Sit or Stand, or Both?

Еще одна простая и легко выполнимая рекомендация for productivity from Dr Huberman: alternate sitting & standing 1:1 ratio.
То есть в идеале чередовать работу стоя и сидя в равных пропорциях. Если такой возможности нет, «стоя» всегда чуточку лучше, чем сидя.

Хьюберман (который, конечно, не истина в последней инстанции), опирается на исследования, а не продвигает компании по производству sit-stand desks. Хотя кто его знает))

Glossary
To alternate – чередовать
Ratio – соотношение

#glossary #полезное

История суки Миры, которая в Москве побывала, да в Воронеж вернулась

Лет восемь назад ехали из Ростова-на-Дону в Москву. Дорога была отвратительная: ледяной дождь, холод, мрак, перевернутые фуры… Остановились в ночи на заправке где-то под Воронежем. Там бегала потерявшаяся охотничья собака, промокшая, голодная и холодная. Дяденька на заправке поведал, что обреталась она там уже пару дней, и посетовал, что погибнет животинка… Мы собачку покормили, она и увязалась за нами. Когда открывали багажник, прыгнула туда и назад никак: тепло, сухо, да еще и пахнет курицей, которую дали в дорогу заботливые родственники. Вернулись к сотрудникам, они еще раз повторили, что таких историй бывает каждый год по несколько штук, и потерянные животные гибнут… Позвонили друзьям-собачникам: надо спасать, говорят. Оставили номер телефона на заправке и поехали с собакой в Москву.

Доехали только утром. Сразу к ветеринару, который сказал, что ее держали на цепи и вообще животное недокормленное, неухоженное и диковатое. Так для нас началась новая жизнь: прикупили ошейник, поводок, миску… А ещё пытались подобрать собачке имя.

Эх, через три дня на улице собака вырвалась и дала дёру. Начались поиски. А тут вдруг и хозяин нарисовался… Узнали от него имя беглянки – Мира, и много «приятного» о себе. Каждый день мы с сыном ехали туда, где Миру видели в очередной раз, и прочёсывали местность. Мистика: мы живём в доме 36, и видели её исключительно у домов 36! По ночам клеили объявления: «Пропала собака, сука по кличке Мира».

«Скучно нам с тобой, мать, жилось», – говорил сын, пришлёпывая на столб лист с портретом Миры из типографии.
А тем временем нам устроили травлю во всех пабликах, говоря, что мы украли собаку, а потом выкинули!..

Миру мы чудом вскоре нашли, выкупив у подобравших ее милых синюшных алкоголиков (интересное дело – она пошла только к ним, а от собачников убегала). Отвезли хозяину. Она ему была совсем не рада… но у него, думаю, будет другая версия.

Люблю людей, собак и котов. А в любой ситуации надо разбираться.

«Ниоткуда с любовью, надцатого мартобря…»

Сегодня годовщина смерти Иосифа Бродского. «Я еврей, русский поэт и американский гражданин», – говорил он о себе. Стоит добавить «англоязычный эссеист», ведь именно благодаря своим эссе, написанным в основном на английском, он стал известен читателям во всем мире.

Бродский много переводил свои стихи с русского на английский, переводили его и другие. Но мало кто знает, что он, выучивший язык уже будучи взрослым, писал стихи и на английском. К ним он относился крайне критично, впрочем, как и многие носители. Им не нравилось слишком большое внимание рифме (а в английской поэзии это почти дурной тон) и попытка скрестить английскую и русскую интонацию.

Вот одно из его стихотворений на английском, написанное под впечатлением от событий в Югославии, Bosnia Tune (одна из версий):

As you pour yourself a scotch,
crush a roach, or scratch your crotch,
as your hand adjusts your tie,
people die…

Здесь можно прочитать стихотворение целиком, здесь послушать его, а здесь найти песню солиста норвежской группы A-ha Morten Harket (Brodsky Tune, or Time will pronounce).

Сейчас часто пытаются вписывать слова Бродского в современный контекст. Пытаться можно, передергивать и спекулировать нельзя.

#culture

…but you can’t make it/them drink study…

Хочется, чтобы вместо nope было yep)) но увы, не всегда получается, как ни старайся😅

Кстати, откуда вдруг them во второй части, знаете? Ведь был же a student…

Как a student превратился в them?

Это связано со стремлением оставаться gender neutral (нейтральными с гендерной точки зрения), особенно в английском, где нет четкой системы родов для существительных. Мы не знаем пол студента, который не хочет пить учиться)) поэтому на помощь приходит так называемый singular they (they в единственном числе).

В этом предложении тоже пол не известен:
🌱Every person needs to know that they are loved.
Раньше бы написали “…that he or she is loved”, в принципе, и сейчас можно, но многие книги рекомендуют вариант с they как самый лучший: как минимум потому что он короче (ну и политкорректнее🫤).
Как видим, согласуется этот singular they с глаголом во множественном числе.

Вот еще несколько примеров:
🌱Everyone should do what they think is right in this situation.
🌱When a child turns 2 or 3, they often say “No”.

Существовал этот singular they давно, считался неправильным, но его стали активно продвигать в последнее время, как и практику указывать гендерное местоимение (preferred/personal gender pronoun – то есть то, какое человек хотел бы слышать по отношению к себе)😱

Интересный факт: многие словари выбирают «слово года», и в 2019 Merriam-Webster выбрал “they”.

Как сказать «руки не из того места растут», или «сделать через одно место»

🔸ham-handed (US) = ham-fisted (UK) = Ham hands – подразумевалось, что людям с большими руками, похожими на куски ветчины, трудно делать тонкую работу.
🌱I’m great at cooking🧑‍🍳 , but I’m ham-handed when it comes to knitting 🧶.

🔸cack-handed (mainly 🇬🇧 or 🇦🇺, slang) – версии происхождения расходятся, поэтому не буду их озвучивать, но используют слово активно, например, так:
🌱Brexit has been handled the cack-handed way.

🔸all thumbs 👍🏻 (thumb - большой палец, кстати, в английском a thumb isn’t technically a finger, то есть на руке 4 пальца, а большой и не палец вовсе🤯) – понятно, что для любой работы желательно задействовать не только большой палец.
🌱I’m all thumbs, could you help me?

По первому образованию я почвовед-микробиолог. Естественно, у нас было много химии. Для меня самым сложным был практикум по аналитической химии, где нужно было титрованием (когда по капле добавляешь к образцу реагент, чтобы прошла химическая реакция) определить массу вещества с точностью до 4го знака после запятой. До четвертого!!!

Половина группы была руко*опами ham-handed (myself included, как вы поняли), которым не то что четвертый, а первый знак после запятой не удавалось определить правильно. Преподавательница была терпеливой и никуда не спешила, так что титровать приходилось долго. Но хочешь жить, умей вертеться: один руко*оп подходил к преподавателю и называл свой результат. Чтобы его проверить, преподу надо было оторвать заветный блокнотик со всеми данными от груди и заглянуть в него. В это время другой руко*оп заходил с тыла и должен был подсмотреть как можно больше результатов. А что делать, домой-то хотелось))

#фразы #words #байки

С руко*опами все понятно. А как сказать «рукастый», «руки растут откуда надо»?

To be handy about / with (informal)
🌱My friend Asya is handy about the house. She’s also handy with laboratory equipment.

To have good/sure hands (и про сноровку в каком-либо деле, и часто про спорт)
🌱John is a great carpenter - he has good hands and can build anything.
🌱He has good hands to catch.

To be good with your hands
🌱Asya has always been good with her hands.

Еще пара формальных прилагательных (to show off in academic writing): dexterous; adroit ~ skilful, то есть искусный, умелый, ловкий.

Все написанное в примерах выше про мою подругу Асю – чистая правда! Легким движением руки она получала точный результат и рвалась помочь руко*опам. Однако, преподавателя не проведешь: «Ася, вы закончили? Пора домой!»

#фразы #words

Почему никто не спрашивает про «золотые руки»? Надо же тему рук раскрыть до конца🤪

What about ‘golden hands’? А вот не говорят носители так, хотя метафору они, конечно, поймут. Скорее, это «калька» из других языков, кстати, не только из русского. Вот что пишет мне моя подруга Mary-Ann:

We don’t say that, not really … though the phrase is quite understandable.

И у Шрека на картинке не ‘golden hand’, a ‘glowing hand’.

Если отправитесь погуглить Golden hands, то наткнетесь на название салона красоты где-нибудь в Оренбурге или бренд на Озоне, а вот ни в одном приличном словаре не найдете. Только в словаре сленга Urban Dictionary. Который тоже вполне приличный, хотя там могут писать все, и, соответственно, может быть всякое🤨
Как в нем отделить зерна от плевел? - Посмотреть на «репутацию» нового определения, на репутацию автора и включить критическое мышление.

Помните, писала тут и тут, что еще можно заглянуть на youglish.com и сделать выводы.

Про руки всё ❌

#полезное

Ни слова о политике❌, только о языке‼️– фразы, которые мы со студентами выделили из видео Tucker Carlson.

Glossary
To utterly reshape – полностью изменить = переформатировать
A human disaster – человеческая катастрофа
To upend the world economy – перевернуть (с ног на голову) мировую экономику
To guarantee prosperity – гарантировать процветание
To come apart – распадаться
History altering developments – события, меняющие ход истории
To do that by omission – делать это через умалчивание
To censor the video – подвергать видео цензуре
To urge someone to do something – призывать кого-либо сделать что-либо

#фразы #glossary