Центр комунікації
3.04K subscribers
15.6K photos
226 videos
6.46K links
Вітаємо вас у телеграм каналі Vcentri
Тут буде сконцентрована офіційна та актуальна інформація про:
життєдіяльність Києва
важливі новини
корисні контакти
поради від усіх міських структур та багато іншого
Download Telegram
🎨 Арт-терапевтична зустріч у Vcentri Hub: Солом'янський!

"Центр Сім'ї" Солом'янської районної в місті Києві державної адміністрації запрошує вас на майстер-клас з арт-терапії, де ви розкриєте свій творчий потенціал та знайдете внутрішній спокій.

На зустрічі ви зможете:
🟡 Поглянути на свої життєві ситуації з нового ракурсу та знайти свіжі рішення
🟡Пізнати себе краще та легше справлятися з викликами
🟡 Знайти нові ресурси для подальшого руху вперед, відчути мотивацію та сили для розвитку

Терапія мистецтвом дозволить вам виразити свої емоції, переживання та думки через творчі практики, що сприятиме внутрішньому відновленню та розкриттю вашого потенціалу.

📍 Vcentri HUB: Солом'янський |
вул. Волинська, 17/28
ℹ️ Четвер, 10 жовтня
🔜 14:00 – 16:00
🌐 Реєстрація за посиланням

🔡 Зробіть паузу в стрімкому ритмі життя та віднайдіть внутрішній баланс!

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11👍6😍4
Перелік нагадувань, щоб завжди обирати себе, можна довго продовжувати… головне виконувати 💫

Якщо резонує, став ❤️
8👍7😍3
⭐️ Нормалізуємо психологічний стан разом!

Запрошуємо вас у Vcentri Hub: Оболонь на майстер-клас "Нормалізація психологічного стану людини".

Разом з майстром — Нагорнюк Кароліною ми познайомимось з практикою Фалунь Дафа, яка допоможе позбутися стресу, зміцнити здоров'я та віднайти внутрішній спокій.

💞Підходять абсолютно всім, незалежно від віку та фізичної форми.

З собою варто взяти лише карімат для зручності.

📍Vcentri Hub: Оболонь |
просп. Оболонський, 22А
🔢 Четвер, 10 жовтня
🕔 13:00 – 14:30
👀 Реєстрація за телефоном:
063 183 64 15

Приєднуйтесь та відкрийте для себе новий спосіб відновлення душевної гармонії!

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10👍5😍3
🇺🇦Зупинись, згадай, подякуй!

Щодня о 9:00 проходить загальнонаціональна хвилина мовчання і шани на честь полеглих героїв, захисників і захисниць України.

Слава Україні! Героям слава! 🇺🇦

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔14👍3🙏32
#ТижденьТурботиПроСебе

Часто ми перевантажуємо себе справами через небажання підвести інших, але забуваємо про власні потреби.

Важливо навчитися встановлювати особисті межі та казати «ні», коли це необхідно.

Вміння правильно розподіляти час і сили, а також повага до себе допоможуть вам зберегти баланс між роботою і особистим життям та не вигоріти.
11👍3👏3😍2👌1
🧠 Психологічний виклик: Як керувати хаосом?

Запрошуємо вас у Vcentri Hub: Дніпровський на захоплюючу психологічну гру «Алгоритми хаосу» під керівництвом досвідченого психолога Олександра Жаркова.

Гра допоможе вам розібратися в собі, зрозуміти, як ви взаємодієте зі світом і оточуючими, а також навчить застосовувати психологічні техніки для стабілізації емоційного стану в умовах хаосу.

📍Vcentri Hub: Дніпровський |
вул. Андрія Малишка 25/1
ℹ️ Субота, 5 жовтня
🔜 12:00 – 15:00
✔️ Реєстрація за телефоном:
098 074 97 20

🗣Кількість місць обмежена, тож поспішайте зареєструватися!

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6👍3🔥2👏1👌1😍1
Бери калькулятор: придумали систему підрахунку для оцінки стану ментального здоров’я 🧐

Або просто гортай карусель, щоб задуматися на хвилинку про свої дії та їхній вплив на твоє самопочуття.

Як знайдеш зв’язок між ними, дай знати ❤️
👍65😢2😍1