«Просто розслабся та не хвилюйся так!»
✖️ Ці слова точно не допоможуть тобі заспокоїтися, коли підкрадається сезон іспитів.
Краще скористайся базовими порадами для турботи про себе з нашої каруселі. Перевірено: прості речі працюють найефективніше 😌
А поки ти вчишся і піклуєшся про себе, ми шукаємо способи, як інтегрувати компонент ментального здоров’я в систему освіти.
Тому недавно взяли участь у спільному заході з освітянами — у співпраці з @Міністерством освіти і науки України й @Координаційним центром КМУ / Mental Health UA.
Більше про івент читай на сторінці Координаційного центру у Facebook.
✖️ Ці слова точно не допоможуть тобі заспокоїтися, коли підкрадається сезон іспитів.
Краще скористайся базовими порадами для турботи про себе з нашої каруселі. Перевірено: прості речі працюють найефективніше 😌
А поки ти вчишся і піклуєшся про себе, ми шукаємо способи, як інтегрувати компонент ментального здоров’я в систему освіти.
Тому недавно взяли участь у спільному заході з освітянами — у співпраці з @Міністерством освіти і науки України й @Координаційним центром КМУ / Mental Health UA.
Більше про івент читай на сторінці Координаційного центру у Facebook.
❤5👍1
🫂Волонтерський захід для жінок «Хто як не Я?!»
15 травня запрошуємо вас у Vcentri Hub: Оболонь на нагородження жінок-волонтерок в межах проєкту «Хто як не Я?!» організованого волонтеркою, громадською діячкою та співзасновницею СЦ «Перспектива-Оболонь» – Ольгою Старовойт.
На вас чекає:
🔹Перегляд фільму «Жінка.Сучасність»: зворушливі історії українських жінок, які надихають
🔹Майстер-клас від психологинь «Ла-Страда»: практичні поради, як подбати про себе та своїх близьких у складні часи
🔹Кава брейк та можливість поспілкуватися з однодумцям
📍 Vcentri Hub: Оболонь (просп. Оболонський, 22А)
🗓 Середа, 15 травня 🕓16:00
☎️ Реєстрація: 066 550 52 46
🙌🏼Не пропустіть можливість надихнутись та отримати мотивацією творити добро!
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
15 травня запрошуємо вас у Vcentri Hub: Оболонь на нагородження жінок-волонтерок в межах проєкту «Хто як не Я?!» організованого волонтеркою, громадською діячкою та співзасновницею СЦ «Перспектива-Оболонь» – Ольгою Старовойт.
На вас чекає:
🔹Перегляд фільму «Жінка.Сучасність»: зворушливі історії українських жінок, які надихають
🔹Майстер-клас від психологинь «Ла-Страда»: практичні поради, як подбати про себе та своїх близьких у складні часи
🔹Кава брейк та можливість поспілкуватися з однодумцям
📍 Vcentri Hub: Оболонь (просп. Оболонський, 22А)
🗓 Середа, 15 травня 🕓16:00
☎️ Реєстрація: 066 550 52 46
🙌🏼Не пропустіть можливість надихнутись та отримати мотивацією творити добро!
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
❤6👍3👏1
Вони пережили складні випробування на полі бою, а тепер стикаються з новими викликами у повсякденному житті. Шлях повернення ветеранів до цивільного життя не завжди легкий. Тому наша підтримка така важлива 🤲
Художниця Ольга Дегтярьова створила прості та чудові ілюстрації, які надихають виказувати вдячність і солідарність ветеранам. Ділимося з вами, щоб і ви могли поширювати їх. Та ширити усвідомлення про те, як необхідно бути поруч, бути разом 💙
Ще більше ілюстрацій можна подивитись та завантажити за посиланням https://bf.in.ua/iliustratsii/#h4
Цикл ілюстрацій «Досвід ветеранів вартий поваги» створила Ольга Дегтярьова спеціально для тематичної хвилі «Досвід ветеранів вартий поваги» комунікаційної кампанії «Ти як?» Всеукраїнської програми ментального здоров'я – ініціативи першої леді Олени Зеленської.
Комунікаційна кампанія «Ти як?» реалізується за підтримки проєкту USAID «Розбудова стійкої системи громадського здоров’я», який виконує організація Пакт.
Художниця Ольга Дегтярьова створила прості та чудові ілюстрації, які надихають виказувати вдячність і солідарність ветеранам. Ділимося з вами, щоб і ви могли поширювати їх. Та ширити усвідомлення про те, як необхідно бути поруч, бути разом 💙
Ще більше ілюстрацій можна подивитись та завантажити за посиланням https://bf.in.ua/iliustratsii/#h4
Цикл ілюстрацій «Досвід ветеранів вартий поваги» створила Ольга Дегтярьова спеціально для тематичної хвилі «Досвід ветеранів вартий поваги» комунікаційної кампанії «Ти як?» Всеукраїнської програми ментального здоров'я – ініціативи першої леді Олени Зеленської.
Комунікаційна кампанія «Ти як?» реалізується за підтримки проєкту USAID «Розбудова стійкої системи громадського здоров’я», який виконує організація Пакт.
❤8👍3👌1
🎙️Толока під електронну музику
Сьогодні о 13:33 на радіо Київ FM в рамках програми «Третій сектор» Олексій Макєєв, менеджер проєкту Толока волонтерської організації Repair Together розповість про те:
❓Чому виникла ідея допомагати розбирати завали та будувати на Чернігівщині?
❓Чи багато бажаючіх долучитися?
❓Як розвинувся проєкт Толока та як електронна музика притягує молодь?
❓Як сприймають місцеві рейв-толоки?
❓Що планується влітку та як долучитися?
❓Чим відрізняються Толока від Інтернаціонального будівельного табору?
❓Для кого створений Культурний Хаб в Києві?
🙌🏼Не пропустіть цю цікаву розмову!
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#київ_столиця_діалогу
Сьогодні о 13:33 на радіо Київ FM в рамках програми «Третій сектор» Олексій Макєєв, менеджер проєкту Толока волонтерської організації Repair Together розповість про те:
❓Чому виникла ідея допомагати розбирати завали та будувати на Чернігівщині?
❓Чи багато бажаючіх долучитися?
❓Як розвинувся проєкт Толока та як електронна музика притягує молодь?
❓Як сприймають місцеві рейв-толоки?
❓Що планується влітку та як долучитися?
❓Чим відрізняються Толока від Інтернаціонального будівельного табору?
❓Для кого створений Культурний Хаб в Києві?
🙌🏼Не пропустіть цю цікаву розмову!
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#київ_столиця_діалогу
❤5🔥4👍1
🏆Запрошуємо на Перший турнір з настільних ігор!
Цієї п'ятниці у Vcentri Hub: Голосіївський відбудеться турнір з настільних ігор, спрямований на розвиток концентрації, пам'яті, мислення та зняття емоційної напруги.
Організатор — практикуючий психолог Молдованчук Віолетта
На вас чекають:
🔹Цікаві та захоплюючі настільні ігри: "Меморі", "Мікадо", "Шукачі", "Муркотуни", "Біг мані", "Фортеця", "Віруси", "Котошмяк", "Хто я? Що я?" та багато інших
🔹Змагання та можливість продемонструвати свої навички та спритність
🔹Весела та дружня атмосфера
🔹Чудовий спосіб провести час з родиною та друзями
Турнір буде цікавий для дітей віком від 12 років та дорослих
📍Vcentri Hub: Голосіївський (вул. Велика Китаївська, 83)
🗓 П’ятниця, 10 травня 🕟16:30 – 19:30
☎️ Реєстрація: 093 549 69 85
🙌🏼Не пропустіть шанс позмагатися та весело провести час!
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Цієї п'ятниці у Vcentri Hub: Голосіївський відбудеться турнір з настільних ігор, спрямований на розвиток концентрації, пам'яті, мислення та зняття емоційної напруги.
Організатор — практикуючий психолог Молдованчук Віолетта
На вас чекають:
🔹Цікаві та захоплюючі настільні ігри: "Меморі", "Мікадо", "Шукачі", "Муркотуни", "Біг мані", "Фортеця", "Віруси", "Котошмяк", "Хто я? Що я?" та багато інших
🔹Змагання та можливість продемонструвати свої навички та спритність
🔹Весела та дружня атмосфера
🔹Чудовий спосіб провести час з родиною та друзями
Турнір буде цікавий для дітей віком від 12 років та дорослих
📍Vcentri Hub: Голосіївський (вул. Велика Китаївська, 83)
🗓 П’ятниця, 10 травня 🕟16:30 – 19:30
☎️ Реєстрація: 093 549 69 85
🙌🏼Не пропустіть шанс позмагатися та весело провести час!
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
❤5👍4👌2
8 травня – день, який мав би бути днем радості та перемоги, коли світ здолав одну з найжахливіших ідеологій в історії. День, коли людство здавалося б назавжди позбулося страхіть нацизму.
Але сьогодення доводить, що ця жахлива ідеологія ще жива, і знову несе смерть та руйнування на нашу землю. Ми стикаємося з новими викликами та загрозами і продовжуємо боротьбу за мир та свободу, несучи у собі дух нескореності та гідності.
Цей день нагадує про те, що зло ніколи не переможе і буде нести відповідальність за кожен вчинений злочин. Тож пам’ятаємо, боремось, переможемо!
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥4🙏2👍1
🇺🇦🇪🇺Відкривайте для себе інтерактивну виставку, присвячену Дню Європи!
День Європи – не просто свято, це символ нашого прагнення до миру, демократії та європейських цінностей. Тож запрошуємо вас на інтерактивну виставку організовану Департаментом суспільних комунікацій КМДА, присвячену сталому партнерству країн-учасників Європейського Союзу та України. Виставка буде розміщена по місту і кожен бажаючий зможе дізнайтесь більше про підтримку України з боку європейських партнерів!
Кожна кубічна конструкція представляє окрему країну-партнера, та знаходиться в тому місті, яке із такою країною пов'язане.
👍 Знаходьте куби, робіть фото та відмічайте унікальним хештегом #міцні_в_єдності
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
День Європи – не просто свято, це символ нашого прагнення до миру, демократії та європейських цінностей. Тож запрошуємо вас на інтерактивну виставку організовану Департаментом суспільних комунікацій КМДА, присвячену сталому партнерству країн-учасників Європейського Союзу та України. Виставка буде розміщена по місту і кожен бажаючий зможе дізнайтесь більше про підтримку України з боку європейських партнерів!
Кожна кубічна конструкція представляє окрему країну-партнера, та знаходиться в тому місті, яке із такою країною пов'язане.
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤2🔥2👌1