🎨 Арт-терапія для дорослих у Лунді
Запрошуємо вас на наступне арт-терапевтичне заняття з Наталією Горобець – психологом, КПТ-консультантом, арт-терапевтом, сертифікованим фахівцем із роботи з ПТСР.
🗓 8 липня, 18:00–20:00
📍 Medborgarskolan, Bangatan 10
🧘♀️ Чому варто прийти?
Це простір для турботи про себе, для відновлення внутрішнього ресурсу, зниження тривоги, зняття напруги та творчого самовираження. Малювати вміти не потрібно – головне бути та відчути підтримку 🥰
Обовʼязкова реєстрація за посиланням нижче⤵️
https://forms.gle/6bJb8cfVZkRJTcuLA
До зустрічі🤗 🌻
Запрошуємо вас на наступне арт-терапевтичне заняття з Наталією Горобець – психологом, КПТ-консультантом, арт-терапевтом, сертифікованим фахівцем із роботи з ПТСР.
🗓 8 липня, 18:00–20:00
📍 Medborgarskolan, Bangatan 10
🧘♀️ Чому варто прийти?
Це простір для турботи про себе, для відновлення внутрішнього ресурсу, зниження тривоги, зняття напруги та творчого самовираження. Малювати вміти не потрібно – головне бути та відчути підтримку 🥰
Обовʼязкова реєстрація за посиланням нижче
https://forms.gle/6bJb8cfVZkRJTcuLA
До зустрічі
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Google Docs
Реєстрація на арт-терапевтичне заняття
Запрошуємо вас на групову арт-терапію разом з психологом Наталією Горобець.
Час: 18:00-20:00
Місце: Medborgarskolan (Bangatan 10, Lund)
Зверніть увагу: ми просимо вас вказати персональний номер або в разі його відсутності номер LMA карти. Це вимога школи…
Час: 18:00-20:00
Місце: Medborgarskolan (Bangatan 10, Lund)
Зверніть увагу: ми просимо вас вказати персональний номер або в разі його відсутності номер LMA карти. Це вимога школи…
Всім доброго ранку 🤗
🎨 Продовдовжуємо арт-терапевтичні психологічні заняття для дорослих у Лунді
🗓 22 липня, 18:00–20:00
📍 Medborgarskolan, Bangatan 10
Обовʼязкова реєстрація за посиланням нижче⤵️
https://forms.gle/6bJb8cfVZkRJTcuLA
До зустрічі і гарного робочого тижня🤗 🌻
🎨 Продовдовжуємо арт-терапевтичні психологічні заняття для дорослих у Лунді
🗓 22 липня, 18:00–20:00
📍 Medborgarskolan, Bangatan 10
Обовʼязкова реєстрація за посиланням нижче
https://forms.gle/6bJb8cfVZkRJTcuLA
До зустрічі і гарного робочого тижня
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Google Docs
Реєстрація на арт-терапевтичне заняття
Запрошуємо вас на групову арт-терапію разом з психологом Наталією Горобець.
Час: 18:00-20:00
Місце: Medborgarskolan (Bangatan 10, Lund)
Зверніть увагу: ми просимо вас вказати персональний номер або в разі його відсутності номер LMA карти. Це вимога школи…
Час: 18:00-20:00
Місце: Medborgarskolan (Bangatan 10, Lund)
Зверніть увагу: ми просимо вас вказати персональний номер або в разі його відсутності номер LMA карти. Це вимога школи…
🎄1
Ми хочемо поділитися важливим оновленням у нашій комунікації.
‼️UKRAINIAN UNITY ПЕРЕХОДИТЬ ДО WHATSAPP ЯК ОСНОВНОГО КАНАЛУ ЗВ’ЯЗКУ З ВАМИ‼️
💬 Чому ми це робимо?
Цей перехід пов’язаний насамперед з безпекою телеграм і можливими зв’язками месенджера з російськими спецслужбами. Він може бути небезпечним для активістів, опозиційних діячів чи військових.
Так як ми прагнемо, щоб наш зв’язок із вами був зручним і зрозумілим для всіх, то WhatsApp для цього підходить найбільше
⸻
📆 Як відбуватиметься перехід?
1. Протягом липня та серпня ми будемо паралельно публікувати інформацію як у Telegram, так і в новій спільноті WhatsApp.
2. 1-го вересня WhatsApp стане нашим основним каналом для новин та оголошень.
3. Telegram ще якийсь час залишиться як додатковий інформаційний ресурс і тут залишаться чати "Баляндраси" та "Що? Де? Скільки?"
⸻
📲 Приєднуйтесь вже зараз, щоб не пропустити важливе:
https://chat.whatsapp.com/Ea47dnQAziM6zSqZinsEHf
Якщо вам потрібна допомога, щоб приєднатися — напишіть в групу Баляндраси @pogomonity_v_Lundi і ми з радістю допоможемо з усіма питаннями 💙💛
З теплом,
Члени правління Ukrainian Unity
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👌1
Forwarded from Olesia Havura
📲 Як встановити WhatsApp та приєднатися до спільноти Ukrainian Unity в Лунді
Якщо у вас ще немає WhatsApp, не хвилюйтеся — ось проста інструкція, як усе налаштувати 🤗
⸻
✅ 1. Завантажте WhatsApp на свій телефон
🔹 Якщо у вас Android (Samsung, Xiaomi, тощо):
Відкрийте Google Play → у пошуку введіть “WhatsApp” → натисніть “Встановити”
📎 Пряма кнопка для Android
🔹 Якщо у вас iPhone (Apple):
Відкрийте App Store → у пошуку введіть “WhatsApp” → натисніть “Завантажити”
📎 Пряма кнопка для iPhone
⸻
✅ 2. Відкрийте WhatsApp і зареєструйтесь
🔹 Натисніть “Прийняти та продовжити”
🔹 Введіть свій номер телефону
🔹 Вам прийде SMS-код — введіть його
🔹 Вкажіть своє ім’я (можна також додати фото, якщо хочете)
✅ Готово! Тепер у вас є WhatsApp 😊
⸻
✅ 3. Приєднайтесь до нашої спільноти Ukrainian Unity
Натисніть на це посилання прямо зі свого телефону:
👉 https://chat.whatsapp.com/Ea47dnQAziM6zSqZinsEHf
Вас перенаправить у WhatsApp → натисніть “Join Group” / “Приєднатися”
📌 Ваш номер телефону буде прихований від інших учасників.
Якщо у вас ще немає WhatsApp, не хвилюйтеся — ось проста інструкція, як усе налаштувати 🤗
⸻
✅ 1. Завантажте WhatsApp на свій телефон
🔹 Якщо у вас Android (Samsung, Xiaomi, тощо):
Відкрийте Google Play → у пошуку введіть “WhatsApp” → натисніть “Встановити”
📎 Пряма кнопка для Android
🔹 Якщо у вас iPhone (Apple):
Відкрийте App Store → у пошуку введіть “WhatsApp” → натисніть “Завантажити”
📎 Пряма кнопка для iPhone
⸻
✅ 2. Відкрийте WhatsApp і зареєструйтесь
🔹 Натисніть “Прийняти та продовжити”
🔹 Введіть свій номер телефону
🔹 Вам прийде SMS-код — введіть його
🔹 Вкажіть своє ім’я (можна також додати фото, якщо хочете)
✅ Готово! Тепер у вас є WhatsApp 😊
⸻
✅ 3. Приєднайтесь до нашої спільноти Ukrainian Unity
Натисніть на це посилання прямо зі свого телефону:
👉 https://chat.whatsapp.com/Ea47dnQAziM6zSqZinsEHf
Вас перенаправить у WhatsApp → натисніть “Join Group” / “Приєднатися”
📌 Ваш номер телефону буде прихований від інших учасників.
Google Play
WhatsApp Messenger - Apps on Google Play
Simple. Reliable. Private.
👍1
Interkultur Ukrainian Unity Lund pinned «📣 Дорогі друзі, Ми хочемо поділитися важливим оновленням у нашій комунікації. ‼️UKRAINIAN UNITY ПЕРЕХОДИТЬ ДО WHATSAPP ЯК ОСНОВНОГО КАНАЛУ ЗВ’ЯЗКУ З ВАМИ‼️ 💬 Чому ми це робимо? Цей перехід пов’язаний насамперед з безпекою телеграм і можливими зв’язками…»
🚀 We’re Hiring: Community Manager | Lund | Start: September-October 2025
Are you someone who cares deeply about people, loves organizing meaningful things, and wants to make a real difference for Ukrainians in Sweden? Then this might be your next step 💙💛
Ukrainian Unity – part of Interkultur i Lund – is looking for a Community Manager to lead events, support newcomers, and help grow a vibrant, supportive Ukrainian community in Lund.
💡 This is a position via Introduktionsjobb (Arbetsförmedlingen).
Candidates who already have this support will be prioritized.
But if you don’t — we still encourage you to apply! We might offer a part-time paid position for the right person.
Are you someone who cares deeply about people, loves organizing meaningful things, and wants to make a real difference for Ukrainians in Sweden? Then this might be your next step 💙💛
Ukrainian Unity – part of Interkultur i Lund – is looking for a Community Manager to lead events, support newcomers, and help grow a vibrant, supportive Ukrainian community in Lund.
💡 This is a position via Introduktionsjobb (Arbetsförmedlingen).
Candidates who already have this support will be prioritized.
But if you don’t — we still encourage you to apply! We might offer a part-time paid position for the right person.
💼 What You’ll Be Doing:
✨ Organize and run events, workshops & meetings that bring people together
✨ Support newly arrived Ukrainians with integration and everyday questions
✨ Build relationships with Swedish organizations and local stakeholders
✨ Lead communication on social media and in community channels
✨ Be the person who helps others feel seen, included, and connected
⸻
🎯 What We’re Looking For:
✔️ You speak Ukrainian fluently and can work in English or Swedish
✔️ You’re a people-person: friendly, clear, and compassionate
✔️ You’re organized, proactive, and not afraid to take the lead
✔️ You can adapt and stay grounded when things get busy
✔️ You’re eligible (now or soon) for Introduktionsjobb — or open to part-time
✔️ You care about community, inclusion, and doing something meaningful
🙌 You don’t need to be perfect — just ready to care, act, and grow.
⸻
🌱 Why Work With Us?
✅ You’ll gain hands-on experience in community work and event coordination
✅ You’ll grow your leadership, communication, and intercultural skills
✅ You’ll be part of a small, dedicated, values-driven team
✅ You’ll have room to shape your role and bring your ideas to life
✅ You’ll help create a space where Ukrainians in Sweden feel at home
⸻
📨 Ready to apply?
Send your CV and a short motivation letter (in English or Ukrainian) to:
📧 ua-unity@interkultur.nu
If this speaks to you — don’t wait.
Let’s build something meaningful, together 💙💛
✨ Organize and run events, workshops & meetings that bring people together
✨ Support newly arrived Ukrainians with integration and everyday questions
✨ Build relationships with Swedish organizations and local stakeholders
✨ Lead communication on social media and in community channels
✨ Be the person who helps others feel seen, included, and connected
⸻
🎯 What We’re Looking For:
✔️ You speak Ukrainian fluently and can work in English or Swedish
✔️ You’re a people-person: friendly, clear, and compassionate
✔️ You’re organized, proactive, and not afraid to take the lead
✔️ You can adapt and stay grounded when things get busy
✔️ You’re eligible (now or soon) for Introduktionsjobb — or open to part-time
✔️ You care about community, inclusion, and doing something meaningful
🙌 You don’t need to be perfect — just ready to care, act, and grow.
⸻
🌱 Why Work With Us?
✅ You’ll gain hands-on experience in community work and event coordination
✅ You’ll grow your leadership, communication, and intercultural skills
✅ You’ll be part of a small, dedicated, values-driven team
✅ You’ll have room to shape your role and bring your ideas to life
✅ You’ll help create a space where Ukrainians in Sweden feel at home
⸻
📨 Ready to apply?
Send your CV and a short motivation letter (in English or Ukrainian) to:
📧 ua-unity@interkultur.nu
If this speaks to you — don’t wait.
Let’s build something meaningful, together 💙💛
❤2
Forwarded from Olesia Havura
Дорогі друзі!
24 серпня ми запрошуємо всю українську громаду Лунда та навколишніх міст разом відзначити річницю Дня Незалежності України.
Це не просто свято — це нагода ще раз об’єднатися, подякувати та нагадати світові, що ми є, ми тримаємося і ми цінуємо кожну руку допомоги, простягнуту нам у цей непростий час.
- Перша частина: зустріч у Ботанічному саду Лунда (початок 11:00) — час для знайомств, спілкування та частування.
- Друга частина: зустріч на Stortorget (початок о 13:00), де відбудеться невеликий мітинг-маніфестація.
Ми бажаємо цим днем показати Швеції, що українці залишаються згуртованими, що ми вдячні за підтримку та разом святкуємо головне свято нашої держави — День Незалежності.
Приходьте з родинами, друзями, прапорами, в національному одязі та гарним настроєм!
Разом ми сильніші, разом ми — Україна
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Forwarded from Olesia Havura
Ми створили особливу листівку, щоб запросити шведські родини на святкування Дня Незалежності України.
Це чудова нагода подякувати тим, хто відкрив для нас свої домівки, підтримав у перші дні та допоміг почати нове життя у Швеції.
Нехай це свято стане днем єдності та дружби між українцями та шведами.
👉 Завантажте листівку і запросіть свою шведську сім’ю розділити з нами цю важливу подію! 💙💛
Це чудова нагода подякувати тим, хто відкрив для нас свої домівки, підтримав у перші дні та допоміг почати нове життя у Швеції.
Нехай це свято стане днем єдності та дружби між українцями та шведами.
👉 Завантажте листівку і запросіть свою шведську сім’ю розділити з нами цю важливу подію! 💙💛
Forwarded from Olesia Havura
🔥 Сьогодні говоримо про ЗЛІСТЬ 🔥
Злість — емоція, яку часто бояться чи стримують. Але вона може стати сильною енергією для змін 💪
На занятті ми навчимося краще розуміти свою злість і перетворювати її на ресурс замість руйнівної сили.
А ще буде творча арт-практика 🎨✨
📅 Коли: сьогодні, 19 серпня, 18:00–20:00
📍 Де: Medborgarskolan, Bangatan 10, Lund
📌 Реєстрація обов’язкова:
натисніть тут, щоб зареєструватися
Приходьте 🤗 Буде чесно, емоційно і дуже звільняюче!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Google Docs
Реєстрація на арт-терапевтичне заняття
Запрошуємо вас на групову арт-терапію разом з психологом Наталією Горобець.
Час: 18:00-20:00
Місце: Medborgarskolan (Bangatan 10, Lund)
Зверніть увагу: ми просимо вас вказати персональний номер або в разі його відсутності номер LMA карти. Це вимога школи…
Час: 18:00-20:00
Місце: Medborgarskolan (Bangatan 10, Lund)
Зверніть увагу: ми просимо вас вказати персональний номер або в разі його відсутності номер LMA карти. Це вимога школи…
❤1
Forwarded from Olesia Havura
26 серпня відбудеться останнє заняття, і воно буде особливим – ми говоритимемо про образу та заздрість.
Ці емоції часто «застрягають» у нас всередині, забирають сили й заважають рухатися вперед.
Разом ми спробуємо зрозуміти, як їх проживати і відпускати, а також знайти нові ресурси для себе
Через арт-практику ви зможете висловити те, що важко передати словами, і відчути легкість після внутрішньої роботи.
📅 Коли: вівторок, 26 серпня, 18:00–20:00
📍 Де: Medborgarskolan, Bangatan 10, Lund
📌 Реєстрація обов’язкова:
натисніть тут, щоб зареєструватися
Приходьте попрощатися з літом і подарувати собі цей вечір для душі 🌸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Google Docs
Реєстрація на арт-терапевтичне заняття
Запрошуємо вас на групову арт-терапію разом з психологом Наталією Горобець.
Час: 18:00-20:00
Місце: Medborgarskolan (Bangatan 10, Lund)
Зверніть увагу: ми просимо вас вказати персональний номер або в разі його відсутності номер LMA карти. Це вимога школи…
Час: 18:00-20:00
Місце: Medborgarskolan (Bangatan 10, Lund)
Зверніть увагу: ми просимо вас вказати персональний номер або в разі його відсутності номер LMA карти. Це вимога школи…
Forwarded from Olesia Havura
🎭 Похід в оперу на мюзикл Chicago
Запрошуємо членів нашої спілки на спільний похід до Malmö Opera.
📅 Дата: 5 вересня
🎟 Кількість місць: 25
📍 Зустріч: 17:45, залізнична станція Lund C
🍴 Будуть сендвічі на перерві☺️
Вистава відбуватиметься шведською мовою з текстом англійською на екрані.
‼️ Просимо: не користуватися телефонами, не фотографувати й не розмовляти під час вистави.
➡️ Для реєстрації на захід переходьте за посиланням нижче:
https://forms.gle/43YnVYqjMXFnrV746
📌 Дуже важливо: кожна людина повинна зареєструватися окремо.
✔️ Квитки на виставу та проїзд в обидві сторони (сполучення між станціями Lund C – Malmö Triangeln) буде оплачено. Якщо Ви будете їхати з іншого міста, то маєте сплатити проїзд самостійно.
Запрошуємо членів нашої спілки на спільний похід до Malmö Opera.
📅 Дата: 5 вересня
🎟 Кількість місць: 25
📍 Зустріч: 17:45, залізнична станція Lund C
🍴 Будуть сендвічі на перерві☺️
Вистава відбуватиметься шведською мовою з текстом англійською на екрані.
‼️ Просимо: не користуватися телефонами, не фотографувати й не розмовляти під час вистави.
https://forms.gle/43YnVYqjMXFnrV746
📌 Дуже важливо: кожна людина повинна зареєструватися окремо.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
Forwarded from Olesia Havura
Привіт!
Запрошую дітей до нашого простору спілкування українською мовою, яке відбудеться вже цієї неділі! 🇺🇦
🗓 Дата: 7 вересня
🕙 Час: 10:00–11:40
📬 Адресу зустрічі буде надіслано зареєстрованим учасникам на електронну пошту.
👧🧒 Для дітей віком від 4 до 16 років
📌 Обовʼязкова реєстрація за посиланням нижче:
https://forms.gle/VXcSPnbnXfUuMkxm6
❗ Нагадуємо, що діти до 12 років мають бути у супроводі дорослого.
☕️ А для батьків є затишний простір з доступом до інтернету, де можна попрацювати або просто відпочити.
💛 До зустрічі! 💙
Запрошую дітей до нашого простору спілкування українською мовою, яке відбудеться вже цієї неділі! 🇺🇦
🗓 Дата: 7 вересня
🕙 Час: 10:00–11:40
📬 Адресу зустрічі буде надіслано зареєстрованим учасникам на електронну пошту.
👧🧒 Для дітей віком від 4 до 16 років
📌 Обовʼязкова реєстрація за посиланням нижче:
https://forms.gle/VXcSPnbnXfUuMkxm6
❗ Нагадуємо, що діти до 12 років мають бути у супроводі дорослого.
☕️ А для батьків є затишний простір з доступом до інтернету, де можна попрацювати або просто відпочити.
💛 До зустрічі! 💙
Google Docs
Реєстрація: недільне заняття з української мови в Лунді (07/09)
Дата: 7 вересня
Час: 10:00-11:40
*Адресу школи буде надіслано елетронним листом зареєстрованим учасникам.
Запрошуються діти віком від 4 до 16 років.
❗️Нагадуємо, що діти до 12 років мають обовʼязково супроводжуватись батьками.
Час: 10:00-11:40
*Адресу школи буде надіслано елетронним листом зареєстрованим учасникам.
Запрошуються діти віком від 4 до 16 років.
❗️Нагадуємо, що діти до 12 років мають обовʼязково супроводжуватись батьками.
❤1
24 лютого — дата, яка для українців не просто «річниця». Це день, коли в більшості із нас назавжди змінилося життя — і навіть тут, у Швеції, цей біль не вщухає.
Саме тому запрошуємо вас 24 лютого зібратися в Lunds domkyrka — у молитві, співі та запалюванні свічок.
Щоб пам’ятати, бути поруч і підтримати Україну — українців тут, у Швеції, і тволонтеритьня тримається вдома, у війні.
Цього вечора ми також згадаємо і подякуємо тим, хто боронить, рятує, лікує, волонтерить і виборює право на мир.
Будь ласка, приходьте й запросіть друзів. Ваша присутність — це підтримка 💙💛 Це знак, що Україну бачать. І що її біль — не «десь далеко».
Саме тому запрошуємо вас 24 лютого зібратися в Lunds domkyrka — у молитві, співі та запалюванні свічок.
Щоб пам’ятати, бути поруч і підтримати Україну — українців тут, у Швеції, і тволонтеритьня тримається вдома, у війні.
Цього вечора ми також згадаємо і подякуємо тим, хто боронить, рятує, лікує, волонтерить і виборює право на мир.
Будь ласка, приходьте й запросіть друзів. Ваша присутність — це підтримка 💙💛 Це знак, що Україну бачать. І що її біль — не «десь далеко».
❤4
Друзі, 24 лютого в Лунді також буде маніфестація на Stortorget (16:00–18:00) — важлива можливість вийти разом, показати підтримку Україні й нагадати, що війна триває.
А після цього запрошуємо вас продовжити цей день пам’яті у Lunds Domkyrka о 19:00.
Давайте проведемо цей день разом - вийдемо на площу, підтримаємо Україну, а потім підемо до собору помолитися й запалити свічки.
Діліться й запрошуйте друзів.
А після цього запрошуємо вас продовжити цей день пам’яті у Lunds Domkyrka о 19:00.
Давайте проведемо цей день разом - вийдемо на площу, підтримаємо Україну, а потім підемо до собору помолитися й запалити свічки.
Діліться й запрошуйте друзів.
❤7
Ця війна триває 12 років, але сьогоднішній день у 2022 році став для всіх спільною раною, жахіттям, ступором і повною втратою попереднього життя та нерозуміння що робити далі 💔
Але при цьому, також ми бачили і дивувалися скільки навколо добрих, неймовірних людей, чужих і незнайомих, які готові боротися разом, підтримувати, робити неможливе і не давати опускати рук.
Сьогодні 4 роки. І я питаю себе, як так могло статися і є, що ця війна, ця жорстокість і нелюдяність з боку росіян може так довго тривати?! Як це все можна терпіти хоча б ще один день? І як з цим справлятися?
Сьогодні ми всі виснажені, втомлені, і, на жаль, знову не знаємо, що буде далі і що буде в наступному році. Ця невизначеність стресує ще більше поруч з невтішними новинами з дому..
Але навіть коли всередині все давно «ненормально», ми все-таки знаходимо опори.
Ми тримаємося, бо іншого виходу немає 💪 ми тримаємося тут, бо в Україні наші військові протистоять «вєлікой странє». І вони не мають іншого вибору. І якщо вони знаходять в собі сили, то і ми це точно зможемо!
Я точно знаю, що все обов’язково буде добре, і якщо ще не добре, то це ще не кінець!
Головне - давайте продовжувати підтримувати один одного і наших захисників, допомагати словом і ділом, донатити і триматися ❤️🤗🇺🇦
Слава Україні!
Героям Слава!
Але при цьому, також ми бачили і дивувалися скільки навколо добрих, неймовірних людей, чужих і незнайомих, які готові боротися разом, підтримувати, робити неможливе і не давати опускати рук.
Сьогодні 4 роки. І я питаю себе, як так могло статися і є, що ця війна, ця жорстокість і нелюдяність з боку росіян може так довго тривати?! Як це все можна терпіти хоча б ще один день? І як з цим справлятися?
Сьогодні ми всі виснажені, втомлені, і, на жаль, знову не знаємо, що буде далі і що буде в наступному році. Ця невизначеність стресує ще більше поруч з невтішними новинами з дому..
Але навіть коли всередині все давно «ненормально», ми все-таки знаходимо опори.
Ми тримаємося, бо іншого виходу немає 💪 ми тримаємося тут, бо в Україні наші військові протистоять «вєлікой странє». І вони не мають іншого вибору. І якщо вони знаходять в собі сили, то і ми це точно зможемо!
Я точно знаю, що все обов’язково буде добре, і якщо ще не добре, то це ще не кінець!
Головне - давайте продовжувати підтримувати один одного і наших захисників, допомагати словом і ділом, донатити і триматися ❤️🤗🇺🇦
Слава Україні!
Героям Слава!
❤10