Центр комунікації
3.16K subscribers
16.8K photos
242 videos
6.98K links
Вітаємо вас у телеграм каналі Vcentri
Тут буде сконцентрована офіційна та актуальна інформація про:
життєдіяльність Києва
важливі новини
корисні контакти
поради від усіх міських структур та багато іншого
Download Telegram
🇺🇦Зупинись, згадай, подякуй!

Щодня о 9:00 проходить загальнонаціональна хвилина мовчання і шани на честь полеглих героїв, захисників і захисниць України.

Слава Україні! Героям слава! 🇺🇦

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔11🙏9😢3
Це тобі — комплімент 💌

Сьогодні День компліменту, тож не жалкуй добрих слів для себе чи близьких людей.

Але чесно і щиро — так вони мають подвійну силу робити світ гарнішим. Що скажеш? 😉
9👍9🔥6
📚 Читайте, обговорюйте, надихайтеся!❤️

Якщо ви любите читати, ділитися враженнями, ловити нові сенси та відкривати для себе несподівані книги — вам точно до нас.

У Vcentri HUB: Соломʼянський відбудеться зустріч книжкового клубу BookVibe, де історії оживають у розмовах, а звичайне читання перетворюється на спільний досвід.

Тут говорять про те, що зачепило:
➡️ радять улюблені книги та авторів
➡️ слухають, дискутують і знаходять нові «must-read»
➡️ і просто проводять час у приємній атмосфері

Ми не міняємося книгами — ми обмінюємося думками, емоціями та відкриттями.

📍 Vcentri HUB: Солом’янський |
вул. Волинська, 17/28
📆 Вівторок, 3 березня
16:00 – 18:00
✔️ Реєстрація за телефоном:
068 815 46 33

Приходьте за книжковим вайбом і розмовами, які мають сенс!📕

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсСоломʼянський
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍63🥰2😍1
📲 Не панікуйте — це просто телефон!

Хочете впевнено користуватися смартфоном, знати всі його основні функції та більше не хвилюватися через складні налаштування? 🌐

За ініціативи Центру комунікації у Vcentri HUB: Солом’янський проходять заняття з курсу «Мобільна грамотність без стресу» для всіх, хто хоче нарешті розібратись зі своїм смартфоном.

На вас чекають корисні заняття, де ми разом навчимося:
⚙️ вмикати телефон і користуватися основними кнопками
⚙️ телефонувати, писати повідомлення, робити фото
⚙️ підключатися до Wi-Fi та користуватися Інтернетом
⚙️ встановлювати корисні додатки
⚙️ захищати особисті дані, щоб не натрапити на шахраїв

📍 Vcentri HUB: Солом’янський |
вул. Волинська, 17/28
🗓 Вівторок, 3 березня 🔜14:00
🗓 Четвер, 5 березня 🔜14:00
📞 Реєстрація за телефоном:
068 815 46 33

Усе — простою мовою, без зайвих термінів, у спокійному темпі й дружній атмосфері ❤️

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсСоломʼянський
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍73🔥3🙏1
🎲 Клуб настільних ігор у
Vcentri HUB: Солом’янський — граємо разом!

Хочеш трохи відпочити від буденності, перезавантажитися і провести час не в телефоні, а з живими людьми? Приєднуйся до Клубу настільних ігор! 🧩


Ініціатива Центру комунікації, створена для тих, хто любить теплу атмосферу, сміх і цікаві розмови за грою.

Що на тебе чекає?
⚡️ легкі й захопливі ігри — не треба мати досвід, усе покажемо й пояснимо
⚡️ спілкування з новими людьми — без напруження і ніяковості
⚡️ простий спосіб зняти стрес, перезавантажити мозок і просто добре провести час

📌 Vcentri HUB: Солом’янський |
вул. Волинська, 17/28
➡️ Середа, 4 березня 🔜16:00
✔️ Реєстрація за телефоном:
068 815 46 33

Тут не буває поразок — тільки цікаві повороти сюжету 💬

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсСоломʼянський
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥3🥰31
🕵️‍♀️ Інтриги, маски, логіка — граємо в «Мафію» у Vcentri HUB!

Запрошуємо новачків і досвідчених гравців поринути у світ стратегій, інтриги та гострого розуму — на грі «Мафія», організованій Клубом «Вільні мафіозі».

Справжнє тренування логіки, інтуїції, акторської майстерності та вміння «читати» інших.

💡Навіть якщо ви вперше — не хвилюйтесь! Приходьте на 15:00 — у цей час ми пояснимо правила. Після цього ви зможете поспостерігати за досвідченими гравцями та долучитися до гри.
❗️ А якщо ви грали не раз — приходьте, щоб розкрити нові грані гри.

📍 Vcentri HUB: Шевченківський |
вул. Володимирська, 51 Б
🗓 Субота, 7 березня 15:00
✔️ Захід без реєстрації

Приходьте, щоб розвивати себе, долати бар’єри, знайомитись і просто класно провести час у чудовій компанії ❤️

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсШевченківський
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍52🔥2🥰2
💬 Психологічна стійкість у час тривалого стресу

Іноді ми тримаємось довше, ніж маємо сили. І саме в такі моменти важливо зупинитися та подбати про себе 🫂

Запрошуємо охочих у Vcentri HUB: Соломʼянський на зустріч із цільової (фокусованої) психосоціальної підтримки «Дистрес. Методи самодопомоги».

👩‍💻 Разом із психологинею Київської міської організації Товариства Червоного Хреста України Альоною Болишевою говоритимемо про те, як зберігати внутрішню опору навіть у період тривалого напруження.

На зустрічі:
🔎 розберемося, що таке дистрес і як він впливає на наш стан;
🔎 навчимося помічати його сигнали;
🔎 опануємо прості та дієві техніки самодопомоги;
🔎 відновимо відчуття стабільності та ресурсу.

📍 Vcentri HUB: Солом’янський |
вул. Волинська, 17/28
🗓 Четвер, 5 березня 15:00
📞 Реєстрація за телефоном:
068 815 46 33

Бережімо себе ❤️‍🩹 — адже наша стійкість починається з турботи!

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсСоломʼянський
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍53🔥3🥰2
Час на відновлення: інтерактивна зустріч про сон і спокій 🌙

У Vcentri HUB: Дніпровський за ініціативи Центру комунікації та БФ «Рокада» відбудеться інтерактивна зустріч для тих, хто відчуває втому, складнощі зі сном й постійне напруження.

Поговоримо про важливе й актуальне:
➡️ чому в умовах тривалого стресу складно заснути або повноцінно відновитися;
➡️ як працює нервова система та чому організм «не вимикається»;
➡️ які прості й реальні кроки допомагають зменшити напругу та покращити якість відпочинку.

🎨 У творчій частині створюватимемо вітраж — символ відновлення й внутрішнього балансу. Робота з кольором і світлом допоможе переключити увагу з перевантаження на спокій, знизити напругу та закріпити відчуття стабільності.

📍 Vcentri HUB: Дніпровський |
вул. Андрія Малишка 25/1

🗓 Пʼятниця, 6 березня
12:00 – 13:30
📞 Реєстрація за телефоном:
068 826 38 24

Дайте собі час на відновлення — іноді одна зустріч може стати початком змін! 🫶

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсДніпровський
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍52🔥2🥰1
Теплі зустрічі, важливі сенси: перші весняні події Vcentri HUB🌷

У цю суботу та неділю відбулись:

🦋 Пластовий захід для дітей за ініціативи скаутської організації «Пласт»
🦋 Тетралізований тренінг «Метаморфози» для дружин
військовослужбовців від Культурного центру DRAMAN
🦋 АртСубота, організована ГО «Тренерська асоціація України — ТАУ»
🦋 Тренінги-практикуми для жінок ВПО за ініціативи Центру комунікації спільно з простором «Вільна»
🦋 Освітньо-інтелектуальна гра «Бункер» для старшокласників від Ради старшокласників «Лідер» Соломʼянського району
🦋 Розважально-інтерактивна програма до дня весни, організована Бахмутським міським Народним Домом Управління культури Бахмутської міської ради
🦋 Від БФ «Рокада» репетиція колективу плейбек-театру біженців, шукачів захисту та ВПО
🦋 Презентація психологічних практик емоційного розвантаження та зняття стресу від жіночої ініціативної групи «РамеРа»
🦋 Группа підтримки від різних видів залежності, організована Міжнародною Антинаркотичною Асоціацією
🦋 Майстерклас «В'язання шкарпеток для військових» від волонтерської ініціативи «З нами тепло»
🦋 Заняття з оздоровчої гімнастики під керівництвом волонтерки Наталії Сігалової
🦋 Лекція про жінок, обговорення сильних книжкових героїнь, організована Студпарламентом Навчально-наукового інституту філології КНУ ім. Т.Шевченка
🦋 Гра «Мафія», організована Клубом любителів «Мафії»
🦋 Воркшоп «Digital Detox Days» від ГО «Український Код»
🦋 Святкування Дня народження міста Нова Каховка, організоване МБФ «Нова Каховка — це Україна»
🦋 Група підтримки для ГО «Родини загиблих захисників України «Серце нАЗОВні» від психологів БФ Project HOPE Ukraine
🦋 Святковий квіз «Жіноче коло» для жінок ВПО до свята весни за ініціативи волонтерки Нестеренко Ольги
🦋 Арттерапія для дітей, організована ГО «Літай»
🦋 Йога для дорослих, організована ГО «Центр підтримки Атлант»
🦋 Лекція «Ті, що єднають береги» за ініціативи Київського центру розвитку туризму спільно з Управлінням туризму та промоції КМДА

Слідкуйте за нашими анонсами, адже попереду ще багато подій, до яких варто долучитися! 😘

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍64🥰3😍1