✨ Три звички на користь собі й планеті 🌐

Літо — це час соковитих фруктів, довгих прогулянок та відпочинку на природі. А ще це ідеальний момент, щоб навести лад не лише у своїх планах, а й у щоденних звичках.

〰️ Нам часто здається, що рятувати планету — це справа екоактивістів чи великих корпорацій. Але насправді великі зміни починаються на звичайній кухні, у кав'ярні біля дому чи під час щоденних покупок.

Ось 3 прості екозвички, які можна легко впровадити у своє життя вже сьогодні без жодного стресу: 📃

1️⃣ Покладіть у свій щоденний рюкзак чи сумку стильний шопер чи кілька багаторазових мішечків для овочів. Вони не займають місця, але рятують планету від сотень пластикових пакетів.

2️⃣ Літо — час холодних напоїв та прогулянок. Одноразові паперові стаканчики насправді не паперові (всередині вони покриті шаром пластикової плівки, тому не переробляються). Купіть термочашку або стильний багаторазовий стакан, який приємно тримати в руках.

3️⃣ Найбільш екологічна річ — та, яку ви НЕ купили просто так. Перед походом у супермаркет зазирніть у холодильник і складіть чіткий список. Це вбереже від імпульсивних покупок, зменшить кількість харчових відходів та суттєво збереже ваш бюджет.

Екологічний лайфстайл — не про ідеальність, а про маленькі, але регулярні кроки! 🩷

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#ЕкоЛіто

🇺🇦Зупинись, згадай, подякуй!

Щодня о 9:00 проходить загальнонаціональна хвилина мовчання і шани на честь полеглих героїв, захисників і захисниць України.

Слава Україні! Героям слава! 🇺🇦

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний

🚆 Під час подорожі важливо знати не лише маршрут, а й правила безпеки

Повітряні тривоги стали частиною нашої реальності, тому кожному пасажиру варто бути готовим до можливих змін під час поїздки залізницею.

📎 Проєкт Dovidka.Info Центру стратегічних комунікацій підготував інформаційний відеоролик, який пояснює порядок евакуації пасажирів з поїздів АТ «Укрзалізниця» під час повітряної тривоги.

У ролику ви дізнаєтеся:
➡️ як підготуватися до можливої евакуації;
➡️ які речі варто тримати поруч під час подорожі;
➡️ як діяти після виходу з вагона;
➡️ де перебувати під час небезпеки;
➡️ що робити після завершення повітряної тривоги.

Обізнаність та готовність до надзвичайних ситуацій допомагають зберегти спокій і діяти впевнено у критичний момент.

Бережіть себе та не ігноруйте правила безпеки! 🫂

👨‍👩‍👧‍👦✨Час, проведений разом, — це найцінніший подарунок для дитини

До Дня батька запрошуємо дітей Бахмутської громади та міста Києва на теплу та захопливу зустріч «Я і Тато: Мультпростір веселих справ» у межах проєкту «Казки, які лікують».

🫂 Захід організовує Бахмутський міський народний Дім Управління культури Бахмутської міської ради.

На учасників чекає світ добрих історій, творчості, руху та щирих емоцій. Це чудова нагода провести час у дружній атмосфері, знайти нових друзів, поринути у світ улюблених мультфільмів та створити особливі спогади напередодні свята.

У програмі заходу:
🍿 перегляд цікавих мультфільмів та дружнє обговорення;
🏃‍♀️ веселі інтерактивні руханки;
🎨 творча майстерня, де кожна дитина зможе проявити фантазію та створити власну поробку.

📍 Vcentri HUB: Оболонь |
просп. Оболонський, 22 А
🗓 Неділя, 21 червня ⏰14:00
📞 Реєстрація за телефоном:
050 146 71 24

💌 Проведімо цей день яскраво, цікаво та по-сімейному тепло!

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсОболонь

📲 Не панікуйте — це просто телефон!

Хочете впевнено користуватися смартфоном, знати всі його основні функції та більше не хвилюватися через складні налаштування? 🌐

За ініціативи Центру комунікації у Vcentri HUB: Солом’янський проходять заняття з курсу «Мобільна грамотність без стресу» для всіх, хто хоче нарешті розібратись зі своїм смартфоном.

На вас чекають корисні заняття, де ми разом навчимося:
⚙️ вмикати телефон і користуватися основними кнопками
⚙️ телефонувати, писати повідомлення, робити фото
⚙️ підключатися до Wi-Fi та користуватися Інтернетом
⚙️ встановлювати корисні додатки
⚙️ захищати особисті дані, щоб не натрапити на шахраїв

📍 Vcentri HUB: Солом’янський |
вул. Волинська, 17/28
🗓 Вівторок, 23 червня 🔜14:00
📞 Реєстрація за телефоном:
068 815 46 33

Усе — простою мовою, без зайвих термінів, у спокійному темпі й дружній атмосфері ❤️

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсСоломʼянський

🕵️‍♀️ Інтриги, маски, логіка — граємо в «Мафію» у Vcentri HUB!

Запрошуємо новачків і досвідчених гравців поринути у світ стратегій, інтриги та гострого розуму — на грі «Мафія», організованій Клубом «Вільні мафіозі».

Справжнє тренування логіки, інтуїції, акторської майстерності та вміння «читати» інших.

💡Навіть якщо ви вперше — не хвилюйтесь! Приходьте на 15:00 — у цей час ми пояснимо правила. Після цього ви зможете поспостерігати за досвідченими гравцями та долучитися до гри.
❗️ А якщо ви грали не раз — приходьте, щоб розкрити нові грані гри.

📍 Vcentri HUB: Шевченківський |
вул. Володимирська, 51 Б
🗓 Неділя, 21 червня ⏰15:00
✔️ Захід без реєстрації

Приходьте, щоб розвивати себе, долати бар’єри, знайомитись і просто класно провести час у чудовій компанії ❤️

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсШевченківський

🎨 АРТсубота у Vcentri HUB!

Запрошуємо вас у Vcentri HUB: Шевченківський на АРТсуботу, організовану ГО «Тренерська асоціація України — ТАУ».

🖼 Тема зустрічі: «Ресурси для мрій»

НейроАрт — це творчий метод, що поєднує малювання, самопізнання та роботу з внутрішніми ресурсами.

✨ Під час заходу учасники матимуть можливість через творчість дослідити власні бажання, віднайти джерела натхнення та підтримки, а також створити унікальну роботу, яка відображатиме їхні мрії та прагнення.

👩‍🎨 Зустріч проведе Зоя Зінов’єва — досвідчена майстриня нейро-АРТу.

Що потрібно взяти із собою:
чорний лінер або чорну ручку, кольорові олівці чи маркери, блокнот із чистими сторінками, а також гарний настрій! 🤭

📍 Vcentri HUB: Шевченківський |
вул. Володимирська, 51 Б
🗂 Субота, 20 червня ⏲11:00
📞 Реєстрація за телефоном:
093 389 44 57

❤️ Кількість учасників обмежена, тому встигніть зареєструватися!

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсШевченківський

💼 Маєте бізнес-ідею, плануєте започаткувати власну справу або шукаєте можливості для розвитку вже існуючого бізнесу? ❓

ГО «Літай» запрошує жінок з числа внутрішньо переміщених осіб та матерів, які виховують дітей з інвалідністю, на зустріч «Все про гранти для бізнесу з нуля».

📈 Під час заходу учасниці покроково розглянуть процес підготовки заявки на державний грант та створення бізнес-проєкту — від формування ідеї до фінансового планування.

На зустрічі у Vcentri HUB: Дніпровський говоритимуть про:
➡️ формулювання бізнес-ідеї та визначення її унікальності;
➡️ постановку цілей проєкту;
➡️ підготовку бюджету;
➡️ роль навичок і досвіду заявника;
➡️ аналіз цільової аудиторії, ринку та конкурентів;
➡️ план продажів і просування продукту чи послуги;
➡️ фінансове планування, прогнозування доходів і витрат;
➡️ практичні рекомендації щодо подання грантової заявки.

👩‍💻 Своїм досвідом поділиться менторка грантових програм та експертка з пошуку фінансування Анастасія Лещенко. Модераторка зустрічі — Ольга Арсеній.

📍 Vcentri HUB: Дніпровський |
вул. Андрія Малишка 25/1
🗓 Неділя, 21 червня
⏰ 10:00 – 12:30
🔗 Реєстрація за посиланням

Захід організовано ГО «Літай» у межах грантового конкурсу «Іскри громад: партнерство ІСАР Єднання та GlobalGiving задля стійкості», що реалізується ІСАР Єднання за фінансування GlobalGiving.

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсДніпровський

⚜️ Конституція України містить чимало важливих норм, які визначають засади життя держави та суспільства. Але чи знаєте ви, яка її стаття є найдовшою? 🤔

Це стаття 92, яка визначає перелік питань, що можуть регулюватися виключно законами України. Саме тому вона містить велику кількість пунктів і охоплює надзвичайно широкий спектр суспільних відносин.

🔈 У статті йдеться, зокрема, про права і свободи людини і громадянина, громадянство, права корінних народів і національних меншин, засади використання природних ресурсів, організацію державної влади, судоустрій, місцеве самоврядування, податки, державний бюджет, вибори та референдуми. 🤩

Фактично ця стаття визначає, які найважливіші питання життя держави мають встановлюватися саме законами, ухваленими Верховною Радою України.

💡 Саме через велику кількість сфер, які вона охоплює, стаття 92 вважається однією з найоб’ємніших і найдетальніших статей Конституції України.

Конституція містить багато цікавих фактів і особливостей. Продовжуємо відкривати їх разом напередодні Дня Конституції України! 🇺🇦

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#Конституція_у_фактах

Наступний тиждень у Vcentri HUB обіцяє бути насиченим: зустрічі, тренінги, майстерки, йога та проєкти — кожна подія покликана підтримати, надихнути й об’єднати! ☀️

Що на вас чекає у:

📍 Vcentri HUB: Шевченківський

1) Психологічна майстерня для всіх охочих та учасників організації
Вівторок, 23 червня, 10:00–14:00
Організатор: ГО "Тренерська асоціація України – ТАУ"
Реєстрація: 093 389 44 57

2) Юридична консультація для військових, ветеранів та їхніх родин
Середа, 24 червня, 10:00–13:00
Організатор: ГО Волонтерський Рух "Захист"
Реєстрація: 093 389 44 57

3) Артсубота для всіх охочих
Субота, 27 червня, 11:00–14:00
Організатор: ГО "Тренерська асоціація України – ТАУ"
Реєстрація: 093 389 44 57

4) Гра "Мафія"
Неділя, 28 червня, 15:00–19:00
Організатор: Клуб любителів гри ''Мафія''
Без реєстрації

📍 Vcentri HUB: Оболонь

1) Безоплатна правова допомога. Юридичні консультації
Вівторок, 23 червня, 11:00–17:00
Організатор: КНП "Центр комунікації" спільно з Північним міжрегіональним центром з надання безоплатної правничої допомоги
Без реєстрації

2) Юридична консультація для військових, ветеранів та їхніх родин
Четвер, 25 червня, 10:00–13:00
Організатор: КНП "Центр комунікації" спільно з ГО "Волонтерський Рух"
Реєстрація: 067 508 10 49

3) Творча програма "Мамині долоні"
Пʼятниця, 26 червня, 14:00–17:00
Організатор: КНП "Центр комунікації" спільно з ТО "Студія ДІМФО"
Реєстрація: 067 508 10 49

📍 Vcentri HUB: Голосіїв

1) Консультації з цифрової грамотності для людей старшого віку
Вівторок, 23 червня, 11:00–13:00
Організатор: КНП "Центр комунікації"
Реєстрація: 093 549 69 85

2) Танці для початківців старшого віку
Середа, 24 червня, 15:00–17:30
Організатор: КНП "Центр комунікації" спільно з колективом бального танцю "Гармонія"
Реєстрація: 093 549 69 85

📍 Vcentri HUB: Солом'янський

1) Курси цифрової грамотності "Мобільна грамотність без стресу"
Вівторок, 23 червня, 14:00–16:00
Організатор: КНП "Центр комунікації"
Реєстрація: 068 815 46 33

2) Книжковий клуб "BookVibe"
Вівторок, 23 червня, 16:00–18:00
Організатор: КНП "Центр комунікації"
Реєстрація: 068 815 46 33

3) Клуб настільних ігор
Середа, 24 червня, 16:00–17:30
Організатор: КНП "Центр комунікації"
Реєстрація: 068 815 46 33

📍 Vcentri HUB: Дніпровський

1) Лекція до Дня скорботи і вшанування пам’яті жертв війни в Україні
Понеділок, 22 червня, 14:00–16:00
Організатор : КНП "Київський центр розвитку туризму" спільно з КНП "Центр комунікації"
Реєстрація: 068 826 38 24

2) Перегляд фільму
Понеділок, 22 червня, 16:00–19:00
Організатор: КНП "Центр комунікації"
Реєстрація: 068 826 38 24

3) Йога для дорослих
Четвер, 25 червня, 10:00–12:00
Неділя, 28 червня, 10:00–12:30
Організатор: КНП "Центр комунікації" спільно з ГО "Центр підтримки Атлант"
Реєстрація за посиланням

4) Лекція по оплаті комунальних послуг онлайн для людей старшого віку
Четвер, 25 червня, 12:30–14:30
Організатор: КНП "Центр комунікації" спільно з навчальним центром "Платформа комфорту"
Реєстрація: 068 826 38 24

5) Квіз до 30-річчя Конституції України
Пʼятниця, 26 червня, 13:00–15:30
Організатор: КНП "Центр комунікації"
Реєстрація за посиланням

6) Концерт оркестру "Київська Русь"
П’ятниця, 26 червня, 15:30–18:00
Організатор: КНП "Центр комунікації"
Реєстрація: 067 968 27 15

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний