La Vérité Diffusée
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📣🟦 DOSSIER SANTÉ AVEC LE DR GAYET : LA MIGRAINE, SES CAUSES ET SES TRAITEMENTS.


Merci Dr Gayet pour votre temps et vos explications. 🙏

Avant toute chose, le Dr Gayet explique que c'est dans les échanges entre un patient et médecin que les diagnostics sont les meilleurs,

Lorsqu'on a la chance d'avoir un médecin, ce qui aujourd'hui devient un calvaire pour certains.

De plus les médecins ne prennent plus le temps de poser les bonnes questions pour faire des diagnostics,

Pourquoi ne pas faire des QCM en salle d'attente ? Ne serait-ce pas une idée pour donner un maximum d'informations en un minimum de temps ? Bref, c'est une idée comme ça...

Le docteur Gayet nous a dressé une petite liste de traitement utile pour les migraines, évidemment il ne peut s'engager sur la posologie, cependant cela peut être utile !


Médicaments de la crise
L'aspirine (acide acétyl salicylique)
Le métoclopramide PRIMPERAN
L'ibuprofène NUROFEN, ADVIL
Le kétoprofène PROFENID
Le tartrate d'ergotamine GYNERGENE, GYNERGENE caféiné
Les triptans :
almotriptan, elétriptan, frovatriptan, naratriptan, rizatriptan, sumatriptan, zolmitriptan

Médicaments de fond, pour éviter les crises
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🟧DOSSIER GUERRE : NON A LA GUERRE !



➡️🇫🇷 UN CITOYEN FRANCAIS DIT NON A LA GUERRE ! :
" Petite prise de parole comme je le fais de temps en temps. Arrêt sur le bord de l'autoroute. J'ai juste une phrase qui me vient comme ça en écoutant les actualités comme d'habitude.

Ce mec est fou. Ce mec est cinglé. Voilà, je ne peux pas dire autrement. Nous avons un président de la République qui est hors sol, qui est fou. Voilà, j'ai vraiment le sentiment aujourd'hui que c'est la vérité.

Ce monsieur a un problème psychiatrique. Je ne vois pas d'autre explication. C'est invraisemblable. Toutes les décisions qui sont prises, toutes, qu'on soit de n'importe quel bord aujourd'hui, on peut faire ce constat-là, je pense.

Toutes les décisions qui sont prises sont des décisions unilatérales. Donc ça, c'est la première chose. Deuxième chose, toutes les décisions qui sont prises ne sont absolument pas concertées avec qui que ce soit.

C'est-à-dire que ce sont des décisions arbitraires sur des sujets qui sont extrêmement graves.

Et aujourd'hui, il est capable de nous dire qu'il va envoyer des troupes terrestres en Ukraine. L'Espagne a dit non. L'Allemagne a dit non. L'Angleterre, le Royaume-Uni a dit non. Mais lui, il est quand même susceptible de le faire.

Mais où on va, quoi ? Où on va ? Ce mec passe son temps à se gratter le nez. Enfin, voilà, il va falloir faire un constat. Une destitution, je ne sais pas, mais on ne peut plus...

On ne peut plus laisser faire. Ce mec est fou. Nous sommes dirigés par un fou, barjot, malade mental. Voilà. Je vous laisse avec ça. Et moi, je n'arrive pas à me remettre. C'est du délire. En tout cas, je vous embrasse. Prenez soin de vous, comme d'habitude."

(https://vm.tiktok.com/ZGeyBXCBb)

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Le zapping de yoyo nous manquait beaucoup ! il est de retour ! 😌😂🙏


(https://t.me/yoyo_officiel/145)

A demain pour le dimanche santé !

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Nous vous souhaitons un très bon dimanche santé !

Pluie sur Toit : Bruit Blanc pour Dormir, Étudier, Méditer et Se Détendre 432Hz

https://www.youtube.com/watch?v=2Qkt3XKWtsk

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🟨DOSSIER SANTE : LES CHATONS, C'EST SUPER BON !



➡️Lanatureetsessecrets :
" Si je te dis qu'on peut manger des chatons, oui, oui, les chatons sont parfaitement comestibles.

Bien-sûr, il est question des chatons du noisetier.

En plus d'être excellent pour la santé, ils sont riches en protéines.

En te baladant, tu as certainement déjà dû croiser ces petites langues qui pendent.

Ces chatons, en réalité, sont les fleurs mâles du noisetier.

C'est elles qui produisent le pollen et qui donneront nos délicieuses noisettes.

Tu peux d'ailleurs voir ici les restes des fruits de l'année dernière.

Et figure-toi que ces fleurs parfaitement comestibles sont excellentes pour la santé.

Elles contiennent énormément de fibres, ce qui est excellent pour aider à la perte de poids.

Elles contiennent également des minéraux, mais surtout une très grande quantité de protéines.

Donc si, comme le moine des bois, tu as envie de pousser de la fonte, c'est les chatons qu'il te faut.

Bien sûr, telles quelles, c'est très sec et pas terrible à manger.

Le mieux, c'est de les ramasser quand ils auront cette couleur, à pleine maturité.

Il est possible de les tremper dans du chocolat noir fondu pour en faire de délicieuses douceurs.

Eh oui, c'est un peu les testicules du noisetier.

C'est elles qui servent à la reproduction de l'espèce.

Et une fois que tu les as laissées tremper dans du chocolat,

il ne te reste plus qu'à les mettre au congélateur pendant une dizaine de minutes.

Ensuite, tu pourras te régaler avec tes délicieuses barres de protéines naturelles et excellentes pour la santé.

Donc la prochaine fois que tu te baladeras en nature et que tu trouveras cette petite bourse du moine des bois,

tu sauras que c'est les chatons du noisetier et qu'ils sont parfaitement comestibles. "


https://www.tiktok.com/@lanatureetsessecrets/video/7337746671733919008?_r=1&_t=8kKrjMWxbMG

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🟨 DOSSIER SANTÉ/ASTUCES : LA PATATE DOUCE


''Cette culture va révolutionner ta vie, c'est le moment de planter les patates douces...

La patate douce est un légume d'origine tropicale que l'on a habitué au climat tempéré.

La pomme de terre et la patate douce n'appartiennent pas à la même famille botanique.

À ce titre, les deux plantes ont des propriétés tout à fait différentes.

Côté santé, la patate douce possède un index glycémique beaucoup plus bas que la pomme de terre,

Ce qui fait que ses amidons sont digérés bien plus lentement.

Concrètement, cela veut dire que l'impact des sucres de la patate douce sur la glycémie va être beaucoup plus faible,

Ce qui va éviter les risques de diabète.

Tu peux également cultiver des variétés de patates douces très riches en antioxydants,

Comme la variété violette Beni-Imo, qui est originaire de Okinawa.

Côté culture, la patate douce a également de nombreux avantages,

Car contrairement à la pomme de terre, on la multiplie en faisant des boutures.

Cela signifie qu'un seul tubercule va pouvoir te donner plusieurs dizaines de plants.

Tout comme la pomme de terre, la patate douce peut également se cultiver en pot.

Cela la rend attrayante pour les petits espaces,

Et tu pourras même la cultiver sur un balcon, en guidant ses lianes en hauteur, ce qui évitera qu'elles ne s'étalent de trop.

Pour couronner le tout, les lianes de la patate douce sont également comestibles et pourront être utilisées dans une poêlée.

Est-ce que j'oublie quelque chose ?''

https://www.tiktok.com/@zenno.nature/video/7336234195720637728?_r=1&_t=8jyFgupuAhV


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🟨DOSSIER SANTE : CETTE PLANTE EST MAGIQUE !


➡️lanatureetsessecrets :
" Cette plante, c'est la délicieuse ail des vignes.

Et si tu restes jusqu'à la fin de cette vidéo, je vais t'expliquer ce que tu peux en faire et comment la reconnaître. Déjà, l'ail des vignes, comme tous les aulx, ne se cueille pas en s'arrachant.

Parce que si tu l'arraches en entier avec le bulbe, tu perds ta plante. Et l'ail des vignes fait partie des plantes sauvages qui sont perpétuelles et qui reviennent tous les ans.

Si t'en as marre des plantes à l'obsolescence programmée, c'est celle-ci qu'il te faut. Déjà, tu remarqueras son effet bleuté qui est toujours présent sur cette espèce. Et lorsque tu l'auras cueillie, tu remarqueras qu'elle est toujours creuse.

Troisième petit test, tu la prends entre les doigts, tu la froisses et tu la sens.

Tu verras qu'elle te laisse découvrir une délicieuse odeur d'ail.

Et une fois que tu as récupéré toutes ces informations, tu sais que tu es sur l'ail des vignes.

Et franchement, en cuisine, elle est vraiment puissante et savoureuse.

Si t'en n'as pas dans le jardin, tu peux retirer délicatement la terre autour pour récupérer les bulbes et les planter directement chez toi.

Elle est très robuste et n'a pas peur du froid.

Et tu la verras pousser tous les ans chez toi.

Et en plus, cette plante sauvage, savoureuse, est pleine de bienfaits que tu pourras découvrir dans la description de la vidéo.

Tu peux la manger crue en salade ou la découper comme tu mangerais de l'ail traditionnel.

Sauf que cette variété-là n'a jamais été modifiée par l'homme.

Eh oui, quand tu cherches bien, tu peux encore trouver des merveilles dans la nature. "
https://www.tiktok.com/@lanatureetsessecrets/video/7323252343728868640?_r=1&_t=8jzu64AFfDk

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🟨DOSSIER SANTE : FEVES VERTES !


➡️ Drwilliamberrebi :
" J'ai repéré ça pour vous. Donc les fèves vertes, c'est une légumineuse dont la pleine saison va de mars à juillet, mais que vous trouvez en surgelé et ça marche aussi très bien.

Alors ce qu'il faut savoir, c'est que ça apporte des fibres, une fois cuites, 3 g pour 100 g, mais surtout des minéraux, puisque vous avez du zinc, du magnésium et du fer.

Et dans 100 g de fèves vertes, vous avez l'apport en fer qui équivaut à 22% des besoins journaliers.

Donc c'est très intéressant.

Ça apporte également des vitamines, notamment de la vitamine B5, qui est utile pour la concentration.

Il faut savoir quand même que l'index glycémique est relativement élevé, une fois cuite, c'est 65.

C'est pourquoi je vous recommande de n'en consommer que 150 grammes par semaine.

C'est bien, c'est suffisant par rapport à l'index glycémique.

Aussi les fèves vertes sont à intégrer à votre alimentation.."

https://www.tiktok.com/@drwilliamberrebi/video/7306212347603946784?_r=1&_t=8iBjsFDmVDE

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Macron et son armée pour aller au front 🤣🤣

A demain !

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🟥 DOSSIER MANIPULATION DE LA SOCIÉTÉ :


➡️🇫🇷 FRED LE PARRHESIASTE ET LOUIS FOUCHER :

L'ingénierie sociale est une forme de robotisation de la pensée, tel un programme qui doit envisager toutes les possibilités pour parer à l'objectif fixé, c'est -à-dire obéissance et résignation.

On vous empêche de penser et d'agir différemment des autres.

On vous culpabilise.

On façonne votre raisonnement et surtout on vous isole.

Combien d'entre nous osent se lever lorsque nous sommes indignés ?

Combien d'entre nous se sentent totalement décalés avec nos proches, nos collègues et l'entourage direct ou indirect ?

Tout est mis en place pour nous diviser que ce soit par la peur ou par des propos fallacieux...

Il est possible d'éveiller les consciences, de fédérer autour de projets communs en faisant abstraction des différences qui, elles, n'ont de cesse de nous diviser.
(Extraits de (1h36)
https://www.youtube.com/live/Joam_gBquTo?feature=shared)



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🟩🟥 DOSSIER GOUVERNEMENT PRODUCTEURS LOCAUX : UNE IDÉE À SUIVRE.


Beaucoup d'entre vous connaissent ces distributeurs. Cependant, pourquoi ne pas les développer sur tout le territoire ?

Sincèrement, si les mairies mettaient à disposition des structures telles que celle-ci sur les parvis,

Est-ce que vous, vous iriez ?

Nous aurions :
De la qualité,
Des produits frais,
Peu de transport,

Et surtout nous pourrions sauver les producteurs locaux... ☺️


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🟧 DOSSIER CONFLIT UKRAINE RUSSIE : LE PRÉFET YVES BONNET A FAIT UNE RÉVÉLATION CAPITALE.


Lorsque la vérité monte d'un étage !

C'est l'Ukraine qui a déclenché la guerre avec la Russie !!!

Et nous, nous sommes les idiots utiles.

Cette révélation est juste essentielle pour remettre les choses à leur place...

Évidemment personne n'en parlera puisque nous devons encore soutenir le responsable de cette guerre qui fait des millions de morts. 😡😡



➡️🇨🇵 JACQUES HOGARD :
« J'ai découvert en lisant le préfet Yves Bonnet dans une note récente,

C'est que tout le monde parle du 24/02/2022 comme étant le début des hostilités imputables aux Russes.

Ce que je croyais jusqu'à maintenant,

Et le préfet Yves Bonnet, l'ancien patron de la DST dit :

'' Non pas du tout !
Les actions militaires ont démarré les 17/02,

7 jours avant, des forces armées ukrainiennes vers les républiques autoproclamées... du Donbass... "

Et il dit que Poutine a fait une erreur de communication à ce moment-là, il aurait dû le dire tout de suite, brandir le chiffon rouge en disant,

'' Attention, regardez ce qu'il se passe... ''...

Et là, personne n'aurait pu contester la réponse, qui était la sienne, en lançant sa fameuse opération spéciale. »
(https://twitter.com/herstalle/status/1766746478666535407)



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🟧 DOSSIER CONFLIT UKRAINE RUSSIE : LA ' QUERELLE DES PERDANTS '.


C'est étrange, ça fait deux ans que beaucoup d'entre nous préviennent que nous ne pourrons pas gagner si facilement contre la Russie et on nous traitait de ' Pro-Poutine ' !!

Aujourd'hui, l'OTAN dévoile enfin son véritable visage et encore une fois on va nous traiter de ... Bref, on s'en fout.

N'empêche que nous sommes ' à poil ' et qu'il va falloir trouver un responsable. 🙄... Pfff.



➡️🇫🇷 XAVIER MOREAU :
« Comme Macron, de toute manière, l'armée française lui dit :
" Écoutez... excusez-moi,... on est en slip "...

Il parle, il fait du Macron...

Il dit : " On va envoyer des troupes au sol " etc...

Alors tout le monde dit : " Non ! Vous n'allez pas faire ça ! ".

La réalité, c'est que l'Ukraine perd la guerre et l'OTAN perd la guerre.

La défaite est orpheline. Donc il va falloir trouver qui est responsable.

Scholtz va dire : " c'est Macron parce qu'il n'a pas envoyé assez ",

Macron va dire : " c'est Scholtz parce qu'il ne veut pas envoyer des troupes au sol ".

On est parti un peu dans une espèce de '' querelle de perdants ''...

C'est plutôt le camp occidental qui va payer cher son soutien inconditionnel à l'Ukraine...

L'OTAN qui a révélé qu'en fait elle n'était pas une puissance militaire...

Le New York Times qui disait qu'en fait la Russie produisait à elle seule plus de matériel et de munitions que tout l'OTAN réuni !

C'est ça la réalité.

La réalité c'est qu'au contraire l'OTAN a montré sa profonde faiblesse militaire et est mise à nu...

On voit que finalement... c'est un système d'administration par Washington... »
(https://vm.tiktok.com/ZGeys4Xpm)


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🟥 DOSSIER MACRON : LA RÉVÉLATION AU SUJET DE BRIBRI ?


Nous sommes déjà la risée mondiale mais là on monte encore d'un cran.

LGBT est-ce ''La Grande Brigitte Transgenre'' ?

Pour le Q+ nous le laisserons à votre imagination ! 🤪



➡️🇨🇵 RÉMY DE JUSTE MILIEU :
'' Il y a 2 ans de 3 ans en arrière, Brigitte Macron avait dit dans les médias qu'elle allait attaquer en justice les gens qui sous-entendaient qu'elle était un homme, donc que c'était un transsexuel.

Là, Emmanuel Macron le 8 mars 2024, à l'occasion de l'inscription de l'IVG, a dit que Brigitte Macron était victime de machisme transphobe ...

Donc machisme, c'est la primauté du mal dominant et transphobe, c'est s'en prendre à des transsexuels.

Donc il a clairement sous-entendu que sa femme était un transsexuel,

Sinon tu ne peux pas être ' victime de transphobie ', ça n'existe pas.

Donc là, est-ce que Brigitte Macron va l'attaquer en justice, c'est la question que je me pose et

Est-ce que, implicitement, Emmanuel Macron n'a pas dévoilé le pot aux roses ?...

C'est à n'y rien y comprendre. "
(https://twitter.com/JusteMilieu3/status/1767102059650621809)



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🟥 DOSSIER GOUVERNEMENT/MÉDIAS : JEAN-MICHEL TROGNEUX, LA TERRE PLATE ET LA LUNE.


L'amalgame entre Jean-Michel, la terre plate et la lune prouve un grand manque d'arguments en faveur de Bribri... Ça craint !

En plus le slogan "c'est la faute aux Russes"... Ça se vend bien sur les médias mais ça n'apporte aucune réponse !

En attendant ils nous feraient presque oublier qu'il se passe des choses graves... Nous ne tomberons pas dans ce piège. 😉



➡️🇨🇵 RMC :
Jean-Michel Trogneux c’est comme ceux qui disent que les américains ne sont jamais allés sur la lune. Faut surtout pas aller voir car on finit par y croire...

Comme les punaises de lit, c’est un complot russe...
(https://t.me/faitsetdocuments/864)


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🟥 DOSSIER GOUVERNEMENT/DÉMOCRATIE : MACRON A SIGNÉ DANS LE DOS DES DÉPUTÉS.


Je vois déjà les '' combats de coqs '' à l'Assemblée... Bref, il y en a qui ont du temps à perdre.

Néanmoins Roussel parle de la ''démocratie'' mise à mal avec la signature de Macron dans le dos des députés...

Où était-il lors des annonces des 49/3 ?... Il dormait ?



➡️🇫🇷 FABIEN ROUSSEL
Rappelle que Macron a signé un traité sans passer par l'Assemblée Nationale,

Que les débats autour de l'intégration de l'Ukraine dans l'OTAN sont dangereux et qu'il y aurait une escalade de violence,

L'Ukraine ne rentrera pas dans l'OTAN.

Il votera NON.

(https://twitter.com/TribunePop23/status/1766805966287258077)



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🟥 DOSSIER CYBER ATTAQUE : Matignon a annoncé que plusieurs services de l'État ont été la cible d'attaques informatiques d'une "intensité inédite".


Aller hop !
D'abord ce sont les Russes, ensuite c'est le Soudan...

En attendant j'ai hâte de voir l'Euro Numérique ! 😂😂😂

Tous protégés ? On essaye pour voir ! 🤪


➡️🇨🇵 BFM :
Plusieurs services de l’Etat font l’objet d’attaques informatiques "dont les modalités techniques sont classiques mais l’intensité inédite", a appris BFMTV auprès de Matignon qui précise que de "nombreux services ministériels ont ainsi été ciblés". L'attaque se déroule depuis ce dimanche, précise-t-on de source gouvernementale.

"Une cellule de crise a été activée dès hier soir pour déployer des contre-mesures et garantir la continuité des services informatiques", précise le gouvernement.
https://www.bfmtv.com/tech/piratage-plusieurs-services-de-l-etat-vises-par-des-attaques-informatiques-d-une-intensite-inedite_AN-202403110633.html?at_brand=BFMTV&at_compte=BFMTV&at_plateforme=twitter&at_campaign=Fan_pages&at_medium=Community_Management



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🟧🟥 DOSSIER RUSSIE : ILS SONT PLUS FORTS QUE PRÉVU.


Bravo ! La vérité encore et encore !!
Alors, toujours prêts à partir au front ?

Les experts de plateaux sont de plus en plus ridicules !


➡️🇨🇵 PHILIPPE CONTE :
J'aime les plaisirs simples.
Lorsque La Chaîne Impériale avoue qu'elle a menti pendant des mois et que ses "experts" de plateau n'étaient qu'une bande de branquignols qui remplissaient de bobards les crânes vides des vieux cons macroniais, ça me remplit d'aise :

➡️ LCI :
'' - L'armée russe est aujourd'hui la référence tactique et technique pour penser et mettre en œuvre le mode défensif.

- Laura, voilà qui tord le cou à certaines informations ou commentaires, parfois ici même sur ce plateau, comme quoi les Russes véritablement ' c'était pas ça '.

Trop présomptueux ces analyses ?

- Un exemple pourrait le laisser penser, Christophe.

Voilà des mois, vous le savez, la presse occidentale se fait l'écho du peu de cas de Moscou pour la vie de ses hommes.

Or, les rapports confidentiels Défense, consultés par Marianne, ne disent pas la même chose :

' les Russes ont aussi su gérer leurs troupes de réserve pour garantir l'endurance opérationnelle '...

Selon les documents,

' Moscou renforce ses unités avant usure complète,
Mélange nouvelle recrue et troupes aguerries,
Ménage des périodes de repos régulières '

Un exemple parmi d'autres car le constat est global.

Un des rapports souligne que les sources occidentales ont tendance à sous-estimer les Russes quand les Russes pratiqueraient la Maskovkira consistant à paraître faible quand on est fort.' '
(https://x.com/PhilConte6_0/status/1767205105982402768?t=YjFnOR-lAohHrJO4C5dbTw&s=35)



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🟧 DOSSIER CONFLIT ISRAÉLO-PALESTINIEN : DES TERRORISTES COMBATTENT DES TERRORISTES.


Cette vidéo date de 2018, déjà à l'époque on voyait la manipulation...

Le problème c'est que RIEN n'a changé depuis... Des enfants sont toujours massacrés.


➡️🇨🇵 JEAN-PAUL LECOQ :
''Vous avez semé la terreur.

Vous avez broyé la zone économique du nord de la bande de Gaza,
Elle n'était pas plus haute que 40 cm. Tous les bâtiments étaient broyés sur des kilomètres...

C'est bien un acte de terrorisme...

Donc, on a des terroristes en face de terroristes...

Les Français qui vont suivre cette commission n'ont pas vu les images.

Des images de propagande.

Vos images de propagande, que vous distillez peut-être en Israël, pour convaincre les Israéliens de financer votre armée, de financer vos actes...

Parfois, dans les relations diplomatiques, on fait des actes...

Vous vous prétendez une démocratie, mais vous enfermez les gens sans les juger...

Heureusement, vous avez eu la dignité de ne pas venir nous expliquer

Pourquoi vous avez tiré sur des petits garçons ou sur des petites filles,

Pourquoi avez-vous utilisé des armes qui font des dégâts dans les chairs des personnes,

Pourquoi avez-vous agi de cette manière ?

Vous prétendez défendre une frontière,
La frontière, votre État ne l'a pas reconnue, il n'y a pas de frontière.

Et la ligne de Gaza, c'est une ligne d'armistice mais qui n'est pas que vous....

Et vous avez bien vu qu'en face de vous, vous aviez des jeteurs de cailloux, peut-être que vous avez des gens qui faisaient voler des cerfs-volants, peut-être que vous avez des pneus brûlés,

Vous appelez ça la terreur...

Aujourd'hui, les Palestiniens ont droit à cette résistance.

La résolution des Nations Unies les autorise à ce retour.''
(https://www.tiktok.com/@mosozi93/video/7334346894878969120?_r=1&_t=8kYc4gCG849)



➡️🇨🇵 Source d'origine :
https://www.youtube.com/watch?v=_MGNoFgIMeU



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Quoi qu'il en soit: je recommande à son bureau de prendre plusieurs paires de caleçons ! Ça sentira très fort...

PS: J'ai écrit ça ce matin et je n'ai pas eu le temps de le publier ! Et le soir, il s'était déjà chié dessus. Pauvre France ! "

(https://twitter.com/MedvedevRussiaE/status/1767249016209686791)

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