🇺🇦Зупинись, згадай, подякуй!

Щодня о 9:00 проходить загальнонаціональна хвилина мовчання і шани на честь полеглих героїв, захисників і захисниць України.

Слава Україні! Героям слава! 🇺🇦

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний

День Захисників і Захисниць України — свято мужності, відваги та незламності 🇺🇦

Цей день про тих, хто в різні часи ставав щитом для рідної землі, боронив її незалежність і продовжує стояти на захисті національних інтересів сьогодні.

🇺🇦 Як і колись, ворог прагне відібрати у нас найцінніше — свободу. Але завдяки мужності й відданості наших Захисників та Захисниць Україна стоїть і бореться, щоб на землі, де століттями живе дух волі, не залишилося місця загарбникам.

🕯 Вклоняємось пам’яті тих, хто віддав своє життя, аби ми мали право на свободу. І підтримуємо тих, хто зараз продовжує боротьбу.

Дякуємо за стійкість, силу духу, та відданість. Завдяки Вам ми можемо мріяти, жити, працювати й будувати майбутнє.

Нехай Вас завжди оберігає віра, любов і наша спільна вдячність.
🇺🇦 Слава Україні! Героям слава!

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний

💼 Грантрайтинг для ветеранських організацій: дводенний курс у Vcentri HUB: Оболонь

Запрошуємо громадські організації та волонтерські ініціативи, що працюють із ветеранами, ветеранками та їхніми родинами, на практичний курс із підготовки та реалізації грантових проєктів. Подію організовано Департаментом суспільних комунікацій спільно з Центром комунікації та Центром розвитку «Час змін».

Для чого цей курс❓
Щоб посилити спроможність організацій залучати ресурси, вибудовувати партнерства та запускати якісні проєкти для ветеранської спільноти.

Про що дізнаєтесь❓
💬як шукати відповідні грантові програми та читати вимоги донорів;
💬 як обґрунтувати актуальність і підвищити шанси заявки;
💬 які документи потрібні для подання;
💬 як скласти логіко-структурну матрицю та реалістичний бюджет;
💬 як планувати активності, комунікувати результати й звітувати;
💬 як закласти сталість і масштабування ініціатив.

👩‍🏫 Спікерка: Мар’яна Кобеля-Звір — директорка консалтингової компанії «Центр розвитку “ЧАС ЗМІН”», засновниця Школи з написання грантових проєктів «ЧАС ЗМІН», кандидатка економічних наук.

📍 Vcentri HUB: Оболонь |
просп. Оболонський, 22 А
ℹ️ Вівторок, 30 жовтня
🔜 12:00 – 16:00
ℹ️ Середа, 31 жовтня
🔜 10:00 – 14:00
✔️ Реєстрація за посиланням

Після проходження вам нададуть сертифікат! Працюймо разом, щоб було більше якісних проєктів та більше підтримки для наших Захисників і Захисниць ❤️

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсОболонь

🌳 Арттерапія «Дерево сили» у Vcentri HUB: Дніпровський

Запрошуємо вас на особливу зустріч, організовану БФ Рокада «Оксфам», де ви зможете створити своє «Дерево сили» — арттерапевтичну техніку, яка допомагає відчути внутрішню опору та відкрити власні ресурси.

Під час заняття ви дізнаєтесь:
➡️ на чому тримається ваша внутрішня стійкість;
➡️ які риси та вміння підтримують вас у повсякденному житті;
➡️ де і в кого ви черпаєте енергію для себе та своїх справ.

Це простий, але надзвичайно глибокий спосіб нагадати собі: навіть після змін і втрат сила всередині нас залишається. І її можна побачити, відчути та намалювати.

📍 Vcentri HUB: Дніпровський |
вул. Андрія Малишка 25/1
🗓 Середа, 8 жовтня
🕔 12:00 – 13:30
✅ Реєстрація за телефоном:
068 826 38 24

Приходьте, щоб відновити енергію, знайти внутрішню опору і подарувати собі трохи натхнення через творчість! ❤️

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсДніпровський

🗣 Лекція-розмова у Vcentri HUB: Дніпровський

Як спадковість та особливості характеру впливають на нашу долю? Чи справді наша природа формує вибір, який ми робимо?

Запрошуємо на лекцію-розмову «Як спадковість та склад характеру впливає на долю людини» за методикою Лепода Сонді, де ви дізнаєтесь, як глибинні психологічні закономірності формують наше життя і поведінку.

🧑‍💻 Організатор: Олексій Стоянов, практичний психолог.

Захоплива зустріч для тих, хто цікавиться психологією, самопізнанням і закономірностями людської долі.

📍 Vcentri HUB: Дніпровський |
вул. Андрія Малишка 25/1
📆 Субота, 4 жовтня
⏰ 13:00 – 14:30
📞 Реєстрація за телефоном:
068 826 38 24

Долучайтесь і дізнайтесь більше про себе! 💫

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсДніпровський

🇺🇦Зупинись, згадай, подякуй!

Щодня о 9:00 проходить загальнонаціональна хвилина мовчання і шани на честь полеглих героїв, захисників і захисниць України.

Слава Україні! Героям слава! 🇺🇦

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний

👍 Добрі справи для кожного!

У Vcentri HUB постійно реалізовуються різноманітні добрі та корисні ініціативи, а саме збори батарейок, маскувальних сіток, дні донора, благодійні концерти, навчання та рефлексії для волонтерів.

За ініціативи Благодійного фонду ім. Святителя Іоанна Шанхайського у мережі Vcentri HUB триває акція збору речей для людей, які цього потребують. Зокрема, збирають сезонний одяг, іграшки, постільну білизну, пледи, ковдри та посуд.

А також на постійній основі у нас проходить буккросинг. Тож якщо ваша домашня бібліотека переповнена — поділіться своїми книгами з іншими та знайдіть нові історії для себе.

📍 Vcentri HUB: Шевченківський |
вул. Володимирська, 51 Б
📞 093 389 44 57

📍 Vcentri HUB: Солом’янський |
вул. Волинська, 17/28
📞 068 815 46 33

📍 Vcentri HUB: Оболонь |
просп. Оболонський, 22 А
📞 067 508 10 49

📍 Vcentri HUB: Голосіїв |
вул. Велика Китаївська, 83
📞 093 549 69 85

📍 Vcentri HUB: Дніпровський |
вул. Андрія Малишка 25/1
📞 068 826 38 24

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний

🚨 Тренінг з тактичної медицини у Vcentri HUB: Оболонь

Навички, які рятують життя, повинні бути доступними кожному. Саме тому запрошуємо охочих на практичний курс від ГО «Українська жіноча варта».

Протягом заняття ви навчитесь:
➡️ розпізнавати та зупиняти масивні кровотечі (використання турнікету);
➡️ контролювати інші види кровотеч;
➡️ тампонувати рани та накладати шини;
➡️ діяти при пораненні грудної клітини;
➡️ правильно укладати людину в безпечне положення;
➡️ надавати першу допомогу при проблемах з диханням;
➡️ формувати та ефективно використовувати аптечку.

✏️ Що брати з собою: зошит і ручку, зручний одяг для практичних вправ, каримат, питна вода та щось перекусити.

Після навчання — ви отримаєте сертифікат.

📍 Vcentri HUB: Оболонь |
просп. Оболонський, 22 А
🗓 Субота, 11 жовтня
⏰ 10:00 – 15:00
🔗 Реєстрація за посиланням

🤝 Приходьте, навчайтесь і будьте готовими допомогти собі та іншим!

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсОболонь

🫂 Тренінг «Коло ресурсу» з Лесею Щипською у Vcentri HUB: Оболонь

Продовжуємо цикл зустрічей, що допомагають знаходити внутрішні опори та відновлювати ресурс у складні часи.

Цього разу практикуюча психологиня допоможе: 🌿
✅ стабілізувати психоемоційний стан
✅ знизити рівень тривожності та агресії
✅ опанувати навички саморегуляції
✅ побачити майбутнє з вірою та ясністю

📍 Vcentri HUB: Оболонь |
просп. Оболонський, 22 А
🗓 Четвер, 9 жовтня
⏰ 10:00 – 13:00
📞 Реєстрація за телефоном:
067 508 10 49

Відновіть свій ресурс і рушайте далі з новою силою 💙

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсОболонь

⏳ Час змінювати себе: відкрита лекція у Vcentri HUB: Шевченківський

Багато хто мріє змінитися, але зупиняється ще на старті: дієти здаються занадто суворими, тренування — виснажливими, а результат — недосяжним.

💫 Але справжня трансформація можлива без крайнощів — крок за кроком, у власному темпі й з правильною підтримкою.

На лекції з Приходько Вікторією ви дізнаєтесь:
✅ як почати шлях змін без стресу;
✅ чому традиційні методи не працюють і що варто робити натомість;
✅ практичні кроки, які можна застосувати вже завтра;
✅ формулу: мотивація + система + підтримка = результат;
✅ реальну історію трансформації спікерки, яка доведе: зміни можливі.

📍 Vcentri HUB: Шевченківський |
вул. Володимирська, 51 Б
📆 Субота, 4 жовтня
⏰ 16:00 – 18:00
➡️ Реєстрація за телефоном:
093 389 44 57

Приходьте, щоб знайти підтримку та натхнення! ❤️

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсШевченківський

🐾 Майстерклас для дітей: «Осінній котик» у Vcentri HUB: Шевченківський 🍃

Осінь — чудова пора для творчості! Запрошуємо дітей 7–10 років на затишний майстерклас, де вони зможуть намалювати власного «осіннього котика».

На занятті діти:
➡️ розвинуть уяву та фантазію;
➡️ познайомляться з техніками малювання силуету та роботи з кольорами;
➡️ навчаться бачити гармонію в осінніх відтінках;
➡️ потренують увагу й дрібну моторику;
➡️ створять власну роботу, якою можна пишатися.

Організатор — Марія Міхеєва.

📍 Vcentri HUB: Шевченківський |
вул. Володимирська, 51 Б
🗓 Понеділок, 6 жовтня
🕔 14:00 – 16:00
✅ Реєстрація за номером:
099 543 60 67

Дозвольте дитині провести цей день у світі барв, фантазії та радості! 🐱

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсШевченківський

🇺🇦Зупинись, згадай, подякуй!

Щодня о 9:00 проходить загальнонаціональна хвилина мовчання і шани на честь полеглих героїв, захисників і захисниць України.

Слава Україні! Героям слава! 🇺🇦

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний

💫 Час зупинитися, щоб почути себе

Запрошуємо охочих у Vcentri HUB: Солом’янський на практичне заняття від «Центру сім’ї» Солом’янського району.

Разом із психологинею Надією Ігначук ми поговоримо про те, що часто залишаємо на другому плані:
➡️ Хто я у цьому світі?
➡️ Куди рухаюсь?
➡️ Де знаходжу сили?
➡️ Як долаю труднощі?

Практика, що допоможе розібратися з негативними внутрішніми установками та побачити шляхи їх подолання.

📝 А головне — учасники зможуть скласти свій власний план дій для подальшого гармонійного життя.

📍Vcentri HUB: Солом’янський |
вул. Волинська, 17/28
🗓 Пʼятниця, 10 жовтня ⏰14:00
📞 Реєстрація за телефоном:
096 808 84 10

Приходьте, щоб знайти відповіді та відчути підтримку поруч! 🫂

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#АнонсСоломʼянський