Панічна атака — це не «примха» чи «істерика». Це сильний і неконтрольований напад тривоги. У такі моменти дитина не може «взяти себе в руки» — їй потрібен дорослий, який буде поруч, обійме турботою і допоможе впоратись із цим станом.
У каруселі зібрані прості дії, які допоможуть підтримати дитину під час панічної атаки 👆
Якщо випадки паніки повторюються, варто звернутися до педіатра, сімейного лікаря або дитячого психіатра. Панічні атаки самі по собі не загрожують життю, але можуть бути сигналом, що дитина потребує додаткової підтримки.
У каруселі зібрані прості дії, які допоможуть підтримати дитину під час панічної атаки 👆
Якщо випадки паніки повторюються, варто звернутися до педіатра, сімейного лікаря або дитячого психіатра. Панічні атаки самі по собі не загрожують життю, але можуть бути сигналом, що дитина потребує додаткової підтримки.
❤9👍4🙏4👌2
У Vcentri HUB: Шевченківський стартує серія арттерапевтичних бранчів «Мої приховані ресури» — простір, де можна відновити контакт із собою, відчути внутрішній рух і дозволити собі мріяти.
👨🏫 Ментор курсу — Юрій Велікдус, психолог, психотерапевт, арттерапевт.
вул. Володимирська, 51 Б
093 389 44 57
Арттерапія — це не про вміння малювати, а про сміливість відчути
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍5🔥3😍2
🕵️♀️ Інтриги, маски, логіка — граємо в «Мафію» у Vcentri HUB!
Запрошуємо новачків і досвідчених гравців поринути у світ стратегій, інтриги та гострого розуму — на грі «Мафія», організованій Клубом любителів гри «Мафія».
Справжнє тренування логіки, інтуїції, акторської майстерності та вміння «читати» інших.
💡 Навіть якщо ви вперше — не хвилюйтесь! Ми все пояснимо та допоможемо.
❗️ А якщо ви грали не раз — приходьте обмінюватися досвідом і розкривати нові грані гри.
📍 Vcentri HUB: Шевченківський |
вул. Володимирська, 51 Б
📆 Неділя, 10 серпня
⏰ 15:00 – 19:00
✔️ Захід без реєстрації
Приходьте, щоб розвивати себе, долати бар’єри, знайомитись і просто класно провести час у чудовій компанії❤️
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Запрошуємо новачків і досвідчених гравців поринути у світ стратегій, інтриги та гострого розуму — на грі «Мафія», організованій Клубом любителів гри «Мафія».
Справжнє тренування логіки, інтуїції, акторської майстерності та вміння «читати» інших.
вул. Володимирська, 51 Б
Приходьте, щоб розвивати себе, долати бар’єри, знайомитись і просто класно провести час у чудовій компанії
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10🔥6❤3😍1
Благодійність не завжди пов'язана з великими сумами чи масштабними проєктами. Це про кожен маленький, хороший вчинок, який може стати променем надії для тих, хто потребує допомоги.
Нещодавно ми передали чергову партію зібраних речей Благодійному фонду ім. Святителя Іоанна Шанхайського. Завдяки людям із відкритими серцями — теплі речі, іграшки, ковдри, постіль і посуд потрапили до тих, хто цього справді потребує.
вул. Володимирська, 51 Б
вул. Волинська, 17/28
просп. Оболонський, 22 А
вул. Велика Китаївська, 83
вул. Андрія Малишка 25/1
Долучайтеся, робіть добро та пам’ятайте — кожна, навіть найменша хороша справа має величезне значення!
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍7❤5👍3🥰1👏1
Ти можеш не просто спостерігати, а й впливати на рішення міста.
І ось як
Пропонуй зміни, які вважаєш важливими. 6 000 підписів і КМДА зобов’язана розглянути твою ініціативу.
Скарги, пропозиції, запити — через пошту, email або контакт-центр 15-51.
Бери участь в обговореннях важливих для громади рішень — онлайн або офлайн.
Організовуй збори жителів будинку, кварталу чи мікрорайону — обирай старост, приймай рішення.
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
#інструменти_участі
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8👌3❤2🔥1👏1
Запрошуємо на практичну зустріч у Vcentri HUB: Шевченківський — «Основи фінансової грамотності: як навести лад у гаманці».
Разом зі спікеркою Розалією Ісаченко поговоримо про те, як:
А ще — складемо особистий бюджет просто під час заходу!
вул. Володимирська, 51 Б
093 389 44 57
До зустрічі у Vcentri HUB!
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥5👍4
В сучасних реаліях, де щодня стільки тривог, слово може бути опорою. Книжка — джерелом стійкості. А розмова — місцем, де стає трохи легше.
Запрошуємо до Vcentri HUB: Шевченківський на творчу зустріч «Відкрита видавчиня: розмова про життя і книжки», яка відбудеться за ініціативи видавництва «Відкриття».
вул. Володимирська, 51 Б
093 389 44 57
Серед рядків, між словами — шукаймо себе і надію!
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤5👌4😍2
Оборона — це не лише про зброю, а про людей. Про жінок і чоловіків, які щодня тримають стрій у військовій формі, в лікарнях, в державних установах, у волонтерських центрах.
Щоб система національної безпеки була справді сильною — вона має враховувати гендерні потреби, підтримувати різні досвіди й формувати інклюзивні рішення.
І саме тому запрошуємо вас долучитися до короткого опитування,
Опитування проводиться у межах проєкту «Гендерний підхід в контексті всеохопної оборони» спільно з ГО «Експертний ресурс Гендер в деталях» за підтримки Шведського інституту та Шведського міжнародного ліберального центру (SILC).
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤4🔥3👌2
Щодня о 9:00 проходить загальнонаціональна хвилина мовчання і шани на честь полеглих героїв, захисників і захисниць України.
Слава Україні! Героям слава!
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔9🙏6😢5
8 серпня своє професійне свято відзначають ті, хто забезпечує безперервний і надійний зв’язок у війську. Завдяки їхній роботі передаються накази, координуються дії та працюють системи комунікації
Дякуємо кожному військовому зв’язківцю за самовіддану працю, уважність до деталей і вміння знаходити рішення навіть у найскладніших ситуаціях.
Слава Україні! Героям слава!
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍4👏4👌1
Друзі, не пропустіть можливість показати, як успішне партнерство громади і міської влади змінює наше місто на краще. Прийом заявок на премію «ТОП-100» триває, а останній день подачі — 1 вересня 2025 року.
Ця відзнака для тих, хто разом із владою втілив круті ідеї, об’єднав людей, оновив простори і зробив щось справді важливе для громади у період з вересня 2024 до серпня 2025 року
Якщо ваш проєкт має реальний вплив і ви хочете надихнути інших — настав час розповісти свою історію!
Премія «ТОП-100»
Діліться своїми досягненнями і мотивуйте інших на зміни!
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍3🔥3👌2
Запрошуємо молодь у Vcentri HUB: Солом’янський на інтерактивну дослідницьку гру «Мій вибір».
Справжнє тренування мислення, логіки та швидкості у вирішенні життєвих ситуацій.
На вас чекає:
Захід організовано Центром сім’ї Солом’янської районної в місті Києві державної адміністрації спільно з Центром комунікації.
вул. Волинська, 17/28
Приходьте, щоб познайомитися з новими друзями, прокачати свої навички та провести час яскраво й з користю!
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤5👍3👌2😍1
Вчора відбулася відкрита лекція в рамках проєкту «Менеджмент житлових районів у місті Києві» на тему «ОСББ у будинку: недоліки та переваги».
Ми продовжуємо працювати над тим, щоб кожен мешканець відчував себе почутим і мав інструменти для розвитку свого будинку і мікрорайону
https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍5🔥4😍1