Чи відчував/ла ти колись, що твоє минуле не має значення? Мовляв: «це не так вже й важко» або «іншим доводилося гірше»? 💔
Навіть коли біль зʼявляється через роки — це все ще твій досвід. Важливий і вартий уваги. Незалежно від того, чи сприймають це інші.
Так, часом здається, що вже пізно просити про допомогу, бо «треба було раніше», але це не так. Просити про підтримку — це крок до зцілення. Поговорити з кимось, хто вислухає та зрозуміє, або навіть просто озвучити свої почуття — це спосіб дати старим ранам загоїтися.
Підготували карусель, щоб нагадати: довіряти собі і своєму досвіду — важливо, бо він має значення 🫂
Навіть коли біль зʼявляється через роки — це все ще твій досвід. Важливий і вартий уваги. Незалежно від того, чи сприймають це інші.
Так, часом здається, що вже пізно просити про допомогу, бо «треба було раніше», але це не так. Просити про підтримку — це крок до зцілення. Поговорити з кимось, хто вислухає та зрозуміє, або навіть просто озвучити свої почуття — це спосіб дати старим ранам загоїтися.
Підготували карусель, щоб нагадати: довіряти собі і своєму досвіду — важливо, бо він має значення 🫂
❤14👍7😍4👏1
Щодня о 9:00 проходить загальнонаціональна хвилина мовчання і шани на честь полеглих героїв, захисників і захисниць України.
Слава Україні! Героям слава!
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏9💔7❤5
Запрошуємо всіх бажаючих у Vcentri Hub: Шевченківський на АРТ суботу, організовану ГО "Тренерська асоціація України - ТАУ" спільно з Центром комункації.
Разом з досвідченою майстринею Зоєю Зінов'євою ми зануримося у світ нейроарту та познайомимось не тільки з теоретичними основами, але й отримаємо практичні навички створення власних нейрографічних робіт.
Майстриня поділиться авторським алгоритмом, який допоможе вам розкрити свій творчий потенціал і знайти гармонію з собою.
Що взяти з собою?
вул. Володимирська, 51 Б
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7❤6😍5
Давай зафіксуємо: стійкість та цінності — речі взаємопов’язані✍️
Те, що цінне для тебе, підтримує тебе та допомагає вистояти перед кожним викликом. А, іноді, ти проявляєш стійкість, щоб захистити власні цінності.
Про цей тісний зв’язок розповідаємо в каруселі ➡️
Те, що цінне для тебе, підтримує тебе та допомагає вистояти перед кожним викликом. А, іноді, ти проявляєш стійкість, щоб захистити власні цінності.
Про цей тісний зв’язок розповідаємо в каруселі ➡️
👍8❤6😍3
Запрошуємо вас у Vcentri Hub: Оболонь на захоплюючу подорож до світу мультфільмів та творчості. На вас чекає інтерактивний мультпростір «Казки, які лікують», організований Бахмутським міським народним Домом
Управлінням культури Бахмутської міської ради.
В програмі:
просп. Оболонський, 22 А
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9❤5👌3😍1
Запрошуємо вас пройти Національний тест із медіаграмотності, щоб перевірити це!
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍6😍3
Клуб “Творча людина” Бахмутського міського народного Дому запрошує вас у Vcentri Hub: Оболонь на майстер-клас з живопису, де ми створимо власний унікальний морський пейзаж.
Вам знадобляться: фарби гуаш, пензлі, палітра і альбом.
просп. Оболонський, 22 А
067 508 10 49
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍6👏3
Запрошуємо вас у Vcentri Hub: Солом'янський до літературного клубу YARBOOKLOVERS — "Яреннікниголюби" від Видавничої майстерні "YAR" на обговорення роману Джозефа Геллера "Пастка-22".
На зустрічі ви зможете:
вул. Волинська, 17/28
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7❤6😍4
Щодня о 9:00 проходить загальнонаціональна хвилина мовчання і шани на честь полеглих героїв, захисників і захисниць України.
Слава Україні! Героям слава!
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔9❤7🙏6
Юрій та Ганна Крамаренки — подружжя і багатодітні батьки, які мають понад 20 років практики, досліджуючи глибокі питання психологічного розвитку.
Приходьте на лекції Юрія та Ганни, які допоможуть вам розібратися в собі, своїх стосунках та знайти відповіді на життєві питання:
Приєднуйтесь та дізнайтесь відповіді на ці і багато інших питань.
вул. Володимирська, 51 Б
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍4😍3
Чи помічав ти, як маленькі радощі можуть змінити настрій? ✨
Гортай карусель, щоб дізнатись більше про глімери та як знаходити важливі моменти щастя у повсякденності 👉
Гортай карусель, щоб дізнатись більше про глімери та як знаходити важливі моменти щастя у повсякденності 👉
👍12❤8😍3
Готові прокачати свої командні навички? Якщо так, тоді запрошуємо вас на тренінг "Робота в команді та навички розв'язання проблем", організований Центром комунікації спільно з Міжнародною організацією з міграції (МОМ) у Києві.
Що на вас чекає?
вул. Андрія Малишка 25/1
068 826 38 24 або за посиланням
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8❤6🔥4
Здорове харчування — це основа для міцного тіла та активного життя. Запрошуємо всіх охочих на зустріч, де ми розкриємо секрети, як харчуватися здорово та легко!
На вас чекають практичні поради та корисні рекомендації для покращення вашого раціону.
вул. Андрія Малишка 25/1
068 826 38 24
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11👍7🔥3😍1