🇺🇦Зупинись, згадай, подякуй!

Щодня о 9:00 проходить загальнонаціональна хвилина мовчання і шани на честь полеглих героїв, захисників і захисниць України.

Слава Україні! Героям слава! 🇺🇦

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний

❤️‍🩹 У районах столиці розгорнули штаби для допомоги постраждалим від ворожої атаки 2 липня 🏚

📍 У Шевченківському районі штаби діють на:
▫️вул. Олександра Довженка, 14 (дитсадок № 112, телефон:
050 678 97 42)
▫️просп. Берестейський, 86 (школа № 73)

📳 Також діє цілодобова оперативна служба: 075 617 53 10

📍 У Голосіївському районі розгорнули пункт допомоги на вул. Голосіївська, 12 (ліцей №241 «Голосіївський»)
⏰ Час роботи – з 8:00 до 19:00

Також біля пошкодженого будинку організовано мобільний штаб для оперативного консультування та прийому звернень мешканців.

📳 Соціальні менеджери надають консультації за телефонами:
095 494 69 31, 095 494 69 67.

📍 У Дарницькому районі пункти допомоги працюють на:
вул. Новодарницькій, 27-А
вул. Ялинкова, 23

📍 У Печерському районі
▫️ Академічний ліцей №47
вул. Іоанна Павла ІІ, 14/21

❗️ Нагадаємо, власники пошкодженого від ворожої атаки житла мають право на допомогу від міста. Подати заяву можна онлайн на Порталі послуг.

Будь ласка, поділіться цією інформацією — можливо, саме зараз вона допоможе тим, хто цього найбільше потребує. Бережімо одне одного! 🫂

❌ Не стань знаряддям ворога: як розпізнати маніпуляції в інтернеті ❔

Сьогодні інформація поширюється за лічені секунди. Разом із корисним контентом у соцмережах можна натрапити на маніпуляції, фейки та людей, які намагаються використати довіру інших у своїх цілях. Саме тому важливо навчитися розпізнавати небезпечні сигнали й не дозволити втягнути себе в чужу гру.

Ознаки, які мають насторожити:
➡️ Незнайома людина пише першою, швидко входить у довіру та пропонує «секретне» або «дуже важливе» завдання.
➡️ Вас просять нікому не розповідати про листування чи приховати свої дії від батьків або вчителів.
➡️ Вас підганяють словами: «Дій зараз», «Не думай» і тд.
➡️ За виконання простих на перший погляд дій обіцяють гроші, подарунки чи інші винагороди.
➡️ Вас просять зробити фото або відео певних місць, передати інформацію, перейти за невідомим посиланням чи завантажити файл.

Як діяти правильно?
✅ Не поспішайте виконувати чиїсь прохання.
✅ Перевіряйте інформацію лише у перевірених джерелах.
✅ Не діліться особистими даними з незнайомцями.
✅ Якщо щось викликає сумніви — одразу зверніться до батьків, учителя або іншого дорослого, якому довіряєте.

Пам’ятайте: маніпулятори розраховують на необережність. Критичне мислення, уважність і здоровий скептицизм допомагають захистити себе та не стати частиною чужого задуму.

🛡 Будьте пильними. Думайте, перевіряйте, запитуйте — і не дозволяйте нікому використати вас у своїх цілях!

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#НеСтаньЗнаряддямВорога

Після таких ночей особливо цінуєш світанок 🌅

Масовані обстріли вкотре нагадують нам: війна не стала звичною, і вона не повинна ставати буденністю. Кожен сигнал повітряної тривоги — це нагадування, що життя потребує нашої уваги й відповідальності.

🗣️ Саме тому сьогодні хочеться попросити кожного: не нехтуйте власною безпекою. Коли лунає сирена — прямуйте в укриття. Не відкладайте це «ще на хвилину». Ця хвилина може виявитися вирішальною.

❓Озирніться навколо. Чи знають ваші рідні, де найближче укриття? Чи зможе літня сусідка самостійно туди дістатися? Чи є у вашій «тривожній валізці» найнеобхідніше? Такі прості речі не забирають багато часу, але можуть зберегти найдорожче.

Не менш важливо берегти й одне одного. Після тривоги напишіть близьким коротке: «Як ти?». Запропонуйте допомогу тим, чиї домівки постраждали. Якщо маєте сили — підтримайте волонтерів, донорський рух чи благодійні ініціативи. Навіть маленький внесок сьогодні має велике значення.

І пам’ятаймо: стійкість країни складається не лише з героїзму наших захисників і захисниць. Вона народжується й у наших щоденних вчинках — відповідальності, взаємопідтримці, небайдужості та готовності простягнути руку допомоги.

Дякуємо всім, хто цієї ночі боронив українське небо, рятував людей, ліквідовував наслідки атак і робив усе можливе, щоб ми зустріли цей ранок.

Бережімо себе. Бережімо своїх. І пам’ятаймо: разом ми сильніші за будь-які випробування.

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний

❤️ Знання, які можуть врятувати життя, починаються з практики

У Vcentri HUB: Оболонь відбудеться інтенсив із тактичної медицини від Української Жіночої Варти — практичне навчання для всіх, хто хоче бути готовим діяти швидко, впевнено та ефективно в критичних ситуаціях.

💉 Учасники не просто слухатимуть теорію, а відпрацьовуватимуть життєво важливі навички під керівництвом досвідчених інструкторів.

🩺 Ви навчитеся зупиняти критичні кровотечі, правильно накладати турнікет собі та іншій людині, виконувати тампонаду рани, користуватися ізраїльським бандажем і засвоїте чіткий алгоритм дій, який може стати вирішальним у надзвичайній ситуації.

📚 Заняття проходитиме у невеликій групі, щоб кожен учасник отримав максимум практики, індивідуальну увагу та впевненість у власних навичках. Після завершення інтенсиву всі учасники отримають сертифікати.

📍 Vcentri HUB: Оболонь |
просп. Оболонський, 22 А
🗓 Субота, 4 липня
⏰ 10:00 – 15:00
🔗 Реєстрація за посиланням

Не відкладайте знання, які одного дня можуть врятувати життя. Долучайтеся до навчання та здобувайте навички, що справді мають значення! 🫂

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсОболонь

🇺🇦Зупинись, згадай, подякуй!

Щодня о 9:00 проходить загальнонаціональна хвилина мовчання і шани на честь полеглих героїв, захисників і захисниць України.

Слава Україні! Героям слава! 🇺🇦

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний

У памʼять за загиблими в столиці оголошено День жалоби🕯

У ніч з 1 на 2 липня Київ знову пережив біль, який неможливо виміряти словами. Зруйновані будинки, понівечені долі, сльози рідних і тривожне очікування новин з-під завалів…

Світла пам’ять кожному, чиє життя обірвала війна. Щирі співчуття рідним і близьким загиблих. Сил усім, хто сьогодні переживає втрату, та якнайшвидшого одужання постраждалим.

Сьогодні на всіх комунальних будівлях столиці будуть приспущені державні прапори. У місті скасовано всі розважальні заходи.

🫂 Бережімо одне одного. Підтримуймо тих, хто поруч, і не нехтуймо сигналами повітряної тривоги!

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний

🫂 Коли слова не допомагають: як знайти спільну мову з підлітком? 🤔

Підлітковий вік — це час змін, пошуку себе та нових емоцій. Саме в цей період навіть найтепліші сімейні стосунки можуть проходити через непрості випробування. Непорозуміння, різкі відповіді, суперечки через, здавалося б, дрібниці — знайомо багатьом батькам.

👩‍🏫 Саме тому у Vcentri HUB: Солом’янський відбудеться психологічний тренінг «Від конфлікту до контакту: як знайти порозуміння з підлітком», організований ГО «Добробут Нації».

👥 Під час зустрічі учасники разом із психологом розберуться, що насправді стоїть за конфліктами між батьками й підлітками, чому звичні способи спілкування іноді не працюють та як навчитися чути одне одного без взаємних образ і звинувачень.

На тренінгу ви:
➡️ розглянете реальні життєві ситуації;
➡️ зрозумієте особливості поведінки підлітків;
➡️ навчитеся помічати їхні справжні потреби;
➡️ опануєте практичні техніки спілкування, які допомагають налагодити контакт;
➡️ отримаєте дієві інструменти, які можна застосувати у спілкуванні вже після зустрічі.

📍 Vcentri HUB: Солом’янський |
вул. Волинська, 17/28
🗓 Субота, 11 липня ⏰11:00
🔗 Реєстрація за посиланням

Кількість місць обмежена, адже тренінг проходитиме у форматі невеликої групи, де кожен учасник матиме можливість отримати увагу, підтримку та відповіді на свої запитання.

Приєднуйтеся, щоб краще зрозуміти свою дитину та знайти шлях до справжнього діалогу! 💛

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсСоломʼянський