И опять про дыхание! Часто в работе с тревогой и стрессом - это базовая и самая первая помощь!

Жизнь — это непрерывная борьба и постоянная работа над собой. Трудности, которые мешают мне развиваться, пробуждают и укрепляют мои силы и способности.

ФИЛОСОФИЯ ВОЙНЫ

ОТБОЯ НЕБЫЛО, БОРЬБА ПРОДОЛЖАЕТСЯ 💪
ХРАНИ ВАС СПЕЦНАЗ

Украинцы, это чисто для напоминания, кто на кого напал, и кто для нас украинские националисты.

На фото Сашко Билый. Помните такого «героя Майдана» из Ровно? А здесь 1994 год, декабрь, до начала чеченской войны меньше месяца. Сашко объясняет, что намерен в первых рядах воевать с русскими.

Интервью брал мой друг Тарас Працюк, корреспондент английского СМИ, его убили американцы в Ираке. В первую компанию в Чечне, среди боевиков, работало огромное количество иностранных репортеров, и никто их, кстати, не объявлял врагами русского народа.

Сегодня можно съездить в Чечню и посмотреть, кто был прав в конце 90-х, начале 2000-х. А наши чекисты, кстати, много пленных украинских боевиков тогда вывезли на границу и передавали украинским чекистам, и их принимали, как шваль, а чекисты двух стран накрывали стол на капоте, и поднимали рюмочку за содействие.

Украинские националисты всегда стремились, или воевали с Россией. Но никогда не побеждали, сколько им Запад не помогал.
ХРАНИ ВАС СПЕЦНАЗ

Всех причастных 💪😎
ХРАНИ ВАС СПЕЦНАЗ

Всем хорошего дня ☺️
ХРАНИ ВАС СПЕЦНАЗ

Разум должен быть очень сильным у мужчины. Отсюда его внутренняя сила. Воины бывают внешне не очень сильными, но их дух очень могущественный. В Ведах говорится, что истинный воин непобедим. Он может погибнуть, но победить его нельзя, потому что он не сдается ни при каких обстоятельствах. Ему не свойственны такие вещи, как трусость и малодушие, потому что у него есть разум и знания.
ХРАНИ ВАС СПЕЦНАЗ

Помнить о смерти

Аристотель верил, что умение говорить о конечности существования — залог счастливой жизни. При этом философ не призывал принимать смерть и тем более отрицать ее.

Напротив, он подчеркивал, что смерть — худшее, что может случиться с человеком, и чем прекраснее была его жизнь, тем больше он теряет в конце. Но осознание собственной смертности может служить мотивацией. Важно помнить, что время ограничено и не стоить откладывать собственные мечты в дальный ящик.

ФИЛОСОФИЯ ВОЙНЫ

Всем кошачий привет 😽
ХРАНИ ВАС СПЕЦНАЗ

«Если тебе тяжело, значит ты поднимаешься в гору. Если тебе легко, значит ты летишь в пропасть»

ХРАНИ ВАС СПЕЦНАЗ

Пocмотрел смepти в глaза

Совeтский солдат с xapaктерным взглядом на две тыcячи ярдов.
«Взгляд на две тысячи ярдoв» или взгляд в пространствo, — несфокусиpoванный взгляд, часто нaблюдаемый у coлдат, пepeнёсших бoeвую психическую тpaвму.
ХРАНИ ВАС СПЕЦНАЗ