5. KOPI MENINGKATKAN RESIKO OSTEOPOROSIS, PENYAKIT JANTUNG, DAN KANKER

Jumlah konsumsi kopi harian dalam jumlah sedang, sekitar 300 miligram atau setara dengan tiga cangkir kopi, tampaknya tidak membahayakan sebagian besar orang sehat.
Namun, ada beberapa orang yang berisiko lebih rentan terhadap efeknya. Itu termasuk orang-orang yang memiliki tekanan darah tinggi atau orang tua.

⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘

6. KOPI UNTUK DIET

Dikutip dari Healthline, meskipun kopi dapat menekan nafsu makan dan meningkatkan metabolisme tubuh. Namun, kopi tidak bisa dijadikan faktor utama diet untuk menurunkan berat badan.
Untuk itu, Anda bisa mengimbangi diet kopi dengan olahraga yang teratur dan menjaga asupan makanan.

⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘

7. KOPI BERBAHAYA UNTUK KEHAMILAN

Banyak penelitian menunjukkan tidak ada hubungan antara jumlah kafein yang rendah (secangkir kopi per hari) dengan hal-hal berikut ini: Kesulitan hamil, Keguguran, Cacat lahir, Lahir prematur, Tingkat kelahiran yang rendah. Pada saat yang sama, untuk wanita hamil atau mereka yang mencoba hamil disarankan untuk mengurai jumlah konsumsi kopi, kurang dari 200 miligram kafein per hari.

Rekomendasi ini muncul karena dalam penelitian terbatas, wanita yang mengonsumsi kafein dalam jumlah yang lebih tinggi memiliki risiko keguguran yang lebih tinggi.

⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘

🎙️ ⋆ Nah itu adalah pembahasan kita tentang "7 MITOS TENTANG MINUM KOPI". Bagaimana nih konten hari ini? menarik bukan?

🎙️ ⋆ Wah ga nyangka udah sampai akhir konten nih, semoga konten kali ini bermanfaat untuk kita ya. Dan terimakasih kepada kalian yang udah stay tune sampai kontennya selesai, sekian konten dari kami dan see you di #𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗙𝗬 selanjutnya yaa. Good night and see youu!

🎙️ ⋆ Halo, malam Katana, bagaimana kabar kalian hari ini? semoga baik-baik saja ya, walaupun cape tetap harus semangat. Malam ini Evellyn dan Sanja akan membawakan #𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗙𝗬 yang berjudul "6 TEMPAT ANGKER DI AMERIKA SERIKAT"

🎙️ ⋆ Wow, kelihatan nya serem ya, penasaran ga nih? ada apa saja sih tempat angker nya itu, nah tanpa menunggu berlama-lama lagi yuk kita simak.

1. Kota Savannah, Georgia

Rumah bagi lusinan rumah hantu terkenal dan ratusan penampakan hantu, Savannah sering disebut "kota paling berhantu di Amerika Serikat" oleh banyak orang dan pegiat aktivitas paranormal. Salah satu tempat yang paling terkenal adalah Pemakaman Bonaventure yang bersejarah di kota itu yang merupakan makam batu dengan patung-patung menakutkan dan pohon-pohon seram yang ditumbuhi lumut. Di antara hantu penghuni kuburan adalah Gracie Watson, seorang anak berusia 6 tahun yang meninggal karena pneumonia pada tahun 1889.

Hantunya dikatakan menghantui patung seukuran dirinya yang berdiri di atas kuburannya, yang seperti beberapa patung pemakaman lainnya di kuburan. Kabarnya patung tersebut sering tampak bergerak seolah-olah hidup, dimana terdengar suara anak-anak bermain atau menangis kadang terdengar di dekatnya!

2. Hotel Colorado Stanley

Dari rumah beralih ke hotel yang menjadi salah satu tempat paling angker dan menyeramkan di Amerika Serikat adalah Stanley Hotel di Estes Park, Colorado, yang terkenal sebagai "Overlook Hotel" di lereng gunung terpencil yang ditampilkan dalam film Stanley Kubrick tahun 1980 yang berjudul "The Shining."

Hotel ini dibangun pada tahun 1909 oleh seorang bernama Stanley yang pindah ke sana bersama istrinya, Flora. Flora dan Stanley adalah pemain piano ulung, dan menurut mitos hantunya sering terdengar bermain piano di ruang musik pada malam hari. Yang lebih mengerikan lagi, staf di hotel tersebut sering melaporkan bahwa hantu kerap mengganggu pengunjung dengan membongkar tas hingga menyalakan dan mematikan lampu secara bersamaan, termasuk juga keberadaan tawa hantu anak-yang begitu jelas terdengar di lorong hotel.

3. Waverly Hills Sanatorium

Sebuah bangunan suram yang diperuntukkan bagi rumah sakit jiwa dan menjadi RSJ pertama di bukit berangin di tepi Louisville, Kentucky, yang dibangun pada tahun 1910 lalu untuk merawat para korban wabah tuberkulosis yang sempat melanda Amerika.

Pada saat itu, tidak ada obat yang diketahui untuk mengatasi penyakit yang akrab disebut TBC itu. Tak ayal dalam beberapa kasus, dokter mencoba metode eksperimental untuk membantu meringankan gejala, dan cerita horor muncul dari eksperimen medis terlarang itu.

Sanatorium pun menjadi tempat dari banyak kematian selama bertahun-tahun, membuat RSJ itu sebagai salah satu tempat paling berhantu dan angker di Amerika Serikat.

4. Gedung Putih

Tidak hanya menjadi tempat paling penting dan ikonik Negeri Paman Sam, namun Gedung Putih juga disebut-sebut menjadi salah satu spot paling angker dan berhantu Amerika Serikat. Hantu-hantu presiden terdahulu konon bersemayam di gedung yang menjadi istana negara AS sejak tahun 1800-an itu. Presiden ke 2 John Adams dan hantu istrinya, Abigail Adams sering terlihat di sana, terkadang berjalan menembus tembok atau membawa cucian ke keringkan di Ruang Timur.

Ada juga presiden ketiga AS Thomas Jefferson yang terdengar memainkan biola di Ruang Oval Kuning. Hantu presiden ketujuh, Andrew Jackson, dikatakan terlihat berbaring di tempat tidur lamanya, sementara suara "tawa parau" sering dilaporkan, termasuk oleh ibu negara Mary Todd Lincoln. Presiden kesembilan, William Henry Harrison, dikatakan menghantui loteng Gedung Putih, sedangkan presiden ke-10, John Tyler, dikatakan menghantui Ruang Biru.

5. Taman Militer Nasional Gettysburg

Pertempuran terbesar dan paling mematikan dari Perang Saudara Amerika terjadi di Gettysburg, Pennsylvania, pada tahun 1863. Lebih dari 8.000 pejuang tewas di medan pertempuran itu, membuat munculnya sejumlah cerita hantu yang menyeramkan yang lantas dikaitkan dengan peristiwa perang.

Banyak pengunjung dari lokasi yang sekarang menjadi Taman Militer Nasional Gettysburg telah melaporkan mendengar suara pertempuran, termasuk tembakan meriam hantu dan suara merintih, meminta tolong hingga teriakan suara tentara!