Центр комунікації

Якщо знати все про панічну атаку, простіше допомогти собі впоратися з нею. І підтримати тих, хто переживає її 🤝

Проблема в тому, що інформація про панічну атаку досі пересіяна міфами і чутками. Через це люди часто не розуміють, що відбувається з ними або з близькими. А ще соромляться просити про допомогу.

У цій каруселі коротко спростовуємо найпоширеніші міфи про атаку 👆

👍6🙏5❤3👌2

473 views10:00

Центр комунікації

📸

Інспектори з благоустрою тестували боді-камери — і все це у нашому Vcentri HUB: Шевченківський!

👮‍♀️

На днях відбулося навчання для інспекторів, які першими у Києві почали тестувати боді-камери — нововведення від Київської міської державної адміністрації, спрямоване на підвищення прозорості та ефективності у сфері благоустрою.

✅ Під час навчання фахівці не лише знайомились із технікою, а й відпрацьовували реальні сценарії, вивчали юридичні аспекти та принципи безпечної комунікації.

Після успішного тесту боді-камери стануть частиною щоденної роботи — на вулицях, у дворах, під час перевірок. А це ще один крок до комфортного та безпечного міського простору.🛣️

Пишаємося тим, що наш Vcentri HUB став місцем, де стартувала сучасна ініціатива для міста — відкрито, професійно і на користь киян.

💙

Слідкуйте за оновленнями — попереду багато корисного!

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤6🔥4👍3😍2👏1

508 views11:00

Центр комунікації

🌩

Як діяти під час грози?
Важливі поради від рятувальників ДСНС України

👇

Гроза — це не просто блискавки в небі. Це серйозна небезпека, яка щороку стає причиною травм і навіть загибелі людей.

ТОМУ ПАМʼЯТАЙ ПРО ГОЛОВНЕ:

🌳

1. Не ховайся під деревами!
Особливо під поодинокими, високими деревами — блискавка часто влучає саме в них. Дуб, наприклад, притягує електричні розряди
🏃‍♂️ 2. Якщо ти посеред поля — присядь навпочіпки, схили голову, але не лягай на землю

❌

3. Уникай металевих предметів: ліхтарів, конструкцій

🏠

4. Вдома – зачиняй вікна та вимикай електроприлади. Не стої біля вікон, не торкайся батарей та водопроводу. Електрика «любить» проходити через метал

🛶

5. На воді – негайно на берег!
Катамарани, човни, плавання — все це варто припинити, щойно почалась гроза

🚗

6. Не паркуй авто під деревами або біля високих конструкцій

А ще – відклади телефон і знайди заняття, яке тебе заспокоїть

📲

⚠️

Бережи себе і близьких. Уважність та правильні дії можуть врятувати життя.
Зберігай і поділись з тими, кому це може бути корисно!

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤7👍6👏3🔥1👌1

605 views11:50

Центр комунікації

🎲

Клуб настільних ігор у
Vcentri HUB: Солом’янський — граємо разом!

Хочеш трохи відпочити від буденності, перезавантажитися і провести час не в телефоні, а з живими людьми? Приєднуйся до Клубу настільних ігор! 🧩

Ініціатива Центру комунікації, створена для тих, хто любить теплу атмосферу, сміх і цікаві розмови за грою.

Що на тебе чекає?
⚡️ легкі й захопливі ігри — не треба мати досвід, усе покажемо й пояснимо
⚡️ спілкування з новими людьми — без напруження і ніяковості
⚡️ простий спосіб зняти стрес, перезавантажити мозок і просто добре провести час

📌 Vcentri HUB: Солом’янський |
вул. Волинська, 17/28
➡️ Середа, 30 липня 🔜16:00
✔️ Реєстрація за телефоном:
068 815 46 33

Тут не буває поразок — тільки цікаві повороти сюжету 💬

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤7👍4🔥3😍2👏1😢1

1.99K views12:55

Центр комунікації

📢 У Контактному центрі «15-51» відбудеться «пряма лінія» з питань благоустрою міста

У вівторок, 29 липня, участь в «прямій лінії» Контактного центру міста Києва візьме заступник директора Департаменту територіального контролю — начальник управління (інспекції) з паркування КМДА — Дубенко Сергій Олександрович.

📞 Дзвінки від киян будуть прийматися з 12:00 до 13:00 за номером «15-51».

Зокрема, на обговорення будуть винесені наступні теми:
📌 які документи потрібні, щоб забрати авто зі штрафмайданчика;
📌 чи може брати інспектор з паркування кошти у готівковій формі за оплату послуг;
📌 що буде, якщо не оплатити штраф;
📌 скільки коштує евакуація і зберігання авто;
📌 як повернути евакуйовану автівку через «Київ Цифровий» та ін.

✅

Нагадаємо, що слідкувати за спілкуванням усі охочі зможуть на офіційному каналі в Youtube, де відбудеться трансляція в режимі «онлайн».

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤6👍3👏3👌1

491 views14:00

Центр комунікації

У Vcentri HUB

🌸

ми знаємо формулу ідеального вікенду: це суміш знань та яскравих емоцій

У цю суботу та неділю відбулися:

⚡️ Йога для всіх «Ранкові техніки самоорганізації і набуття ресурсів» від ГО «Тренерська асоціація України — ТАУ»
⚡️ Тренінг з тактичної медицини та мінної безпеки за ініціативи ГО «Українська Жіноча Варта»
⚡️ АртСубота, організована ГО «Тренерська асоціація України — ТАУ»
⚡️ Майстерклас з підняття самоцінки та самоаналізу за ініціативи Олени Попович
⚡️ Гра «Мафія», організована Клубом любителів «Мафії»
⚡️ Театралізований тренінг «Метаморфози» для дружин військовослужбовців від Культурного центру DRAMAN
⚡️ Лекція «Найзвитяжніші операції Армії УНР», організована Хорунжою службою 12 бригади спеціального призначення АЗОВ
⚡️ Арттерапія для військових та їх близьких, організована Ротаракт клуб «Київ-Софія»
⚡️ Арттерапевтична зустріч для дітей за ініціативи ГО «Літай»
⚡️ Психологічна підтримка для ГО Родини загиблих захисників України «Серце нАЗОВні»
⚡️ Каністерапія від ГО Родини «Небесної сотні»
⚡️ Сесія з планування на тему:
«Формування звичок. Сила
дисципліни», організована Катериною Хілевич

Хочете, щоб ваші вихідні були максимально цікавими та корисними? Приєднуйтесь до наших майбутніх заходів!

❤️

https://t.me/VCENTRI
#Київ_незламний

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤7🔥5👍3🥰1😍1

547 views15:00

About

Blog

Apps

Platform