"#منوچهر_اکبری از اعضای انجمن صنفی بازنشستگان کشوری":
❗️«بگذارید این چند سال را هم در سطح خیابان بمیریم، مردن از این زندگی ذلت‌بار بهتر است.»
شعار:
"تا حق خود نگیریم، از پا نمی‌نشینیم"
"فریاد، فریاد، از این همه بیداد"
AliTagh30207454

"امروز دوشنبه ۲ دی ماه ۱۳۹۸، جمعی از #بازنشستگان، در اعتراض به عدم رسیدگی به مطالبات خود در مقابل ساختمان مجلس شورای اسلامی در تهران، دست به تجمع زدند."
hranews

📡 @VahidOnline

تهران از بالا، امروز.
qorashi
سخنگوی سازمان اورژانس کشور می‌گوید طی ۲۴ ساعت گذشته و با افزایش #آلودگی_هوا، ۲ هزار و ۴۲۶ نفر به دلیل بیماری‌های قلبی و تنفسی به مراکز اورژانس مراجعه کردند.
مجتبی خالدی به ایرنا گفت استان #تهران با هزار و ۲۰۹ مراجعه در صدر آمار قرار دارد و بعد از آن به ترتیب استان‌های #آذربایجان_غربی، #اصفهان، #آذربایجان_شرقی، #البرز و #مرکزی...
RadioFarda_
در #قزوین و #قم هم به اورژانس مراجعه کردند.
📡 @VahidOnline

"این روزها که تو تهران راه می‌رم یاد سریال چرنوبیل می‌افتم. مردمی که اون روزهای اول نمی‌دونستن چه بلایی داره سرشون می‌آد ولی بیش‌ترشون تا چند سال بعد گرفتار سرطان و بیماری‌های دیگه شدن. این حد از آلودگی هیچ‌وقت سابقه نداشته و واقعن ترسناکه."
w8ing4godot
تو سریال چرنوبیل یه جایی به رییس معدن‌چی‌هاا یه سری ماسک می‌دن بعد رییسه می‌گه: اگه این ماس‌ماسک‌ها به‌درد می‌خورد الان همه‌تون یکی از این‌ها بسته بودین به خودتون. ماسک‌های روی صورت موتورسوارها و بچه‌ها و مردم پیاده رو می‌بینم همش این دیالوگ رو تکرار می‌کنم.
Azadeh_pak
#آلودگی_هوا #تهران
📡 @VahidOnline

دبیرخانه شورای عالی امنیت ملی ایران در واکنش به گزارش خبرگزاری رویترز که از کشته شدن «۱۵۰۰ نفر» در اعتراض‌های هفته آخر آبان خبر داده است، مدعی شده که گزارش این خبرگزاری «کاملا بی‌ارزش و لطمه شدیدی به اعتبار از پیش مخدوش این خبرگزاری است». علیرضا ظریفیان یگانه، رئیس مرکز ارتباطات و اطلاع‌رسانی این دبیرخانه، خبرگزاری #رویترز را متهم کرده که «بر اساس یک برنامه از پیش تعیین شده عملیات روانی» اقدام به کنار هم چیدن «یکسری ادعاها» کرده است و گفته که «این خبرسازی‌های جعلی اعتباری ندارد». ...
RadioFarda_
#آبان۹۸ #آمار
📡 @VahidOnline

"مادر #کمال_فرجی، یکی از کشته شدگان #اعتراضات_آبان ماه با انتشار ویدئویی از مسئولان میپرسد: “چرا پسر مرا کشتید؟”
کمال فرجی، ۲۶ آبان ماه در جریان اعتراضات سراسری نسبت به افزایش قیمت بنزین در اسلامشهر با شلیک نیروهای امنیتی کشته شد."
hra_news
#آبان۹۸
📡 @VahidOnline

هرانا:
برخی از مجروحین اعتراضات #آبان۹۸ تا بیش از ۲۰ روز را بدون مداوا با وجود گلوله در بدن و بروز عفونت سپری کرده‌اند. ... به دلیل ترس از بازداشت به بیمارستان مراجعه نکرده بودند ... علیرغم وجود پزشکانی که بدون چشمداشت مالی و با پذیرفتن مخاطرات امنیتی حاضر به درمان مجروحین هستند، تعدادی از مجروحین به دلیل عفونت و باقی ماندن طولانی مدت گلوله در بدن جان خود را از دست داده‌اند. ... یکی از مجروحین که ۱۹ ساله بود روزهای اول هفته گذشته در پی عفونت شدید و شدت جراحات جان خود را از دست داد. ... یکی از قربانیان ایوب بهرامیان نام دارد، پدر دو کودک ۵ ماهه و ۴ ساله ... عمده افرادی که هرانا موفق به مستندسازی وضعیت آنان شده است مربوط به مناطق "کرج، اسلامشهر، سیرجان، بهبهان، ماهشهر، قلعه حسن‌خان و اهواز" بودند.: t.me/hranews/40541
hra_news

📡 @VahidOnline

‼️‼️‼️
خبرگزاری مهر نوشته «خانواده #پویا_بختیاری علیرغم دعوت و صحبت، در روند پروژه ضدانقلابی ورشکستگان فراری قرار گرفته‌اند» و با حکم قضائی «برای جلوگیری از تداوم کشته‌سازی و تکرار اقدامات مسلحانه علیه مردم، بازداشت شدند.»
NewshaSaremi
پدر و مادر داغ‌ دیده جوان به قتل رسیده را مستقیم و غیر مستقیم به همه چیز از «کشته‌سازی» تا شرکت در پروژه «اقدامات مسلحانه» متهم کردند.
bbckalbasi

📡 @VahidOnline

بعد از بازی پرهام مقصودلو و امین طباطبایی با شطرنج‌باز اسراییلی، مقامات ایرانی از اعزام تیم ایران به مسابقات جهانی ممانعت کردند. حالا علیرضا #فیروزجا با پرچم #فیده شرکت خواهد کرد.
aliostad
"فیروزجا در ۱۶ سالگی بزرگترین شطرنج‌باز تاریخ ایران، تنها شطرنج‌باز ایرانی که به ریتینگ بالای ۲۷۰۰ رسیده و رده دوم جوانترین شطرنج‌باز جهان که به این ریتینگ رسیده و کاندیدای قهرمانی جهان است."
Iafcadio
آپدیت:
به گزارش "تابناک ورزشی"،علیرضا فیروزجا، قهرمان #شطرنج ایران بعد از منع مسئولان ورزش کشور از حضور در مسابقات جهانی روسیه، به مسئولان فدراسیون ایران اعلام کرد که قصد تغییر تابعیت دارد.
dw_persian

📡 @VahidOnline

‌'یک منبع مطلع به هرانا گفت "امشب سه ماشین و حدود ده نفر از فعالان مدنی و همینطور تعدادی از وکلا به منزل خانواده بختیاری برای عرض تسلیت و دیدار رفته بودند، پس از پایان دیدار مراجعه‌کنندگان سوار بر سه ماشین در حال برگشت از کرج به تهران بودند که نیروهای امنیتی یکی از خودروها را متوقف کردند و سرنشینان آنها را بازداشت کردند."
به گفته این منبع که نخواست هویتش اعلام شود "نیروهای امنیتی ساعتی بعد بازداشت‌شدگان را در میدان ونک تهران رها کردند اما تلفن‌های آنها را ضبط کردند، همچنین در میان بازداشت‌شدگان زوجی حضور داشت که نیروهای امنیتی به منزل آنها مراجعه و آنجا را تفتیش کردند اما صرفا به توقیف گوشی‌ها بسنده کردند."
همزمان با این برخورد، گزارش شده است نیروهای امنیتی استان البرز با مراجعه به منزل خانواده بختیاری اقدام به بازداشت #منوچهر_بختیاری و #ناهید_شیربیشه، پدر و مادر #پویا_بختیاری کردند.
خبرگزاری مهر با تایید این خبر آن را تحت عنوان "عناصر فعال در پروژه استمرار اغتشاشات و کشته سازی بازداشت شدند" بازتاب داد.
گفته می‌شود روند تماس و تهدید مراجعه‌کنندگان به منزل بختیاری در زمان تنظیم این گزارش کماکان در جریان است و احتمال بازداشت افراد بیشتری می‌رود. ...'
hra_news
‼️پیرو سطر آخر نقل شده در بالا، سحام‌نیوز نوشته:
"همچنين نيروهاى امنيتى به منزل مادر شهيد #مصطفى_كريم‌بيگى از جانباختگان اعتراضات ٨٨ يورش برده‌اند.
خبرهاى تكميلى متعاقبا اعلام خواهد شد."
آپدیت:
پست بعدی سحام‌نیوز: "طبق اطلاعات رسیده، نیروهای امنیتی به خانه خانم #شهناز_اکملی حمله کردند.در ابتدا قصد دستگيرى شبانه #مريم_كريم‌بيگى را داشتند كه چون وى در منزل حضور نداشته، موبایل مریم را ضبط کردند.
این مادر و دختر دو روز پیش هم به وزارت اطلاعات احضار شده و ساعاتی بازجویی و تهدید شده بودند.
در بازجویی‌ها خبر از باز شدن پرونده برای مریم کریم‌بیگی و نیز پرونده‌ای تازه برای خانم شهناز اکملی دادند.
خانم اکملی بابت اجرای حکم زندان در پرونده‌ی قبلی، طی روزهای آینده باید خودش را به زندان معرفی کند."
sahamnewsorg


📡 @VahidOnline

#نورعلی_تابنده که از ۹ آبان‌ امسال در پی وخامت حال و ضعف جسمانی به بیمارستان مهر تهران منتقل شده بود، پس از تحمل یک دوره بیماری در ۹۲ سالگی درگذشت.
RadioFarda_
#دراویش_گنابادی
📡 @VahidOnline

Bakhtiyari:
"آصف عموی پویا
یک ساعت بعد از پخش این برنامه اعضای خانواده پویا بختیاری شبانه دستگیر شدند.
#وعده_ما_پنجم_دی"
bakhtiyary7
میگه: "۵ دی اگر خدا بخواد، مردم ایران یاری کنند رژیم رو سرنگون می‌کنیم. ... من از هیچ چیزی نمی‌ترسم. جلوی خود سران نظام هم همین حرف‌ها رو می‌زنم. مگه چندبار آدم به دنیا میاد؟ چندبار آدم زندگی می‌کنه؟ زندگی که ما توی ایران داریم، مرگ بهتر از زندگی ماست."
---
بهمن صادقی نور، پسر دایی #پویا_بختیاری در گفت‌وگو با ایران اینترنشنال گفت: پدر،‌مادر،‌ پدربزرگ، مادربزرگ، خواهر،‌ شوهر خواهر، دایی‌، عمو و پسر عموی ۱۱ ساله پویا در حمله ماموران امنیتی بازداشت شدند.
از محل بازداشت این افراد همچنان اطلاعی در دست نیست.
IranIntlbrk

📡 @VahidOnline

سارايِوُوووو:
این خودش نفهمیده چیکار کرده ولی خب این آرم نازی خیلی برازنده تر از مرگ شده :))
sarayevo0

📡 @VahidOnline

درباره "حرمت لباس آخوندی"
via chehrazadhoma

📡 @VahidOnline

‌دل‌وار:
ظرف ۳۰ سال گذشته تعداد چاق‌های دنیا ۲برابر شده. عده دیابتی‌ها ۳برابر شده. چرا؟ مظنون اصلی کیست؟ #شکر.
دو قرن پیش مردم سالانه حدود ۲ کیلو شکر می‌خوردند. الان؟ قریب ۶۰ کیلو.
چرا شکر اینطور به خوراک ما رخنه کرده؟ نگاهی کنیم به این بی‌سابقه‌ترین تغییر در رژیم غذایی بشر و عوارضش.
💬
شکر از دو مولکول گلوکوز و فروکتوز تشکیل شده. روش جذب این دو متفاوته. گلوکوز در تمام اندام‌های بدن می‌تونه به عنوان سوخت مصرف بشه اما فروکتوز رو فقط کبد می‌تونه جذب کنه. وقتی نوشیدنی شیرین می‌نوشیم کبد با فروکتوز بمباران میشه و ناچاره این قند رو به چربی تبدیل کنه.
💬
ظرف ۳۰ سال گذشته مصرف جهانی شکر ۴۶٪ افزایش یافته. ۷۴ درصد غذاهای آماده‌ی سوپرمارکت‌ها حاوی #شکر_افزوده هستند. از نان گرفته تا کچاپ و همبرگر. شکر با ۵۶ نام مختلف خوانده می‌شود که از نظر کالری و اثرشان بر بدن همگی مشابه هستند.
💬
میزان مصرف متعادل #شکر چقدر است؟ توصیه انجمن قلب آمریکا ۶ تا ۹ قاشق چای‌خوری در روز است. اما اروپایی‌ها ۱۷ و آمریکایی‌ها ۱۹.۵ قاشق چای‌خوری در روز شکر مصرف می‌کنند. سال ۲۰۱۵ سازمان بهداشت جهانی مقدار مناسب شکر رو ۶-۱۲ قاشق چای‌خوری در روز اعلام کرد.
💬
مصرف بیش از حد شکر باعث وضعیتی بنام Hepatic steatosis می‌شود که به معنی تجمیع چربی در کبد است و می‌تونه باعث بیماری‌های مزمن سوخت و ساز بدن بشه. پژوهش‌ها در اروپا نشون داده که ۳۶-۴۴٪ درصد کودکان چاق (obese) دچار #کبد_چرب غیرالکلی هستند.
💬
در دهه ۱۹۷۰ انجمن دارو و غذای آمریکا FDA به دنبال اثر شکر بر سلامتی بود. لابی شکر صنعت شکر توانست با صرف پول فراوان این ادعا رو به کرسی بنشاند که شواهدی مبنی بر رابطه ی علّی شکر و بیماری نیست. شعار این لابی این بود که «کالری کالری است». کتابی جالب و پرفروش در رد این دروغ: 📷 🔗
💬
اما کالری با کالری فرق می‌کنه چون متابولیسم شکر باعث تولید چربی و التهاب می‌شه اثر سمی‌اش بیشتره. یک پژوهش اروپایی نشان داده که مصرف فقط یک لیوان نوشابه در روز ریسک دیابت رو ۲۰ درصد افزایش میده، فارغ از اینکه شخص چند کالری در روز مصرف می‌کنه و چه غذاهای دیگری می‌خوره.
💬
یک آب‌میوه‌ی «بدون شکر افزوده» مثل آب انگور حدود ده قاشق چای‌خوری شکر داره. پس اگر فقط روزی یک بطری از چنین نوشیدنی بخورید سالی ۱۴ کیلو شکر به بدن زده‌اید! ۲۰۰ سال پیش مصرف سرانه‌ی شکر چیزی حدود ۲ کیلو در سال بود. الان یک آمریکایی سالانه ۵۸ کیلو شکر مصرف می‌کنه.
💬
...
del_vaar

📡 @VahidOnline