🎲 Клуб настільних ігор у
Vcentri HUB: Солом’янський — граємо разом!

Хочеш трохи відпочити від буденності, перезавантажитися і провести час не в телефоні, а з живими людьми? Приєднуйся до Клубу настільних ігор! 🧩

Ініціатива Центру комунікації, створена для тих, хто любить теплу атмосферу, сміх і цікаві розмови за грою.

Що на тебе чекає?
⚡️ легкі й захопливі ігри — не треба мати досвід, усе покажемо й пояснимо
⚡️ спілкування з новими людьми — без напруження і ніяковості
⚡️ простий спосіб зняти стрес, перезавантажити мозок і просто добре провести час

📌 Vcentri HUB: Солом’янський |
вул. Волинська, 17/28
➡️ Середа, 17 червня 🔜16:00
✔️ Реєстрація за телефоном:
068 815 46 33

Тут не буває поразок — тільки цікаві повороти сюжету 💬

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсСоломʼянський

🎲 Гра, яка розвиває та захоплює: якою вона має бути?

Які настільні ігри найбільше захоплюють сучасних дітей? Що обирають для сімейного дозвілля батьки? Чи можуть настільні ігри допомогти дитині розвивати логіку, спілкуватися та менше часу проводити з гаджетами?

🎮 Центр комунікації запрошує батьків взяти участь в опитуванні «Формула ідеальної гри» та поділитися власним досвідом.

Ваші відповіді допоможуть:
✅ визначити найпопулярніші настільні ігри серед дітей різного віку;
✅ краще зрозуміти інтереси сучасних родин;
✅ сприяти створенню якісніших ігор для розвитку дітей;
✅ популяризувати сімейне дозвілля, яке об’єднує покоління.

✍️ Пройдіть опитування за посиланням та поділіться своєю думкою!

Ваш досвід дасть змогу з’ясувати, які настільні ігри сьогодні збирають рідних за одним столом і створюють найтепліші спогади 👨‍👩‍👧‍👦

🫰 Попередньо дякуємо за участь!

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний

Відчуваєте, що емоції інколи беруть гору? 💬

Бувають моменти, коли навіть дрібниця може викликати сильне роздратування чи гнів. Це природна емоція, яка сигналізує про наші потреби, кордони та переживання. Головне — навчитися розуміти її та керувати нею конструктивно.

👩‍💻 Запрошуємо на зустріч з психологом «Управління гнівом. Самодопомога», яка відбудеться у Vcentri HUB: Солом’янський.

Під час зустрічі учасники дізнаються:
➡️ чому виникає гнів і яку роль він відіграє в нашому житті;
➡️ що може ховатися за роздратуванням та агресією;
➡️ як вчасно розпізнавати власні емоційні сигнали;
➡️ які техніки допомагають швидко знизити напругу та повернути внутрішню рівновагу;
➡️ як висловлювати свої почуття екологічно та зберігати здорові стосунки з оточенням.

🤝 Захід організовують: Центр комунікації спільно із Київською міською організацією Товариства Червоного Хреста України.

На вас чекають практичні вправи, самодослідження та корисні інструменти для кращого розуміння себе й своїх емоцій.

📍 Vcentri HUB: Солом’янський |
вул. Волинська, 17/28
🗓 Пʼятниця, 19 червня 🕔17:00
📞 Реєстрація за телефоном:
068 815 46 33

Гнів не обов’язково руйнує. Якщо навчитися його розуміти, він може стати джерелом усвідомленості, внутрішньої сили та змін на краще! 🫂

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсСоломʼянський

🍦 Чи справді морозиво рятує від спеки? ❓

У спекотний день морозиво здається справжнім порятунком. Один ковток прохолоди — і вже хочеться вірити, що літня спека відступила.
Але чи справді це так?

Частково — так. 🔍 Морозиво дійсно швидко створює відчуття прохолоди, охолоджуючи ротову порожнину та горло. Саме тому після кількох ложок ми почуваємося свіжіше.

🌞 Проте цей ефект триває недовго. Організм прагне підтримувати постійну температуру тіла, тому після різкого охолодження може навпаки активізувати процеси зігрівання. Крім того, солодкі десерти не замінюють воду, яка є головним помічником у боротьбі зі спекою.

Що справді допомагає легше переносити спекотну погоду?
✅ регулярно пити воду;
✅ перебувати в затінку;
✅ носити легкий світлий одяг;
✅ уникати тривалого перебування на сонці в обідні години.

🍨 Тож морозиво — це не чарівний засіб від спеки, а радше приємний літній бонус, який дарує гарний настрій і короткочасну прохолоду.

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#РуйнівникиЛітніхМіфів

🇺🇦Зупинись, згадай, подякуй!

Щодня о 9:00 проходить загальнонаціональна хвилина мовчання і шани на честь полеглих героїв, захисників і захисниць України.

Слава Україні! Героям слава! 🇺🇦

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний

📣 Правова допомога для ВПО у Vcentri HUB

У Vcentri HUB: Оболонь цього місяця працюватиме юрист — у межах ініціативи Центру комунікації спільно з БФ «Право на захист». Він допоможе розібратися у вашій ситуації та підкаже чіткі подальші кроки.

Під час зустрічі можна отримати консультації з питань:
➡️ реєстрації права власності на житло (коли звертатися до нотаріуса/держреєстратора/суду), зокрема відновлення документів;
➡️ компенсаційних механізмів у разі втрати права користування та/або власності на житло (єВідновлення / Міжнародний реєстр збитків);
➡️ нової програми базової соціальної допомоги до 4500 грн (підстави, документи, як податися);
➡️ пенсійного забезпечення (ідентифікація, повідомлення про неотримання пенсії від країни-агресора, оскарження відмов);
➡️ житлового ваучера на 2 млн грн для ВПО з тимчасово окупованих територій;
➡️ а також індивідуальних правових питань.

📍 Vcentri HUB: Оболонь |
просп. Оболонський, 22 А
ℹ️ Четвер, 18 червня
🔜 10:00 – 14:00
☎️ Реєстрація за телефоном:
067 508 10 49

Приходьте, щоб отримати фахову підтримку та впевненість у своїх правах 🤝

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсОболонь

❤️ Поруч, коли це потрібно: психологічна підтримка у
Vcentri HUB

У сучасних умовах підтримка ментального здоров’я — це не розкіш, а необхідність.

Саме тому за ініціативи Управління освіти Оболонського району міста Києва та Центру комунікації у Vcentri HUB: Оболонь працюють психологи для індивідуальних консультацій як для дорослих так і для дітей.

📍 Vcentri HUB: Оболонь |
просп. Оболонський, 22 А
🗓 Пʼятниця, 19 червня
⏰ 10:00 – 16:00
📞 Обовʼязкова реєстрація за телефоном: 067 508 10 49

Не відкладайте турботу про себе та своїх близьких на потім! 🫂

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсОболонь

📲 Комунальні послуги онлайн — просто та зрозуміло 📱

Запрошуємо людей старшого віку у Vcentri HUB: Дніпровський на лекцію з оплати комунальних послуг онлайн, яку організовує Центр комунікації спільно з навчальним центром «Платформа комфорту».

Під час зустрічі учасники дізнаються:
➡️ як оплачувати комунальні послуги онлайн безпечно та зручно;
➡️ які сервіси можна використовувати для платежів;
➡️ як перевіряти нарахування та квитанції;
➡️ як уникати поширених помилок під час онлайн-оплати;
➡️ куди звертатися у разі виникнення труднощів.

Заняття проходитиме у доступному форматі з практичними поясненнями та можливістю поставити запитання.

📍 Vcentri HUB: Дніпровський |
вул. Андрія Малишка 25/1
🗓 Четвер, 25 червня
⏰ 12:30 – 14:30
📞 Реєстрація за телефоном:
068 826 38 24

Освоюйте сучасні сервіси впевнено та користуйтеся цифровими можливостями з комфортом! 💡

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсДніпровський

🖥 Цифрові навички без бар’єрів: набір учасників відкрито! 📣

Хочете впевнено користуватися смартфоном, знаходити потрібну інформацію в інтернеті, спілкуватися онлайн із рідними та без труднощів користуватися сучасними цифровими сервісами?

📲 Тоді запрошуємо у Vcentri HUB: Дніпровський долучитися до навчальної програми «Цифрові навички без бар’єрів: курс для активних пенсіонерів» від ГО «Організація осіб з інвалідністю, пенсіонерів, ветеранів та учасників бойових дій «ІРИДА».

Навчання створене для людей поважного віку, які прагнуть бути активними, незалежними та впевнено почуватися у сучасному цифровому світі.

На учасників чекає:
✅ базове навчання роботі зі смартфоном та комп’ютером;
✅ практичні навички користування цифровими сервісами;
✅ зрозумілі пояснення без складних термінів;
✅ дружня атмосфера та підтримка викладачів;
✅ індивідуальний підхід до кожного учасника.

👥 До участі запрошуються: внутрішньо переміщені особи; особи з інвалідністю; усі охочі віком 55–75 років, які хочуть опанувати сучасні цифрові технології або вдосконалити свої навички.

📍 Vcentri HUB: Дніпровський |
вул. Андрія Малишка 25/1
🗓 Перший цикл занять:
22, 25 та 29 червня
⏰ Початок о 10:00
📞Реєстрація та додаткова інформація за телефонами:
067 751 70 97; 066 227 25 49

Кількість місць у групах обмежена (8–10 осіб), тому радимо зареєструватися заздалегідь ✉️

❤️ Не відкладайте знайомство з цифровим світом на потім — нові знання відкривають нові можливості для спілкування, розвитку та активного життя!

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсДніпровський

👨‍👩‍👧‍👦✨Час, проведений разом, — це найцінніший подарунок для дитини

До Дня батька запрошуємо дітей Бахмутської громади та міста Києва на теплу та захопливу зустріч «Я і Тато: Мультпростір веселих справ» у межах проєкту «Казки, які лікують».

🫂 Захід організовує Бахмутський міський народний Дім Управління культури Бахмутської міської ради.

На учасників чекає світ добрих історій, творчості, руху та щирих емоцій. Це чудова нагода провести час у дружній атмосфері, знайти нових друзів, поринути у світ улюблених мультфільмів та створити особливі спогади напередодні свята.

У програмі заходу:
🍿 перегляд цікавих мультфільмів та дружнє обговорення;
🏃‍♀️ веселі інтерактивні руханки;
🎨 творча майстерня, де кожна дитина зможе проявити фантазію та створити власну поробку.

📍 Vcentri HUB: Оболонь |
просп. Оболонський, 22 А
🗓 Неділя, 21 червня ⏰14:00
📞 Реєстрація за телефоном:
050 146 71 24

💌 Проведімо цей день яскраво, цікаво та по-сімейному тепло!

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсОболонь

🇺🇦 А ти добре знаєш свої права та обов’язки? Або зможеш відповісти, що саме гарантує українцям Конституція? 👀

Конституція — це основа держави, яка визначає наші права, свободи та відповідальність перед суспільством, а не просто якийсь там документ. Саме тому пропонуємо перевірити свої знання у форматі цікавого та живого квізу ✨

Запрошуємо охочих киян до Vcentri HUB: Дніпровський на тематичний квіз до Дня Конституції України — «30 років прав, обов’язків та єдності» 📕

На учасників чекає:
🔹 цікава інтерактивна вікторина про Конституцію України;
🔹 питання про права та обов’язки громадян;
🔹 командна атмосфера, нові знайомства та живе спілкування;
🔹 можливість перевірити свої знання й по-новому подивитися на важливі речі.

Це чудова нагода не лише дізнатися більше про Основний Закон України, а й провести час у колі активної та небайдужої молоді.

📍 Vcentri HUB: Дніпровський |
вул. Андрія Малишка 25/1
ℹ️ Пʼятниця, 26 червня ⏰14:00
✔️ Реєстрація за посиланням

Формуй команду, клич друзів та приходь перевірити, наскільки добре ти знаєш Конституцію своєї країни! ❤️

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсДніпровський

💬 Чи можна навчитися керувати емоціями так, щоб вони працювали на вас, а не проти вас? 🧠

У сучасному світі ми щодня стикаємося зі стресом, невизначеністю та емоційними викликами. Але саме вміння розуміти власні емоції, зберігати внутрішню рівновагу та знаходити спільну мову з іншими допомагає легше долати труднощі й досягати поставлених цілей.

📌 Запрошуємо у Vcentri HUB: Дніпровський на навчальну програму «Життя на емоціях: як реагувати, щоб вигравати», організовану Центром комунікації спільно з ГО «Організація осіб з інвалідністю, пенсіонерів, ветеранів та учасників бойових дій «ІРИДА».

Програма буде корисною для внутрішньо переміщених осіб, родин військовослужбовців, ветеранів, людей старшого віку та всіх, хто прагне розвивати емоційний інтелект, підвищувати стресостійкість і вдосконалювати навички спілкування.

На учасників чекають три практичні тренінги: 📈

🗓 22 червня | 14:00–17:00
«Я і мої емоції. Емоційний інтелект у особистому житті»
Дізнаємося, як емоції впливають на наші рішення та стосунки, навчимося розпізнавати власні емоційні стани й використовувати інструменти саморегуляції.

🗓 23 червня | 14:00–17:00
«Емоційний інтелект і кар’єра»
Поговоримо про управління емоціями у складних ситуаціях, розвиток емпатії, конструктивну взаємодію та подолання конфліктів.

🗓 24 червня | 14:00–17:00
«Емоційний інтелект і лідерство»
Розглянемо, як емоційна стабільність допомагає бути лідером, підтримувати здорову атмосферу в команді та впевнено рухатися до власних цілей.

📍 Vcentri HUB: Дніпровський |
вул. Андрія Малишка 25/1
🔗 Реєстрація за посиланням

Участь можлива як у повному циклі програми, так і в окремих тренінгах ✨ — обирайте формат, який найбільше відповідає вашим потребам.

Разом будемо вчитися розуміти себе, ефективно реагувати на виклики та знаходити внутрішні ресурси для руху вперед! 🫂

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсДніпровський

🇺🇦Зупинись, згадай, подякуй!

Щодня о 9:00 проходить загальнонаціональна хвилина мовчання і шани на честь полеглих героїв, захисників і захисниць України.

Слава Україні! Героям слава! 🇺🇦

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний