MindStorm
311 subscribers
16.2K photos
5.84K videos
85 files
20K links
Здесь моя публичная записная книжка и приложение к TG-группе «Мозговой шторм»: https://t.me/BrainingStorm

Большинство (99,9 %) обсуждений в группе через канал не видно — предлагаю подписаться на группу.

Личка: @VitaliyII

Репост ≠ одобрению поста. ☝🏼
Download Telegram
Forwarded from Роскачество
‼️ Энергетики вызывают наркотическую зависимость, разрушают почки и приводят к истощению… Именно такие мнения чаще всего можно услышать об этих напитках.

⚡️ Роскачество обратилось к экспертам, чтобы разобраться, действительно ли энергетики настолько вредны для здоровья.

#рекомендация

⚡️ Подписаться на Роскачество
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Роскачество
Вместе с психологом Анеттой Орловой разбираемся, как снизить уровень тревоги, помочь себе и своим близким в стрессовой ситуации.

#рекомендация

⚡️ Подписаться на Роскачество
Forwarded from Роскачество
Как правило, в маркировке большинства продуктов указано, сколько времени можно хранить их в холодильнике, но не уточняется, как долго можно продержать их в морозилке. Разбираемся, сколько «проживут» замороженные курица, рыба, мясо и другая еда.

#рекомендация

⚡️ Подписаться на Роскачество
Forwarded from Роскачество
Вряд ли вы об этом задумывались, но у подушки тоже есть срок годности, и порой он несколько короче, чем мы привыкли ее использовать.

Со временем подушка может деформироваться, а это приведет к неправильному положению шеи, а затем и спазмам мышц и боли.

Также в наполнитель проникают частицы кожи, впитывается пот, кожное сало, и чем больше подушке лет — тем сильнее она загрязнена. При высоких температурах подушки стирать не рекомендовано, а при низких бактерии не погибают.

Как проверить, не пора ли выбрасывать подушку?
✔️Положите подушку на ровную поверхность и сложите ее пополам.
✔️Удерживайте в этом положении 30 секунд.
✔️Отпустите подушку.

Если она сразу же принимает первоначальную форму — с подушкой все в порядке. Если она осталась сложенной или распрямляется очень медленно, то пришло время подумать о новой.

#рекомендация

⚡️ Подписаться на Роскачество
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Роскачество
Как выбрать безопасную шаурму? Наверняка после выхода нашего исследования у вас возник такой вопрос.

👉 Директор Центра компетенций в области пищевой безопасности ХАССП Роскачества Наталья Колганова рассказывает о важных моментах, на которые стоит обращать внимание при покупке этого кулинарного изделия.

✔️ Составили для вас подробную инфографику о том, как самостоятельно оценить санитарно-гигиеническое состояние точки продаж, чтобы максимально снизить риски приобретения некачественной продукции.

#рекомендация

⚡️ Подписаться на Роскачество
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Роскачество
🍵Недавно мы рассказывали про пользу и вред гречишного чая и получили от вас множество вопросов, как же выбрать качественный напиток.

☕️ На что обратить внимание при выборе гречишного чая и как его лучше хранить, чтобы напиток сохранил вкус и аромат, рассказываем в подробной инфографике.

#рекомендация

⚡️ Подписаться на Роскачество
Forwarded from Роскачество
Россия – зона природного йодного дефицита, который является причиной 65% заболеваний щитовидной железы у взрослых.

‼️В 113 странах мира эта проблема была решена с помощью обязательного йодирования всей соли.

🧂Но в России йодированная соль применяется исключительно на добровольных началах. А добрая воля, как известно, часто попадает в плен мифов, предрассудков и прочего народного творчества.

✔️ Вместе с врачом-эндокринологом Мариной Свиридоновой разбираемся в этой мифологии.

#рекомендация

⚡️ Подписаться на Роскачество
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Роскачество
🥩 Мы получили много запросов от вас на тему, как правильно выбирать мясо и при какой температуре его готовить, чтобы убить все бактерии, которые могут там содержаться. Существуют разработанные Роспотребнадзором технологические рекомендации для поваров, на которые можно ориентироваться при приготовлении мяса.

🔼Подготовили для вас подробную инфографику об этом!

#рекомендация

⚡️ Подписаться на Роскачество
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM