Ревматизм и ревматоидный артрит это РАЗНЫЕ заболевания
Я просто устал от этого — люди упорно не хотят видеть между ними разницу. В этом нет ничего страшного, но хочу немного просветить всех по этому поводу👇🏻
Ревматоидный артрит — патология суставов.
Ревматизм — заболевания, которое поражает множество органов, но главным образом СЕРДЦЕ.
Хотите знать, как обычная ангина может привести к ревматизму❓
Расскажу об этом в одном из следующих постов.
Я просто устал от этого — люди упорно не хотят видеть между ними разницу. В этом нет ничего страшного, но хочу немного просветить всех по этому поводу👇🏻
Ревматоидный артрит — патология суставов.
Ревматизм — заболевания, которое поражает множество органов, но главным образом СЕРДЦЕ.
Хотите знать, как обычная ангина может привести к ревматизму❓
Расскажу об этом в одном из следующих постов.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как работают иммуномодуляторы?
А почти никак.
Это группа препаратов с недоказанной эффективностью. Но в то время, как в западных странах этот факт прекрасно понимают врачи и люди, у нас все…
Мягко говоря, наоборот.
Люди услышав в название такое знакомое и важное слово «иммунитет», готовы отдать за препарат любые деньги. Фармкомпании успешно этим пользуется👌🏻
Но использование иммуномодуляторов оправдано ТОЛЬКО при онкологии и серьёзных иммунных патологиях, когда организм не контролирует собственный иммунитет.
Но уж точно не при ОРВИ и подобных болезнях❗️
Даже при ковид иммуномодуляторы редко целесообразны.
А почти никак.
Это группа препаратов с недоказанной эффективностью. Но в то время, как в западных странах этот факт прекрасно понимают врачи и люди, у нас все…
Мягко говоря, наоборот.
Люди услышав в название такое знакомое и важное слово «иммунитет», готовы отдать за препарат любые деньги. Фармкомпании успешно этим пользуется👌🏻
Но использование иммуномодуляторов оправдано ТОЛЬКО при онкологии и серьёзных иммунных патологиях, когда организм не контролирует собственный иммунитет.
Но уж точно не при ОРВИ и подобных болезнях❗️
Даже при ковид иммуномодуляторы редко целесообразны.
Как избавиться от слизи в горле?
Которую тяжело отхаркнуть, а она ещё и стекает по горлу «куда-то вниз».
Тут, скорее всего, проблема в постназальном затекании или постназальном синдроме.
Это воспалительный процесс в полости носа, носовых пазухах или носоглотке, при котором слизистое отделяемое стекает в нижележащие отделы дыхательных путей. К этому основному симптому обычно прибавляется ещё👇🏻
— заложенность носа
— головная боль и болезненные ощущения в пазухах
— одышка и хрипы в горле
Как лечить?
Если обнаруживаются полипы или искривление носовой перегородки — операция✅
А если этих проблем нет — медикаментозное, в сочетании с физиотерапией.
Которую тяжело отхаркнуть, а она ещё и стекает по горлу «куда-то вниз».
Тут, скорее всего, проблема в постназальном затекании или постназальном синдроме.
Это воспалительный процесс в полости носа, носовых пазухах или носоглотке, при котором слизистое отделяемое стекает в нижележащие отделы дыхательных путей. К этому основному симптому обычно прибавляется ещё👇🏻
— заложенность носа
— головная боль и болезненные ощущения в пазухах
— одышка и хрипы в горле
Как лечить?
Если обнаруживаются полипы или искривление носовой перегородки — операция✅
А если этих проблем нет — медикаментозное, в сочетании с физиотерапией.
Как отличить бактериальную инфекцию от вирусной
Я уже не раз касался этой темы, но ваши вопросы просто НЕ ЗАКАНЧИВАЮТСЯ. Так что, сегодня постараюсь максимально внести ясность в этот вопрос👌🏻
Конечно, одним из ключевых исследований для решения этой задачи является простой АНАЛИЗ КРОВИ.
При бактериальной, чаще всего 👉🏻 повышены лейкоциты и нейтрофилы, но снижены лимфоциты.
При вирусной наоборот 👉🏻 повышены лимфоциты, но понижены или в норме лейкоциты с нейтрофилами.
Если не знаете о каких -филах я тут говорю — рекомендую почитать этот пост.
НО, что если нет возможности сдать анализ крови?
Как решить — пить антибиотики или не пить❓
А об этом уже в следующем посте😉
Я уже не раз касался этой темы, но ваши вопросы просто НЕ ЗАКАНЧИВАЮТСЯ. Так что, сегодня постараюсь максимально внести ясность в этот вопрос👌🏻
Конечно, одним из ключевых исследований для решения этой задачи является простой АНАЛИЗ КРОВИ.
При бактериальной, чаще всего 👉🏻 повышены лейкоциты и нейтрофилы, но снижены лимфоциты.
При вирусной наоборот 👉🏻 повышены лимфоциты, но понижены или в норме лейкоциты с нейтрофилами.
Если не знаете о каких -филах я тут говорю — рекомендую почитать этот пост.
НО, что если нет возможности сдать анализ крови?
Как решить — пить антибиотики или не пить❓
А об этом уже в следующем посте😉
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Коронавирус был создан в ПРОБИРКЕ
Сторонникам подобный идей я обычно сообщаю, насколько ДРЕВНИМ является этот вирус.
А вы знаете насколько?
Настолько, что последний общий предок коронавирусов SARS-CoV-1, вызвавшего вспышку атипичной пневмонии в 2002-2004 годах, и SARS-CoV-2, возбудителя COVID-19, существовал еще 21 ТЫСЯЧУ ЛЕТ назад❗️
И это не я придумал, а учёные Оксфордского университета — вот статья об этом01124-6?_returnURL=https%3A%2F%2Flinkinghub.elsevier.com%2Fretrieve%2Fpii%2FS0960982221011246%3Fshowall%3Dtrue).
Да, коронавирус в теории, можно было модифицировать каким-то образом в лаборатории.
Но с этим вопросом уж точно не ко нужно обращаться👐🏻
Сторонникам подобный идей я обычно сообщаю, насколько ДРЕВНИМ является этот вирус.
А вы знаете насколько?
Настолько, что последний общий предок коронавирусов SARS-CoV-1, вызвавшего вспышку атипичной пневмонии в 2002-2004 годах, и SARS-CoV-2, возбудителя COVID-19, существовал еще 21 ТЫСЯЧУ ЛЕТ назад❗️
И это не я придумал, а учёные Оксфордского университета — вот статья об этом01124-6?_returnURL=https%3A%2F%2Flinkinghub.elsevier.com%2Fretrieve%2Fpii%2FS0960982221011246%3Fshowall%3Dtrue).
Да, коронавирус в теории, можно было модифицировать каким-то образом в лаборатории.
Но с этим вопросом уж точно не ко нужно обращаться👐🏻
Неожиданные причины кожного зуда
Это крайне неприятная и навязчивая проблема, от которой хочется поскорее избавиться.
Но для этого нужно сначала выяснить ОТКУДА он берётся.
Для начала напомню, что зуд это НЕ болезнь, а только СИМПТОМ. Симптом следующих патологий👇🏻
— аллергических заболеваний (атипических дерматит, крапивница и др.)
— ксероза кожи (синдрома сухой кожи)
— различных инфекционных заболеваний (фолликулит, педикулез, грибковые инфекции)
— лекарственный зуд
И так далее, тут возможных причин НЕВЕРОЯТНО много.
И что с этим всем делать❓
Можно просто выпить антигистаминное, но это вряд ли решит проблему надолго. Поэтому, идём к врачу-дерматологу.
Только к ВРАЧУ, а не косметологу👌🏻
Это крайне неприятная и навязчивая проблема, от которой хочется поскорее избавиться.
Но для этого нужно сначала выяснить ОТКУДА он берётся.
Для начала напомню, что зуд это НЕ болезнь, а только СИМПТОМ. Симптом следующих патологий👇🏻
— аллергических заболеваний (атипических дерматит, крапивница и др.)
— ксероза кожи (синдрома сухой кожи)
— различных инфекционных заболеваний (фолликулит, педикулез, грибковые инфекции)
— лекарственный зуд
И так далее, тут возможных причин НЕВЕРОЯТНО много.
И что с этим всем делать❓
Можно просто выпить антигистаминное, но это вряд ли решит проблему надолго. Поэтому, идём к врачу-дерматологу.
Только к ВРАЧУ, а не косметологу👌🏻
Почему дети сидят в школе по двое?
Раньше же сидели по одному, в целях «эпидемиологической безопасности».
Почему сейчас все изменилось❓
Да потому, что такая мера НИКАК не поможет в классе, где находится 30 человек — площадь помещения останется той же, а значит и для вируса ничего не изменится.
А как тогда обезопасить своего ребёнка в школе?
— Соблюдение правил санитарии и гигиены рук
— И регулярное проветривание, дезинфекция в помещении
Это и есть самые эффективные мероприяти✅
Раньше же сидели по одному, в целях «эпидемиологической безопасности».
Почему сейчас все изменилось❓
Да потому, что такая мера НИКАК не поможет в классе, где находится 30 человек — площадь помещения останется той же, а значит и для вируса ничего не изменится.
А как тогда обезопасить своего ребёнка в школе?
— Соблюдение правил санитарии и гигиены рук
— И регулярное проветривание, дезинфекция в помещении
Это и есть самые эффективные мероприяти✅
Что такое лейкопения и нужно ли ее бояться
Сейчас все сами поймёте👇🏻
Окончание «пения» в медицине означает недостаток чего-либо. А «лейко» это знакомые многим лейкоциты — белые кровяные тельца.
Складываем все вместе и получаем — недостаток лейкоцитов.
Что это значит для организма?
Снижение активности иммунной системы — не то чтобы отличная новость.
Заподозрить лейкопению можно по ПОСТЕПЕННОМУ появлению слабости и недомогания, повышению температуры, ознобу и учащенному пульсу. А вот уточнить лейкопению можно только анализом✅
Поэтому, при подобных симптомах стоит обращаться к инфекционисту или к врачу-терапевту.
Сейчас все сами поймёте👇🏻
Окончание «пения» в медицине означает недостаток чего-либо. А «лейко» это знакомые многим лейкоциты — белые кровяные тельца.
Складываем все вместе и получаем — недостаток лейкоцитов.
Что это значит для организма?
Снижение активности иммунной системы — не то чтобы отличная новость.
Заподозрить лейкопению можно по ПОСТЕПЕННОМУ появлению слабости и недомогания, повышению температуры, ознобу и учащенному пульсу. А вот уточнить лейкопению можно только анализом✅
Поэтому, при подобных симптомах стоит обращаться к инфекционисту или к врачу-терапевту.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вот как размножается вирус
ВНУТРИ клетки.
Без нее вирус просто не сможет этого сделать — ему нужны ее ресурсы и питательные вещества.
А попав в клетку, он садится за печатный станок и создаёт миллион копий себя. Поэтому, если он «перестарается» клетка может просто разорваться☝🏻
ВНУТРИ клетки.
Без нее вирус просто не сможет этого сделать — ему нужны ее ресурсы и питательные вещества.
А попав в клетку, он садится за печатный станок и создаёт миллион копий себя. Поэтому, если он «перестарается» клетка может просто разорваться☝🏻
Молоко от бабушки с деревни ОПАСНО
Большинство людей сейчас городские жители и «деревенский» продукт кажется НАТУРАЛЬНЕЕ и ПОЛЕЗНЕЕ.
Да ещё и свежее — прямо из под коровы.
С первым тезисом о натуральности спорить не буду, но вот «полензностью» нужно разобраться.
Напомню вам о новых «друзьях», которых вы можете обрести, употребляя молоко «прямо из под коровы»👇🏻
— Сальмонеллез
— Эшерихиоз
— Листериоз
— Иерсиниоз
— Токсоплазмоз
— Лептоспироз
И это ДАЛЕКО не весь список👌🏻
Поэтому, скажите спасибо пастеризации за то, что она существует.
Именно она каждый раз спасает от этих «друзей».
Большинство людей сейчас городские жители и «деревенский» продукт кажется НАТУРАЛЬНЕЕ и ПОЛЕЗНЕЕ.
Да ещё и свежее — прямо из под коровы.
С первым тезисом о натуральности спорить не буду, но вот «полензностью» нужно разобраться.
Напомню вам о новых «друзьях», которых вы можете обрести, употребляя молоко «прямо из под коровы»👇🏻
— Сальмонеллез
— Эшерихиоз
— Листериоз
— Иерсиниоз
— Токсоплазмоз
— Лептоспироз
И это ДАЛЕКО не весь список👌🏻
Поэтому, скажите спасибо пастеризации за то, что она существует.
Именно она каждый раз спасает от этих «друзей».
Может ли секс повысить иммунитет?
Все ведь ищут пользу в сексе, вот и я попробую😅
Начну с того, что занятия любовью помогают соблюдать баланс гормонов в нашем организме. И если повышение эндорфина и окситоцина особого влияния на иммунитет не оказывают. То кортизол и адреналин ещё как.
Эти гормоны стресса угнетают активность иммунной системы, а значит их снижение как раз нам на руку👌🏻
Но вот во время течении самой болезни, интимную жизнь лучше отодвинуть.
Во-первых, можно заразить своего партнера.
Во-вторых, организм итак перегружен из-за борьбы с болезнью и секс может сильнее его истощить👐🏻
Так что, любите друг друга на здоровье, но здоровыми😉
Все ведь ищут пользу в сексе, вот и я попробую😅
Начну с того, что занятия любовью помогают соблюдать баланс гормонов в нашем организме. И если повышение эндорфина и окситоцина особого влияния на иммунитет не оказывают. То кортизол и адреналин ещё как.
Эти гормоны стресса угнетают активность иммунной системы, а значит их снижение как раз нам на руку👌🏻
Но вот во время течении самой болезни, интимную жизнь лучше отодвинуть.
Во-первых, можно заразить своего партнера.
Во-вторых, организм итак перегружен из-за борьбы с болезнью и секс может сильнее его истощить👐🏻
Так что, любите друг друга на здоровье, но здоровыми😉
Парацетамол.
Этот препарат пьют как попало, где попало и при любых симптомах простуды...
Все нестероидные противовоспалительные препараты, к которым относится ПАРАЦЕТАМОЛ, пагубно влияют на слизистую желудка и могут привести к дисфункции печени. А он еще входит в состав многих комбинированных препаратов.
Группа риска - пациенты с хронической болью, которые такие препараты принимают регулярно вместо того, чтобы лечить причину боли✅
Не ведитесь на советы "бабушки у подъезда"! Иначе если переборщите с таким, на первый взгляд невинным препаратом, придется искать донора на новую печень, если успеете...
Этот препарат пьют как попало, где попало и при любых симптомах простуды...
Все нестероидные противовоспалительные препараты, к которым относится ПАРАЦЕТАМОЛ, пагубно влияют на слизистую желудка и могут привести к дисфункции печени. А он еще входит в состав многих комбинированных препаратов.
Группа риска - пациенты с хронической болью, которые такие препараты принимают регулярно вместо того, чтобы лечить причину боли✅
Не ведитесь на советы "бабушки у подъезда"! Иначе если переборщите с таким, на первый взгляд невинным препаратом, придется искать донора на новую печень, если успеете...
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не затягивайте с визитом к врачу...
Особенно сейчас.
Обычное ОРЗ действительно можно и даже нужно пережить без препаратов, и особых назначений доктора. Но если возникли осложнения или простуда протекает тяжело — не испытывайте свой организм.
А о разнице ОРЗ и COVID-19 я уже говорил. Если вы до сих пор не знаете, как отличить одно от другого стоит перейти 👉🏻 сюда.
Особенно сейчас.
Обычное ОРЗ действительно можно и даже нужно пережить без препаратов, и особых назначений доктора. Но если возникли осложнения или простуда протекает тяжело — не испытывайте свой организм.
А о разнице ОРЗ и COVID-19 я уже говорил. Если вы до сих пор не знаете, как отличить одно от другого стоит перейти 👉🏻 сюда.
Вакцинация может стать причиной АУТИЗМА
Кричат антипрививочники...
ДОКАЗАТЕЛЬНАЯ МЕДИЦИНА❗️
Кричит мой одинокий голос в сторонке...
Причина у аутизма одна — генетическая.
И если кто-то думает, что вакцины как-то «меняют гены», велком на мой просветительский пост.
Продолжаю об отсутствии связи между аутизмом и вакцинацией.
Вот скрин исследования, на которое ссылаются антипрививочники☝🏻
Крупными красными буквами написано RETRACTED. Это значит публикацию отозвали из научного журнала (из-за подтасовки фактов и уже давно). Но корни мифа об аутизме берутся именно отсюда.
После этого случая ни одно исследование не установило связи между расстройствами аутистического спектра и прививками.
Кричат антипрививочники...
ДОКАЗАТЕЛЬНАЯ МЕДИЦИНА❗️
Кричит мой одинокий голос в сторонке...
Причина у аутизма одна — генетическая.
И если кто-то думает, что вакцины как-то «меняют гены», велком на мой просветительский пост.
Продолжаю об отсутствии связи между аутизмом и вакцинацией.
Вот скрин исследования, на которое ссылаются антипрививочники☝🏻
Крупными красными буквами написано RETRACTED. Это значит публикацию отозвали из научного журнала (из-за подтасовки фактов и уже давно). Но корни мифа об аутизме берутся именно отсюда.
После этого случая ни одно исследование не установило связи между расстройствами аутистического спектра и прививками.
Антигены — против генов человека
Формулировка из книги одной из лидеров «идеологии» антивакцинаторства.
Имя автора, пожалуй, называть не буду, но эту откровенно ГЛУПУЮ, формулировку я опровергну
Антиген это и правда чужой для организма объект — белок. Но любой белок для организма «чужой», вы буквально дышите ими просто прогуливаюсь по улице или целуясь с любимыми.
Получается всё, человечествам конец и пора прятаться в вакууме❓
Нет, конечно.
Эти белки (антигены) не несут в себе зловещего плана уничтожить организм — они просто другие.
По сути, антиген можно назвать паспортом, где указана вся информация о любом веществе.
А формулировка «антигены — против генов человека» АБСУРД невероятных масштабов. Или попытка показаться умной и авторитетной (мягко говоря, неудачная).
Формулировка из книги одной из лидеров «идеологии» антивакцинаторства.
Имя автора, пожалуй, называть не буду, но эту откровенно ГЛУПУЮ, формулировку я опровергну
Антиген это и правда чужой для организма объект — белок. Но любой белок для организма «чужой», вы буквально дышите ими просто прогуливаюсь по улице или целуясь с любимыми.
Получается всё, человечествам конец и пора прятаться в вакууме❓
Нет, конечно.
Эти белки (антигены) не несут в себе зловещего плана уничтожить организм — они просто другие.
По сути, антиген можно назвать паспортом, где указана вся информация о любом веществе.
А формулировка «антигены — против генов человека» АБСУРД невероятных масштабов. Или попытка показаться умной и авторитетной (мягко говоря, неудачная).
Ни в коем случае не поступайте ТАК
Вы просто не можете себе представить, как часто диагноз COVID-19, выставляется «на дому» самим пациентом❗️
Но не ковидом мир един.
Существует ОГРОМНОЕ количество инфекционных заболеваний, которые имеют схожие с коронавирусом симптомом. И самостоятельно начатое лечение от ковида, может СОВЕРШЕННО не подходить для реально имеющейся болезни.
Или даже усугубить ее.
📌Поэтому, в очередной раз вам говорю — самодиагностика и самолечение крайне часто имеют свои последствия.
Вы просто не можете себе представить, как часто диагноз COVID-19, выставляется «на дому» самим пациентом❗️
Но не ковидом мир един.
Существует ОГРОМНОЕ количество инфекционных заболеваний, которые имеют схожие с коронавирусом симптомом. И самостоятельно начатое лечение от ковида, может СОВЕРШЕННО не подходить для реально имеющейся болезни.
Или даже усугубить ее.
📌Поэтому, в очередной раз вам говорю — самодиагностика и самолечение крайне часто имеют свои последствия.
Как отличить бактериальную инфекцию от вирусной инфекцию…
БЕЗ ВРАЧА❓
Со 100%-ной вероятностью — никак.
Но заподозрить ее наличие можно, если имеется👇🏻
— Гнойная мокрота
— Белый налёт на миндалинах
— Температура выше 38С в течение более чем, трёх дней
— И хрипы в лёгких
Гарантируют ли эти симптомы наличие бактериальной инфекции?
Нет.
Но вероятность того, что это именно она высока?
Да.
Так что, тут стоит задуматься о приеме антибиотиков.
Но естественно, не без консультации врача☝🏻
БЕЗ ВРАЧА❓
Со 100%-ной вероятностью — никак.
Но заподозрить ее наличие можно, если имеется👇🏻
— Гнойная мокрота
— Белый налёт на миндалинах
— Температура выше 38С в течение более чем, трёх дней
— И хрипы в лёгких
Гарантируют ли эти симптомы наличие бактериальной инфекции?
Нет.
Но вероятность того, что это именно она высока?
Да.
Так что, тут стоит задуматься о приеме антибиотиков.
Но естественно, не без консультации врача☝🏻
Не покупайте ничего на стихийных рынках
Понимаю. Это же натуральный продукт, где такое найти да еще и по такой цене...
Но воздержитесь хотя бы от этих продуктов👇🏻
🔺Мясо и колбасные изделия. Одни из основных гельминтов, которые могут быть в этих продуктах — трихинеллы, бычий цепень, свиной цепень.
🔺Молочные продукты. Сальмонеллез, бактериальная дизентирия, стафилоккоковый энтеротоксический гастроэнтерит...
Список огромен, особенно часто происходит передача посредством молока. Уверены, что готовы с ними встретиться ради "вкуса, как у бабушки"?
🔺Домашние консервы. Я просто ЗАПРЕЩАЮ вам покупать подобные продукты. Ботулизм, слышали о таком?
Инфекционное заболевание, которое может привести к летальному исходу.
И это я перечислил только основные продукты.
Надеюсь, убедил...
Понимаю. Это же натуральный продукт, где такое найти да еще и по такой цене...
Но воздержитесь хотя бы от этих продуктов👇🏻
🔺Мясо и колбасные изделия. Одни из основных гельминтов, которые могут быть в этих продуктах — трихинеллы, бычий цепень, свиной цепень.
🔺Молочные продукты. Сальмонеллез, бактериальная дизентирия, стафилоккоковый энтеротоксический гастроэнтерит...
Список огромен, особенно часто происходит передача посредством молока. Уверены, что готовы с ними встретиться ради "вкуса, как у бабушки"?
🔺Домашние консервы. Я просто ЗАПРЕЩАЮ вам покупать подобные продукты. Ботулизм, слышали о таком?
Инфекционное заболевание, которое может привести к летальному исходу.
И это я перечислил только основные продукты.
Надеюсь, убедил...
Новости о самой проблемной вакцине
AstraZeneca, нынешняя Vaxzevria.
О ней я говорил уже не раз, в том числе об осложнениях после нее - высокому риску тромбоэболии. Теперь заявляется, что этот побочный эффект встречается в четырех случаев на миллион.
Только одна смешная оговорка - исследования проводились среди пациентов, привитых Pfizer и Moderna.
Ученые из оксфордского университета правы в одном - преимущества вакцинации намного превышают связанные с ней риски.
Но ведь, если уже решили прививаться, можно выбрать наиболее эффективный препарат👐🏻
AstraZeneca, нынешняя Vaxzevria.
О ней я говорил уже не раз, в том числе об осложнениях после нее - высокому риску тромбоэболии. Теперь заявляется, что этот побочный эффект встречается в четырех случаев на миллион.
Только одна смешная оговорка - исследования проводились среди пациентов, привитых Pfizer и Moderna.
Ученые из оксфордского университета правы в одном - преимущества вакцинации намного превышают связанные с ней риски.
Но ведь, если уже решили прививаться, можно выбрать наиболее эффективный препарат👐🏻
Forwarded from Архив__амосова
Уменьшить объем желудка
Спорим, вы частенько видели такую рекламу☝🏻
И даже встречали такие предложения от различных "гуру-похудетелей". Это в принципе возможно, только по средством ХИРУРГИЧЕСКОГО вмешательства. Остальные фокусы про уменьшение и увеличения желудка — чистый МИФ✅
Вы спросите, а как же тот факт, что разные люди насыщаются разными порциями?
Так вот — аппетитом, голодом и чувством насыщения управляет МОЗГ. А точнее ГИПОТАЛАМУС, именно там находится центр насыщения, и по умолчанию он настроен на чувство голода. Если работа гипоталамуса, по каким то причинам нарушена, у человека может возникнуть расстройство пищевого поведения
Процесс привыкания к малым объемам, многие путают с ощущением «уменьшения объемов желудка».
А чтобы не допустить сбоев в пищевом поведении, ВСЕГДА контролировать баланс своих гормонов и быть потребителем ТОЛЬКО достоверной информации❓
Тогда я в очередной раз рекомендую стать читателем блога Доктора Гердман😉
Спорим, вы частенько видели такую рекламу☝🏻
И даже встречали такие предложения от различных "гуру-похудетелей". Это в принципе возможно, только по средством ХИРУРГИЧЕСКОГО вмешательства. Остальные фокусы про уменьшение и увеличения желудка — чистый МИФ✅
Вы спросите, а как же тот факт, что разные люди насыщаются разными порциями?
Так вот — аппетитом, голодом и чувством насыщения управляет МОЗГ. А точнее ГИПОТАЛАМУС, именно там находится центр насыщения, и по умолчанию он настроен на чувство голода. Если работа гипоталамуса, по каким то причинам нарушена, у человека может возникнуть расстройство пищевого поведения
Процесс привыкания к малым объемам, многие путают с ощущением «уменьшения объемов желудка».
А чтобы не допустить сбоев в пищевом поведении, ВСЕГДА контролировать баланс своих гормонов и быть потребителем ТОЛЬКО достоверной информации❓
Тогда я в очередной раз рекомендую стать читателем блога Доктора Гердман😉