Am 18. Juni findet zum zweiten Mal nach fast einem Jahr Pause wieder ein Achtsamkeitstag in Darmstadt statt.

Der Achtsamkeitstag ist ein besonderes Ereignis für Menschen, die sich weiter entwickeln oder einfach nur einen Tag lang Kraft tanken und aus dem alltäglichen Wahnsinn ausbrechen wollen.

Achtsamkeit wird auch mit Aufmerksamkeit verwechselt, hat damit aber nur bedingt etwas zu tun. Achtsamkeit ist Gegenwärtigkeit und Präsenz für das was jetzt da ist. Darum ist einer der wesentlichen Inhalte des Achtsamkeitstages alle Teilnehmer vollständig ins Hier und Jetzt zu geleiten.

In Kurzworkshops werden 3 oder 4 Coaches zu Themen rund um Achtsamkeit, geführte Meditationen und kurze Vorträge anbieten.
Am Ende des Tages hat jeder 4 verschiedene Coaches zu unterschiedlichen Aspekten der Achtsamkeit erlebt.
Dabei entsteht zwischen den Teilnehmern wie auch bei jedem Teilnehmer mit sich selbst eine tiefe Verbindung.

❤️ Anmeldung unter https://t.me/zeitfuersherz ❤️

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