Forwarded from Клинический психоанализ
Если вы можете начать свой день без кофеина, если вы всегда можете быть жизнерадостным и не обращать внимание на боли и недомогания, если вы можете удержаться от жалоб и не утомлять людей своими проблемами, если вы можете есть одну и ту же пищу каждый день и быть благодарными за это, если вы можете понять любимого человека, когда у него не хватает на вас времени, если вы можете пропустить мимо ушей обвинения со стороны любимого человека, когда все идет не так не по вашей вине, если вы можете спокойно воспринимать критику, если вы можете относиться к своему бедному другу так же, как и к богатому, если вы можете обойтись без лжи и обмана, если вы можете бороться со стрессом без лекарств, если вы можете расслабиться без выпивки, если вы можете заснуть без таблеток, если вы можете искренне сказать, что у вас нет предубеждений против цвета кожи, религиозных убеждений, сексуальной ориентации или политики, — значит вы достигли уровня развития своей собаки…
Сэр Уинстон Черчилль [якобы]
#юмор
#пятничное
Сэр Уинстон Черчилль [якобы]
#юмор
#пятничное
Forwarded from ИГРОКИ ставка на интеллект
Феномен «коллективного разума» имеет научное объяснение.
Исследования показали, что люди во время разговора копируют жесты и позу собеседника, синхронизируют частоту сердечных сокращений и дыхания во время совместного просмотра эмоциональных фильмов. Но, нейронные ритмы мозга люди тоже могут синхронизировать, говорится в статье What binds us? Inter-brain neural synchronization and its implications for theories of human consciousness. (Okinawa Institute of Science and Technology Graduate University, Japan)
Для чего это может быть нужно и почему это важно? Синхронизация нейронные ритмов объясняет, за счет чего группа находит ответ на задачи, с которыми не может справиться один человек.
Наш мозг состоит из миллиардов нейронов. Когда они работают – отправляя информацию ближайшим нейронам, то испускают электрические сигналы, которые могут быть привязаны к определенным частотам и походить на волну, с пиком, означающим всплеск нейронной активности, и, соответственно, спадом, объясняет статья Brains Might Sync As People Interact — and That Could Upend Consciousness Research
Когнитивные задачи часто требуют, чтобы разные части мозга «разговаривали» друг с другом, и при передаче между ними информации нейронные частоты разных отделов мозга выравниваются – это называется фазовой синхронизацией. Измерить эту активность можно с помощью ЭЭГ и МРТ. Ученые измеряли ее у людей, выполнявших задачи в паре или в группе, и обнаружили, что «между умами» взаимодействующих людей появлялись функциональные связи, то есть нейронные колебания мозга у разных людей выравнивались.
В свою очередь исследование Putting our heads together: Interpersonal neural synchronization as a biological mechanism for shared intentionality (Washington University School of Medicine in St.Louis) выявило нейронную синхронизацию у совместно решавших головоломку. А когда те же испытуемые решали головоломку порознь или наблюдали, как ее решают другие, уровень их синхронизации падал.
То есть мы действительно можем «думать вместе»…
Исследования показали, что люди во время разговора копируют жесты и позу собеседника, синхронизируют частоту сердечных сокращений и дыхания во время совместного просмотра эмоциональных фильмов. Но, нейронные ритмы мозга люди тоже могут синхронизировать, говорится в статье What binds us? Inter-brain neural synchronization and its implications for theories of human consciousness. (Okinawa Institute of Science and Technology Graduate University, Japan)
Для чего это может быть нужно и почему это важно? Синхронизация нейронные ритмов объясняет, за счет чего группа находит ответ на задачи, с которыми не может справиться один человек.
Наш мозг состоит из миллиардов нейронов. Когда они работают – отправляя информацию ближайшим нейронам, то испускают электрические сигналы, которые могут быть привязаны к определенным частотам и походить на волну, с пиком, означающим всплеск нейронной активности, и, соответственно, спадом, объясняет статья Brains Might Sync As People Interact — and That Could Upend Consciousness Research
Когнитивные задачи часто требуют, чтобы разные части мозга «разговаривали» друг с другом, и при передаче между ними информации нейронные частоты разных отделов мозга выравниваются – это называется фазовой синхронизацией. Измерить эту активность можно с помощью ЭЭГ и МРТ. Ученые измеряли ее у людей, выполнявших задачи в паре или в группе, и обнаружили, что «между умами» взаимодействующих людей появлялись функциональные связи, то есть нейронные колебания мозга у разных людей выравнивались.
В свою очередь исследование Putting our heads together: Interpersonal neural synchronization as a biological mechanism for shared intentionality (Washington University School of Medicine in St.Louis) выявило нейронную синхронизацию у совместно решавших головоломку. А когда те же испытуемые решали головоломку порознь или наблюдали, как ее решают другие, уровень их синхронизации падал.
То есть мы действительно можем «думать вместе»…
OUP Academic
What binds us? Inter-brain neural synchronization and its implications for theories of human consciousness
Abstract. The association between neural oscillations and functional integration is widely recognized in the study of human cognition. Large-scale synchron
Forwarded from Русский Футурист (Красный)
Новейшая классика
Прочитал на тематическом сайте «Мел» очередной крик души о том, что программа литературы для школы устарела и не отражает современных реалий. Я бы пошёл дальше и сказал, что школьная программа вообще устарела и отстала от действительности.
Куда пойдут работать выпускники школы? По итогам 2020 года был составлен топ-10 самых востребованных профессий в России. В сторону убывания: это менеджеры по продажам, инженеры, водители, врачи, бухгалтеры, менеджеры по работе с клиентами (опять продажники), токари, торговые представители (снова продажи), слесари, продавцы-консультанты(ну вы поняли).
Ответьте, только честно: не кажется ли вам, что для половины этих профессий достаточно знания арифметики, письма и Закона Божьего? Тем не менее, вернёмся к школьной программе по литературе.
Читать комментарии к публикации в «Меле» не менее забавно, чем сам текст. Потому что публика в комментариях в основном учительско-интеллигентская и демонстрирует взгляд на проблему изнутри системы. Многие слышали про пять стадий принятия горя по Э. Кюблер-Росс. Так вот, комментарии к тексту говорят о том, что система находится на 3-й стадии – торга.
«Можно же осовременить классические произведения», – говорят учителя. Лично я – только за! Осовременить, так осовременить. С какого произведения начнём? А давайте прямо с основ, с «Войны и мира». Пьер Безухов – скучающий сын олигарха. Болконский – потомственный военный высокого ранга, время от времени участвует в операциях ЧВК «Вагнер» в Сирии и Африке. На балу у Tatler знакомится с молодой особой из клана региональных олигархов. Вдруг на страну нападает внешний враг, простой народ берется за вилы и… Вам не кажется, что в последнем предложении (да и в других тоже) присутствует что-то такое… эмм… экстремистское? Тогда угадайте, как быстро такая осовремененная классика попадет в список запрещенной литературы?
Другое произведение, повесть «Дубровский». Безусловно, про рейдерский захват. У семьи «отжали» бизнес, сколоченный еще в лихие 90-е. Но наследник оказался военным, и не из робкого десятка, так что создал ОПГ. Учителя точно готовы отвечать на вопросы детей о том, какие у Дубровского перспективы сделать карьеру в организованной преступности? И какой пример подаёт такая повесть подрастающему поколению, которое уже в курсе про АУЕ? Думаю, что повесть также быстро запретят.
«Горе от ума»: обладатель МВА от Гарвардской школы бизнеса приезжает в Россию. Весь такой восторженный: Илон Маск, HyperLoop и т.д. Но быстро понимает, что никакой Илон Маск тут не нужен. Воруют. После чего уезжает обратно. Лично я подобное произведение тоже бы запретил.
Итого: чем настойчивее проводить в жизнь лозунг осовременивания классической литературы, тем быстрее ее запретят. И тем быстрее избавят современных школьников от мук изучения этой загадочной, почти уже канувшей в Лету жизни. Бразды пушистые взрывая, летит кибитка удалая...какая к черту кибитка – это же «убер» спешит на вызов!
Дмитрий Кошелев
Текст вышел благодаря поддержке наших подписчиков на патреоне. Спасибо!
Прочитал на тематическом сайте «Мел» очередной крик души о том, что программа литературы для школы устарела и не отражает современных реалий. Я бы пошёл дальше и сказал, что школьная программа вообще устарела и отстала от действительности.
Куда пойдут работать выпускники школы? По итогам 2020 года был составлен топ-10 самых востребованных профессий в России. В сторону убывания: это менеджеры по продажам, инженеры, водители, врачи, бухгалтеры, менеджеры по работе с клиентами (опять продажники), токари, торговые представители (снова продажи), слесари, продавцы-консультанты(ну вы поняли).
Ответьте, только честно: не кажется ли вам, что для половины этих профессий достаточно знания арифметики, письма и Закона Божьего? Тем не менее, вернёмся к школьной программе по литературе.
Читать комментарии к публикации в «Меле» не менее забавно, чем сам текст. Потому что публика в комментариях в основном учительско-интеллигентская и демонстрирует взгляд на проблему изнутри системы. Многие слышали про пять стадий принятия горя по Э. Кюблер-Росс. Так вот, комментарии к тексту говорят о том, что система находится на 3-й стадии – торга.
«Можно же осовременить классические произведения», – говорят учителя. Лично я – только за! Осовременить, так осовременить. С какого произведения начнём? А давайте прямо с основ, с «Войны и мира». Пьер Безухов – скучающий сын олигарха. Болконский – потомственный военный высокого ранга, время от времени участвует в операциях ЧВК «Вагнер» в Сирии и Африке. На балу у Tatler знакомится с молодой особой из клана региональных олигархов. Вдруг на страну нападает внешний враг, простой народ берется за вилы и… Вам не кажется, что в последнем предложении (да и в других тоже) присутствует что-то такое… эмм… экстремистское? Тогда угадайте, как быстро такая осовремененная классика попадет в список запрещенной литературы?
Другое произведение, повесть «Дубровский». Безусловно, про рейдерский захват. У семьи «отжали» бизнес, сколоченный еще в лихие 90-е. Но наследник оказался военным, и не из робкого десятка, так что создал ОПГ. Учителя точно готовы отвечать на вопросы детей о том, какие у Дубровского перспективы сделать карьеру в организованной преступности? И какой пример подаёт такая повесть подрастающему поколению, которое уже в курсе про АУЕ? Думаю, что повесть также быстро запретят.
«Горе от ума»: обладатель МВА от Гарвардской школы бизнеса приезжает в Россию. Весь такой восторженный: Илон Маск, HyperLoop и т.д. Но быстро понимает, что никакой Илон Маск тут не нужен. Воруют. После чего уезжает обратно. Лично я подобное произведение тоже бы запретил.
Итого: чем настойчивее проводить в жизнь лозунг осовременивания классической литературы, тем быстрее ее запретят. И тем быстрее избавят современных школьников от мук изучения этой загадочной, почти уже канувшей в Лету жизни. Бразды пушистые взрывая, летит кибитка удалая...какая к черту кибитка – это же «убер» спешит на вызов!
Дмитрий Кошелев
Текст вышел благодаря поддержке наших подписчиков на патреоне. Спасибо!
Forwarded from Толкователь
На РБК-ТВ только что услышал про необычный вид федерализации.
В России живут до 15 тыс. человек с орфанными заболеваниями. Лечение их стоит безумно дорого – например, как сказали в передаче, годичный курс одного человека может стоить 150-300 тыс. долларов. Лечение таких людей повесили на нищие региональные бюджеты.
И вот теперь внимание: во многих регионах местные власти людям с орфанными заболеваниями покупают квартиры в Москве, за счёт местного бюджета! Так получается для них дешевле в разы (если не десятки раз). Однажды заплатив те же 100-120 тыс. долларов (квартира в Новой Москве) ты сбагриваешь такого больного – теперь зарегистрированного москвича – на региональный бюджет Москвы. Который, как известно, лопается от денег.
Москва отняла деньги у регионов, и вот таким способом их возвращает.
В России живут до 15 тыс. человек с орфанными заболеваниями. Лечение их стоит безумно дорого – например, как сказали в передаче, годичный курс одного человека может стоить 150-300 тыс. долларов. Лечение таких людей повесили на нищие региональные бюджеты.
И вот теперь внимание: во многих регионах местные власти людям с орфанными заболеваниями покупают квартиры в Москве, за счёт местного бюджета! Так получается для них дешевле в разы (если не десятки раз). Однажды заплатив те же 100-120 тыс. долларов (квартира в Новой Москве) ты сбагриваешь такого больного – теперь зарегистрированного москвича – на региональный бюджет Москвы. Который, как известно, лопается от денег.
Москва отняла деньги у регионов, и вот таким способом их возвращает.
Forwarded from Толкователь
Просят прокомментировать сегодняшнее заявление Шойгу о желательности строительства «3-5 новых больших городов в Сибири». А чего тут комментировать? Такое можно брякнуть или в пьяном бреду, или будучи неучем – не зная своей страны (её географии, экономики, истории).
Сегодня и в будущем Сибирь и Д.Восток – это территории, теряющие население. Что логично и не требует долгого объяснения: очень плохой климат и пр. тяжёлые условия (например, гнус), огромные расстояния, дороговизна, низкие зарплаты для такой местности.
Допустим, взялись за идею. Тогда специалисту для переезда надо платить раза в 2-2,5 выше (минимум), чем в Москве. Не в среднем по России, а в Москве. Вот есть у вас пищевой технолог или инженер-строитель. Предложили ему 100 тыс. в Москве и Якутске (Братске, Туруханске, Дудинке и т.п.). Что он выберет? Конечно, Москву. И даже при 150 тыс. в Якутске выберет Москву. При 200-250 тыс. призадумается, подсчитает.
Но если сейчас в Дудинке и даже Красноярске и Иркутске не платят в 2-2,5 раза больше, чем в Москве, то почему станут платить в городах Шойгу? Почему даже должна измениться психология правящего класса?
Другой вопрос – сама по себе задача строительства. Есть такой опыт? Нету. Справятся? Вряд ли. Да и не дадут экспортёры сырья загрузить Транссиб материалами для строительства. Придут к Шойгу и скажут: «Фельдмаршал, а как уголь и лес в Китай везти? Металл, пшеницу?» Транссиб и так сейчас на тоненького работает.
Да и что делать людям в 500-тысячном городе в Сибири? Тем более 3-5 городах? Это ж надо 30-40 новых крупных сырьевых предприятий с нуля завести для этого, типа заводов РУСАЛа, рудников Алросы, скважин Сургута и т.п.
Для чего Шойгу брякал про это? Ну это вопрос не ко мне.
А так сейчас надо не расширять жизненное пространство РФ, а сохранить бы то, что уже есть в Хинтерланде, т.е. ядре Московии. Уже и ближнее к Москве Нечерноземье умирает, зарастает мелколесьем. Если Шойгу некуда девать деньги и энергию – то вот может заняться Хинтерландом, хотя бы уличное освещение в городах сделать и заменить сгнившие автобусы и трамваи.
Сегодня и в будущем Сибирь и Д.Восток – это территории, теряющие население. Что логично и не требует долгого объяснения: очень плохой климат и пр. тяжёлые условия (например, гнус), огромные расстояния, дороговизна, низкие зарплаты для такой местности.
Допустим, взялись за идею. Тогда специалисту для переезда надо платить раза в 2-2,5 выше (минимум), чем в Москве. Не в среднем по России, а в Москве. Вот есть у вас пищевой технолог или инженер-строитель. Предложили ему 100 тыс. в Москве и Якутске (Братске, Туруханске, Дудинке и т.п.). Что он выберет? Конечно, Москву. И даже при 150 тыс. в Якутске выберет Москву. При 200-250 тыс. призадумается, подсчитает.
Но если сейчас в Дудинке и даже Красноярске и Иркутске не платят в 2-2,5 раза больше, чем в Москве, то почему станут платить в городах Шойгу? Почему даже должна измениться психология правящего класса?
Другой вопрос – сама по себе задача строительства. Есть такой опыт? Нету. Справятся? Вряд ли. Да и не дадут экспортёры сырья загрузить Транссиб материалами для строительства. Придут к Шойгу и скажут: «Фельдмаршал, а как уголь и лес в Китай везти? Металл, пшеницу?» Транссиб и так сейчас на тоненького работает.
Да и что делать людям в 500-тысячном городе в Сибири? Тем более 3-5 городах? Это ж надо 30-40 новых крупных сырьевых предприятий с нуля завести для этого, типа заводов РУСАЛа, рудников Алросы, скважин Сургута и т.п.
Для чего Шойгу брякал про это? Ну это вопрос не ко мне.
А так сейчас надо не расширять жизненное пространство РФ, а сохранить бы то, что уже есть в Хинтерланде, т.е. ядре Московии. Уже и ближнее к Москве Нечерноземье умирает, зарастает мелколесьем. Если Шойгу некуда девать деньги и энергию – то вот может заняться Хинтерландом, хотя бы уличное освещение в городах сделать и заменить сгнившие автобусы и трамваи.
Не проверял, но часто после утреннего кофе пью чай. Правда, чёрный.
Forwarded from Уход за мозгом
Совет N39
Что лучше для ускорения мозга — кофе или чай?
По отдельности ни тот, ни другой ускорителями не являются. Кофеин никак не влияет на производительность труда.
Все, что он может, — вызвать кратковременное возбуждение нервной системы. А вот если скомбинировать кофеин с аминокислотой L-тианином, то есть, проще говоря, выпить чашку черного кофе (это 50 мг кофеина) и тут же следом 2 чашки зеленого чая (это 100 мг L-тианина), то можно повысить концентрацию внимания, увеличить скорость логического мышления и обработки визуальной информации.
Хорошей недели!
Что лучше для ускорения мозга — кофе или чай?
По отдельности ни тот, ни другой ускорителями не являются. Кофеин никак не влияет на производительность труда.
Все, что он может, — вызвать кратковременное возбуждение нервной системы. А вот если скомбинировать кофеин с аминокислотой L-тианином, то есть, проще говоря, выпить чашку черного кофе (это 50 мг кофеина) и тут же следом 2 чашки зеленого чая (это 100 мг L-тианина), то можно повысить концентрацию внимания, увеличить скорость логического мышления и обработки визуальной информации.
Хорошей недели!
Forwarded from Уход за мозгом
Совет N57
Есть ли для мозга разница, в какой позе мы работаем: стоя, сидя или лёжа? Оказывается, есть. И огромная.
При работе стоя нагрузка на спину меньше, уровень стресса меньше, а умственная активность выше, чем при работе сидя. К тому же за 8-часовой стоячий рабочий день дополнительно сжигается 500 ккал.
При работе лёжа нагрузка на спину почти исчезает, нагрузка на мышцы минимальная, а концентрация внимания и креативность, наоборот, максимальные. Потому что в этом положении в кровь поступает больше гормона норадреналина, который повышает способность к концентрации.
Работа сидя наносит огромный вред здоровью. Замедляется обмен веществ, повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, остеохондроза, ожирения и так далее. Кстати, удобное эргономичное кресло бОльшее зло, чем жесткий стул. Потому что жесткий стул заставляет вас время от времени вставать или хотя бы менять позу.
С точки зрения продуктивности мозга монотонную долгую работу лучше выполнять стоя, короткую, требующую сверхвысокой концентрации – сидя, а творческую – лёжа.
Есть ли для мозга разница, в какой позе мы работаем: стоя, сидя или лёжа? Оказывается, есть. И огромная.
При работе стоя нагрузка на спину меньше, уровень стресса меньше, а умственная активность выше, чем при работе сидя. К тому же за 8-часовой стоячий рабочий день дополнительно сжигается 500 ккал.
При работе лёжа нагрузка на спину почти исчезает, нагрузка на мышцы минимальная, а концентрация внимания и креативность, наоборот, максимальные. Потому что в этом положении в кровь поступает больше гормона норадреналина, который повышает способность к концентрации.
Работа сидя наносит огромный вред здоровью. Замедляется обмен веществ, повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, остеохондроза, ожирения и так далее. Кстати, удобное эргономичное кресло бОльшее зло, чем жесткий стул. Потому что жесткий стул заставляет вас время от времени вставать или хотя бы менять позу.
С точки зрения продуктивности мозга монотонную долгую работу лучше выполнять стоя, короткую, требующую сверхвысокой концентрации – сидя, а творческую – лёжа.