✈️ Бур асыв!
 
Каждую неделю кто-то из ведущих Утра отправляется встречать новый день в новом городе. В Перми Денис Стойков позавтракал посекунчиками, прогулялся по эспланаде и станцевал с роботами.
 
#Путешествия #Пермь

💜 Подпишись на УТРО России в МАХ

👍 Написать нам | Подписаться

🚘 Француз с характером
 
На автомобили из 90-х мы часто смотрим свысока: мол, что там не видели? Но если присмотреться...

Citroen Xsara – компактный семейный автомобиль, который вышел в 1997 году. Экстравагантную внешность придумал итальянский дизайнер Донато Коко, создававший дизайн для Ferrari. И, кажется, этот француз подозрительно похож на Mercedes C-класс.
 
Задняя подвеска – полунезависимая торсионная, с подруливающим эффектом. Для недорогой машины приятная неожиданность. Под капотом – 1,6 литра, 109 лошадей. Разгон до сотни за 15 секунд, зато расход по трассе – всего 7 литров. В салоне – велюр, кондиционер, обогревы и проигрыватель CD-дисков. Примета времени.
 
Главное на месте: запаска живёт снаружи. В России Xsara не оценили. Подвеску назвали странной и сложной в ремонте. Продали всего несколько сотен штук.
 
#ТестДрайв

💜 Подпишись на УТРО России в МАХ

👍 Написать нам | Подписаться

👃Дышать без тебя не могу
 
Каплями для носа в России пользуется почти каждый шестой, а многие годами не могут с них «слезть». Врачи бьют тревогу: сосудосуживающие капли повышают давление, противопоказаны сердечникам, а при длительном использовании вызывают атрофию слизистой — она перестаёт работать сама по себе.
 
В ответ на это в стране зафиксирован рекордный рост числа вазотомий. Врачи настаивают: если ситуация не критическая – не спешите под нож. Начать можно с ирригационной терапии (изотонические растворы) и назальных кортикостероидов.
 
#Здоровье

💜 Подпишись на УТРО России в МАХ

👍 Написать нам | Подписаться

Анонс, в котором выбор между «тем» и «этим»сложнее, чем кажется.

#Анонс

💜 Подпишись на УТРО России в МАХ

👍 Написать нам | Подписаться

😀 Пить или не пить
 
По статистике половина людей с хроническими заболеваниями выбирают не пить таблетки и не соблюдать назначение врача. Выписал доктор курс антибиотиков на 7 дней, а легче стало уже на третий, так зачем теперь эти лекарства – думают многие. Такое явление даже получило название – «синдром одной упаковки».
 

Любая болезнь длится определенное время и перед тем как отменять таблетки, необходимо советоваться с доктором.

 
Поговорили с главным врачом московской ГКБ №15, доктором медицинских наук Валерием Вечорко.
 
#Интервью

💜 Подпишись на УТРО России в МАХ

👍 Написать нам | Подписаться

🧑‍🎓 Куда пойти учиться?
 
Насущный вопрос для старшеклассников. В помощь им по национальному проекту «Кадры» подготовлены рейтинги трудоустройства выпускников вузов и колледжей. Они опубликованы на портале «Работа России». Молодежи, уже в статусе студентов, помогают кадровые центры и центры карьеры в вузах.
 
#НацПроект

💜 Подпишись на УТРО России в МАХ

👍 Написать нам | Подписаться

💯 Повод для удивления
 
Сегодня вечером на канале «Россия 1» – новый выпуск шоу «Удивительные люди». Восемь участников из России, Беларуси, Китая, Индии, Мексики и других стран поборются за выход в финал. Акробат, отменивший гравитацию. Художник, создающий картины молотком. Силачка, буксирующая многотонный Хаммер зубами. И кубик Рубика, собранный ногами.
 
Эксперты признаются: кажется, что они видели уже всё, но каждый раз находится что-то особенное.
 
#Афиша

💜 Подпишись на УТРО России в МАХ

👍 Написать нам | Подписаться

🌻Шалфей вне закона
 
Каждую весну дачников пугают заголовками: «Выращивание шалфея грозит сроком». В ответ садоводы хватаются за сердце и бегут выкапывать грядки. На самом деле, всё не так страшно. Запрещён только шалфей предсказателей (Salvia divinorum) – растение из Мексики, которое в принципе не образует семян. Поэтому все семена шалфея, которые продаются в России, - это обычный лекарственный шалфей.
 
Другая «звезда» страшилок – мята. Но под угрозой не та, что растёт в огороде, а мята полевая – агрессивный сорняк из списка инвазивных растений. С ним действительно нужно бороться, но за один кустик на грядке никто не накажет.
 
Осторожнее стоит быть с экзотикой. В чёрном списке наркосодержащих растений –  19 видов, включая ипомею трёхцветную (красивый вьюнок), голубой лотос и розу гавайскую. Семена запрещённых растений в легальной продаже найти невозможно, но, если вам предлагают что-то с «необычными свойствами» - лучше не рисковать.
 
#Дача

💜 Подпишись на УТРО России в МАХ

👍 Написать нам | Подписаться

🏠 Земельный квест
 
Росреестр уточняет: собственники «проблемных» земельных участков должны освоить их за три года. По истечении этого срока инспектор государственного земельного надзора сначала вынесет собственнику предписание об устранении нарушений. Если не поможет – штраф.  А дальше землю и вовсе могут отобрать по суду.
 

Закон вступил в силу с 1 марта 25 года – для тех, кто ранее владеет участком, (срок освоение) считаем с этой даты. Для тех, кто приобретает участок впервые или перерегистрирует право собственности, срок начинает отсчитываться с даты регистрации прав.

 
Поговорили с экспертом Министерства сельского хозяйства по вопросам землепользования Марина Ненарокова.
 
#Интервью #Новости

💜 Подпишись на УТРО России в МАХ

👍 Написать нам | Подписаться

😁😆😁 не забыть включить «Утро» в субботу!

🤝 Авто по подписке
 
АвтоВАЗ всерьёз рассматривает запуск подписки на свой самый популярный седан. Машину можно будет не покупать, а брать в долгосрочную аренду примерно за 45 тысяч рублей в месяц. Договор – на год, в стоимость включены ОСАГО, КАСКО, техобслуживание и сезонная смена шин. Сел и поехал. Ни сервисов, ни очередей, ни страховок.
 
Это долгосрочная аренда с фиксированным платежом от месяца до нескольких лет. В отличие от каршеринга – машина ваша (на время). В отличие от кредита – нет первоначального взноса и обязательств по ремонту. Минус: через год автомобиль придётся вернуть
 
#Авто

💜 Подпишись на УТРО России в МАХ

👍 Написать нам | Подписаться

📦 Доставка в любую погоду
 
В Тольятти прошли испытания дирижабля, созданного инженерами МГТУ им. Баумана. Аппарат на безопасном гелии (не взрывается, как водород) призван решить проблему доставки грузов в труднодоступные регионы. Туда, где корабли не пройдут, самолётам нужна полоса, а вертолёты слишком прожорливы. 
 
Параллельно разрабатывают стратосферные аэростаты для связи. Они дешевле спутников: запуск ракеты «Союз» - миллиарды рублей, а аэростат с ретранслятором – около пяти миллионов. Правда, в стратосфере он продержится всего месяц, потом спустится. Зато, если выбрать правильные ветра, может совершить кругосветное путешествие и вернуться туда же, откуда стартовал.
 
#Наука

💜 Подпишись на УТРО России в МАХ

👍 Написать нам | Подписаться

🎶 Утро музыкальное
 
В гостях у Андрей Петрова сегодня концертный духовой оркестр им. Б. А. Диева Московского государственного института культуры с дирижером Надеждой Фроловой. 
 
#ХорошаяМузыка

💜 Подпишись на УТРО России в МАХ

👍 Написать нам | Подписаться

🏃 Формула весеннего старта
 
Руководствуясь благими намерениями, желающие похудеть к лету весной выходят на пробежку. Но, внезапный энтузиазм нередко заканчивается травмами: суставы и связки, которые не получали достаточной нагрузки зимой, могут быть не готовы к резкому увеличению физической активности.  
 
Главная опасность – «стрессовый перелом»: кость трескается от усталости, а вы даже не сразу это понимаете.
 
Как подготовиться?  Полуприседы неделю-другую (неглубоко и не до конца), поднимайтесь на носки, вращайте суставами. Разминка перед пробежкой –минимум 10 минут: наклоны, вращения, растяжка. И забудьте про спринт. Новичкам нужен «шаркающий бег» –  длиной в одну стопу, стопа на всю поверхность, спина прямая.
 
Обувь. Асфальт и плитка требуют кроссовок с хорошей амортизацией. Для грунтовых дорожек – агрессивный протектор, чтобы не поскользнуться. А вот самые дорогие «профессиональные» кроссовки с карбоновыми пластинами любителям противопоказаны: они меняют технику бега и перегружают поясницу и бёдра.
 
Режим. Первые недели чередуйте: 5 минут ходьбы, 1 минута бега, 2 минуты ходьбы. Повторить 3 раза. Бегать через день, чтобы организм успевал восстановиться. А разовые рекорды обычно заканчиваются переутомлением и заброшенными кроссовками в углу.
 
#Спорт

💜 Подпишись на УТРО России в МАХ

👍 Написать нам | Подписаться

🌷 Волшебство в Донской степи
 
Впечатляющие кадры сняли в Ростовском заповеднике. Там всего 5 дней в году можно увидеть одновременное цветение диких тюльпанов и ирисов!

Правда, чтобы попасть в это место, придется пройти 15 километров от поселка Волочаевский, но судя по этим кадрам прогулка того стоит.
 
#Интересное

💜 Подпишись на УТРО России в МАХ

👍 Написать нам | Подписаться