Центр комунікації
3.04K subscribers
15.6K photos
226 videos
6.46K links
Вітаємо вас у телеграм каналі Vcentri
Тут буде сконцентрована офіційна та актуальна інформація про:
життєдіяльність Києва
важливі новини
корисні контакти
поради від усіх міських структур та багато іншого
Download Telegram
Перелік нагадувань, щоб завжди обирати себе, можна довго продовжувати… головне виконувати 💫

Якщо резонує, став ❤️
8👍7😍3
⭐️ Нормалізуємо психологічний стан разом!

Запрошуємо вас у Vcentri Hub: Оболонь на майстер-клас "Нормалізація психологічного стану людини".

Разом з майстром — Нагорнюк Кароліною ми познайомимось з практикою Фалунь Дафа, яка допоможе позбутися стресу, зміцнити здоров'я та віднайти внутрішній спокій.

💞Підходять абсолютно всім, незалежно від віку та фізичної форми.

З собою варто взяти лише карімат для зручності.

📍Vcentri Hub: Оболонь |
просп. Оболонський, 22А
🔢 Четвер, 10 жовтня
🕔 13:00 – 14:30
👀 Реєстрація за телефоном:
063 183 64 15

Приєднуйтесь та відкрийте для себе новий спосіб відновлення душевної гармонії!

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10👍5😍3
🇺🇦Зупинись, згадай, подякуй!

Щодня о 9:00 проходить загальнонаціональна хвилина мовчання і шани на честь полеглих героїв, захисників і захисниць України.

Слава Україні! Героям слава! 🇺🇦

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔14👍3🙏32
#ТижденьТурботиПроСебе

Часто ми перевантажуємо себе справами через небажання підвести інших, але забуваємо про власні потреби.

Важливо навчитися встановлювати особисті межі та казати «ні», коли це необхідно.

Вміння правильно розподіляти час і сили, а також повага до себе допоможуть вам зберегти баланс між роботою і особистим життям та не вигоріти.
11👍3👏3😍2👌1
🧠 Психологічний виклик: Як керувати хаосом?

Запрошуємо вас у Vcentri Hub: Дніпровський на захоплюючу психологічну гру «Алгоритми хаосу» під керівництвом досвідченого психолога Олександра Жаркова.

Гра допоможе вам розібратися в собі, зрозуміти, як ви взаємодієте зі світом і оточуючими, а також навчить застосовувати психологічні техніки для стабілізації емоційного стану в умовах хаосу.

📍Vcentri Hub: Дніпровський |
вул. Андрія Малишка 25/1
ℹ️ Субота, 5 жовтня
🔜 12:00 – 15:00
✔️ Реєстрація за телефоном:
098 074 97 20

🗣Кількість місць обмежена, тож поспішайте зареєструватися!

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6👍3🔥2👏1👌1😍1
Бери калькулятор: придумали систему підрахунку для оцінки стану ментального здоров’я 🧐

Або просто гортай карусель, щоб задуматися на хвилинку про свої дії та їхній вплив на твоє самопочуття.

Як знайдеш зв’язок між ними, дай знати ❤️
👍65😢2😍1