🔇 Іноді страх змушує мовчати. Але мовчання не вирішує проблему

Домашнє насильство часто починається з того, що людина залишається наодинці зі своїм болем. Здається, що краще промовчати, потерпіти або спробувати впоратися самостійно. Та саме мовчання дозволяє насильству продовжуватися.

Важливо пам’ятати: вихід є.

Якщо ви або хтось із ваших знайомих постраждали від домашнього чи гендерно зумовленого насильства — не залишайтеся наодинці з проблемою. Допомога поруч.

📞Київський міський Центр гендерної рівності, запобігання та протидії насильству: 044 272 15 00

Фахівці Центру надають:
🔹 екстрену психологічну підтримку;
🔹 консультації юристів та психологів;
🔹 допомогу в кризових ситуаціях;
🔹 тимчасове безпечне житло для постраждалих.

Ваш голос має значення. Ваша історія важлива. І перший крок до змін може початися з одного дзвінка.

🫂 Ти не одна. Ти не один. Допомога поруч.

🎨 Кольори, які говорять більше, ніж слова ❤️

Запрошуємо до Vcentri HUB: Дніпровський на арттерапевтичну зустріч «Кольори мого стану», організовану БФ «Рокада» спільно з Центром комунікації.

🫂 Іноді наш внутрішній стан складно описати словами. Але його можна відчути через колір, творчість і власні асоціації.

Під час зустрічі учасниці матимуть можливість через розслаблюючу арттерапевтичну практику дослідити свій настрій, емоції та переживання, використовуючи воду, фарби та творче самовираження.

На вас чекає:
✨ безпечний і підтримуючий простір;
✨ творча практика без потреби в художніх навичках;
✨ спілкування та взаємна підтримка;
✨ час для себе та свого внутрішнього ресурсу.

Зустріч спрямована на емоційне розвантаження, зниження напруги та м’яке відновлення внутрішньої рівноваги.

📍 Vcentri HUB: Дніпровський |
вул. Андрія Малишка 25/1
🗓 Пʼятниця, 5 червня
⏰ 12:00 – 14:00
📞 Реєстрація за телефоном:
068 826 38 24

Подаруйте собі кілька годин турботи, спокою та творчості. Іноді саме колір допомагає почути те, що давно потребує уваги! ❤️

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсДніпровський

Cash Flow у Vcentri HUB: Шевченківський 🎮

Гроші, інвестиції, бізнес, фінансові рішення — звучить серйозно? А якщо спробувати розібратися в цьому через настільну гру?

🎲 Запрошуємо на гру з фінансової грамотності Cash Flow в межах проєкту «Добробут нації».

Cash Flow (з англ. Грошовий потік) — 🧠 це своєрідний тренажер для розвитку фінансового мислення.

В грі, як в БЕЗПЕЧНОМУ ПРОСТОРІ можна побачити власні фінансові звички стан комунікації з іншими людьми та познайомитись з інструментами, які примножують гроші.

На вас чекає жива практика:
🌟 обираємо професію,
🌟 замислюємось над МРІЄЮ;
🌟 ухвалюємо рішення;
🌟 аналізуємо можливості,
🌟 шукаємо шляхи до фінансової свободи керуючи своїми ГРОШОВИМИ ПОТОКАМИ.

Приходь і ПРОТЕСТУЙ свою фінансову культуру 🧩

📍 Vcentri HUB: Шевченківський |
вул. Володимирська, 51 Б
🗓 Субота, 6 червня 🕔11:30
📞 Реєстрація за телефоном:
093 144 94 44

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсШевченківський

📣 Правова допомога для ВПО у Vcentri HUB

У Vcentri HUB: Оболонь цього місяця працюватиме юрист — у межах ініціативи Центру комунікації спільно з БФ «Право на захист». Він допоможе розібратися у вашій ситуації та підкаже чіткі подальші кроки.

Під час зустрічі можна отримати консультації з питань:
➡️ реєстрації права власності на житло (коли звертатися до нотаріуса/держреєстратора/суду), зокрема відновлення документів;
➡️ компенсаційних механізмів у разі втрати права користування та/або власності на житло (єВідновлення / Міжнародний реєстр збитків);
➡️ нової програми базової соціальної допомоги до 4500 грн (підстави, документи, як податися);
➡️ пенсійного забезпечення (ідентифікація, повідомлення про неотримання пенсії від країни-агресора, оскарження відмов);
➡️ житлового ваучера на 2 млн грн для ВПО з тимчасово окупованих територій;
➡️ а також індивідуальних правових питань.

📍 Vcentri HUB: Оболонь |
просп. Оболонський, 22 А
ℹ️ Четвер, 4 червня
🔜 10:00 – 14:00
☎️ Реєстрація за телефоном:
067 508 10 49

Приходьте, щоб отримати фахову підтримку та впевненість у своїх правах 🤝

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсОболонь

🎨 Створіть свою «Сумку НАСТРОЮ» разом із родиною🌷

Запрошуємо батьків та дітей до Vcentri HUB: Солом’янський на яскраву артзустріч «Сумка НАСТРОЮ», яку проведе CHARITY FOUNDATION «ANNA MY» в межах проєкту Сімейний центр Арттерапії #Поспішайчики 💜

Це чудова нагода провести час разом, поринути у творчість та створити унікальну річ власними руками.

🖌️ Під час майстер-класу кожен учасник розпише свою екосумку так, як підказує фантазія: улюбленими кольорами, героями, квітами, символами чи авторськими візерунками.

🤩 Двох однакових робіт не буде, адже кожна сумка стане відображенням настрою, характеру та творчого бачення її автора.

На вас чекають:
✨ тепла та дружня атмосфера;
✨ спільна творчість для дітей і дорослих;
✨ яскраві емоції та нові враження;
✨ можливість забрати додому ексклюзивну сумку, створену власноруч.

Творімо, відпочиваймо та наповнюймося натхненням разом!

📍 Vcentri HUB: Солом’янський |
вул. Волинська, 17/28
🗓 Неділя, 7 червня
🕔 11:00 – 13:00
📞 Реєстрація за телефоном:
098 455 00 00

Чекаємо на вас та ваших маленьких митців! ❤️

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсСоломʼянський

👨‍👩‍👧‍👦 Як виховувати дітей без нав’язаних шаблонів 💬

Світ змінюється, і разом із ним змінюються підходи до виховання дітей. Сьогодні особливо важливо допомогти дитині вирости впевненою у собі, відкритою до різноманіття та вільною від упереджень.

Кілька простих порад для батьків:
💡 Не діліть заняття на «для хлопчиків» і «для дівчаток». Дайте дитині можливість самостійно обирати захоплення, спорт чи творчість відповідно до своїх інтересів.
💡 Слідкуйте за власними висловлюваннями. Фрази на кшталт «хлопці не плачуть» або «це не жіноча справа» можуть формувати обмежувальні переконання на все життя.
💡 Заохочуйте прояв емоцій. Усі діти мають право радіти, хвилюватися, сумувати чи боятися. Вміння розуміти та висловлювати свої почуття є важливою життєвою навичкою.
💡 Показуйте різноманітність ролей у суспільстві. Розповідайте про жінок-науковиць, чоловіків-вихователів, жінок-військовослужбовиць та інших людей, які руйнують усталені шаблони.
💡 Навчайте поваги до інших. Кожна людина має право бути собою, незалежно від зовнішності, інтересів чи життєвого вибору.

💛 Виховання без стереотипів — це не про відмову від традицій, а про створення умов, у яких дитина може розкрити свій потенціал, розвивати таланти та впевнено будувати власний шлях.

Адже найкращий подарунок, який ми можемо дати дітям, — це свобода бути собою та підтримка на шляху до мрій! 🫂

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#ГендернаРівність

♿ Безбар’єрність — це про повагу, гідність і рівні можливості щодня

Тиждень безбар’єрності завершився, але тема доступності залишається актуальною завжди. Адже безбар’єрність 🫂 — це про створення середовища, у якому кожна людина може вільно пересуватися, отримувати послуги, навчатися, працювати та брати участь у житті громади незалежно від віку, стану здоров’я чи життєвих обставин.

Саме тому у Києві продовжується системна робота над впровадженням принципів фізичної доступності та безбар’єрності під час проєктування, реконструкції, адаптації та облаштування об’єктів міського середовища.

📖 Для фахівців, управлінців, проєктувальників та всіх, хто працює над створенням доступного простору, Міністерство розвитку громад та територій України спільно з ГО «ЛУН Місто» підготували практичний посібник «Як забезпечити доступність будівель і споруд для маломобільних груп населення? 10 простих кроків».

У посібнику зібрано практичні рекомендації щодо:
🔹 облаштування входових груп;
🔹 адаптації громадських просторів;
🔹 створення безбар’єрних маршрутів;
🔹 підготовки проєктних рішень для об’єктів соціальної, транспортної та громадської інфраструктури.

Доступне середовище починається з уваги до потреб людей. І кожен крок у цьому напрямі робить наше місто комфортнішим, безпечнішим та справедливішим для всіх! 📈

🌐 Ознайомитися з посібником можна за посиланням:
https://mindev.gov.ua/storage/app/sites/1/uploaded-files/buklet-mdct-fizicna-bezbarjernist-a5-v6.pdf

🎭✨ Запрошуємо на антистресовий театралізований тренінг у Vcentri HUB: Оболонь

У сучасному ритмі життя важливо знаходити час для відновлення, турботи про себе та власний емоційний стан. Саме тому пропонуємо вам долучитися до антистресового театралізованого тренінгу «Випусти пару!», який проведе Благодійний фонд DRAMAN.

🫂 Це захід, де за допомогою простих театральних практик можна знизити рівень напруги, відволіктися від щоденних турбот, краще відчути себе та відновити внутрішній ресурс.

На вас чекають:
➡️ цікаві інтерактивні вправи;
➡️ емоційне та фізичне розвантаження;
➡️ новий досвід спілкування через творчість;
➡️ дружня атмосфера без оцінювання та критики.

✏️ Для участі не потрібен жодний акторський досвід — достатньо бажання спробувати щось нове та приділити час собі.

Кількість місць обмежена, тому реєстрація є обов’язковою.

📍 Vcentri HUB: Оболонь |
просп. Оболонський, 22 А
🗓 Субота, 6 червня ⏰16:30
✔️ Детальна інформація та реєстрація: https://par.draman.space

Подаруйте собі дві години відпочинку, легкості та позитивних емоцій. До зустрічі у Vcentri HUB! 🩷

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсОболонь