Центр комунікації
3.16K subscribers
16.8K photos
241 videos
6.97K links
Вітаємо вас у телеграм каналі Vcentri
Тут буде сконцентрована офіційна та актуальна інформація про:
життєдіяльність Києва
важливі новини
корисні контакти
поради від усіх міських структур та багато іншого
Download Telegram
📍 Vcentri HUB: Солом'янський

1) Клуб настільних ігор
Середа, 1 квітня, 16:00–17:30
Організатор: КНП "Центр комунікацій"
Реєстрація: 068 815 46 33

2) Курси цифрової грамотності "Мобільна грамотність без стресу"
Вівторок, 31 березня, 14:00–16:00
Четвер, 2 квітня, 14:00–16:00
Організатор: КНП "Центр комунікацій"
Реєстрація: 068 815 46 33

3) Книжковий клуб "BookVibe"
Вівторок, 31 березня, 16:00–18:00
Організатор: КНП "Центр комунікації"
Реєстрація: 068 815 46 33

4) Індивідуальні психологічні консультації для населення
Четвер, 2 квітня, 14:00–18:00
Організатор: КНП "Центр Комунікації" спільно з Солом'янська районна організація Товариства Червоного Хреста України в місті Києві
Реєстрація: 068 815 46 33

5) Захід із фокусованої психосоціальної підтримки на тему "Надмірна тривога. Самодопомога"
Четвер, 2 квітня, 12:00–14:00
Організатор: КНП "Центр комунікації" спільно з Солом'янською районною організацією Товариства Червоного Хреста України в місті Києві
Реєстрація: 068 815 46 33

6) Поетична зустріч "Весняні посиденьки"
Пʼятниця, 3 квітня, 15:00–17:30
Організатор: КНП "Центр комунікації" спільно з поетесою, композиторкою та виконавицею власних пісень з Харкова – Світланою Щиголєвою (псевдонім Тіна Світлячок)
Реєстрація: 068 815 46 33

📍 Vcentri HUB: Дніпровський

1) Тренінг "Особливості комунікації з особами, які мають порушення слуху"
Понеділок, 30 березня, 16:00–17:00
Організатор: КНП "Центр комунікації" спільно з Київською організацією УТОГ
Реєстрація за посиланням

2) Танцювально-оздоровчий захід для людей старшого віку
Вівторок, 31 березня, 16:00–18:00
Організатор: ГО Танцювально-оздоровчий клуб "Ще не вечір"
Реєстрація: 068 826 38 24

3) Гра "Кеш-флоу" в рамках проєкту з фінансової грамотності "Добробут Нації"
Середа, 1 квітня, 15:00–19:00
Організатор: КНП "Центр Комунікації" спільно з ГО "Добробут нації"
Реєстрація: 068 826 38 24

4) Йога для дорослих
Четвер, 2 квітня, 10:00–12:30
Неділя, 5 квітня, 10:00–12:30
Організатор: КНП "Центр комунікації" спільно з ГО "Центр підтримки Атлант"
Реєстрація за посиланням

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5👍43
29 березня — перехід на літній час: звідки це взялося і чому саме так?

У ніч із 28 на 29 березня 2026 Україна переходить на літній час: о 03:00 годинник переводимо на 04:00. Тобто ми «втрачаємо» одну годину сну, зате отримуємо довші світлі вечори.

Як узагалі з’явилась ідея переводити час?🤔

Історично все починалося з дуже практичної логіки: підлаштувати активний час людей під денне світло, щоб менше витрачати освітлення і краще використовувати довгі літні дні.
📎Перші сучасні пропозиції про «зсув годинника» з’явилися наприкінці ХІХ — на початку ХХ століття.
📎Масово ж літній час «зайшов» у Європі під час Першої світової — як спосіб економії ресурсів.


Чому остання неділя березня, а не «будь-коли»

Бо в Європі колись був хаос: країни переводили годинники в різні дні, а це створювало плутанину для поїздів, авіарейсів, роботи бізнесу та міжнародних розкладів.

Щоб усе синхронізувати, в Європі поступово прийшли до єдиного правила:
перехід на літній час — остання неділя березня
повернення — остання неділя жовтня

Це закріплено в європейському регулюванні (і є стандартом для більшості країн Європи). Україна історично підлаштована під європейський графік переходів, тому і ми маємо те саме правило «остання неділя березня / жовтня».

Тож перевірте годинники, і нехай ця «мінус година» перетвориться для вас на «плюс вечір» зі світлом і планами! ❤️

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍73🔥2
🇺🇦Зупинись, згадай, подякуй!

Щодня о 9:00 проходить загальнонаціональна хвилина мовчання і шани на честь полеглих героїв, захисників і захисниць України.

Слава Україні! Героям слава! 🇺🇦

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔9🙏7😢2
🆘 День донора у Vcentri HUB!

Запрошуємо всіх небайдужих у Vcentri HUB: Дніпровський долучитися до благородної акції — донорство крові, що Дніпровська районна організація Товариства Червоного Хреста Україні в м.Києві проводить спільно з Центром комунікації.

Для того, щоб стати донором, треба відповідати таким критеріям:
🩸 Не мати жодних протипоказань (на місці відбуватиметься огляд лікарем-терапевтом Київського обласного центру крові)
🩸 У день здавання крові при собі обов’язково мати паспорт та ідентифікаційний код
🩸 Вік від 18 років

Як підготуватися до здавання крові:
За три дні до здавання крові відмовтеся від прийому анальгетиків і аспірину, а також ліків, що їх містять
Не вживайте алкоголь за 48 годин. Виключіть із раціону жирну, смажену, копчену, молочну їжу, соління
Обов’язково виспіться і з’їжте легкий сніданок (солодкий чай, дієтичне печиво, каша на воді)
Не куріть за годину
Не приходьте здавати кров, якщо відчуваєте нездужання (озноб, запаморочення, головний біль, слабкість)
Під час огляду лікарем перед донацією відверто відповідайте на запитання і не приховуйте інформацію про вживання ліків, алкоголю, наркотичних речовин і перенесені захворювання

📍 Vcentri HUB: Дніпровський |
вул. Андрія Малишка 25/1

ℹ️ Середа, 8 квітня
🔜 10:00 – 14:00
✔️ Реєстрація за посиланням або за телефоном: 068 826 38 24

Пам’ятайте, 1 донація рятує 3 життя! ❤️‍🩹

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсДніпровський
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🥰2👏2
📚 Читайте, обговорюйте, надихайтеся!❤️

Якщо ви любите читати, ділитися враженнями, ловити нові сенси та відкривати для себе несподівані книги — вам точно до нас.

У Vcentri HUB: Соломʼянський відбудеться зустріч книжкового клубу BookVibe, де історії оживають у розмовах, а звичайне читання перетворюється на спільний досвід.

Тут говорять про те, що зачепило:
➡️ радять улюблені книги та авторів
➡️ слухають, дискутують і знаходять нові «must-read»
➡️ і просто проводять час у приємній атмосфері

Ми не міняємося книгами — ми обмінюємося думками, емоціями та відкриттями.

📍 Vcentri HUB: Солом’янський |
вул. Волинська, 17/28
🗓 Вівторок, 31 березня
16:00 – 18:00
✔️ Реєстрація за телефоном:
068 815 46 33

Приходьте за книжковим вайбом і розмовами, які мають сенс!📕

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсСоломʼянський
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍42🔥2🥰1
📣 Мова жестів, емоцій і слів: як розпізнати брехню 💬

У Vcentri HUB: Шевченківський відбудеться нова лекція в межах формату «Школа соціальної навігації» від Благодійного фонду «ОСВІТА».

💡 Цього разу говоритимемо на тему, яка хвилює багатьох і в повсякденному житті, і в професійному спілкуванні — «Як розпізнати брехню».

Під час заходу поговоримо про це крізь призму досліджень Пола Екмана та спробуємо краще зрозуміти, як працюють емоції, реакції та поведінкові сигнали людини.

📌 Учасники дізнаються, чому навіть чесні люди іноді говорять неправду, що таке мікроемоції та як вони можуть ставати імпульсом правди, а також за якими вербальними й невербальними сигналами можна розпізнати брехню.

Окрему увагу приділимо головному питанню: наскільки точно можна навчитися розпізнавати момент, коли людина починає говорити неправду, якщо оволодіти цими навичками.

🧑‍💻 Лекцію проведе психолог Ігор Золочевський.

📍 Vcentri HUB: Шевченківський |
вул. Володимирська, 51 Б
🗓 Середа, 1 квітня
🕔 16:00 – 18:00
🔗 Реєстрація за посиланням

Запрошуємо всіх, хто хоче краще розуміти людей, розпізнавати приховані сигнали в комунікації та глибше побачити те, що часто залишається поза словами! 🗣

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсШевченківський
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍53🔥2
🎲 Клуб настільних ігор у
Vcentri HUB: Солом’янський — граємо разом!

Хочеш трохи відпочити від буденності, перезавантажитися і провести час не в телефоні, а з живими людьми? Приєднуйся до Клубу настільних ігор! 🧩

Ініціатива Центру комунікації, створена для тих, хто любить теплу атмосферу, сміх і цікаві розмови за грою.

Що на тебе чекає?
⚡️ легкі й захопливі ігри — не треба мати досвід, усе покажемо й пояснимо
⚡️ спілкування з новими людьми — без напруження і ніяковості
⚡️ простий спосіб зняти стрес, перезавантажити мозок і просто добре провести час

📌 Vcentri HUB: Солом’янський |
вул. Волинська, 17/28
➡️ Середа, 1 квітня 🔜16:00
✔️ Реєстрація за телефоном:
068 815 46 33

Тут не буває поразок — тільки цікаві повороти сюжету 💬

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсСоломʼянський
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍53🔥3
📣 Шановні партнери та представники громадських організацій!

Запрошуємо вас до співпраці у просторі Vcentri HUB: Дніпровський.

📌 Якщо ваша організація проводить соціальні, освітні, культурні, інформаційні або просвітницькі заходи, наш хаб може стати комфортною локацією для їх реалізації.

У просторі можна проводити:
➡️ тематичні зустрічі
➡️ тренінги та семінари
➡️ лекції та обговорення
➡️ майстер-класи
➡️ консультації та групові активності

А також ви можете скористатися нашою Vcentri-студією 📹 для запису подкастів, відео, інтерв’ю, стрімів, роликів для TikTok чи YouTube, а також для реалізації власних креативних ідей.

🫂 Ми відкриті до ініціатив, що спрямовані на підтримку громади, розвиток активного середовища та створення корисних можливостей для мешканців столиці.

Користування хабами ❗️БЕЗОПЛАТНО! За умови дотримання правил Vcentri HUB

📍Vcentri HUB: Дніпровський |
вул. Андрія Малишка 25/1

📞 Деталі за телефоном:
068 826 38 24

Будемо раді співпраці та новим спільним проєктам! 👍

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍72🔥2
📲 Не панікуйте — це просто телефон!

Хочете впевнено користуватися смартфоном, знати всі його основні функції та більше не хвилюватися через складні налаштування? 🌐

За ініціативи Центру комунікації у Vcentri HUB: Солом’янський проходять заняття з курсу «Мобільна грамотність без стресу» для всіх, хто хоче нарешті розібратись зі своїм смартфоном.

На вас чекають корисні заняття, де ми разом навчимося:
⚙️ вмикати телефон і користуватися основними кнопками
⚙️ телефонувати, писати повідомлення, робити фото
⚙️ підключатися до Wi-Fi та користуватися Інтернетом
⚙️ встановлювати корисні додатки
⚙️ захищати особисті дані, щоб не натрапити на шахраїв

📍 Vcentri HUB: Солом’янський |
вул. Волинська, 17/28
🗓 Вівторок, 31 березня 🔜14:00
🗓 Четвер, 2 квітня 🔜14:00
📞 Реєстрація за телефоном:
068 815 46 33

Усе — простою мовою, без зайвих термінів, у спокійному темпі й дружній атмосфері ❤️

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсСоломʼянський
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍64🥰2
📣 Психологічна майстерня у Vcentri HUB: Шевченківський

Запрошуємо вас на чергову зустріч у межах проєкту «Психологічна майстерня», яку організовує ГО «Тренерська асоціація України — ТАУ».

➡️ Тема зустрічі: «Символічна гра в роботі психолога: від лялькового театру до казки»

Під час заходу говоритимемо про символічну гру як важливий інструмент у психологічній практиці, її роль у пізнанні внутрішнього світу людини, роботі з емоціями, образами та переживаннями. 🧩

Це буде цікава розмова про те, як через казку, театр і символи можна торкатися глибоких сенсів, відкривати нові способи взаємодії з собою та знаходити ресурси для внутрішньої підтримки.


Спікерки зустрічі:
🗣 Харченко Вікторія — кандидат психологічних наук, доцент кафедри психології Київського інституту бізнесу та технологій, викладачка, авторка 60 наукових робіт, психолог, спікерка, членкиня УПС України, членкиня ТАУ.
🗣 Олена Шкребтієнко — мистецтвознавиця, психологиня, драматургиня, сценаристка, акторка. Вивчала і практикувала різні види театру: імпровізацію, документальний театр, плейбек-театр, форум-театр, психодраму. Близько 3 років є волонтеркою психологічної підтримки ГО «Атлант».

📍 Vcentri HUB: Шевченківський |
вул. Володимирська, 51 Б
🔢 Вівторок, 31 березня 🕘10:00
👀 Реєстрація за телефоном:
093 389 44 57

Чекаємо вас на майстерні! ❤️

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсШевченківський
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍54🔥2🥰1
🫂 Психологічна підтримка у Vcentri HUB 💬

Іноді кожному з нас потрібна пауза, щоб видихнути, поділитися переживаннями та відчути підтримку.

Саме тому у Vcentri HUB: Солом’янський відбудуться індивідуальні консультації психолога Київської міської організації Товариства Червоного Хреста України — Альона Болишева.

📌 Консультації призначені для людей, які переживають стрес, тривогу, емоційне виснаження або опинилися у складних життєвих обставинах.

💡 Під час індивідуальної зустрічі ви зможете у безпечному та конфіденційному просторі поговорити про свої переживання, отримати професійну підтримку та знайти внутрішні ресурси для відновлення емоційної рівноваги.

📍 Vcentri HUB: Солом’янський |
вул. Волинська, 17/28
🗓 Четвер, 2 квітня
14:00 – 18:00
📞 Реєстрація за телефоном:
068 815 46 33

Іноді достатньо однієї щирої розмови, щоб відчути полегшення і побачити нові можливості для руху вперед 💬

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсСоломʼянський
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥21
Насичені вихідні у Vcentri HUB: десятки історій, зустрічей і відкриттів ☀️

У цю суботу та неділю відбулись:

🌸 Репетиція акторів-аматорів до виступу за ініціативи викладачки театрального мистецтва — Калини Ольги
🌸 Курси з цифрової грамотності для людей старшого віку від Центру комунікації спільно з  тренеркою-волонтеркою Котковою Вірою
🌸 АртСубота, організована ГО «Тренерська асоціація України — ТАУ»
🌸 Пластовий захід за ініціативи скаутської організації «Пласт»
🌸 Семінар «Прокрастинація: що я насправді відкладаю» від Центру комунікації спільно з простором «Вільна»
🌸 Арттерапія для дітей, організована Центром комунікації та ГО «Літай»
🌸 Воркшоп «Connecting through Dialogue» за ініціативи Київської міської молодіжної ради
🌸 Правознавчий семінар «Особа без громадянства» від Центру комунікації та БФ «Право на захист»
🌸 Арттерапія для жінок ВПО, організована Центром комунікації та ГО «Літай»
🌸 Програма підтримки та відновлення дружин військових за ініціативи ГО «З перемогою»
🌸 Заняття акторської майстерності «Проявлення» з ведучою Катериною Кононович — кіноакторкою та викладачкою із акторської майстерності
🌸 Репетиція вистави «Ти романтика» за ініціативи ГО «Материнська любов»
🌸 Тренінг з тактичної медицини, організований Шевченківською активною районною молоддю (ШАРМ)
🌸 Заняття з оздоровчої гімнастики під керівництвом волонтерки Наталії Сігалової
🌸 Від БФ «Рокада» репетиція колективу плейбек-театру біженців, шукачів захисту та ВПО
🌸 Група підтримки для ГО «Родини загиблих захисників України «Серце нАЗОВні» від психологів БФ Project HOPE Ukraine
🌸 Арттерапевтична зустріч в жіночому колі «Перехід», організована Центром комунікації спільно з простором «Вільна»
🌸 Йога для дорослих від ГО «Центр підтримки Атлант»
🌸 Урок з народознавства до Великодня від Бахмутського міського Народного Дому Управління культури Бахмутської міської ради
🌸 Гра «Мафія», організована Клубом любителів «Мафії»
🌸 Гра для жінок «Геометрія уяви» за ініціативи простору «Вільна» спільно з Центром комунікації
🌸 Заняття бізнес-курсу для підлітків від Клубу Підлітків
🌸 Семінар «Особисті фінанси та інвестиції», організований простором «Вільна» та Центром комунікації
🌸 Майстерклас з виготовлення пасхального декору за ініціативи Бахмутського міського Народного Дому Управління культури Бахмутської міської ради
🌸 Мистецький захід артпроєкту «КолоритМ» від ВГО «Спілка християнських письменників України»

Попереду ще більше теплих зустрічей, корисних заходів і нових вражень, тож слідкуйте за нашими соцмережами та приєднуйтесь до майбутніх подій! 💌

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5👍5🔥3🥰1