Центр комунікації

🫂

Ментальне здоров’я: прості кроки до внутрішньої рівноваги

З нагоди Всесвітнього дня психічного здоров’я Центральна районна бібліотека імені Євгена Плужника запрошує на онлайн-зустріч з психологом, військовослужбовцем Володимиром Манідіним — «Як зберегти ментальне здоров’я».

Під час розмови говоритимемо про те, як:
➡️ впоратися зі стресом і тривожністю в умовах щоденних викликів;
➡️ підтримувати емоційну рівновагу та внутрішні ресурси;
➡️ допомагати собі й близьким у кризових ситуаціях;
➡️ розвивати культуру турботи про психічне здоров’я.

🗣

Гість бібліотеки:
Володимир Сергійович Манідін — психолог, військовослужбовець, тимчасово виконуючий обов'язки начальника групи психологічного супроводу та відновлення військової частини ЗСУ, магістр психології.

🗓 Понеділок, 13 жовтня ⏰15:00
🔗 Місце проведення: онлайн (https://www.facebook.com/share/17YJr862JM/?mibextid=wwXIfr)

Запрошуємо всіх, хто прагне зрозуміти себе, навчитися берегти свій емоційний баланс і знайти натхнення для внутрішньої рівноваги!

❤️‍🩹

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

👍5❤3🔥2😍2

648 views15:20

Центр комунікації

🇺🇦

Зупинись, згадай, подякуй!

Щодня о 9:00 проходить загальнонаціональна хвилина мовчання і шани на честь полеглих героїв, захисників і захисниць України.

Слава Україні! Героям слава! 🇺🇦

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

🙏6💔6😢2

537 views05:59

Центр комунікації

Маленькі дотики можуть бути словами, жестами, діями, присутністю. Але завжди мають великий потенціал — таку необхідну комусь підтримку 🤝

Вони у твоїх руках 😌 Покажи іншим, що ти бачиш турботу в моментах. А ми покажемо їх і іншим, а інші — ще іншим… Щоб простягнути руки підтримки тим, кому вона потрібна зараз ✏️

👍6❤2😍2👌1

484 views07:30

Центр комунікації

Полотно традицій: майстерність, що об’єднує покоління

❤️

ГО «Літай» та майстриня Таня Срібна запрошують у Vcentri HUB: Шевченківський на другу родинну зустріч, присвячену нашим внутрішнім опорам — родині, землі, традиціям і любові, що передається з покоління в покоління.

🧵 Цього разу ми продовжимо розмову про психоемоційні корені, які тримають нас у часи змін.

На полотні, обраному ще під час попередньої зустрічі, учасники спробують вишити традиційний орнамент, а з двох клаптиків тканини створять ангелика з добрими побажаннями — для рідних або для себе.

Візьміть із собою:
➡️ два відрізки полотна (10×10, 12×12 або 15×15 см);
➡️ невеликий моточок натуральних ниток.

📍 Vcentri HUB: Шевченківський |
вул. Володимирська, 51 Б
🔢 Вівторок, 14 жовтня
🕔 17:30 – 19:30
👀 Реєстрація за посиланням

Разом ми відчуємо, як рукоділля допомагає заспокоїти думки, знайти баланс і наповнитись теплом традицій!

🧣

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсШевченківський

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

👍4❤2🔥2😍1

443 views08:50

Центр комунікації

🇺🇦

Всеукраїнський конкурс творчих робіт «Національно-патріотичне становлення молоді»

Інститут політико-правових та релігійних досліджень запрошує учнів, студентів, аспірантів, членів МАН та активну молодь України взяти участь у Всеукраїнському конкурсі творчих робіт, присвяченому Дню Соборності України.

📌 Мета конкурсу — підтримати патріотичну творчість, розвивати національну ідентичність, поширювати ідеї єдності та любові до України.

Пріоритетні теми робіт:
➡️ національна єдність і консолідація суспільства;
➡️ збереження історичної пам’яті;
➡️ національно-патріотичне виховання молоді;
➡️ героїзм українського народу;
➡️ свобода, віра, громадянська позиція та мистецтво як засіб самовираження.

🗓

Терміни проведення:
Прийом робіт: 10.10.2025 – 06.01.2026
Оцінювання: до 18.01.2026
Оголошення переможців: 22.01.2026

🏆 Найкращі роботи будуть відзначені під час урочистостей до Дня Соборності України.

Як взяти участь?

🤔

✉️ Надішліть свою роботу на e-mail: institute2014@ukr.net
(у темі листа зазначте: ПІБ_на Конкурс) та заповніть коротку заявку: https://cutt.ly/zwmpRNHN

🔗 Деталі конкурсу: https://cutt.ly/iwWIhHNq

Долучайся до конкурсу і стань голосом свого покоління!

🇺🇦

Конкурс організовано Інститутом політико-правових та релігійних досліджень за співпраці з Міністерством молоді та спорту України, Національним агентством із забезпечення якості вищої освіти, НАПН України, Європейською культурною асамблеєю, Київською міською державною адміністрацією та Всеукраїнським товариством «Знання».

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤3👍3😍2🔥1

452 views10:21

Центр комунікації

🧩

Розвиток інтелекту через гру та натхнення!

У Vcentri HUB: Голосіїв стартують заняття від Центру інтелектуального розвитку ABACUS_IQ для дітей 6–12 років.

На вас чекають унікальні програми:

🛍

Ментальна арифметика — японська методика, що допомагає засвоїти математику легко й із задоволенням (додавання, віднімання, множення, ділення).

📕

Швидкочитання — розвиток навичок розуміння та запам’ятовування тексту, необхідних для успішного навчання.

Що отримає ваша дитина:
✅ Розвиток пам’яті, концентрації та образного мислення.
✅ Підвищення швидкості мислення й упевненості у власних силах.
✅ Прогрес у навчанні без перевантаження — через гру та цікаві завдання.

🗓

Курс ментальної арифметики — 8–12 місяців (з переходом на вищий рівень: множення, ділення, дроби, від’ємні числа).

📚

Курс швидкочитання — допоможе покращити техніку читання та розуміння матеріалу з будь-якого шкільного предмета.

📍 Vcentri HUB: Голосіїв |
вул. Велика Китаївська, 83
🗓 Четвер, 16 жовтня
🕔 14:00 – 17:00
✅ Реєстрація за телефоном:
063 595 40 29

Розвивайте здібності своєї дитини вже сьогодні — бо великі досягнення починаються з перших кроків!

💫

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсГолосіїв

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤5👍3🔥2😍1

431 views11:31

Центр комунікації

🫂

Благодійний ярмарок на підтримку ЗСУ

❤️‍🩹

Запрошуємо вас на благодійний ярмарок для підтримки наших захисників, який відбудеться у Vcentri HUB: Оболонь з ініціативи наших адміністраторок — Ганни та Світлани.

🐈 Цього дня ви зможете познайомитися з унікальними виробами ручної роботи від місцевих майстрів, придбати яскраві подарунки, сувеніри та смаколики, а кожна ваша покупка стане внеском у підтримку наших захисників.

Окрім ярмарку, на вас чекають майстеркласи для дітей і дорослих:
📌 О 12:30 відбудеться майстерклас «Лялька мотанка», де кожен зможе створити власну унікальну ляльку – обов’язково за попереднім записом, щоб усім вистачило місця та уваги викладача.

📞

Запис за телефоном:
067 508 10 49

📌 О 14:00 маленькі гості зможуть поринути у світ настільних ігор, розвивати логіку та креативність і просто весело провести час. А ще ми підготували лотереї та приємні сюрпризи, які роблять атмосферу ще теплішою та святковішою.

📞

Запис за телефоном:
067 508 10 49

📍 Vcentri HUB: Оболонь |
просп. Оболонський, 22 А
🗓 Субота, 18 жовтня
🕔 11:00 – 16:30
✅ Вхід вільний

Долучайтеся! Разом ми можемо допомогти тим, хто захищає наше майбутнє!

✊

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсОболонь

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

👍6❤4🔥2😍2

1.22K views12:30

Центр комунікації

Vcentri HUB: Вікенд-Рестарт!

🪐

Заряджаємось новими ідеями та натхненням

У цю суботу та неділю відбулися:

⚡️ Тренінг з тактичної медицини та мінної безпеки за ініціативи ГО «Українська Жіноча Варта»
⚡️ АртСубота, організована ГО «Тренерська асоціація України — ТАУ»
⚡️ Театралізований тренінг «Метаморфози» для дружин військовослужбовців від Культурного центру DRAMAN
⚡️ Дебати до Всесвітнього дня проти смертної кари, організовані Дебатно-дискусійним клубом Apologetica та ГО Institute of Political Studies
⚡️ Майстерклас «В'язання шкарпеток для військових» від волонтерської ініціативи «З нами тепло»
⚡️ Пластовий захід для дітей, організований Київським Пластом
⚡️ Група підтримки для ГО «Родини загиблих захисників України «Серце нАЗОВні» від психологів БФ Project HOPE Ukraine
⚡️ Зустріч груп взаємопідтримки «Либідь» до 20-річчя створення, організована ГО АА «Групи підримки «Либідь»
⚡️ Інтерактивний мультпростір до Дня художника за ініціативи Бахмутського міського народного Дому Управління культури Бахмутської міської ради
⚡️ Гра «Мафія», організована Клубом любителів «Мафії»
⚡️ Каністерапія: навчання собак-терапевтів за ініціативи ГО «Родини Небесної сотні»
⚡️ Заняття для дітей з арттерапії, організоване ГО «Літай»
⚡️ Заняття з йоги для дорослих від ГО «Центр підтримки Атлант»
⚡️ Мистецький захід артпроєкту «КолоритМ» від ВГО «Спілка християнських письменників України»

💡

Залиште рутину позаду й зарядіться енергією натхнення! Слідкуйте за нашими соціальними мережами та долучайтеся до майбутніх подій!

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

🔥5😍3🥰2❤1

491 views13:42

Центр комунікації

👋

Привіт, друзі! Ми продовжуємо знайомити вас із командою Vcentri — людьми, які щодня надихають інших своїм професіоналізмом, енергією та щирістю.

Є моменти, коли життя неначе саме підказує правильний напрям. Так сталося й з нашою колегою Іриною

❤️

— заступницею начальника відділу організаційного забезпечення роботи відкритих громадських просторів.

🗓 Вона шукала місце, де зможе розкривати свій потенціал, спілкуватися з людьми та брати участь у справах, які надихають. І саме у Vcentri все це поєдналося.

Її суперсила 💫 — знаходити рішення навіть у найскладніших ситуаціях. Спокійна, врівноважена й уважна до кожного, вона вміє бачити вихід там, де, здається, все зайшло у глухий кут. Для колег Ірина не просто керівниця, а людина, яка завжди підтримає, вислухає й допоможе знайти правильний шлях.

🫂

Натхнення вона черпає у простих речах — у родинному теплі, у щирих розмовах, у посмішках рідних. Саме сім’я для неї — джерело сили та гармонії.

Vcentri — це не просто команда. Це люди, які щиро люблять те, що роблять!

❤️

#VcentriTeam
#Київ_незламний
https://t.me/VCENTRI

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

😍5❤4👍4🔥1

505 views14:45

Центр комунікації

🇺🇦

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

💔7🙏5😢2

461 views05:59