sont affligeants, mais surtout l'arrivée du smartphone et la tablette, l'ordinateur...

C'est un constat.

Je voulais juste vous partager ça parce que je me suis dit ''tiens ça peut peut-être les intéresser ! En tout cas ça peut intéresser les 70 % qui restent et qui sont quand même d'un niveau un petit peu plus haut''...''
(https://vm.tiktok.com/ZNeTc9oyY/)

➡️🇨🇵 Une étude révèle le nombre d'adultes moins intelligents qu'un enfant de 11 ans, c'est énorme et surtout pour la France
https://www.linternaute.com/actualite/societe/6848246-article/



Merci de nous encourager en mettant un 👍
Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée
https://t.me/VeriteDiffusee
Twitter : @VeriteDiffusee

Bon les HOMMES qui nous suivent, ne vous sentez pas concernés par cette vidéo !

Elle a le mérite d'être assez claire pour tous les autres... 😂😂😂


À demain !


https://vm.tiktok.com/ZNeT3sWWm/


Pour rappel :
➡️ Système de couleur pour chaque rubrique du canal :

🟥 Gouvernement

🟧 Conflits, Guerres

🟦 Crise Covid et Autres Virus... conséquences, effets secondaires, ...

🟩 Les Sujets Divers (dit vert)

🟪 Sujets Sensibles

🟨 Nature et Soins

⬛️ ALERTE INFO

➡️ 🟦 Recueil des effets secondaires,
Pompiers, médecins, corps médical et victimes...
Via :
https://odysee.com/@ReligiareOriginel:d/T%C3%89MOIGNAGES_EFFETS_IND%C3%89SIRABLES_2021-2022:9

➡️ Lien du tchat :
https://t.me/VeriteDiffuseeTchat

➡️ Lien twitter :
https://twitter.com/VeriteDiffusee?t=0pVhB_3giPlG0O0HTiE7Kg&s=09

Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée
https://t.me/VeriteDiffusee
Twitter : @VeriteDiffusee

🟧DOSSIER UKRAINE :



🇷🇺🇺🇦 La Russie lance une attaque de missiles balistiques contre l'Ukraine à Kiev.



https://x.com/bricsinfo/status/1869977833226805717?s=46&t=xq95HulNAoKuC6RPqotUEA


Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée
https://t.me/VeriteDiffusee
Twitter : @VeriteDiffusee

🟧 DOSSIER CONFLIT UKRAINE RUSSIE : DÉGÂTS SUR KIEV


➡️🇺🇦 BRICS INFO :
JUST IN: 🇺🇦🇷🇺 Fires seen in Kyiv, Ukraine following Russian ballistic missile attack.

🇺🇦 Des incendies ont éclaté à Kiev, en Ukraine, à la suite d'une attaque de missiles balistiques russes.
https://x.com/BRICSinfo/status/1869991159092690968?t=QVNDoJbIKtV-BMcQOh5OYQ&s=19



Merci de nous encourager en mettant un 👍
Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée
https://t.me/VeriteDiffusee
Twitter : @VeriteDiffusee

🟥🟧 DOSSIER CONFLIT UKRAINE RUSSIE : "EST-CE QUE LA TECHNOLOGIE DE L'OTAN FONCTIONNE BIEN, OU PAS ?"


Kiev, ce n'était qu'un défi... !

Ce n'est pas un jeu vidéo, même si nous sommes les pions de cette partie d'échecs, c'est bien réel !

N'oubliez pas que les joueurs sont bien à l'abri dans des bunkers, d'ailleurs le problème est là !

S'ils étaient à notre place... Que feraient-ils ?

PS : ceux qui souhaitent continuer sur l'échelle de la violence, franchement allez-y ! L'armée recrute tous les jours et, même pour les ''vieux'' l'armée vous trouvera une place.



➡️🇨🇵 TEAM GUNSHOOT :
"Vladimir Poutine qui lance un défi à l'Occident et puis directement à l'OTAN.

Alors là il ne s'agit pas de n'importe quel défi, Vladimir Poutine aujourd'hui a proposé de tirer le tout dernier missile... de moyenne portée ...

Aujourd'hui Vladimir Poutine a proposé à l'Occident de tirer un missile IRBM hypersonique Oreshnick, exemple sur la ville de Kiev,

Et puis voir si les systèmes de défenses anti-aériens de l'OTAN pourraient l'intercepter.

Alors il a ajouté une précision, il a parlé de la ville de Kiev en Ukraine mais il a dit qu'il pourrait s'agir de n'importe quelle ville ailleurs...

Ce qui est sûr c'est que là, Vladimir Poutine, il a mis le niveau un petit peu plus haut encore une fois, pour montrer que ''est-ce que vous êtes prêt à assumer jusqu'au bout ?".

Pour moi c'est clairement ce que ça veut dire,

Est-ce que l'Occident va suivre ?

En tout cas, petite blague à part, ça permettra aussi de voir si effectivement la technologie de l'OTAN fonctionne bien, ou pas.''
https://vm.tiktok.com/ZNeTKgpxd/



Merci de nous encourager en mettant un 👍
Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée
https://t.me/VeriteDiffusee
Twitter : @VeriteDiffusee

🟥 DOSSIER GOUVERNE-MENT : MACRON À MAYOTTE


Pour ceux qui savent lire entre les lignes, on voit le piège s'ouvrir à Mayotte.

Bon courage 🙏😔.


➡️🇨🇵 Vidéo BRUT :
Macron s'adresse au peuple de Mayotte.

L'eau potable arrive...

Pour ceux qui sont assurés, la bonne nouvelle c'est que Mayotte a été classée en catastrophe naturelle, ça ira beaucoup plus vite.

Des taules et des bâches vont arriver pour que les gens puissent retrouver leurs logements qu'ils avaient avant.

Il va mobiliser les forces économiques pour rebâtir Mayotte, et va lancer des appels d'offres.

Pour la sécurité, il envoie des militaires, des escadrons de gendarmerie, ce qui permettra de mettre en place des couvre-feu pour éviter les pillages.
(https://vm.tiktok.com/ZNeTKDDGq/)



Merci de nous encourager en mettant un 👍
Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée
https://t.me/VeriteDiffusee
Twitter : @VeriteDiffusee

🟥 DOSSIER MANIPULATION : QUI DIRIGE LE MONDE ?


Deux choses essentielles dans cet extrait, d'une part on découvre que le père de Klaus Schwab est un nazi, qu'il a gagné une fortune avec les camps de concentration et,

Pour ceux qui ne le savent pas, le père de Arnold Schwarzenegger était aussi un nazi mais qu'il n'y a pas d'omerta sur celui-ci...

Alors qu'on nous culpabilise sur la shoah, le président du forum économique mondial est issu du milieu nazi !

Autre point, les journalistes sont, encore une fois, pris dans leur propre piège... Ça c'est la bonne nouvelle.

Bref, pour ceux qui prônent la mondialisation, regardez qui est (ou sera) à la tête de ce monde. 🙄



➡️🇨🇵 TOCSIN :
"Le père de Klaus Schwab faisait partie de l'élite nazi !"
Découvrez comment les fact-chekeurs ont dissimulé cette vérité !

Retrouvez l'entretien complet ici : (1h10) youtu.be/iLHF3u1Y51E

Avec Idriss Aberkane et André Bercoff.
(https://x.com/Tocsin_Media/status/1869665222450974763)



Merci de nous encourager en mettant un 👍
Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée
https://t.me/VeriteDiffusee
Twitter : @VeriteDiffusee

🟥 DOSSIER MANIPULATION : LES MANUELS D'HISTOIRE


Lorsqu'on comprend que nous sommes manipulés... 🙄

Ne croyez pas tout ce qu'on vous apprend à l'école, les manuels scolaires sont élaborés par ceux qui nous dirigent et...


➡️🇨🇵 VIDÉO ''RUPTURE ET RENOUVEAU'' :
''Quand on voit à quel point on nous a fait chier pendant qu'on était en études sur la seconde guerre mondiale,

Alors qu'on apprend par la suite, quand on se renseigne, qu'en fait on nous a complètement menti !

Que beaucoup de tous les nazis qu'on pensait qu'ils avaient payé, et bien en fait,

Ils n'ont pas vraiment payé pour ce qu'ils ont fait,

Ils ont été dispatchés partout à travers le monde.

On a des preuves historiques que certaines familles nobles se sont effacées leurs crimes de l'histoire,

Et aujourd'hui sont toujours derrière à nous faire nous entretuer entre peuple frères.''
(https://vm.tiktok.com/ZNeTcBY9Y/)



Merci de nous encourager en mettant un 👍
Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée
https://t.me/VeriteDiffusee
Twitter : @VeriteDiffusee

🟥 DOSSIER MANIPULATION : LA PROPAGANDE SUR V. POUTINE REMISE EN PLACE


Nous vous présentons un exemple de ce que nous pouvons voir, et lire, sur X.

Sans doute la raison pour laquelle les pseudos journalistes quittent la plateforme ! 😉

Didier Maisto remet en place Bernard sur ses propos présentés en vidéo.



➡️🇨🇵 DIDIER MAÏSTO : (Réponse aux propos de Bernard)

''Bernard, vous racontez vraiment n’importe quoi. Que vous n’aimiez pas Poutine, les Russes et la Russie, c’est bien sûr votre droit le plus strict.
Mais pas de fake news svp.

❌ Depuis le printemps 2024, la Russie a grignoté la ligne de front, gagnant 2 800 kilomètres carrés depuis le mois de décembre 2023.

Pendant le seul mois de novembre, plus de 720 kilomètres carrés de territoire ukrainien sont passés sous contrôle russe ; il s’agit de la plus forte progression depuis le début de l’invasion à grande échelle démarrée le 24 février 2022.

❌ En Géorgie, en Roumanie, partout finalement où votre camp mondialiste est défait, vous invoquez « une ingérence russe », c’est définitivement grotesque.

❌ Vos amis déclarent ne pas être tenus par le résultat des élections, qu’ils vont jusqu’à faire annuler sous des motifs évidemment invérifiables.
Excusez-moi, mais « le soviétisme » c’est vous !
M. Macron en France ne reconnaît pas davantage le résultat des élections et appelle successivement à Matignon les représentants des deux plus petits groupes; en Ukraine M. Zelensky se maintient au pouvoir alors que son mandat est échu.

❌ Seule votre remarque sur les bases en Syrie est (presque) juste, encore que très hâtive car nul ne sait à ce jour exactement ce qu’il adviendra des bases de Tartous et de Lattaquié, comme de la base aérienne de Hmeimim, qui comporte 7500 hommes et énormément de matériel militaire, d’armes et d’équipements.
Je note que la présence de la 6e flotte US en Méditerranée ne vous pose aucune espèce de problème en termes d’ingérence, tant vous considérez normale la soumission de tous les pays aux États-Unis.

❌ Sur le plan économique, vous racontez aussi n’importe quoi.
La croissance du PIB de la Russie est de 3,6 % cette année et le taux de chômage de 2,8% (source FMI). Rappelons que la croissance française est de 1,1%.

Je ne sais pas vraiment qui est «empêtré »…''
(https://x.com/DidierMaisto/status/1869698269254680597?t=T3omGzADOBqTswXiLYG77w&s=19)


➡️🇨🇵 BERNARD GUETTA : (VIDÉO)
Il est empetré, M. #Poutine....
(https://x.com/guetta_en/status/1869679933645377771?t=Oee6SdXeycg8HLQVTRFunw&s=19)



Merci de nous encourager en mettant un 👍
Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée
https://t.me/VeriteDiffusee
Twitter : @VeriteDiffusee

🟦 DOSSIER SANTÉ : L'HYDROTOMIE, ENCORE UNE MENACE POUR L'ORDRE DES MÉDECINS !


Décidément ! L'ordre des médecins, encore une fois, met des ''batons dans les roues'' sur toutes les médecines différentes de leur protocole !!!

Mais laissez les gens choisir la façon dont ils veulent être soignés merde !!!

Nous sommes assez grands pour prendre nos décisions !!

Occupez-vous plutôt des effets secondaires de vos vaccins en tout genre, ça peut servir au grand public ! 😡😡

En attendant c'est très intéressant l'Hydrotomie, est-ce que vous connaissiez ?


➡️🇨🇵 ÉDITION MARCO PIETTEUR :
Vous connaissez l'hydrotomie ?

Le Dr Reliquet pratique cette méthode de soin avec succès depuis 10 ans.

Les gens viennent le voir des quatre coins du pays ! Ça marche sans doute trop bien, car il est poursuivi pour charlatanisme et sera radié de l'Ordre en 2025 !!

Hydrotomie = pratique datant de 1907, consistant à injecter en sous-cutané du sérum marin, généralement enrichi (en polyvitamines et magnésium concernant le Dr Reliquet).

Pour en savoir plus et le soutenir, lisez son livre passionnant, drôle et scientifique. Il remet beaucoup de pendules à l’heure et donne des clés de santé naturelle qui, selon ses mots, ont changé la vie de nombre de ses patients.

📙CHRONIQUES DE MÉDECINE CONTESTATAIRE
188 pages — 19 € sur notre site (-5 % 🎁) https://www.editionsmarcopietteur.com/resurgence/375-chroniques-de-medecine-contestataire-du-docteur-vincent-reliquet-9782874342288.html

Vidéo via :
https://x.com/marcoeditions/status/1869341576155070500?s=12&t=xq95HulNAoKuC6RPqotUEA



Merci de nous encourager en mettant un 👍
Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée
https://t.me/VeriteDiffusee
Twitter : @VeriteDiffusee

🟦 DOSSIER SANTÉ : LA VÉRITÉ SUR LA CAUSE DES CANCERS


Nous vous présentons quelques extraits de cet article particulièrement complet.

Néanmoins après l'avoir lu pas sûre que vous continuerez à porter des masques !



➡️🇨🇵 ARTICLE : La vraie cause du cancer et pourquoi elle a été gardée secrète !

Le Dr Warburg a été l’un des éminents physiologistes du 20ème siècle, et il a découvert que la cause du cancer est une acidité trop importante dans le corps, signifiant que le pH dans le corps est en dessous du niveau normal de 7,365, qui constitue un état « acide »...

Dans son ouvrage Le métabolisme des tumeurs, il a prouvé que « toutes les formes de cancer sont caractérisées par deux conditions de base : l’acidose et l’hypoxie...

Cause du cancer : pourquoi le pH devrait-il nous concerner ?
Étant donné que nous sommes faits à 60-70% d’eau, le niveau du pH a des effets très profonds sur la chimie du corps, la santé et les maladies...

La cause réel du cancer est liée à 2 facteurs qui sont toujours présents lors d’un cancer, le pH acide et le manque d’oxygène...

Quand le cancer se transforme en métastases, le pH chute davantage. Nos corps ne peuvent pas lutter contre la maladie si le pH n’est pas proprement équilibré. En d’autres termes, c’est « alcalinise ou meurt ».
Article complet via :
https://fondsguerirducancer.fr/la-vraie-cause-du-cancer-et-pourquoi-elle-a-ete-gardee-secrete/

(Trouvé sur le canal :
https://t.me/lesloisacreesdelanature/8263)




Merci de nous encourager en mettant un 👍
Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée
https://t.me/VeriteDiffusee
Twitter : @VeriteDiffusee

Juste un petit mot de Loulou...

Prenez soin de vous 🙏.

Je vous laisse en bonne compagnie... 😉




Merci de nous encourager en mettant un 👍
Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée
https://t.me/VeriteDiffusee
Twitter : @VeriteDiffusee

⚡️⚡️ CENSURE DE TELEGRAM ? UNE INTERDICTION MASSIVE DE DIZAINES DE CHAÎNES

Telegram semble limiter de façon sans précédent la croissance de certaines chaînes politiques et d'information, à l'instar de Meta, mais peu de gens l'ont remarqué.

CE QUI SE PASSE :
La fonction "chaînes similaires" a été désactivée pour de nombreuses chaînes, ce qui les prive d'une source essentielle de nouveaux abonnés. Certaines chaînes bannies par l'ombre ne figurent pas non plus dans les résultats de recherche. Vérifiez si votre chaîne est concernée.

MOTIF :
Un article de la BBC et une "étude" affirment que Telegram promeut "des contenus extrémistes, tels que des conspirations anti-gouvernementales, l'antisémitisme ou le nationalisme blanc" par le biais de "chaînes similaires". Par ailleurs, le PDG de Telegram, Pavel Durov, placé sous contrôle judiciaire en France, pourrait également subir des pressions pour imposer la censure.

IL FAUT AGIR MAINTENANT :
Exigez des réponses de la part de Telegram. L'équipe d'assistance reste silencieuse, mais vous pouvez faire part de vos préoccupations sur le forum des bogues de Telegram. Empêchons Telegram de devenir un autre Meta.

Partagez ce message pour aider à préserver Telegram en tant que plateforme de liberté d'expression.
Via :
https://t.me/geopolitics_live/39395


➡️ SILVANO TROTTA :
CENSURE DE TELEGRAM ? INTERDICTION MASSIVE DE DIZAINES DE CHAÎNES

Telegram semble limiter de manière sans précédent la croissance de certains canaux politiques et d'information, en suivant le chemin de Meta, mais peu de gens l'ont remarqué.
https://t.me/trottasilvano/40012

Je vous en parlais il n'y a pas longtemps.... Par précaution ouvrez un compte sur X, c'est un simple conseil. Après vous faites comme vous voulez, mais X avec Elon Musk sera plus difficile à censurer maintenant
https://t.me/trottasilvano/40013

Compte de Silvano TROTTA SUR X :
https://x.com/silvano_trotta?t=vnGK8--XPEh5X0BGIU2lMw&s=09


Merci de nous encourager en mettant un 👍
Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée
https://t.me/VeriteDiffusee
Twitter : https://x.com/VeriteDiffusee?t=2LUXS3-vHIXYwtWOlzy1BA&s=09

🟥DOSSIER ATTENTAT ALLEMAGNE :



➡️🇩🇪🇮🇱 Montage explicatif pour remettre les choses aux clairs...

A relayer fortement ..



https://x.com/SudRadio/status/1870385974758248703?t=p6N-y-u2YeSTK7YT9ntyow&s=35


https://x.com/SpectateursFr/status/1870347915803193442?t=PHQSLYCtNUl6ZBJ77XpjRw&s=35

https://x.com/aileastick1/status/1870385604954906741?t=OYXqHMRG-Uso_0tKZ2oXFw&s=35



Merci de nous encourager en mettant un 👍
Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée
https://t.me/VeriteDiffusee
Twitter : @VeriteDiffusee

🟧DOSSIER GUERRE EN UKRAINE :



➡️🇷🇺🇺🇦 Attaque de drones ukrainiens sur la ville russe de Kazan, à plus de 900 km de la frontière avec l’Ukraine. Plusieurs immeubles sont percutés.



https://x.com/Zlatti_71/status/1870405380234494002


Merci de nous encourager en mettant un 👍
Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée
https://t.me/VeriteDiffusee
Twitter : @VeriteDiffusee

Tellement raison ! 😂😂😂


https://vm.tiktok.com/ZNeTKpB33/

A demain !

Pour rappel :
➡️ Système de couleur pour chaque rubrique du canal :

🟥 Gouvernement

🟧 Conflits, Guerres

🟦 Crise Covid et Autres Virus... conséquences, effets secondaires, ...

🟩 Les Sujets Divers (dit vert)

🟪 Sujets Sensibles

🟨 Nature et Soins

⬛️ ALERTE INFO

➡️ 🟦 Recueil des effets secondaires,
Pompiers, médecins, corps médical et victimes...
Via :
https://odysee.com/@ReligiareOriginel:d/T%C3%89MOIGNAGES_EFFETS_IND%C3%89SIRABLES_2021-2022:9

➡️ Lien du tchat :
https://t.me/VeriteDiffuseeTchat

➡️ Lien twitter :
https://twitter.com/VeriteDiffusee?t=0pVhB_3giPlG0O0HTiE7Kg&s=09

Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée
https://t.me/VeriteDiffusee
Twitter : @VeriteDiffusee

🟨DOSSIER SANTE : A savoir !




"La meilleure viande pour prendre du muscle est le poulet.

Le meilleur poisson pour la santé du cerveau est le thon.

La meilleure viande pour la récupération musculaire est le bœuf.

Le meilleur poisson pour la santé du cœur est le saumon.

La meilleure viande pour le système immunitaire est l'agneau.

Le meilleur poisson pour la santé de la peau est la truite.

La meilleure viande pour renforcer les os est le lapin."
(https://www.instagram.com/reel/DDH0aW_IU4b/?igsh=eGEzYXdsb3BzZjV3)

1. Poulet
Le poulet est riche en protéines et pauvre en graisses, c'est pourquoi sa consommation au déjeuner ou au dîner, combinée à une activité physique, pourrait favoriser l'hypertrophie musculaire.
https://www.tuasaude.com/fr/aliments-pour-gagner-de-la-masse-musculaire/

Les oméga 3 se retrouvent en grande quantité dans la chaire et l’huile des poissons gras dont le saumon, le thon, le hareng, les sardines…
https://www.independanceroyale.com/bien-etre/sante/alimentation


Le saumon et le thon sont les plus riches en acides gras oméga-3, des nutriments importants pour le maintien de la santé cardiaque.
https://www.coeuretavc.ca/articles/votre-guide-de-recettes-sante-a-base-de-poisson#:~:text=Le%20saumon%2C%20le%20thon%2C%20la,maintien%20de%20la%20sant%C3%A9%20cardiaque.

Les Bienfaits De La Truite Fumée :

La truite fumée est avant tout connue pour ses nombreux bienfaits ! Naturellement riche en oméga 3, en protéines et en vitamine B, elle trouve toute sa place dans une alimentation riche et équilibrée au quotidien.

L’EPA et le DHA, acides gras de la famille des Oméga 3, contribuent à une fonction cardiaque normale, dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. L’effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 250 mg d’EPA et de DHA.
https://www.ovive-truite.fr/bienfaits-truite-fumee/


Les bienfaits de la viande rouge

Selon plusieurs études, il existe de nombreux bienfaits à consommer de la viande rouge. Les Hommes mangent de la viande rouge depuis la nuit des temps et l’agriculture moderne permet de produire aujourd’hui différents types de viandes rouges de grande qualité.
https://epicier.ca/blogue/bienfaits-de-viande-rouge/

Merci de nous encourager en mettant un 👍
Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée
https://t.me/VeriteDiffusee
Twitter : @VeriteDiffusee

🟨DOSSIER SANTE : LA SOPHROLOGIE !




"Donc, tu es en train de me dire que la sophrologie, c'est comme l'hypnose.

Ça ne fonctionne que si l'on est réceptif.

Pas du tout.

Attends deux secondes, je vais t'expliquer.

La sophrologie est une discipline psychocorporelle.

Elle utilise trois outils ultra puissants, comme la visualisation positive, la respiration consciente et la relaxation dynamique qui sont des mouvements doux.

Ça va te permettre de mieux gérer tes émotions, ton sommeil et certaines douleurs.

La sophrologie est une méthode active et accessible à tous.

Garde en tête que c'est toi l'acteur de ton bien-être.

Rien à voir avec l'hypnose.

On va prendre un exemple concret.

La respiration consciente.

Quand on respire lentement, profondément,on va activer un super nerf dans notre corps.

C'est le nervaïque.

On va dire que c'est le chef d'orchestre de notre système nerveux.

Quand tu respires plus calmement, ton nervaïque va envoyer un message à ton corps.

T'inquiète, tout est calme, tu peux te détendre.

Résultat, ton cœur ralentit, ta tension baisse et ton corps se met en mode pause pour pouvoir récupérer.

Mais la visualisation positive dans tout ça, il faut savoir aussi, c'est que ton cerveau ne distingue pas ce que tu vis, et ce que tu penses.

Donc, tu vas penser positif, tu auras des émotions positives.

Et au contraire, tu vas penser négative, tu auras les émotions qui vont avec.

Finalement, la sophrologie, c'est pas une question de réceptivité, c'est une question de travail sur soi.

Ce sont des mécanismes naturels de notre corps."


https://vm.tiktok.com/ZNeTG4B2b/


Merci de nous encourager en mettant un 👍
Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée
https://t.me/VeriteDiffusee
Twitter : @VeriteDiffusee