❤️ Ментальне здоров'я — це важливо!

Всесвітній день психічного здоров'я — це не просто дата в календарі, а сигнал про необхідність дбати про своє ментальне благополуччя.

Кожен з нас може зіткнутися з труднощами, і важливо знати, що ми не самотні.

🫂 У Vcentri Hub регулярно проходять арт-терапії, лекції, тренінги від психологів, групи підтримки та багато інших заходів, спрямованих на покращення психічного благополуччя. Ці активності дають можливість людям краще зрозуміти свої емоції і знайти ефективні способи боротьби зі стресом.

❤️ Давайте разом дбати про своє психічне здоров’я і пам’ятати, що важливо підтримувати один одного на цьому шляху. Vcentri Hub й надалі залишається місцем, де ментальне здоров'я є пріоритетом!

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний

🔄Підтримка та знання – ключ до подолання стресу!

8 жовтня у Vcentri Hub: Оболонь пройшов захопливий тренінг «Перша психологічна допомога: Стрес-менеджмент», організований Центром комунікації спільно з психологами Project Hope Ukraine.

Захід зібрав соціальних працівників, освітян, медиків і всіх, для кого важливо зберігати внутрішню рівновагу та підтримувати психічне здоров’я під час роботи.

📝Присутні дізналися, як саме стрес впливає на мозок та як можна контролювати власні реакції на нього. Відпрацьовували техніки першої психологічної допомоги, а також навчилися простим, але потужним методам турботи про себе.

Захід пройшов у теплій атмосфері підтримки та обміну досвідом. Кожен учасник мав можливість не лише отримати нові знання, але й розділити свої переживання та знайти підтримку серед колег і однодумців.

❤️Дякуємо всім, хто приєднався! Стежте за нашими анонсами, адже ми готуємо ще більше корисних зустрічей для вас!

Ініціатива за підтримки американського народу через US Agency for International Development.

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний

👨‍🏫Нові знання, нові можливості: результати зустрічі вчителів у Vcentri Hub: Соломʼянський

На днях у Vcentri Hub відбулася захоплююча зустріч вчителів природничих дисциплін Соломʼянського району Києва.

📈 Педагоги зібралися, щоб обговорити, як краще організувати навчальний процес у новому навчальному році.

Присутні розглянули, як викладати хімію та біологію, як оцінювати учнів у Новій українській школі, а також нові рекомендації Міністерства освіти.

🗣Вчителі ділилися думками про оцінювання та його використання в класі. Також було обговорено підготовку до міжнародних випробувань PISA-2025 у галузі природничих наук.

🖊Обговорення актуальних питань освіти підтвердило, що вчителі Соломʼянського району готові до змін і прагнуть забезпечити якісну освіту для своїх учнів!

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний

❤️Мистецтво як терапія: зустріч у Vcentri Hub

Вчора у Vcentri Hub: Солом'янський відбулася натхненна арт-терапевтична зустріч "Піклуємось про ментальне здоров'я", організована "Центром сім'ї" Солом'янської районної в місті Києві державної адміністрації.

🖌Захід провела арт-терапевтка, сімейний психолог та консультант в методі когнітвно-поведінкової терапії — Надія Юріївна Ігначук.

Разом із нею учасники не лише розкривали свій творчий потенціал, але й вчилися краще розуміти себе та свої емоції. Кожен мав можливість знайти відповіді на питання, які його турбували, та отримати заряд енергії для нових звершень.

🤗Зустріч нагадала, що навіть у найскладніші моменти ми здатні знайти підтримку та ресурси для подальшого руху вперед!

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний