🌛 Сни під мікроскопом психології ✨

Чи був у вашому житті сон, після якого ви прокидалися з відчуттям: «Це було не просто так»? Сни можуть лякати, дивувати або залишати тихий слід упродовж дня. Ми звикли шукати їх значення в сонниках або не надавати їм ваги. Та що, якщо сон — це спосіб, у який із нами говорить наша психіка?

📌 Саме тому БФ «ОСВІТА» запрошує охочих у Vcentri HUB: Шевченківський на особливу зустріч у форматі ШКОЛИ СОЦІАЛЬНОЇ НАВІГАЦІЇ — лекцію з психології та профайлінгу «Мова снів».

Під час зустрічі говоритимемо про сни без містики й забобонів — з позиції сучасної психології. 📝 Розглянемо, як людство пояснювало сновидіння від давніх уявлень до наукового підходу, що таке несвідоме простими словами, чому повторювані сни повертаються і як екологічно працювати зі своїми сновидіннями без страху та тиску.

Ця зустріч — можливість краще зрозуміти себе і навчитися слухати внутрішні сигнали.

📍 Vcentri HUB: Шевченківський |
вул. Володимирська, 51 Б
🗓 Середа, 25 лютого
🕔 16:00 – 18:00
🔗 Реєстрація за посиланням

Кількість місць обмежена, тож встигніть зареєструватися! 💖

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсШевченківський

📈 Воркшоп для молоді у Vcentri HUB: Оболонь 🎙

Маєте ідею, але не знаєте, де знайти фінансування для її реалізації?

Центр комунікації запрошує школярів старших класів та студентів на практичний воркшоп «Грантові можливості для молоді: як залучити фінансування на власні ініціативи».

👩‍💻 Спікерка події: Рак Юлана.

Під час заходу ви дізнаєтесь:
➡️ що таке гранти та хто може їх отримати
➡️ де шукати програми підтримки для молоді
➡️ як перетворити ідею на проєкт
➡️ з чого почати написання заявки
➡️ яких помилок найчастіше припускаються новачки

📍 Vcentri HUB: Оболонь |
просп. Оболонський, 22 А
🗓 Вівторок, 24 лютого
⏰ 14:00 – 15:30
🔗 Реєстрація за посиланням

Приходьте, щоб отримати практичні знання та зробити перший крок до реалізації власних ідей! ❤️

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсОболонь

🛡 Кібербезпека та онлайн-шахрайство: наскільки ви захищені?

Онлайн-платежі, соцмережі, листування, робота — Інтернет став частиною нашого щоденного життя. Але разом із можливостями зростають і ризики: фішингові листи, підроблені сайти, зламані акаунти, фінансові втрати.

✍️ Центр комунікації запускає опитування про кібербезпеку та онлайн-шахрайство, щоб зрозуміти:

▪️ який рівень обізнаності мають мешканці міста
▪️ чи стикалися ви з фішингом, підробленими сайтами або шахрайськими акаунтами
▪️ чи є потреба у тренінгах, практичних зустрічах і простих інструкціях для щоденного захисту

Нам важливо не просто зібрати відповіді, а створити реальні рішення — корисні події та навчання у Vcentri HUB, які допоможуть почуватися впевненіше онлайн.

Посилання на опитування 🔗

Це займе кілька хвилин. Але може зберегти значно більше.

🔐 Разом зробимо цифровий простір безпечнішим!

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний

📲 Не панікуйте — це просто телефон!

Хочете впевнено користуватися смартфоном, знати всі його основні функції та більше не хвилюватися через складні налаштування? 🌐

За ініціативи Центру комунікації у Vcentri HUB: Солом’янський проходять заняття з курсу «Мобільна грамотність без стресу» для всіх, хто хоче нарешті розібратись зі своїм смартфоном.

На вас чекають корисні заняття, де ми разом навчимося:
⚙️ вмикати телефон і користуватися основними кнопками
⚙️ телефонувати, писати повідомлення, робити фото
⚙️ підключатися до Wi-Fi та користуватися Інтернетом
⚙️ встановлювати корисні додатки
⚙️ захищати особисті дані, щоб не натрапити на шахраїв

📍 Vcentri HUB: Солом’янський |
вул. Волинська, 17/28
🗓 Вівторок, 24 лютого 🔜14:00
📞 Реєстрація за телефоном:
068 815 46 33

Усе — простою мовою, без зайвих термінів, у спокійному темпі й дружній атмосфері ❤️

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсСоломʼянський

Наступний тиждень у Vcentri HUB обіцяє бути насиченим: зустрічі, тренінги, майстерки, йога та проєкти — кожна подія покликана підтримати, надихнути й об’єднати! ☀️

Що на вас чекає у:

📍Vcentri HUB: Шевченківський

1) Психологічна майстерня для всіх охочих та учасників організації
Вівторок, 24 лютого, 10:00–14:00
Організатор: ГО "Тренерська асоціація України – ТАУ"
Реєстрація: 093 389 44 57

2) Курс ораторського мистецтва та навичок комунікації
П’ятниця, 27 лютого, 17:15–19:00
Організатор: ГО "Центр адаптивного кінного спорту та реабілітації"
Реєстрація за посиланням

3) Артсубота для всіх охочих
Субота, 28 лютого, 11:00–14:00
Організатор: ГО "Тренерська асоціація України – ТАУ"
Реєстрація: 093 389 44 57

4) Гра "Мафія"
Неділя, 1 березня, 14:00–19:00
Організатор: Клуб любителів гри "Мафія"
Реєстрація: 093 389 44 57

📍Vcentri HUB: Оболонь

1) Воркшоп "Грантові програми для молоді"
Вівторок, 24 лютого, 14:00–15:30
Організатор: КНП "Центр комунікації"
Реєстрація за посиланням

2) Заняття з оздоровчої гімнастики
Середа, 25 лютого, 10:00–11:15
Неділя, 1 березня, 10:00–11:15
Організатор: КНП "Центр комунікації" спільно з волонтеркою Сігаловою Наталією
Реєстрація: 067 508 10 49

3) Настільна гра "Го"
Середа, 25 лютого, 15:30–18:00
Організатор: КНП "Центр комунікації" спільно з Федерацією Го України (УФГо)
Реєстрація: 067 508 10 49

4) Особистий прийом психолога
Пʼятниця, 27 лютого, 10:00–16:00
Організатор: КНП "Центр комунікації" спільно з Управлінням освіти Оболонського району
Реєстрація: 067 508 10 49

📍Vcentri HUB: Голосіїв

1) Танці для початківців старшого віку
Понеділок, 23 лютого, 14:00–16:30
П’ятниця, 27 лютого, 14:00–16:30
Організатор: КНП "Центр комунікації" спільно з колективом бального танцю "Гармонія"
Реєстрація: 093 549 69 85

2) Мовний клуб "Спілкуємось українською"
Вівторок, 24 лютого, 13:30–15:00
Організатор: КНП "Центр комунікації"
Реєстрація: 093 549 69 85

3) Консультації кейс-менеджера по роботі з ветеранами та членами їхніх сімей
Вівторок, 24 лютого, 15:00–18:00
Організатор: КНП "Центр комунікації"
Реєстрація: 093 549 69 85

4) Консультації з цифрової грамотності для людей старшого віку
Вівторок, 24 лютого, 11:00–13:00
Організатор: КНП "Центр комунікації"
Реєстрація: 093 549 69 85

5) Індивідуальні консультації сімейного психолога
Середа, 25 лютого, 12:00–16:00
Організатор: КНП "Центр комунікації"
Реєстрація: 093 549 69 85

6) Арттерапевтичні заняття з малювання для дорослих
Середа, 25 лютого, 13:00–14:30
Організатор: КНП "Центр комунікації"
Реєстрація: 093 549 69 85

7) Курси з цифрової грамотності для людей старшого віку
Четвер, 26 лютого, 17:00–18:30
Організатор: КНП "Центр комунікації"
Реєстрація: 093 549 69 85

8) Заняття клубу позитивного мислення "Натхнення"
П’ятниця, 28 лютого, 10:00–12:30
Організатор: КНП "Центр комунікації" спільно з клубом "Натхнення"
Реєстрація: 093 549 69 85

📍Vcentri HUB: Солом'янський

1) Курси цифрової грамотності "Мобільна грамотність без стресу"
Вівторок, 24 лютого, 14:00–16:00
Організатор: КНП "Центр комунікацій"
Реєстрація: 068 815 46 33

2) Книжковий клуб "BookVibe"
Вівторок, 24 лютого, 16:00–18:00
Організатор: КНП "Центр комунікацій"
Реєстрація за номером: 068 815 46 33 або за посиланням

3) Клуб настільних ігор
Середа, 25 лютого, 16:00–17:30
Організатор: КНП "Центр комунікацій"
Реєстрація: 068 815 46 33

4) Курси цифрової грамотності "Мобільна грамотність без стресу"
Четвер, 25 лютого, 14:00–16:00
Організатор: КНП "Центр комунікацій"
Реєстрація: 068 815 46 33

5) Юридично-психологічна консультація "Простір підтримки та справедливості"
Пʼятниця, 27 лютого, 16:00–18:00
Організатор: КНП "Центр комунікації" спільно з Євгеном — ветераном війни, юристом, психологом
Реєстрація: 068 815 46 33

📍Vcentri HUB: Дніпровський

1) Курси цифрової грамотності "Мобільна грамотність для старших початківців"
Організатор: КНП "Центр комунікації"
Понеділок, 23 лютого, 14:00–17:00
Реєстрація: 068 826 38 24

2) Інтерактивна-зустріч "Як підтримувати себе щодня, коли ресурс обмежений"
Понеділок, 23 лютого, 12:00–13:30
Організатор: БФ "Рокада"
Реєстрація: 068 826 38 24

3) Танцювально-оздоровчий захід для людей старшого віку
Вівторок, 24 лютого, 16:00–18:00
Пʼятниця, 27 лютого, 15:00–17:00
Організатор: ГО Танцювально-оздоровчий клуб "Ще не вечір"
Реєстрація: 068 826 38 24

4) Йога для дорослих
Четвер, 26 лютого, 10:00–12:00
Неділя, 1 березня, 10:00–12:30
Організатор: ГО "Центр підтримки Атлант"
Реєстрація за посиланням

🫂 Обирайте те, що ближче саме вам, і до зустрічі у Vcentri HUB!

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#дайджест

Українська — мова вільних! 🇺🇦

Вільних говорити правду. Вільних любити свою землю. Вільних називати речі своїми іменами. Вона виросла з пісні, з болю, з боротьби та з надії. Пройшла крізь заборони і не втратила голосу, а навпаки — стала міцнішою.

🇺🇦 Українська — це мова людей, які не здаються. І що частіше вона звучить — то впевненіше звучимо ми.

Наша мова тримає пам’ять поколінь і водночас народжує нові сенси. У ній — характер народу й м’якість серця, здатність вистояти і здатність любити. Вона об’єднує різних, але таких близьких за цінностями людей 🫂

Говорити українською сьогодні — це не лише звичка чи вибір. Це прояв поваги до себе, до історії та до тих, хто відстоював право звучати.

🇺🇦 З Днем рідної мови!

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний

🇺🇦Зупинись, згадай, подякуй!

Щодня о 9:00 проходить загальнонаціональна хвилина мовчання і шани на честь полеглих героїв, захисників і захисниць України.

Слава Україні! Героям слава! 🇺🇦

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний

📌 Запрошуємо ветеранів у Vcentri HUB: Соломʼянський на практичний захід у межах проєкту «Рівний — рівному»

Ветеран війни, юрист і психолог Євген Романюк поділиться власним досвідом та допоможе розібратися у складних ситуаціях, з якими стикаються ветерани:

✔️ Трудові права та взаємодія з роботодавцями
✔️ Отримання грошових виплат і пільг
✔️ Сімейні та житлові питання
✔️ Робота з державними органами та правова допомога
✔️ Адміністративна та кримінальна відповідальність

А ще — 💬 практичні психологічні лайфхаки: як розпізнати емоції співбесідника, безпечно відстояти власну точку зору, уникнути конфліктів та розвантажити себе під час складних розмов. Учасники зможуть відразу застосувати знання на практичних вправах.

Це можливість отримати не лише юридичні поради, а й реальні інструменти для повсякденного життя.

📍 Vcentri HUB: Солом’янський |
вул. Волинська, 17/28
🗓 Пʼятниця, 27 лютого 🕔16:00
📞 Реєстрація за телефоном:
068 815 46 33

💡 Приходьте, дізнавайтесь, отримуйте підтримку та нові навички!

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсСоломʼянський

📚 Читайте, обговорюйте, надихайтеся!❤️

Якщо ви любите читати, ділитися враженнями, ловити нові сенси та відкривати для себе несподівані книги — вам точно до нас.

У Vcentri HUB: Соломʼянський відбудеться зустріч книжкового клубу BookVibe, де історії оживають у розмовах, а звичайне читання перетворюється на спільний досвід.

Тут говорять про те, що зачепило:
➡️ радять улюблені книги та авторів
➡️ слухають, дискутують і знаходять нові «must-read»
➡️ і просто проводять час у приємній атмосфері

Ми не міняємося книгами — ми обмінюємося думками, емоціями та відкриттями.

📍 Vcentri HUB: Солом’янський |
вул. Волинська, 17/28
🗓 Вівторок, 24 лютого
⏰ 16:00 – 18:00
✔️ Реєстрація за телефоном:
068 815 46 33

Приходьте за книжковим вайбом і розмовами, які мають сенс!📕

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсСоломʼянський

💛 Україна — ти моє коріння

За ініціативи Центру комунікації спільно з поетом, автором книг та волонтером Олексієм Олейниковим у Vcentri HUB: Соломʼянський відбудеться творча зустріч-діалог «Україна — ти моє коріння».

На гостей чекають:
✨ авторські вірші та презентація книги
🎵 нові пісні для душі та серця
💬 живе спілкування та життєві історії автора, який об’їздив майже всю Україну та 19 країн світу, але головне натхнення знаходить саме на рідній землі.

📍 Vcentri HUB: Солом’янський |
вул. Волинська, 17/28
🗓 Четвер, 26 лютого 🕔14:00
🔗 Реєстрація за посиланням

❤️ Приходьте на теплу, творчу зустріч, наповнену любов’ю до України, Києва та самого життя!

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсСоломʼянський

🕵️‍♀️ Інтриги, маски, логіка — граємо в «Мафію» у Vcentri HUB!

Запрошуємо новачків і досвідчених гравців поринути у світ стратегій, інтриги та гострого розуму — на грі «Мафія», організованій Клубом «Вільні мафіозі».

Справжнє тренування логіки, інтуїції, акторської майстерності та вміння «читати» інших.

💡Навіть якщо ви вперше — не хвилюйтесь! Приходьте на 14:00 — у цей час ми пояснимо правила. Після цього ви зможете поспостерігати за досвідченими гравцями та долучитися до гри.
❗️ А якщо ви грали не раз — приходьте, щоб розкрити нові грані гри.

📍 Vcentri HUB: Шевченківський |
вул. Володимирська, 51 Б
📆 Неділя, 1 березня
⏰ 14:00 – 19:00
✔️ Захід без реєстрації

Приходьте, щоб розвивати себе, долати бар’єри, знайомитись і просто класно провести час у чудовій компанії ❤️

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсШевченківський

❤️ Поруч, коли це потрібно: психологічна підтримка у
Vcentri HUB

У сучасних умовах підтримка ментального здоров’я — це не розкіш, а необхідність.

Саме тому за ініціативи Управління освіти Оболонського району міста Києва та Центру комунікації у Vcentri HUB: Оболонь працюють психологи для індивідуальних консультацій як для дорослих так і для дітей.

📍 Vcentri HUB: Оболонь |
просп. Оболонський, 22 А
🗓 Пʼятниця, 27 лютого
⏰ 10:00 – 16:00
📞 Обовʼязкова реєстрація за телефоном: 067 508 10 49

Не відкладайте турботу про себе та своїх близьких на потім! 🫂

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсОболонь

Відновлення в умовах постійного стресу ❤️‍🩹

Ми живемо в реальності, де напруга стала частиною нашого звичного життя. Новини, фінансові труднощі, невизначеність — усе це впливає на наш емоційний стан.

✨ Саме тому Центр комунікацій ініціював опитування, щоб зрозуміти: як люди насправді відновлюються, що їм допомагає, а що — заважає.

📌 Мета дослідження — не статистика, ми хочемо на основі відповідей створити практичні інструменти, які допоможуть людям краще розуміти свій стан, відновлювати енергію та знаходити підтримку там, де вона справді потрібна.

Посилання на опитування 🔗

Бо навіть у часи постійного стресу важливо пам’ятати: відновлення — це не слабкість, а турбота про себе.

Дякуємо кожному, хто долучається та ділиться своїм досвідом! 💬

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний