سازمان محیط زیست ایران: از خرداد ماه سطح تراز دریاچه ارومیه ۲۴ سانتیمتر کاهش داشته
مجتبی ذوالجودی، معاون محیط زیست وتالابهای سازمان حفاظت محیط زیست گفته از خردادماه با گرم شدن هوا، تبخیر سطحی از دریاچه ارومیه شدت بیشتری گرفته و از آن زمان تاکنون سطح تراز دریاچه «۲۴ سانتی متر کاهش » داشته است.
او گفته که حجم آب دریاچه ارومیه هم در یک سال گذشته «۰.۹۷» میلیارد متر مکعب کاهش داشته است.
آقای ذوالجودی همچنین گفته با توجه به افزایش شدت تبخیر در ماههای گرم سال که تا پایان مهرماه ادامه خواهد داشت پیش بینی میشود که با ادامه روند کنونی تبخیر آب از سطح این دریاچه، تراز آب در دریاچه ارومیه در ماههای آینده کاهش یافته و به کمتر از «۱۲۷۰ متر» برسد.
آقای ذوالجودی گفته حداقل حقابهای که در طول هر سال آبی باید به این دریاچه برسد «۳.۴ میلیارد مترمکعب» است یعنی هر سال باید این میزان آب به دریاچه برسد تا سطح تراز ثابت بماند که در طول سالهای اخیر چنین اتفاقی نیفتاده و در سالهای گذشته به دلیل «عدم مدیریت صحیح منابع آبی»، سالانه حجم بسیار کمتری از آب وارد دریاچه ارومیه شده و تداوم این روند در چندین سال گذشته به همراه کاهش بارندگی در سالهای اخیر باعث شده که اکنون وضعیت این دریاچه به حالت بحرانی برسد.
🇬🇧 BBCPersian
🤖 @VahidHeadline
مجتبی ذوالجودی، معاون محیط زیست وتالابهای سازمان حفاظت محیط زیست گفته از خردادماه با گرم شدن هوا، تبخیر سطحی از دریاچه ارومیه شدت بیشتری گرفته و از آن زمان تاکنون سطح تراز دریاچه «۲۴ سانتی متر کاهش » داشته است.
او گفته که حجم آب دریاچه ارومیه هم در یک سال گذشته «۰.۹۷» میلیارد متر مکعب کاهش داشته است.
آقای ذوالجودی همچنین گفته با توجه به افزایش شدت تبخیر در ماههای گرم سال که تا پایان مهرماه ادامه خواهد داشت پیش بینی میشود که با ادامه روند کنونی تبخیر آب از سطح این دریاچه، تراز آب در دریاچه ارومیه در ماههای آینده کاهش یافته و به کمتر از «۱۲۷۰ متر» برسد.
آقای ذوالجودی گفته حداقل حقابهای که در طول هر سال آبی باید به این دریاچه برسد «۳.۴ میلیارد مترمکعب» است یعنی هر سال باید این میزان آب به دریاچه برسد تا سطح تراز ثابت بماند که در طول سالهای اخیر چنین اتفاقی نیفتاده و در سالهای گذشته به دلیل «عدم مدیریت صحیح منابع آبی»، سالانه حجم بسیار کمتری از آب وارد دریاچه ارومیه شده و تداوم این روند در چندین سال گذشته به همراه کاهش بارندگی در سالهای اخیر باعث شده که اکنون وضعیت این دریاچه به حالت بحرانی برسد.
🇬🇧 BBCPersian
🤖 @VahidHeadline
حجم آب دریاجه ارومیه در یک سال گذشته کاهش یافته است
#ايران: مجتبی ذوالجودی، معاون محیط زیست دریایی و تالابهای سازمان حفاظت از محیط زیست، از «کاهش ۰.۹۷ میلیارد متر مکعبی حجم آب دریاچه ارومیه در یک سال گذشته» خبر داد.
🇺🇸 VOAfarsi
🤖 @VahidHeadline
📷 دریاچه ارومیه تیر ۱۴۰۱
#ايران: مجتبی ذوالجودی، معاون محیط زیست دریایی و تالابهای سازمان حفاظت از محیط زیست، از «کاهش ۰.۹۷ میلیارد متر مکعبی حجم آب دریاچه ارومیه در یک سال گذشته» خبر داد.
🇺🇸 VOAfarsi
🤖 @VahidHeadline
📷 دریاچه ارومیه تیر ۱۴۰۱
صدای آمریکا
حجم آب دریاجه ارومیه در یک سال گذشته کاهش یافته است
مجتبی ذوالجودی، معاون محیط زیست دریایی و تالابهای سازمان حفاظت از محیط زیست، از «کاهش ۰.۹۷ میلیارد متر مکعبی حجم آب دریاچه ارومیه در یک سال گذشته» خبر داد.
❗️#تیتر_یک: وزیر دفاع جمهوری اسلامی تلویحا اجرایی نشدن قرارداد خرید سوخو ۳۵ از روسیه را تایید کرد
#سیاسی:
در حالی که جمهوری اسلامی بارها خواستار خرید جنگندههای سوخو ۳۵ از روسیه شده، وزیر دفاع در دولت ابراهیم رئیسی روز چهارشنبه به طور غیرمستقیم برهم خوردن قرارداد خرید این جنگندهها را تایید کرد.
محمدرضا آشتیانی، وزیر دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح جمهوری اسلامی، روز چهارشنبه، ۲۸ تیرماه، در پاسخ به سوالی درباره خرید سوخو ۳۵ گفت: «زمانی ما قراری را برای خرید میگذاریم، اما به این نتیجه میرسیم که توانمندی تولید در داخل برای خودمان به وجود آمده است.»
او در گفتوگو با خبرگزاری دانشجو در حالی که به نظر میرسد ترجیح میدهد از پاسخ در این باره طفره برود افزود: «ما در حال بررسی شرایط هستیم» و «اگر زمانی احساس نیاز کنیم، ممکن است این کار را ساماندهی کنیم یا دنبال کنیم».
وزیر دفاع جزئیاتی از وضعیت پرونده خرید سوخو ۳۵ ارائه نکرد، اما این سخنان آشکارا نشانه عدم پیشرفت در روند توافق احتمالی جمهوری اسلامی و روسیه در این زمینه است.
با توجه به اظهار علاقه فراوان مقامهای نظامی جمهوری اسلامی برای دسترسی به این جنگندهها، به نظر میرسد این عدم پیشرفت در اجرای قرارداد به دلیل عدم تمایل روسیه برای فروش سوخو ۳۵ به ایران باشد.
جنگندههای نیروی هوایی ارتش ایران نسبتا فرسوده است و جنگندههایش بیشتر، همان جنگندههای آمریکایی است که در زمان حکومت پیشین ایران خریداری شده بود.
پیشتر در روز ۱۲ خرداد سال جاری، حمید واحدی، فرمانده نیروی هوایی ارتش به رسانههای ایران گفته بود: «ما به سوخو ۳۵ نیاز داریم، اما نمیدانیم کِی وارد اسکادران ما میشود.»
این اظهار نظر گمانهزنیهایی را در زمینه اختلال در همکاریهای نظامی روسیه و ایران ایجاد کرد، از جمله این که احتمالا اسرائیل موفق شده روسیه را در زمینه عدم تحویل این جنگندههای پیشرفته به ایران مجاب کند.
در ماه گذشته میلادی، وبسایت آمریکایی اکسیوس گزارش داد که مقامهای اسرائیلی با همتایان روس خود بر سر همکاری نظامی رو به رشد روسیه و ایران و امکان ارائه سامانههای تسلیحاتی پیشرفته از سوی روسیه به ایران گفتوگو کردهاند.
پیش از این، در دیماه سال گذشته، رسانههای اسرائیلی به نقل از مقامات اطلاعاتی غربی اعلام کرده بودند که روسیه در حال آماده شدن برای تامین هواپیماهای جنگنده سوخو ۳۵ به ایران «در آیندهای نزدیک» است.
پس از آن، در بهمن پارسال، روزنامه نیویورکتایمز نیز در گزارشی با تجزیه و تحلیل تصاویر ماهوارهای از «پایگاه زیرزمینی عقاب ۴۴» ایران نوشت که جمهوری اسلامی احتمالا در حال آماده شدن برای دریافت جنگنده روسی سوخو ۳۵ است.
سپس اواخر اسفند پارسال، هیئت نمایندگی جمهوری اسلامی ایران در سازمان ملل از «نهایی شدن» قرارداد خرید جنگندههای سوخو ۳۵ روسیه خبر داد، اما از بیان جزئیات بیشتر در اینباره خودداری کرد و آن را «محرمانه» خواند.
دولت آمریکا در چند ماه اخیر در مورد «همکاریهای گسترده نظامی» تهران و مسکو هشدار داده و آن را برای اوکراین، همسایگان ایران، و برای جهان «زیانبار» دانسته است.
عدم وفاداری احتمالی روسیه به تعهد خود برای فروش سوخو ۳۵ به ایران که هنوز به طور رسمی تایید نشده، در حالی است که در روزهای اخیر انتقادها در درون حکومت ایران به نوع روابط با روسیه افزایش یافته است.
رئیس آژانس اطلاعات خارجی بریتانیا، امآی سیکس، خبر داد که بر اساس ارزیابیهای این سازمان، ارسال سلاح از ایران به روسیه موجب دامن زدن به اختلافات داخلی در «بالاترین سطح» در حکومت تهران شده است.
در حال حاضر جمهوری اسلامی پهپادهای انفجاری به روسیه برای استفاده در تهاجم علیه اوکراین ارسال میکند و این همکاری پیامدهای تحریمی سنگینی برای جمهوری اسلامی به دنبال داشته است. تهران این اقدام را تکذیب کرده است.
🇺🇸 🇨🇿 RadioFarda
🤖 @VahidHeadline
📷 جنگندههای روسی سوخو ۳۵
#سیاسی:
در حالی که جمهوری اسلامی بارها خواستار خرید جنگندههای سوخو ۳۵ از روسیه شده، وزیر دفاع در دولت ابراهیم رئیسی روز چهارشنبه به طور غیرمستقیم برهم خوردن قرارداد خرید این جنگندهها را تایید کرد.
محمدرضا آشتیانی، وزیر دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح جمهوری اسلامی، روز چهارشنبه، ۲۸ تیرماه، در پاسخ به سوالی درباره خرید سوخو ۳۵ گفت: «زمانی ما قراری را برای خرید میگذاریم، اما به این نتیجه میرسیم که توانمندی تولید در داخل برای خودمان به وجود آمده است.»
او در گفتوگو با خبرگزاری دانشجو در حالی که به نظر میرسد ترجیح میدهد از پاسخ در این باره طفره برود افزود: «ما در حال بررسی شرایط هستیم» و «اگر زمانی احساس نیاز کنیم، ممکن است این کار را ساماندهی کنیم یا دنبال کنیم».
وزیر دفاع جزئیاتی از وضعیت پرونده خرید سوخو ۳۵ ارائه نکرد، اما این سخنان آشکارا نشانه عدم پیشرفت در روند توافق احتمالی جمهوری اسلامی و روسیه در این زمینه است.
با توجه به اظهار علاقه فراوان مقامهای نظامی جمهوری اسلامی برای دسترسی به این جنگندهها، به نظر میرسد این عدم پیشرفت در اجرای قرارداد به دلیل عدم تمایل روسیه برای فروش سوخو ۳۵ به ایران باشد.
جنگندههای نیروی هوایی ارتش ایران نسبتا فرسوده است و جنگندههایش بیشتر، همان جنگندههای آمریکایی است که در زمان حکومت پیشین ایران خریداری شده بود.
پیشتر در روز ۱۲ خرداد سال جاری، حمید واحدی، فرمانده نیروی هوایی ارتش به رسانههای ایران گفته بود: «ما به سوخو ۳۵ نیاز داریم، اما نمیدانیم کِی وارد اسکادران ما میشود.»
این اظهار نظر گمانهزنیهایی را در زمینه اختلال در همکاریهای نظامی روسیه و ایران ایجاد کرد، از جمله این که احتمالا اسرائیل موفق شده روسیه را در زمینه عدم تحویل این جنگندههای پیشرفته به ایران مجاب کند.
در ماه گذشته میلادی، وبسایت آمریکایی اکسیوس گزارش داد که مقامهای اسرائیلی با همتایان روس خود بر سر همکاری نظامی رو به رشد روسیه و ایران و امکان ارائه سامانههای تسلیحاتی پیشرفته از سوی روسیه به ایران گفتوگو کردهاند.
پیش از این، در دیماه سال گذشته، رسانههای اسرائیلی به نقل از مقامات اطلاعاتی غربی اعلام کرده بودند که روسیه در حال آماده شدن برای تامین هواپیماهای جنگنده سوخو ۳۵ به ایران «در آیندهای نزدیک» است.
پس از آن، در بهمن پارسال، روزنامه نیویورکتایمز نیز در گزارشی با تجزیه و تحلیل تصاویر ماهوارهای از «پایگاه زیرزمینی عقاب ۴۴» ایران نوشت که جمهوری اسلامی احتمالا در حال آماده شدن برای دریافت جنگنده روسی سوخو ۳۵ است.
سپس اواخر اسفند پارسال، هیئت نمایندگی جمهوری اسلامی ایران در سازمان ملل از «نهایی شدن» قرارداد خرید جنگندههای سوخو ۳۵ روسیه خبر داد، اما از بیان جزئیات بیشتر در اینباره خودداری کرد و آن را «محرمانه» خواند.
دولت آمریکا در چند ماه اخیر در مورد «همکاریهای گسترده نظامی» تهران و مسکو هشدار داده و آن را برای اوکراین، همسایگان ایران، و برای جهان «زیانبار» دانسته است.
عدم وفاداری احتمالی روسیه به تعهد خود برای فروش سوخو ۳۵ به ایران که هنوز به طور رسمی تایید نشده، در حالی است که در روزهای اخیر انتقادها در درون حکومت ایران به نوع روابط با روسیه افزایش یافته است.
رئیس آژانس اطلاعات خارجی بریتانیا، امآی سیکس، خبر داد که بر اساس ارزیابیهای این سازمان، ارسال سلاح از ایران به روسیه موجب دامن زدن به اختلافات داخلی در «بالاترین سطح» در حکومت تهران شده است.
در حال حاضر جمهوری اسلامی پهپادهای انفجاری به روسیه برای استفاده در تهاجم علیه اوکراین ارسال میکند و این همکاری پیامدهای تحریمی سنگینی برای جمهوری اسلامی به دنبال داشته است. تهران این اقدام را تکذیب کرده است.
🇺🇸 🇨🇿 RadioFarda
🤖 @VahidHeadline
📷 جنگندههای روسی سوخو ۳۵
ادعای یک نماینده مجلس: گشت ارشاد جدید گشت تذکر است، دستگیری ندارد
چند روز پس از اعلام خبر رسمی بازگشت «گشت ارشاد» به خیابانها، یک نماینده مجلس شورای اسلامی مدعی شد که وظیفه گشتهای جدید در برابر زنانِ بدون حجاب اجباری تنها «تذکر» است و «دستگیری وجود ندارد».
یعقوب رضازاده، عضو کمیسیون امنیت ملی مجلس شورای اسلامی، روز چهارشنبه، ۲۸ تیر، به نقل از رئیس سازمان اطلاعات فراجا، این رویکرد «تازه» را ناشی از تلاش پلیس برای انجام [کار] «فرهنگی» عنوان کرد.
این نماینده مجلس در حالی چنین ادعایی کرده که در روزهای گذشته، گزارشها و ویدئوهای متعددی از تلاش نیروهای گشت ارشاد برای بازداشت زنانِ بدون حجاب اجباری منتشر شده است. از جمله ویدئوهایی از تجمع اعتراضی در رشت در شامگاه ۲۵ تیر منتشر شد که بنا بر اعلام برخی کاربران و منابع خبری در اعتراض به تلاش گشت ارشاد برای بازداشت سه زن صورت گرفته بود.
پیشتر هم انتشار ویدئویی از تلاش خشونتآمیز یک مأمورِ گشت ارشاد برای انتقال یک زن به ون در خیابان گیشای تهران در روز ۲۳ تیر با واکنش گسترده کاربران شبکههای اجتماعی همراه شده بود.
سعید منتظرالمهدی، سخنگوی فرماندهی انتظامی، روز یکشنبه ۲۵ تیر با اعلام آغاز به کار دوباره واحدهای «گشت و پیاده» برای برخورد با زنانی که تن به حجاب اجباری نمیدهند، گفته بود که «پلیس به درخواست گروههای اجتماعی و همچنین تاکید روسای جمهور و قوه قضائیه» اقدام به استقرار این گشتها در سراسر کشور کرده است.
استقرار گشتهای خودرویی و پیاده انتظامی برای برخورد با زنان در مناطق مختلف شهرها در حالی انجام میشود که تنها دو ماه به سالگرد کشته شدن مهسا امینی در بازداشت گشت ارشاد باقی مانده است.
یعقوب رضازاده، عضو کمیسیون امنیت ملی مجلس شورای اسلامی، در ادامه سخنان روز گذشته خود از «دستگیری» به عنوان یکی از وظایف گشت ارشاد جدید نام برده، اما گفت که این اقدام «فقط مربوط به اماکن عمومی است که بهصورت مختلط اقدام به رقص و پایکوبی و آواز» میکنند.
در ماههای گذشته همزمان با ادامه اعتراضهای مدنی در ایران از جمله حضور زنان بدون حجاب اجباری و رقص اعتراضی شهروندان در مراکز و مجامع عمومی، موج گسترده پلمب اماکن صنفی و مراکز تجاری و تفریحی مانند کافهها و رستورانها، همچنین حمله به کنسرتها و اختلال در برگزاری رویدادهای فرهنگی و هنری آغاز شده و همچنان ادامه دارد.
🇺🇸 🇨🇿 RadioFarda
🤖 @VahidHeadline
📷 عکس از ویدئوی تلاش یک مأمور گشت برای بازداشت زنِ بدون حجاب اجباری در خیابان گیشای تهران، تیر ۱۴۰۲
چند روز پس از اعلام خبر رسمی بازگشت «گشت ارشاد» به خیابانها، یک نماینده مجلس شورای اسلامی مدعی شد که وظیفه گشتهای جدید در برابر زنانِ بدون حجاب اجباری تنها «تذکر» است و «دستگیری وجود ندارد».
یعقوب رضازاده، عضو کمیسیون امنیت ملی مجلس شورای اسلامی، روز چهارشنبه، ۲۸ تیر، به نقل از رئیس سازمان اطلاعات فراجا، این رویکرد «تازه» را ناشی از تلاش پلیس برای انجام [کار] «فرهنگی» عنوان کرد.
این نماینده مجلس در حالی چنین ادعایی کرده که در روزهای گذشته، گزارشها و ویدئوهای متعددی از تلاش نیروهای گشت ارشاد برای بازداشت زنانِ بدون حجاب اجباری منتشر شده است. از جمله ویدئوهایی از تجمع اعتراضی در رشت در شامگاه ۲۵ تیر منتشر شد که بنا بر اعلام برخی کاربران و منابع خبری در اعتراض به تلاش گشت ارشاد برای بازداشت سه زن صورت گرفته بود.
پیشتر هم انتشار ویدئویی از تلاش خشونتآمیز یک مأمورِ گشت ارشاد برای انتقال یک زن به ون در خیابان گیشای تهران در روز ۲۳ تیر با واکنش گسترده کاربران شبکههای اجتماعی همراه شده بود.
سعید منتظرالمهدی، سخنگوی فرماندهی انتظامی، روز یکشنبه ۲۵ تیر با اعلام آغاز به کار دوباره واحدهای «گشت و پیاده» برای برخورد با زنانی که تن به حجاب اجباری نمیدهند، گفته بود که «پلیس به درخواست گروههای اجتماعی و همچنین تاکید روسای جمهور و قوه قضائیه» اقدام به استقرار این گشتها در سراسر کشور کرده است.
استقرار گشتهای خودرویی و پیاده انتظامی برای برخورد با زنان در مناطق مختلف شهرها در حالی انجام میشود که تنها دو ماه به سالگرد کشته شدن مهسا امینی در بازداشت گشت ارشاد باقی مانده است.
یعقوب رضازاده، عضو کمیسیون امنیت ملی مجلس شورای اسلامی، در ادامه سخنان روز گذشته خود از «دستگیری» به عنوان یکی از وظایف گشت ارشاد جدید نام برده، اما گفت که این اقدام «فقط مربوط به اماکن عمومی است که بهصورت مختلط اقدام به رقص و پایکوبی و آواز» میکنند.
در ماههای گذشته همزمان با ادامه اعتراضهای مدنی در ایران از جمله حضور زنان بدون حجاب اجباری و رقص اعتراضی شهروندان در مراکز و مجامع عمومی، موج گسترده پلمب اماکن صنفی و مراکز تجاری و تفریحی مانند کافهها و رستورانها، همچنین حمله به کنسرتها و اختلال در برگزاری رویدادهای فرهنگی و هنری آغاز شده و همچنان ادامه دارد.
🇺🇸 🇨🇿 RadioFarda
🤖 @VahidHeadline
📷 عکس از ویدئوی تلاش یک مأمور گشت برای بازداشت زنِ بدون حجاب اجباری در خیابان گیشای تهران، تیر ۱۴۰۲
⭕️یعقوب رضازاده، عضو هیات رئیسه کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی درباره ازسرگیری گشتهای پلیسی برای حجاب گفته است که طبق توضیحات رئیس سازمان اطلاعات فراجا گشتهای پلیس، «گشت تذکر نسبت به بیحجابی و بد حجابی در جامعه است که دستگیری ندارد؛ فقط در حد تذکر بوده و به معنای گشتهای ارشاد قدیم نیست.»
🔺او با اشاره به اولویت کار فرهنگی توضیح داده است که «گشتهای پلیس به عنوان گشت ارشاد قدیم نیست بلکه گشتهای تذکر بوده که منتهی به دستگیری هم نمیشود. ونهای پلیس هم که در خیابان مستقر شده در حد بیان تذکر است.»
🔺آقای رضازاده گفته است: «دستگیریها فقط مربوط به اماکن عمومی است که به صورت مختلط اقدام به رقص و پایکوبی و آواز میکنند مثلا در اطراف تهران کافه رستورانهایی وجود دارد که رقص و پایکوبی مختلط در آن است که پلیس با آنها برخورد جدی خواهد کرد.»
🔺ازسرگیری استقرار گشتهای پلیس برای برخورد با زنان بر سر حجاب واکنشهای بسیاری را برانگیخته است. بسیاری از زنان میگویند که «پس از مهسا، از راه رفته برنمیگردیم.»
instagram
🇬🇧
🤖 @VahidHeadline
🔺او با اشاره به اولویت کار فرهنگی توضیح داده است که «گشتهای پلیس به عنوان گشت ارشاد قدیم نیست بلکه گشتهای تذکر بوده که منتهی به دستگیری هم نمیشود. ونهای پلیس هم که در خیابان مستقر شده در حد بیان تذکر است.»
🔺آقای رضازاده گفته است: «دستگیریها فقط مربوط به اماکن عمومی است که به صورت مختلط اقدام به رقص و پایکوبی و آواز میکنند مثلا در اطراف تهران کافه رستورانهایی وجود دارد که رقص و پایکوبی مختلط در آن است که پلیس با آنها برخورد جدی خواهد کرد.»
🔺ازسرگیری استقرار گشتهای پلیس برای برخورد با زنان بر سر حجاب واکنشهای بسیاری را برانگیخته است. بسیاری از زنان میگویند که «پس از مهسا، از راه رفته برنمیگردیم.»
🇬🇧
BBCPersian
🤖 @VahidHeadline
🔻وزنه بلند کردن و وزنه زدن شاید شما را یاد ورزشکارانی با عضلات برآمده بیندازد که در سالنهای بدنسازی عرقریزان با موسیقی پرهیجانی در حال تمرین هستند اما بلند کردن وزنههای کوچک بهطور روزانه و به آسانی در خانه هم ممکن است و البته فایدههای فراوانی دارد.
فواید تمرین بدنی با وزنه (که به صورتهای گوناگون استقامتی و قدرتی انجام میشود) اثری فراتر از تناسب اندام و عضلات و استخوانهای قدرتمند دارد. این تمرینات به ما کمک میکند که قلب سالمتری داشته باشیم و سیستم ایمنی بدنمان بهتر عمل کند و باعث بهبود توان ذهنی ما میشود و طولانیتر عمر میکنیم.
در این مطلب میبینیم که چطور تمرین با دمبلهای کوچک و ساده برای تواناییهای بیشتر جسمی و ذهنی ما مفید است.
📷Getty
bbc.in
🇬🇧
🤖 @VahidHeadline
فواید تمرین بدنی با وزنه (که به صورتهای گوناگون استقامتی و قدرتی انجام میشود) اثری فراتر از تناسب اندام و عضلات و استخوانهای قدرتمند دارد. این تمرینات به ما کمک میکند که قلب سالمتری داشته باشیم و سیستم ایمنی بدنمان بهتر عمل کند و باعث بهبود توان ذهنی ما میشود و طولانیتر عمر میکنیم.
در این مطلب میبینیم که چطور تمرین با دمبلهای کوچک و ساده برای تواناییهای بیشتر جسمی و ذهنی ما مفید است.
📷Getty
bbc.in
🇬🇧
BBCPersian
🤖 @VahidHeadline
ادامه برخورد قضایی با فعالان کارگری؛ اتحادیه آزاد کارگران ایران: زندانیان سیاسی آزاد شوند
#ايران: برخوردهای قضایی با فعالان کارگری در ایران ادامه دارد. در آخرین مورد، چهار فعال کارگری از سوی دادگاه انقلاب اسلامی سنندج، در مجموع، به ۶ سال و ۹ ماه حبس تعلیقی محکوم شدند.
🇺🇸 VOAfarsi
🤖 @VahidHeadline
📷 آرشیو
#ايران: برخوردهای قضایی با فعالان کارگری در ایران ادامه دارد. در آخرین مورد، چهار فعال کارگری از سوی دادگاه انقلاب اسلامی سنندج، در مجموع، به ۶ سال و ۹ ماه حبس تعلیقی محکوم شدند.
🇺🇸 VOAfarsi
🤖 @VahidHeadline
📷 آرشیو
صدای آمریکا
ادامه برخورد قضایی با فعالان کارگری؛ اتحادیه آزاد کارگران ایران: زندانیان سیاسی آزاد شوند
برخوردهای قضایی با فعالان کارگری در ایران ادامه دارد. در آخرین مورد، چهار فعال کارگری از سوی دادگاه انقلاب اسلامی سنندج، در مجموع، به ۶ سال و ۹ ماه حبس تعلیقی محکوم شدند.
تهدید سپاه به اقدام تلافیجویانه در ارتباط با توقیف نفتکشها: «اگر میزنند منتظر خوردن باشند»
علیرضا تنگسیری، فرمانده نیروی دریایی سپاه پاسداران تهدید کرد که هر شرکت نفتی که بخواهد نفت ایران را از کشتیهای توقیف شده خالی کند برخورد تلافی جویانه خواهد کرد.
به گزارش خبرگزاری تسنیم، آقای تنگسیری گفت: «امروز دوران بزن در رو تمام شده است و اگر میزنند منتظر خوردنشان باشند و الان اعلام میکنیم ما آن شرکت نفتی که بخواهد نفت ما را از این کشتی خالی کند مسئول میدانیم.»
او همچنین افزود که «تهران آمریکا را هم مسئول میداند.»
ایران بارها گفته که در ارتباط با توقیف نفتکشهایش دست به اقدام تلافی جویانه میزند.
رویترز در ماه آوریل به نقل از منابع مطلع گزارش داده بود که آمریکا یک نفتکش حامل نفت خام ایران به نام سوئز راجان را که به مقصد چین در حرکت بود توقیف کرده بود.
توقیف این نفتکش در راستای تحریمها علیه جمهوری اسلامی بوده است.
هفته گذشته گارد ساحلی اندونزی از توقیف یک نفتکش با پرچم ایران در آبهای این کشور خبر داده بود.
به گزارش خبرگزاری رویترز، گارد ساحلی اندونزی نفتکش آرمان ۱۱۴ را به ظن انتقال غیرقانونی نفت خام توقیف کرده بودند.
سه منبع آگاه جمعه ۸ اردیبهشت (۲۸ آوریل) به خبرگزاری رویترز گفتهاند که آمریکا در روزهای گذشته یک نفتکش حامل نفت ایران به نام "سوئز راجان" به مقصد چین را در راستای تحریمها علیه جمهوری اسلامی توقیف کرده است.
🇬🇧 BBCPersian
🤖 @VahidHeadline
علیرضا تنگسیری، فرمانده نیروی دریایی سپاه پاسداران تهدید کرد که هر شرکت نفتی که بخواهد نفت ایران را از کشتیهای توقیف شده خالی کند برخورد تلافی جویانه خواهد کرد.
به گزارش خبرگزاری تسنیم، آقای تنگسیری گفت: «امروز دوران بزن در رو تمام شده است و اگر میزنند منتظر خوردنشان باشند و الان اعلام میکنیم ما آن شرکت نفتی که بخواهد نفت ما را از این کشتی خالی کند مسئول میدانیم.»
او همچنین افزود که «تهران آمریکا را هم مسئول میداند.»
ایران بارها گفته که در ارتباط با توقیف نفتکشهایش دست به اقدام تلافی جویانه میزند.
رویترز در ماه آوریل به نقل از منابع مطلع گزارش داده بود که آمریکا یک نفتکش حامل نفت خام ایران به نام سوئز راجان را که به مقصد چین در حرکت بود توقیف کرده بود.
توقیف این نفتکش در راستای تحریمها علیه جمهوری اسلامی بوده است.
هفته گذشته گارد ساحلی اندونزی از توقیف یک نفتکش با پرچم ایران در آبهای این کشور خبر داده بود.
به گزارش خبرگزاری رویترز، گارد ساحلی اندونزی نفتکش آرمان ۱۱۴ را به ظن انتقال غیرقانونی نفت خام توقیف کرده بودند.
سه منبع آگاه جمعه ۸ اردیبهشت (۲۸ آوریل) به خبرگزاری رویترز گفتهاند که آمریکا در روزهای گذشته یک نفتکش حامل نفت ایران به نام "سوئز راجان" به مقصد چین را در راستای تحریمها علیه جمهوری اسلامی توقیف کرده است.
🇬🇧 BBCPersian
🤖 @VahidHeadline
❗️#تیتر_یک: خشم عمومی در هند پس از انتشار ویدیوی گرداندن برهنه دو زن در مانیپور
انتشار ویدئویی که در آن دو زن برهنه، توسط تبهکاران در خیابانهای مانیپور چرخانده میشوند، باعث خشم گسترده در هند شده است. ایالت مانیپور در شمال شرقی هند، در ماههای اخیر شاهد درگیریهای گسترده قومی بوده است. پلیس میگوید که یک پرونده تجاوز گروهی را در دست بررسی دارد و یک مرد را در این ارتباط دستگیر کرده است. پلیس هند گفته افراد دیگری نیز به زودی دستگیر خواهند شد.
🇬🇧 BBCPersian
🤖 @VahidHeadline
انتشار ویدئویی که در آن دو زن برهنه، توسط تبهکاران در خیابانهای مانیپور چرخانده میشوند، باعث خشم گسترده در هند شده است. ایالت مانیپور در شمال شرقی هند، در ماههای اخیر شاهد درگیریهای گسترده قومی بوده است. پلیس میگوید که یک پرونده تجاوز گروهی را در دست بررسی دارد و یک مرد را در این ارتباط دستگیر کرده است. پلیس هند گفته افراد دیگری نیز به زودی دستگیر خواهند شد.
🇬🇧 BBCPersian
🤖 @VahidHeadline
BBC News فارسی
خشم عمومی در هند پس از انتشار ویدیوی گرداندن برهنه دو زن در مانیپور
انتشار ویدئویی که در آن دو زن برهنه، توسط تبهکاران در خیابانهای مانیپور چرخانده میشوند، باعث خشم گسترده در هند شده است. ایالت مانیپور در شمال شرقی هند، در ماههای اخیر شاهد درگیریهای گسترده قومی بوده است. پلیس میگوید که یک پرونده تجاوز گروهی را در دست…
وکیل سپیده قلیان از «اصرار» دادگاه بر پوشیدن چادر برای تشکیل جلسه «علنی» خبر داد
وکیل سپیده قلیان دلیل برگزار نشدن دادگاه این فعال مدنی زندانی را در روز چهارشنبه، ۲۸ تیر، امتناع او از «پوشیدن چادر» پس از «اصرار» رئیس دادگاه اعلام کرد.
امیر رئیسیان در همین روز به روزنامه «شرق» گفت که دادگاه خانم قلیان قرار بود به صورت «علنی» برگزار شود و این کنشگر زندانی «قانع شد که از روسری استفاده کند اما چون دادگاه اصرار به استفاده از چادر داشت او موافقت نکرد و دادگاه برگزار نشد.»
آقای رئیسیان در ادامه دلیل اصرار برای برگزاری «علنی» دادگاه خانم قلیان را نه «سیاسی» بودن جرم او، بلکه «استفاده از محتوای آموزشی دادگاه در فرآیند دادگاههای علنی قوه قضاییه» عنوان کرد.
رسانههای وابسته به حکومت جمهوری اسلامی در ایران روز چهارشنبه خبر دادند که دادگاه سپیده قلیان که قرار بود به صورت علنی برگزار شود، به دلیل آنکه او «نپذیرفت» با حجاب اجباری در جلسه محاکمه حاضر شود، لغو شد.
سپیده قلیان پس از آن که در زندان باخبر شده است دادگاهش قرار است علنی باشد از خبرنگاران خواسته بود برای شنیدن دفاعیاتش در جلسه حاضر شوند.
پوران ناظمی، فعال سیاسی، در گفتوگو با رادیوفردا از برگزاری «علنی» دادگاه سپیده قلیان با عنوان «نیرنگ» جمهوری اسلامی نام برد که با «شجاعت» و عدم قبول حجاب اجباری از سوی او در دادگاه برملا شد.
🇺🇸 🇨🇿 RadioFarda
🤖 @VahidHeadline
📷 سپیده قلیان، فعال مدنی زندانی
وکیل سپیده قلیان دلیل برگزار نشدن دادگاه این فعال مدنی زندانی را در روز چهارشنبه، ۲۸ تیر، امتناع او از «پوشیدن چادر» پس از «اصرار» رئیس دادگاه اعلام کرد.
امیر رئیسیان در همین روز به روزنامه «شرق» گفت که دادگاه خانم قلیان قرار بود به صورت «علنی» برگزار شود و این کنشگر زندانی «قانع شد که از روسری استفاده کند اما چون دادگاه اصرار به استفاده از چادر داشت او موافقت نکرد و دادگاه برگزار نشد.»
آقای رئیسیان در ادامه دلیل اصرار برای برگزاری «علنی» دادگاه خانم قلیان را نه «سیاسی» بودن جرم او، بلکه «استفاده از محتوای آموزشی دادگاه در فرآیند دادگاههای علنی قوه قضاییه» عنوان کرد.
رسانههای وابسته به حکومت جمهوری اسلامی در ایران روز چهارشنبه خبر دادند که دادگاه سپیده قلیان که قرار بود به صورت علنی برگزار شود، به دلیل آنکه او «نپذیرفت» با حجاب اجباری در جلسه محاکمه حاضر شود، لغو شد.
سپیده قلیان پس از آن که در زندان باخبر شده است دادگاهش قرار است علنی باشد از خبرنگاران خواسته بود برای شنیدن دفاعیاتش در جلسه حاضر شوند.
پوران ناظمی، فعال سیاسی، در گفتوگو با رادیوفردا از برگزاری «علنی» دادگاه سپیده قلیان با عنوان «نیرنگ» جمهوری اسلامی نام برد که با «شجاعت» و عدم قبول حجاب اجباری از سوی او در دادگاه برملا شد.
🇺🇸 🇨🇿 RadioFarda
🤖 @VahidHeadline
📷 سپیده قلیان، فعال مدنی زندانی
دادگاه عالی در هند از ادعاهای مطرح شده مبنی بر آزار جنسی زنان در جریان درگیری های قومی در ایالت مانیپور در شمال شرق هند به شدت ابراز نگرانی کرد.
این خشونتهای قومی دو ماه پیش، در ماه مه روی داده است.
پس از آنکه ویدئویی در شبکههای اجتماعی از آزار جنسی دو زن منتشر شد دادگاه عالی هند این مساله را بررسی کرد. در تصاویر منتشر شده در شبکههای اجتماعی دو زن برهنه شده از یک اقلیت قومی در میان جمعیت زیادی گردانده شدند.
انتشار این تصاویرخشم بسیاری را در سراسر هند برانگیخت.
پلیس میگوید که یک پرونده تجاوز گروهی را در دست بررسی دارد و یک مرد را در این ارتباط دستگیر کرده است.
پلیس هند گفته افراد دیگری نیز به زودی دستگیر خواهند شد.
بیشتر بخوانید
🇬🇧 BBCPersian
🤖 @VahidHeadline
این خشونتهای قومی دو ماه پیش، در ماه مه روی داده است.
پس از آنکه ویدئویی در شبکههای اجتماعی از آزار جنسی دو زن منتشر شد دادگاه عالی هند این مساله را بررسی کرد. در تصاویر منتشر شده در شبکههای اجتماعی دو زن برهنه شده از یک اقلیت قومی در میان جمعیت زیادی گردانده شدند.
انتشار این تصاویرخشم بسیاری را در سراسر هند برانگیخت.
پلیس میگوید که یک پرونده تجاوز گروهی را در دست بررسی دارد و یک مرد را در این ارتباط دستگیر کرده است.
پلیس هند گفته افراد دیگری نیز به زودی دستگیر خواهند شد.
بیشتر بخوانید
🇬🇧 BBCPersian
🤖 @VahidHeadline
❗️#تیتر_یک: اعتماد: عدم موضعگیری آشکار ابراهیم رئیسی درباره حجاب به خاطر نگرانی از انتخابات آینده است
#سیاسی:
در حالی که رسانهها و چهرههای تندرو اصولگرایان خواستار موضعگیری روشن ابراهیم رئیسی درباره مسئله حجاب اجباری و بهویژه آغاز دوباره فعالیت گشت ارشاد شدهاند، روزنامه اعتماد نوشت که رئیسی سعی دارد از اظهارات «التهابآفرین» در این زمینه خودداری کند.
این روزنامه چاپ تهران روز پنجشنبه، ۲۹ تیرماه، در گزارشی نوشت: «نزدیکان رئیس جمهوری همواره به او تذکار دادند که تا پایان انتخابات ۱۴۰۴ و مطمئن شدن از انتخاب دوباره از اجرای هر طرح التهابآفرینی خودداری کند.»
به نوشته اعتماد، مشاوران آقای رئیسی حتی به او پیشنهاد کردهاند که به طور غیرمستقیم از «رفتارهای سلبی» با زنان در زمینه حجاب اجباری انتقاد کند «تا توجه افکار عمومی جلب شود».
در روزهای اخیر و پس از انتشار یک اطلاعیه از سوی نیروی انتظامی مبنی بر آغاز فعالیت دوباره گشت ارشاد بر اساس «تأکید ریاست جمهور»، برخی مقامهای دولت ابراهیم رئیسی این ادعا را مطرح کردند که فعالیت دوباره گشت ارشاد با دستور رئیسی نبوده است.
از جمله علی بهادری جهرمی سخنگوی دولت در توئیتی رئیسی را مسئول چگونگی برخورد با «ناهنجاریهای اجتماعی» ندانست.
او نوشت: «تدبیر شیوه اجرای قانون بر عهده قوه قضائیه و ضابطان است.»
[یک مطلب گنجانده شده از توییتر:] alibahaadori
همچنین انسیه خزعلی، معاون رئیسی در امور زنان و خانواده، روز چهارشنبه ۲۸ تیر مدعی شد که استقرار دوباره گشتهای ارشاد به دستور رئیس جمهور انجام نشده است.
اما یکی از مقامات ارشد نیروی انتظامی که نامش فاش نشده، روز پنجشنبه به اعتماد گفت: «این طرح با دستور مستقیم رئیس جمهور به عنوان رئیس شورای عالی امنیت ملی و با محوریت وزیر کشور به عنوان قائممقام نماینده کل قوا در ناجا عملیاتی شده است.»
او با اشاره به این که نیروی انتظامی تنها مجری دستورات مقامات بالاتر در دولت و وزارت کشور است، افزود: «مشخص است آقایان [مقامهای دولتی] توپ را به زمین نیروی انتظامی میاندازند تا از گزند انتقادات احتمالی دور بمانند.»
پیشتر خبرگزاری تسنیم، وابسته به سپاه پاسداران، نیز فاش کرده بود که پس از انتشار خبر آغاز فعالیت دوباره گشت ارشاد بر اساس «تاکید ریاست جمهور»، برخی افراد در دولت با این خبرگزاری تماس گرفتهاند و خواهان حذف بخش مربوط به «تاکید ریاست جمهور» از متن خبر شدند.
[یک مطلب گنجانده شده از توییتر:] Entekhab_News
اکنون گزارش اعتماد مبنی بر ملاحظات انتخاباتی ابراهیم رئیسی همزمان شده است با نوشته روزنامه حکومتی کیهان که به دولت هشدار داده است به خاطر «جذب چند رأی»، در زمینه سیاست حجاب اجباری عقبنشینی نکند.
کیهان نوشت: «ما هم میدانیم که انتخابات در پیش است. مبادا برای خاطر یک مشت رأی، دنیا و آخرتتان را بفروشید.»
🇺🇸 🇨🇿 RadioFarda
🤖 @VahidHeadline
📷 ابراهیم رئیسی
#سیاسی:
در حالی که رسانهها و چهرههای تندرو اصولگرایان خواستار موضعگیری روشن ابراهیم رئیسی درباره مسئله حجاب اجباری و بهویژه آغاز دوباره فعالیت گشت ارشاد شدهاند، روزنامه اعتماد نوشت که رئیسی سعی دارد از اظهارات «التهابآفرین» در این زمینه خودداری کند.
این روزنامه چاپ تهران روز پنجشنبه، ۲۹ تیرماه، در گزارشی نوشت: «نزدیکان رئیس جمهوری همواره به او تذکار دادند که تا پایان انتخابات ۱۴۰۴ و مطمئن شدن از انتخاب دوباره از اجرای هر طرح التهابآفرینی خودداری کند.»
به نوشته اعتماد، مشاوران آقای رئیسی حتی به او پیشنهاد کردهاند که به طور غیرمستقیم از «رفتارهای سلبی» با زنان در زمینه حجاب اجباری انتقاد کند «تا توجه افکار عمومی جلب شود».
در روزهای اخیر و پس از انتشار یک اطلاعیه از سوی نیروی انتظامی مبنی بر آغاز فعالیت دوباره گشت ارشاد بر اساس «تأکید ریاست جمهور»، برخی مقامهای دولت ابراهیم رئیسی این ادعا را مطرح کردند که فعالیت دوباره گشت ارشاد با دستور رئیسی نبوده است.
از جمله علی بهادری جهرمی سخنگوی دولت در توئیتی رئیسی را مسئول چگونگی برخورد با «ناهنجاریهای اجتماعی» ندانست.
او نوشت: «تدبیر شیوه اجرای قانون بر عهده قوه قضائیه و ضابطان است.»
[یک مطلب گنجانده شده از توییتر:] alibahaadori
همچنین انسیه خزعلی، معاون رئیسی در امور زنان و خانواده، روز چهارشنبه ۲۸ تیر مدعی شد که استقرار دوباره گشتهای ارشاد به دستور رئیس جمهور انجام نشده است.
اما یکی از مقامات ارشد نیروی انتظامی که نامش فاش نشده، روز پنجشنبه به اعتماد گفت: «این طرح با دستور مستقیم رئیس جمهور به عنوان رئیس شورای عالی امنیت ملی و با محوریت وزیر کشور به عنوان قائممقام نماینده کل قوا در ناجا عملیاتی شده است.»
او با اشاره به این که نیروی انتظامی تنها مجری دستورات مقامات بالاتر در دولت و وزارت کشور است، افزود: «مشخص است آقایان [مقامهای دولتی] توپ را به زمین نیروی انتظامی میاندازند تا از گزند انتقادات احتمالی دور بمانند.»
پیشتر خبرگزاری تسنیم، وابسته به سپاه پاسداران، نیز فاش کرده بود که پس از انتشار خبر آغاز فعالیت دوباره گشت ارشاد بر اساس «تاکید ریاست جمهور»، برخی افراد در دولت با این خبرگزاری تماس گرفتهاند و خواهان حذف بخش مربوط به «تاکید ریاست جمهور» از متن خبر شدند.
[یک مطلب گنجانده شده از توییتر:] Entekhab_News
اکنون گزارش اعتماد مبنی بر ملاحظات انتخاباتی ابراهیم رئیسی همزمان شده است با نوشته روزنامه حکومتی کیهان که به دولت هشدار داده است به خاطر «جذب چند رأی»، در زمینه سیاست حجاب اجباری عقبنشینی نکند.
کیهان نوشت: «ما هم میدانیم که انتخابات در پیش است. مبادا برای خاطر یک مشت رأی، دنیا و آخرتتان را بفروشید.»
🇺🇸 🇨🇿 RadioFarda
🤖 @VahidHeadline
📷 ابراهیم رئیسی
جمهوری اسلامی برای جذب گردشگران عربی، روسی و چینی تلاش میکند
#ايران: خبرگزاری فرانسه روز چهارشنبه ۲۹ تیر در گزارشی نوشت: جمهوری اسلامی با تلاش برای جذب گردشگران از کشورهای عربی حاشیه خلیج فارس، روسیه و چین به دنبال پیشبرد «اقتصاد مقاومتی» است.
🇺🇸 VOAfarsi
🤖 @VahidHeadline
📷 آرشیو
#ايران: خبرگزاری فرانسه روز چهارشنبه ۲۹ تیر در گزارشی نوشت: جمهوری اسلامی با تلاش برای جذب گردشگران از کشورهای عربی حاشیه خلیج فارس، روسیه و چین به دنبال پیشبرد «اقتصاد مقاومتی» است.
🇺🇸 VOAfarsi
🤖 @VahidHeadline
📷 آرشیو
صدای آمریکا
جمهوری اسلامی برای جذب گردشگران عربی، روسی و چینی تلاش میکند
خبرگزاری فرانسه روز چهارشنبه ۲۹ تیر در گزارشی نوشت: جمهوری اسلامی با تلاش برای جذب گردشگران از کشورهای عربی حاشیه خلیج فارس، روسیه و چین به دنبال پیشبرد «اقتصاد مقاومتی» است.