🦾Идеальный охранник/дворник/уборщик
 
В Пулково появились сотрудники, которые никогда не устают, не отвлекаются и работают в любую погоду. Речь о российских роботах-роверах - универсальных платформах.

Что они умеют?

Патрулировать территорию с помощью камер и тепловизоров

Перевозить багаж (до 300 кг) и даже буксировать тележки (ещё +500 кг)

Работать автономно: достаточно один раз проложить маршрут - дальше робот сам объезжает препятствия с помощью нейросетей.

#Наука

🎶 Субботу начинаем музыкально

В гостях у Андрея Петрова сегодня арт-группа «Ларго».

#Музутро

👍 Написать нам | Подписаться

❄️ Холодец вместо капсул

«Упал, очнулся - гипс». Зимой шутка превращается в суровую реальность .  Для восстановления и укрепления костей и суставов врачи советуют добавлять в рацион больше коллагена.

Что такое коллаген и зачем он нужен?

Это главный белок нашей соединительной ткани, своего рода «строительные леса» для организма. Он составляет треть всего белка в теле и отвечает за прочность костей, эластичность кожи и гибкость суставов.

Плохая новость: после 40 лет его выработка резко снижается. Отсюда - морщины, травмы и хруст в коленях.

Почему БАДы с коллагеном - не гарантия результата?
При приёме внутрь коллаген расщепляется до аминокислот, которые организм может направить на другие цели - синтез инсулина, гемоглобина или антител. Туда, где нужнее.

Эффективные альтернативы:

Достаточное потребление белка - не менее 100 г в день из мяса, рыбы, птицы

Включение в рацион холодца и костного бульона - традиционных источников коллагена

Употребление витамина С, цинка, меди и магния - для синтеза собственного коллагена

#Здоровье

👍 Написать нам | Подписаться

🐜 Шедевр эволюции

За последние 66 млн лет разные виды млекопитающих как минимум 12 раз, независимо друг от друга, эволюционировали, чтобы питаться муравьями и термитами. То есть, по сути, пытались стать муравьедами. Получилось не у всех.

Сегодня известно около 200 видов, которые иногда лакомятся муравьями, но лишь 20 из них полностью зависят от такого питания.

В желудке происходит следующее – у них этот вот длинный язык, которым они стреляют, он весь покрыт липкой слюной. И вместе с муравьями на него налипают камешки, соринки и так далее. Всё это они тащат в желудок. Желудок у них мускулистый и там они этих муравьев, вместе с камнями перетирают. Но получается, что муравьи сами себя переваривают, потому что они выделяют муравьиную кислоту и она вместе желудочного сока.

Поговорили с кандидатом биологических наук, телеведущем Иваном Затевахиным.

#ИванЗатевахин

👍 Написать нам | Подписаться

🏃‍♂️Тренировка с чемпионкой

Выходные - идеальное время для того, чтобы перезагрузиться и уделить внимание себе. Наша коллега - абсолютная чемпионка России и Европы по фитнесу и бодибилдингу Дарья Тиунова приглашает на эффективную домашнюю тренировку.

Сегодняшний выпуск посвящен самой востребованной теме - «Плоский и сильный пресс».

#Спорт

👍 Написать нам | Подписаться

🔫 Канноли из фильма «Крестный отец»

Брутальные мужчины, война кланов и… нежный десерт! Сегодня наша Мария Лягина вспоминает киносагу «Крестный отец». И предлагает приготовить итальянские вафельные трубочки – канноли.

Между прочим, именно они сыграли решающую роль в жизни одного из главных героев фильма!

#Рецепты

👍 Написать нам | Подписаться

Рецепт канноли
Ингредиенты:
 
Мука - 300 г;
Сахар - 30 г;
Сливочное масло - 25 г;
Какао-порошок - 15 г;
Ванилин - 15 гр.
Сухое вино - 1 стакан;
Соль - щепотка;
Яичный белок (для смазывания теста) - 1 шт.
 
Рикотта или маскарпоне - 500 г;
Творог 1.5% - 100 гр
Тёмный шоколад  - 50 г;
Джем - 50 г.
Сахарная пудра - 100–135 г;
 
Оливковое или растительное масло для жарки (без запаха) - 1 стакан.
Сахарная пудра для обсыпки

#Рецепты

👍 Написать нам | Подписаться

Анонс, в котором Денис и Карина почти готовы поверить в чудо.
 
#Анонс

👍 Написать нам | Подписаться

🟢Между наукой и мистикой

Этот метод лечения называют самым загадочным и до конца неизученным. При этом гипноз активно рекламируют и нередко применяют. По результатам опросов – 20% людей не поддаются гипнозу, 10-15% наоборот, очень гипнабельны. Есть мнение, что, если человек не захочет – загипнотизировать его не получится.

Наш мозг, действительно знает феномены гипноза. И под словом гипноз мы много чего имеем в виду – это многообразие состояний. И к каждому есть свой методический подход.

Поговорили с директором Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета, профессором Верой Никишиной.

#Интервью

👍 Написать нам | Подписаться

🍿 Репетиция «Оскара»: битва звёзд и нарядов

Когда важное событие на носу, хочется… потренироваться заранее. В Голливуде прошла репетиция легендарной премии - крупное светское шоу, известное как Премия Губернатора. На чёрной ковровой дорожке собрались и настоящие звёзды, и те, кто мечтает о славе.

#СветскаяХроника

👍 Написать нам | Подписаться

🌑 И вот, опять

Ретроградный Меркурий вступает в свои права, и многих это волнует.

Ключевые аспекты недели:
• Эмоциональный фон потребует осознанного контроля
• Встречи с людьми из прошлого могут стать возможностью завершить старые конфликты
• Самые напряженные дни - четверг, когда повышается риск недопониманий.
• Благоприятные – вторник и среда

Девиз недели: «не спеши, а то успеешь».

#Астролог

👍 Написать нам | Подписаться

🏡 Греющая черепица и керамогранит с обогревом

Что лучше соль или песок? Керамогранит с электрообогревом! Инновационное решение предложили российские инженеры.

Это особая плитка толщиной 20 мм, внутри которой встроен тонкий слой с токопроводящим покрытием - своеобразный «слоёный пирог». Подключённая к домашней метеостанции, она реагирует на температуру и осадки и, при необходимости, мгновенно запускается.

По словам разработчиков, такая система в 20 раз экономичнее традиционных греющих кабелей и уже за 20 минут при минус 15 градусах растапливает лёд.

Новосибирские инженеры шагнули дальше - разработали греющую черепицу, которая вообще не требует подключения к сети. За счёт солнечного тепла она сама вырабатывает энергию и греет воду.

#Наука

👍 Написать нам | Подписаться

🐴 Африканские аристократы в Московском зоопарке

Чёрная антилопа - одно из самых элегантных и сильных животных Африки.  Эти животные способны дать отпор даже львам!

Особенности вида
Относятся к семейству саблерогих антилоп
Самки отличаются тёмно-каштановым окрасом и также имеют рога
В природе обитают в регионах с краснозёмом, богатым железом

Сложности содержания в неволе
Московский зоопарк - одно из немногих мест в России, где можно увидеть этих редких животных. Основная сложность - специальный рацион, включающий минеральные добавки для компенсации недостатка микроэлементов.

Интересные факты из жизни в зоопарке
Самки демонстрируют развитые социальные связи - могут оставлять детёнышей под присмотром других особей
Детёныши рождаются ярко-рыжего окраса
Первые антилопы были привезены в зоопарк ещё в 1971 году

#Породы

👍 Написать нам | Подписаться

🚂 Инженерия в миниатюре

Блогеры-инженеры демонстрируют, что создание рабочих моделей - это не просто хобби, а сложная задача, требующая точного расчёта. Самые сложные проекты собирают миллионы просмотров.

#СделайСам

👍 Написать нам | Подписаться

🎥Первое утро новой недели встречайте со Светланой и Владиславом

Разрешат ли болеть без больничного, как дети оказываются за рулём и к чему это приводит, и — какой будет погода в последнюю неделю осени? Всё это — совсем скоро.

🔊Не проспите главное!

#анонс

👍 Написать нам | Подписаться

📺 Что еще покажем в понедельник?

Одни снимают, а другие смотрят! Почти половина россиян ежедневно выходят в интернет с помощью смартфона. Среди самых популярных приложений – мессенджеры, маркетплейсы и банки.

Но, пожалуй, больше всего времени пользователи проводят в соцсетях, монотонно листая ленту. Почему это занятие ухудшает физическое и ментальное здоровье, утром 24 ноября расскажет Александр Блинников.
 
❔А вы любите листать ленту новостей или смотреть короткие видеоролики?

👍 Написать нам | Подписаться