Вопросы диетологии
1.73K subscribers
144 photos
2 videos
4 files
254 links
Научно-практический журнал Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов

Главный редактор - проф. С.Ю.Калинченко
Download Telegram
📍 Новое исследование связывает ожирение родителей в среднем возрасте с повышенным риском для их детей

Недавнее исследование, проведенное учеными из Норвежского университета, выявило тревожную тенденцию: если родители борются с ожирением в среднем возрасте, их дети в шесть раз чаще сталкиваются с аналогичными проблемами в дальнейшей жизни.

Исследование проливает свет на передачу ожирения от поколения к поколению и подчеркивает значительное влияние веса родителей на здоровье их потомства.

Ведущий исследователь доктор Мари Миккельсен подчеркнула долгосрочные последствия полученных результатов, заявив, что дети, чьи родители страдали ожирением, с гораздо большей вероятностью будут испытывать то же состояние в возрасте 40-50 лет, даже после ухода из дома.

Исследование, в ходе которого были проанализированы данные более чем 2000 групп взрослых и их родителей, было направлено на изучение преемственности ожирения между поколениями и его влияния на здоровье людей с возрастом.

Исследование показало, что ИМТ человека увеличивался на 0,8 единицы на каждые четыре единицы увеличения ИМТ матери и на 0,74 единицы на каждые 3,1 единицы увеличения ИМТ отца. Когда оба родителя страдали ожирением в среднем возрасте, у взрослых вероятность развития ожирения к среднему возрасту была в шесть раз выше по сравнению с родителями со здоровым весом.

Хотя исследование подчеркивает роль генетики в предрасположенности людей к ожирению, в нем также признается влияние факторов окружающей среды, таких как привычки в питании и физических упражнениях, разделяемые членами семьи. Однако исследование не позволяет окончательно определить, генетика или окружающая среда играют большую роль в передаче ожирения от поколения к поколению.

Читать статью полностью
👍8
📍 Стэнфордское исследование: прорывное лечение защищает детей от смертельной пищевой аллергии

Новое исследование, проведенное учеными из Стэнфордской медицинской школы, показало, что лекарство может сделать жизнь детей с пищевой аллергией более безопасной, предотвращая опасные аллергические реакции на небольшие количества продуктов, вызывающих аллергию.

Омализумаб, который Управление по контролю за продуктами и лекарствами первоначально одобрило для лечения таких заболеваний, как аллергическая астма и хроническая крапивница, связывается с антителами, вызывающими многие виды аллергических заболеваний, и инактивирует их. Основываясь на данных, собранных в новом исследовании, 16 февраля FDA одобрило омализумаб для снижения риска аллергических реакций на пищевые продукты.

Авторы исследования отмечают, что пищевая аллергия оказывает значительное социальное и психологическое воздействие на людей. Семьи также сталкиваются с экономическими последствиями покупки более дорогих продуктов, чтобы избежать аллергенов.

В период исследования омализумаб был безопасен и не вызывал побочных эффектов, за исключением некоторых случаев незначительных реакций в месте инъекции. В этом исследовании впервые была проведена оценка его безопасности у детей в возрасте 1 года.

Препарат может быть особенно полезен маленьким детям с тяжелой пищевой аллергией, отмечают авторы, потому что они склонны класть что-либо в рот и могут не понимать опасности.

Несмотря на видимые успехи, остаётся ещё много вопросов. Команда исследователей планирует продолжить работу, чтобы найти ответы.

Читать статью полностью
👍5
📍 Оригинальная статья коллег из журнала "Вопросы детской диетологии"!
​​Влияние стажа ожирения на его выраженность и риск развития метаболического синдрома (оригинальная статья)

🔸Цель исследования – изучить структуру экзогенно-конституционального ожирения и метаболический риск у подростков с различным стажем заболевания.

🔸Пациенты и методы. Дизайн исследования: ретроспективное, обсервационное, аналитическое. Методом сплошной выборки в исследование включены подростки с экзогенно-конституциональным, абдоминальным типом ожирения в возрасте от 12 до 17 лет (n = 82), проходившие стационарное обследование в период 2018–2023 гг. Проведена оценка структуры ожирения и метаболических нарушений, изучена взаимосвязь степени ожирения, метаболического синдрома и стажа заболевания.

🔍Ключевые слова: метаболический синдром, стаж ожирения, экзогенно-конституциональное ожирение, подростки.

📝Авторы: Чебаргина М.А., Сенькевич О.А., Ульянова Е.А., Терехова А.О.

📍Дальневосточный государственный медицинский университет

☑️Читать исследование
👍71
❗️ Аллергены! Предупрежден - значит вооружен!

🔖 Пищевая аллергия — это реакция иммунной системы организма на определенные белки в пище.

🔗 По данным FDA, более 160 продуктов могут стать причиной для появления аллергической реакции, которая способна серьезно ухудшить состояние здоровья.

🔗 Чтобы обезопасить людей с пищевой аллергией, были созданы специальные правила маркировки продуктов питания: производители обязаны прописывать на упаковках продукции вещества в составе, которые могут вызывать аллергию.

🔗 Согласно правилам, вся информация об аллергенах и продуктах их переработки должна быть указана после состава пищевого продукта независимо от их количества.

❗️Важно:
- знать источники аллергенов
- помнить о скрытых аллергенах
- учитывать, что в продуктах могут присутствовать следы аллергенов: например, глютен.

Список самых распространенных пищевых аллергенов, их источники и продукты, где аллерген входит в состав рецептуры 👇
👍5
❗️ Список самых распространенных пищевых аллергенов, их источники и продукты, где аллерген входит в состав рецептуры:

1. Молоко: 🔹цельное молоко (в том числе козье, овечье), сгущенное молоко, молочнокислая закваска; 🔹сыры, вегетарианские сыры с казеином, соевые сыры, сливки, творог, сухое молоко, йогурт, ряженка, кефир, сметана, сливочное масло, топленое масло, маргарин; 🔹шоколад, мороженое, заварной крем, нуга, пудинг; 🔹 порошкообразные супы и соусы, сосиски; 🔹а еще «молоко» может скрываться под другими названиями или присутствовать в малом количестве при изготовлении: сливочный жир, казеин, казеинаты, молочный белок, лактулоза, лактоальбумин, молочнокислые дрожжи, молочный жир, сычужный фермент, сывороточный протеин, сывороточный порошок.

2. Яйца: 🔹торты, меренга, мусс, пироги с заварным кремом, выпечка, смазанная яйцом; 🔹безе, нуга, мороженое; 🔹 гоголь-моголь, меланж; 🔹
майонез, макароны, соусы, сосиски.

3. Рыба: 🔹костистые и хрящевые рыбы с мясом любого цвета: лосось, треска, окунь, камбала, сом, хек, тунец, скумбрия; 🔹
приправы, заправки для салатов.

4. Пшеница: 🔹тесто, панировочные сухари, хлеб, кондитерские изделия, пирожные, кускус, булгур, полба, отруби, пшеничная каша, крупа "аптек", "полтавская", "гурьевская", "алтайская", паста и макароны, некоторые виды разрыхлителя, манная крупа; 🔹соусы, готовые супы, жареные продукты в кляре.
🔹Глютен содержат ячмень, рожь и разные сорта пшеницы.

5. Ракообразные: 🔹крабы, омары, креветки, лобстеры, раки; 🔹паста из креветок.

6. Древесные орехи (часто не обладают перекрестной чувствительностью): 🔹кешью, миндаль, фундук, грецкий орех, бразильский орех, пекан, фисташки, макадамия; 🔹хлеб, печенье, крекеры, десерты, ореховые порошки, мороженое, марципан (миндальная паста), ореховые масла и соусы.

7. Арахис: 🔹десерты, соусы, конфеты, арахисовое масло, мука;
🔹 смесь орехов (снеки).

8. Соя: 🔹тофу, бобы эдамамэ, паста мисо, соевый белок, колбаса; 🔹соевая мука, соевое молоко, соус тамари и терияки; 🔹
десерты, мороженое; 🔹спортивное питание.

9. Семена кунжута: 🔹зерновой хлеб (на поверхности или в составе), хлебные палочки, крекеры; 🔹кунжутное масло и мука; 🔹тахини, хумус, приправа к готовым салатам, сухие приправы, халва, зерновые батончики, гранола); 🔹суши; 🔹
часто семена кунжута маскируются под альтернативным названием «натуральные специи».

10. Моллюски: 🔹Мидии, улитки, кальмары, гребешки, моллюски, устрицы.

11. Горчица: 🔹жидкая горчица, горчичный порошок, семена горчицы; 🔹хлеб, карри, маринады, готовые мясные продукты/соусы/супы; 🔹заправки для салатов, сосиски.

12. Сельдерей: 🔹листья, стебли, семена и корень; 🔹
сельдерейная соль, салаты, некоторых готовые мясные продукты и супы, приправы, бульонные кубики.

13. Люпин: 🔹некоторые виды хлеба, выпечка, макаронные изделия; 🔹в пищевой промышленности люпин используют для производства муки.

14. Сульфиты (встречается довольно редко)
мясные продукты, сухофрукты; 🔹
вино, пиво, сидр; 🔹кокосовое молоко, некоторые заправки для салатов, готовая горчица; 🔹чипсы, креветки, тофу.

Аллергены есть и среди непродовольственных продуктов: они могут входить в состав косметики, лекарств, пищевых добавок, парфюмерии и кормов для домашних животных. На этикетках таких продуктов аллергены обычно прописывают на латинском языке: например, кунжут указывают как «sesamum indicum». Часто иностранные слова сбивают потребителя с толку потребителя и вводит в заблуждение людей с аллергией, что может привести к неприятным последствиям.

❗️Вывод: чем лучше вы информированы об аллергенах, тем больше вы можете обезопасить себя от проблем со здоровьем. ❤️
👍95
🥳 Сегодня, 1 апреля, Международный день Смеха!

🥳 Это день юмора и шуток. Его ещё называют Днём дурака) Праздник отмечается с XVI века!

😁 Когда историк, синоптик и диетолог встречаются, первый говорит о том, что было, второй — о том, что будет, а третий — о том, что есть.😁

😁 Веселого дня всем! И не обижайтесь, если вас кто-то разыграет))
👌10🎉4
🌈 2 апреля — Всемирный день распространения информации о проблеме аутизма (World Autism Awareness)

🌈 Аутизмрасстройство, возникающее вследствие нарушения развития головного мозга и характеризующееся выраженным и всесторонним дефицитом социального взаимодействия и общения, а также ограниченными интересами и повторяющимися действиями. Все указанные признаки начинают проявляться в возрасте до 3-х лет. Схожие состояния, при которых отмечаются более мягкие признаки и симптомы, относят к расстройствам аутистического спектра (РАС).

🌈 Аутизм — состояние, характеризующееся преобладанием замкнутой внутренней жизни, активным отстранением от внешнего мира, бедностью выражения эмоций.

🌈 По данным ВОЗ, один ребенок из 160 детей в мире страдает РАС.

🌈 Причины аутизма тесно связаны с генами, влияющими на созревание синаптических связей в головном мозге, однако генетика заболевания сложна, и в настоящий момент не ясно, что больше влияет на возникновение РАС.

🌈 Выделяют 4 группы симптомов раннего детского аутизма.
1.Полная отрешенность от происходящего вокруг
2.Активное отвержение окружающей среды.
3.Захваченность аутистическими интересами.
4.Чрезвычайная трудность во взаимодействии с окружающей средой.

🌈 Лекарственные препараты при лечении детского аутизма бесполезны. Однако они могут купировать сопутствующую симптоматику. Социальная адаптация и психиатрия – главные способы лечения аутизма.

☔️ "Если вы знаете одного человека с аутизмом, то вы знаете одного человека с аутизмом."
Стивен Шор, профессор Университета Адельфи (США),
имеет диагноз «аутизм»

📍 В период с 31 марта по 3 апреля 2024 года состоится VIII Всероссийский инклюзивный фестиваль #ЛюдиКакЛюди, который проводится в рамках Всероссийской недели распространения информации об аутизме в очном и онлайн форматах.

Подробнее
6
📍 Научный обзор о вегетарианском питании детей и подростков от наших коллег из журнала "Вопросы практической педиатрии"
👍4
​​Вегетарианские диеты в детском возрасте: современный взгляд на проблему (обзор)

Научный обзор о веганском питании для детей и подростков включает в себя ссылки на позиционные документы различных научных профессиональных организаций в области питания и педиатрии. За последние два десятилетия специализированные ассоциации выпустили официальные заявления и опубликовали позиционные документы о возможностях соблюдения вегетарианских диет на различных этапах жизни человека, включая беременность и лактацию, младенческий возраст и детство. Часть этих ассоциаций твердо поддерживает идею о том, что хорошо продуманная вегетарианская диета может быть адекватной по составу получаемых нутриентов, поддерживать нормальный рост и развитие ребенка. При этом особое внимание уделяется тщательному планированию диеты, проведению саплементации необходимыми витаминами и микроэлементами, регулярному медицинскому и диетологическому контролю. Напротив, некоторые педиатрические ассоциации предостерегают от использования веганской диеты у детей и подростков, ссылаясь на потенциальный вред и отсутствие качественных клинических исследований по данному вопросу.

В обзоре представлены результаты современных исследований, в которых сравнивается адекватность по нутриентному составу вегетарианских диет и традиционного питания в детском возрасте.

🔍Ключевые слова: ограничительные типы питания, вегетарианские диеты, веганство, дети, обеспеченность нутриентами, позиционные документы.

📝Авторы: Налетов А.В., Марченко Н.А., Хавкин А.И., Махмутов Р.Ф. 

☑️Читать обзор
👍81
📍 Дорогие друзья, коллеги, напоминаем, что вы на канале научно-практического журнала Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов "Вопросы диетологии"!

Журнал выпускается с 2011 г. и ориентирован на широкую аудиторию специалистов в области здравоохранения.

Журнал «Вопросы диетологии» входит в базу данных EBSCO, Russian Science Citation Index на платформе Web of Science и Перечень ведущих научных журналов и изданий ВАК.

В журнале публикуются оригинальные статьи, обзоры, лекции, клинические наблюдения, посвященные современным аспектам клинической диетологии.

Архив номеров журнала представлен на сайте издательства «Династия»: www.phdynasty.ru

Подписывайтесь на наш канал https://t.me/VDjournal , делитесь публикациями, пишите свое мнение в комментариях!

💚 Хороший человек может применить для благой цели любую отрасль знаний, которой он владеет. Клавдий Бьюкенен
11
🏆 6 апреля Международный день спорта на благо развития и мира!

Дата 6 апреля была выбрана не случайно. В этот день в 1896 году на стадионе "Панатинаикос" в Афинах (Греция) стартовали первые Олимпийские игры современности.

Международный день спорта на благо развития и мира призван напомнить о значимости спорта в современной жизни, его созидательной роли в развитии и миротворчестве, способности менять к лучшему жизнь людей по всему миру.

В Международный день спорта на благо развития и мира во всех городах и муниципалитетах проходят конференции, семинары и различные спортивные мероприятия.

Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа.
Виктор Гюго
🔥6🎉4
📍 Зарубежное исследование!

📍 Дефицит витамина D связан с повышенным риском развития экземы у детей: исследование

В исследовании, опубликованном в журнале Всемирной организации по аллергии, исследователи из Университета Чанг Гунг на Тайване изучили связь между уровнем витамина D в сыворотке крови и сенсибилизацией к аллергенам.

В исследовании приняли участие в общей сложности 222 ребенка, включая детей с атопическим дерматитом и здоровых детей соответствующего возраста без этого заболевания или других аллергических заболеваний. Участники были трех возрастных групп: шести месяцев, двух лет и четырех лет.

Пищевая аллергия и атопия матери были определены как наиболее серьезные факторы риска развития атопического дерматита у 6-месячных детей. Однако для детей в возрасте 2 и 4 лет основными факторами риска были уровень витамина D и сенсибилизация к аллергии на клещей.

Подробнее
👍7👏21
📍 Экзема. Статистика.

🔗 Причины роста количества носителей этого воспалительного заболевания кожи остаются предметом дискуссий среди ученых.

🔗 По данным 2023 года почти 6% детей и подростков в мире страдают от экземы, и число заболевших среди них регулярно увеличивается. К таким выводам пришел международный коллектив медиков, опубликовав статью об исследовании в журнале Clinical & Experimental Allergy.

🔗 В общей сложности, медики изучили состояние здоровья 74 тыс. шести и семилетних детей, а также 13-14 летних подростков.

🔗 Экзема у детей встречается гораздо чаще, чем экзема у взрослых, составляя по данным статистики от 13% до 29% всех кожных заболеваний.

🔗 Экзема – воспаление кожи неинфекционного характера. Экзема незаразна и не передается другим людям, так как в ее развитии не участвуют микроорганизмы.

🔗 Если это заболевание имеется у одного из родителей, то вероятность его возникновения у детей составляет до 40%, а если у двух родителейдо 60%.

🔗 Самое опасное осложнение – эритродермия, когда воспаление охватывает 90% кожи. Это заболевание имеет высокий процент летальных исходов.

💚 Соблюдайте правила гигиены и исключайте контакт с аллергенами❤️
👍8🔥1
📍Зарубежное исследование!

📍Может ли кетогенная диета улучшить течение тяжелого психического заболевания? Пилотное исследование показывает положительные результаты
.

Исследователи обнаружили, что это диетическое вмешательство приводит к значительным улучшениям обмена веществ и психики у пациентов с серьезными психическими заболеваниями, такими как шизофрения и биполярное расстройство.

Доказано, что кетогенная диета эффективна при устойчивых к лечению эпилептических припадках за счет снижения возбудимости нейронов головного мозга.

Команда также отметила поразительные психиатрические преимущества, включая улучшение сна и повышение удовлетворенности жизнью у участников.

Исследования показали, что психические заболевания, такие как шизофрения и биполярное расстройство, могут быть вызваны метаболическим дефицитом в мозге, влияющим на функционирование клеток мозга. Исследователи полагают, что кетогенная диета, которая помогает улучшить общий метаболизм в организме, также может улучшить метаболизм в мозге.

Подробнее
👍7🔥1👏1
⁉️ Что такое кетогенная диета?

🔗 Кетогенная (КЕТО) диета- это низкоуглеводная диета. Особенностью этой диеты является использование организмом в качестве энергии кетонов. Кетон же вырабатывается в печени. Параллельно с этим наблюдается выработка инсулина и глюкозы в теле.

🔗 Глюкоза является основным источником энергии в организме человека. А инсулин является своеобразным регулятором сахара в крови. И именно из-за важной роли глюкозы в качестве энергии происходит запасание жира. Иначе говоря, при употреблении углеводов организм будет использовать глюкозу в качестве главного источника энергии. А при их нехватке организм переходит в состояние так называемого кетоза.

🔗 Кетоз —процесс, который заключается в выживании организма при недостаточном потреблении пищи. При этом из свободных жирных кислот, поступающих из жировых запасов, в печени будут вырабатываться кетоны.

🔗 Кетоны- это альтернативный и универсальный источник большого количества энергии, поэтому основная цель кетогенной диеты заключается во вхождении тела человека в метаболическое состояние. Это как раз достигается при сниженном употреблении углеводов.

🔗 Организм начинает использовать кетоны, когда увеличиться потребление жирных продуктов и уменьшится поступление углеводных. Определенное количество кетонов благотворно влияет на состояние организма человека.

🔗 Естественно, это говорит о том, что у этой диеты существуют определенные преимущества:

-потеря веса, которая связана с использованием в качестве энергии жиров;

-снижение уровня сахара в крови (эффективно при лечении сахарного диабета);

-повышение работоспособности, так как кетоны- отличный источник энергии для мозга;

-контроль чувства голода, потому что жирная пища является более калорийной;

-контроль артериального давления;

-резистентность к инсулину;

-улучшение состояния кожи (возможно уменьшение количества угревой сыпи и прыщей);

-заметное улучшение настроения, возникновение чувства легкости.

🔗 Следует отметить, что в краткосрочной перспективе может наблюдаться небольшое падение производительности, но оно проходит сразу, как только организм начинает адаптироваться к потреблению жира и достаточного количества жидкости.

❗️При слишком долгом сидении на кетодиете может случиться так, что организм начнет производить слишком много кетонов, то есть в организме возникнет кетоацидоз. К счастью, такое состояние возникает очень редко.

❗️ Главным исключением для кетоацидоза является диабет I типа. Кетоацидоз может возникнуть при пониженном уровне инсулина, что очень редко встречается у людей с нормально функционирующей поджелудочной железой.

❗️Кроме того, нельзя долго сидеть на кетодиете беспрерывно, максимум- 2 недели, потом следует сделать перерыв, ибо углеводы тоже необходимы организму для нормального его функционирования.

💚 Не забывайте обращаться к специалистам перед началом любой диеты❤️ Ваше здоровье в Ваших руках 💚
👍147🔥2👏1
В преддверии Международного дня экологических знаний давайте проведем небольшой опрос.
Какая страна занимает 1 место в рейтинге экологически чистых стран по данным 2023 года?
Anonymous Quiz
3%
Великобритания
26%
Дания
2%
Словения
47%
Швейцария
22%
Мальта
👏1
💚🍀 Сегодня, 15 апреля, день экологических знаний!

🍀 Каждый человек должен обладать хотя бы минимальным объемом знаний по вопросам экологии. Конечная цель экологических усилий заключается в том, чтобы жить в гармонии с окружающей средой и сохранять ее для будущих поколений.

 🍀 5 продуктов, которые помогают сохранять экологию планеты:
1. Водоросли
Польза для планеты: 5/5
Польза для здоровья: 5/5

Водоросли уже называют едой будущего. И неудивительно, так как они богаты растительными веществами, а еще отвечают за производство кислорода — и вся морская экосистема существует благодаря им. Ламинарии содержат жирные кислоты, витамин С, йод, белок и антиоксиданты.

2. Бобовые
Польза для планеты: 5/5
Польза для здоровья: 5/5

Бобовые насыщают азотом почву и повышают ее плодородие. Кроме того, растения не нужно специально удобрять: они питаются дождевой водой, которая накапливается в корневой зоне. Иногда бобовые сами используются как удобрения. Кроме того, продукт — источник клетчатки, витаминов группы В и белка.

3. Листовая зелень
Польза для планеты: 5/5
Польза для здоровья: 5/5

Шпинат, салат, рукола богаты витаминами А, Е, С и К, снижают риск возникновения остеопороза и предотвращают заболевания сердечно-сосудистой системы.
Листовая зелень считается одним из самых экологически чистых продуктов питания и почти не нуждается в специальных ресурсах для производства.

4. Грибы
Польза для планеты: 5/5
Польза для здоровья: 5/5

Для производства грибов требуется гораздо меньше воды и энергии, чем для других сельскохозяйственных культур, плюс грибы почти не выбрасывают в атмосферу углекислый газ. Любопытно, что для производства 500 граммов шампиньонов нужно всего лишь семь литров воды — для сравнения, другие продукты требуют не менее 189 литров.
А еще грибы богаты белком, клетчаткой, фосфором, железом, кальцием и благотворно влияют на работу сердечно-сосудистой и нервной системы.

5. Злаки и зерно
Польза для планеты: 4/5
Польза для здоровья: 4/5

Килограмм зерна выделяет всего 1,4 килограмма углекислого газаот 10 до 50 раз меньше, чем животные продукты. А на производство 500 граммов пшеницы уходит 522 литра воды: это лишь 7% жидкости, необходимой для производства такого же количества мяса. А еще злаки и зерновые культуры очень полезны — они содержат пищевые волокна, антиоксиданты, такие как полифенолы и фитостерины, витамины группы В и РР.

💚 Привитие экологической культуры сегодня — залог сохранения здоровья будущих поколений! Уметь помогать природе - это важно.💚
🔥9👍51👏1
🍀 Интересные примеры экологичных решений

🔗 Шведская правительственная программа по получению электроэнергии путем сжигания отходов оказалась эффективной. Сейчас Швеция перерабатывает 96% отходов, а еще импортирует около 80 тысяч тонн мусора в год.

🔗 Более 20 лет назад компания Nike открыла пункты приема старых кроссовок. Переработанная обувь превращается в беговые дорожки, покрытие для баскетбольных площадок и теннисных кортов.

🔗 Одна немецкая компания выпускает мячи для гольфа из спрессованного рыбьего корма. Таким мячом могут играть пассажиры круизных лайнеров, ведь будет не страшно, если он улетит за борт.

🔗 На севере Тихого океана дрейфует Большое тихоокеанское мусорное пятно, оно же – Восточный мусорный континент. Его образовало 100 млн тонн пластиковых отходов из Азии и Америки.

🔗 Австралийские экологи протягивают искусственные лианы между эвкалиптами, растущими по разные стороны автомобильных дорог. Таким образом они хотят спасти коал от гибели под колесами автомобилей.

🔗 Пластик, из которого делают бутылки, полностью разлагается спустя примерно 500 лет.

🔗 В некоторых городах (например, в столице Филиппин Маниле) есть реки, которые биологически абсолютно мертвы — в них нет ни рыб, ни животных, ни микроорганизмов. Причина этого — загрязнение.

🔗 В ряде стран Африки сотрудники заповедников отпиливают носорогам рога (конечно, под наркозом). Это делается для того, чтобы уберечь животных от браконьеров.

🔗 Озоновый слой Земли полностью восстановится в течение 50 лет, считают специалисты из ООН. Это произойдёт благодаря тому, что ещё в 1987 году были запрещены хлорфторуглероды, которые и были основной причиной загрязнения.
👍9🔥1👏1
💜 «Человечки, которые держатся за руки» 💜

💜 Сегодня Всемирный день гемофилии (World Hemophilia Day)

Дата 17 апреля приурочена ко дню рождения основателя WFH Фрэнка Шнайбеля и отмечается в мире с 1989 года.

Гемофилия (haemophilia; греч. haima кровь + philia склонность) – редкое наследственное заболевание, связанное с нарушением первой фазы свертывания крови.


Свертываемость крови — это набор неких факторов. Представьте себе человечков, которые стоят, держась за руки. Для того чтобы все шло хорошо, от каждого человечка к другому человечку должны передаваться определенные эстафетные палочки. Если какого-то человечка нет, то процесс не идет или идет плохо, с ошибками и приводит к кровотечению.
У больных гемофилией А этим «человечком», которого недостает, становится белок — бета-глобулин, восьмой фактор свертывания крови. 

Гемофилия А и В поражает почти исключительно мужчин, а передается по женской линии. По статистике ВОЗ, примерно 1 из 5 тыс. младенцев мужского пола рождается с гемофилией А, вне зависимости от национальной или расовой принадлежности. Примерно 1/3 больных гемофилией А не унаследовала болезнь от родителей.

30-40% случаев болезни являются спонтанной мутацией, когда в истории семьи никогда не было людей с гемофилией.

По данным ВОЗ, на планете проживает около 400 тыс. больных гемофилией. По данным Всероссийского общества гемофилии, в нашей стране около 67 тыс. пациентов с гемофилией.

Для диагностики гемофилии применяется: коагулограмма, определение времени свертываемости.

До недавнего времени мало кто из больных детей доживал до зрелого возраста. Сегодня без лечения средняя продолжительность жизни человека с гемофилией составляет около 30 лет, а с 12 лет люди становятся инвалидами — могут передвигаться на костылях или на колясках. При получении лекарственной терапии продолжительность жизни такого человека не отличается от продолжительности жизни здоровых людей.

Кроме того, новые средства лечения гемофилии — это высокоочищенные препараты, не содержащие белки человеческого происхождения, что делает их безопасными с точки зрения потенциальной вирусной инфекции.

При достаточном количестве лекарственных средств больной гемофилией может вести полноценную жизнь: учиться, работать, создать семью, то есть являться полноценным членом общества и приносить пользу своей стране.

💜 Пусть "человечки" всегда держаться за руки! Берегите себя и своих близких 💜
7🔥1👌1