Не все у житті залежить від тебе, але щодня ти можеш обирати, як діяти й говорити із собою та іншими.
Гортай карусель, нехай ці слова підтримають і підкажуть напрям саме сьогодні 🫶
Гортай карусель, нехай ці слова підтримають і підкажуть напрям саме сьогодні 🫶
👍8❤5😍2
У перший понеділок жовтня відзначають Міжнародний день лікаря — свято солідарності лікарів у всьому світі! 👩⚕️ 👨⚕️
Це ще одна нагода подякувати людям, які щодня беруть на себе величезну відповідальність за найцінніше🏥 — життя і здоров’я інших. За професіоналізм, уважність і витримку. За складні рішення, нічні чергування, підтримку у тривожні моменти та слова, які іноді допомагають не менше за лікування.
🤪 🫂 Дякуємо українським медикам, які продовжують працювати в умовах війни, рятуючи людей у лікарнях, прифронтових громадах і під час надзвичайних ситуацій.
Щира повага всім лікарям за професійну відданість, силу, людяність і щоденну працю, що дарує людям надію на одужання!
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Це ще одна нагода подякувати людям, які щодня беруть на себе величезну відповідальність за найцінніше
Щира повага всім лікарям за професійну відданість, силу, людяність і щоденну працю, що дарує людям надію на одужання!
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11👍4😍3👏1
А коли востаннє ви запитували себе, як ви? 🤔
Не когось поруч. Не колегу, друга чи близьку людину. Саме себе.
У щоденному ритмі ми часто продовжуємо працювати, планувати, вирішувати справи й рухатися далі, навіть не помічаючи, скільки всього накопичується всередині.
🫶 Напередодні Всесвітнього дня психічного здоров’я розпочинаємо серію дописів про те, що стосується кожного з нас — про ментальне здоров’я та щоденну турботу про себе.
Без складних правил і великих завдань. Протягом наступних днів говоритимемо про втому й відновлення, підтримку, звернення по допомогу та вміння бути уважнішими до власного стану.
А сьогодні почнемо з себе.🤗
Зупиніться на кілька хвилин серед звичних справ і прислухайтеся до того, що відбувається всередині. Не поспішайте відповідати звичним «усе нормально».
Бо іноді перший крок до турботи про себе — просто помітити, як ви насправді.🩷
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#VcentriПроМентальне
Не когось поруч. Не колегу, друга чи близьку людину. Саме себе.
У щоденному ритмі ми часто продовжуємо працювати, планувати, вирішувати справи й рухатися далі, навіть не помічаючи, скільки всього накопичується всередині.
Без складних правил і великих завдань. Протягом наступних днів говоритимемо про втому й відновлення, підтримку, звернення по допомогу та вміння бути уважнішими до власного стану.
А сьогодні почнемо з себе.
Зупиніться на кілька хвилин серед звичних справ і прислухайтеся до того, що відбувається всередині. Не поспішайте відповідати звичним «усе нормально».
Бо іноді перший крок до турботи про себе — просто помітити, як ви насправді.
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#VcentriПроМентальне
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2😍2👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Подкаст, інтерв’ю, відео для YouTube чи TikTok, стрім або власний креативний проєкт — усе це можна реалізувати у нашій студії у Vcentri HUB: Дніпровський.
Для інших користувачів послуга доступна на платній основі.
https://t.me/VCENTRI/14299
068 826 38 24
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍3😍2
Запрошуємо дітей віком 8–12 років у Vcentri HUB: Соломʼянський на затишну осінню зустріч, де можна буде цікаво провести час, поспілкуватися з однолітками та разом створити щось особливе власноруч.
На учасників чекають:
Такі зустрічі
вул. Волинська, 17/28
068 815 46 33
Чекаємо на маленьких учасників у Vcentri HUB: Соломʼянський — за теплими емоціями, творчістю та новими знайомствами!
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсСоломʼянський
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤2😍2
Запрошуємо вас на чергову зустріч у межах проєкту «Психологічна майстерня», яку організовує ГО «Тренерська асоціація України — ТАУ».
Як середовище, у якому ми живемо, впливає на наше самопочуття? Що потрібно місту, аби бути комфортним для людини? І яку роль у цьому відіграють краса, природа та навіть звичайний контакт із землею? 💬
Під час зустрічі говоритимемо про те, як середовище навколо нас формує наше відчуття міста, взаємодію з ним і одне з одним.
Поговоримо і про садівництво та сенсорний досвід у сучасному місті.
А ще на учасників чекатиме чай із Дикосаду та можливість через відчуття й контакт із природою пригадати те, що часом губиться у ритмі великого міста, хоча насправді залишається зовсім поруч.
вул. Володимирська, 51 Б
093 389 44 57
Приходьте за новими враженнями, цікавими спостереженнями!
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсШевченківський
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍4🥰2
Фото і відео після атак: що важливо знати ⁉️
Під час ворожих обстрілів важливо думати не лише про те, що потрапляє в кадр, а й про те, яку інформацію цей кадр може розкрити.
📷 Фото та відео з місця події можуть містити деталі про наслідки атаки, роботу служб, розташування військових об’єктів або переміщення підрозділів. Після публікації така інформація може бути використана ворогом.
Тому не знімайте й не поширюйте те, що може створити додаткову небезпеку для військових, рятувальників, медиків і цивільних.
У інфографіках зібрали головне: що не варто показувати, чому це небезпечно та як діяти, якщо побачили небезпечну публікацію.
Не поширюйте — повідомляйте!
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Під час ворожих обстрілів важливо думати не лише про те, що потрапляє в кадр, а й про те, яку інформацію цей кадр може розкрити.
Тому не знімайте й не поширюйте те, що може створити додаткову небезпеку для військових, рятувальників, медиків і цивільних.
У інфографіках зібрали головне: що не варто показувати, чому це небезпечно та як діяти, якщо побачили небезпечну публікацію.
Не поширюйте — повідомляйте!
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2🙏1
Теплий жовтень і насичені вихідні у Vcentri HUB 🍁 🍁 🍁
У цю суботу та неділю відбулись:
🙄 АРТсубота від ГО «Тренерська асоціація України — ТАУ»
🙄 Репетиція колективу плейбек-театру «Дотик», організована БФ «Рокада»
🙄 Театралізований тренінг «Метаморфози» для ВПО від Культурного центру DRAMAN
🙄 Майстер-клас «В'язання шкарпеток для військових» від волонтерської ініціативи «З нами тепло»
🙄 Майстер-клас з виготовлення картини в техніці кінусайга, організований Бахмутським міським народним Домом управління культури Бахмутської міської ради
🙄 Гра «Мафія» для клубу «Вільні мафіозі» від клубу любителів гри «Мафія»
🙄 Заняття з йоги за ініціативи Центру комунікації спільно з Валентиною Дашко
🙄 Студентські просвітні дебати, організовані студентським об'єднанням при Студпарламенті Київського національного університету імені Тараса Шевченка
🙄 Репетиція колективу «Uranium» за ініціативи відділу у справах молоді та спорту Голосіївської РДА
До наступних зустрічей і нових осінніх історій у Vcentri HUB!💜
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
У цю суботу та неділю відбулись:
До наступних зустрічей і нових осінніх історій у Vcentri HUB!
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍2😍2