🧺 У Кам’янець-Подільському працюють перші центри гігієни, де внутрішньо переміщені особи можуть безкоштовно випрати, висушити та попрасувати одяг, а також, за необхідності, прийняти душ. Тут є всі необхідні для цього матеріали та обладнання.
💬 – До появи центру ми прали речі однією машинкою на весь гуртожиток. Необхідно було чергу займати. Зараз все просторо й чудово: випрати можна, висушити й випрасувати. Ми дуже задоволені”, – Галина, внутрішньо переміщена особа, яка виїхала з Краматорську та знайшла прихисток у Кам‘янець-Подільському.
Щодня до центру приходять 35-40 осіб, щоб скористатися послугами центру гігієни.
Схожі центри гігієни Червоного Хреста України відкрили ще на Полтавщині та Буковині. Робимо все, щоб всесторонньо підтримати постраждале населення країни.
#Хмельниччина #Камянець-Подільський #центр
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
💬 – До появи центру ми прали речі однією машинкою на весь гуртожиток. Необхідно було чергу займати. Зараз все просторо й чудово: випрати можна, висушити й випрасувати. Ми дуже задоволені”, – Галина, внутрішньо переміщена особа, яка виїхала з Краматорську та знайшла прихисток у Кам‘янець-Подільському.
Щодня до центру приходять 35-40 осіб, щоб скористатися послугами центру гігієни.
Схожі центри гігієни Червоного Хреста України відкрили ще на Полтавщині та Буковині. Робимо все, щоб всесторонньо підтримати постраждале населення країни.
#Хмельниччина #Камянець-Подільський #центр
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
🔅Музика, як запорука щастя та психічного здоров’я. Бодай 5 хв щоденного прослуховування музики позитивно впливатиме на психоемоційний стан та допомагатиме подолати стрес.
Зараз, в період постійних життєвих викликів і труднощів, ця маленька рутинна звичка стане як ніколи у нагоді.
Як показують неврологічні дослідження під час прослуховування музики виділяються:
🔆 Дофамін, який пов'язаний з задоволенням і центрами «винагороди»;
🔆 Серотонін, який покращує імунітет;
🔆 Окситоцин, що сприяє здатності з'єднуватися з іншими.
Ці речовини допомагають нам відчувати себе щасливішими, а також протидіють зростанню гормону стресу. Тож навіть якщо ви не вважаєте себе «музичною людиною», приділіть 5 хвилин і створіть підбірку пісень, які вам до вподоби.
Матеріал підготовлений командою Психосоціальної підтримки Червоного Хреста України на основі рекомендацій IFRC Reference Centre for Psychosocial Support.
#ПСП #ПсихічнийСтанВажливий #поради
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Зараз, в період постійних життєвих викликів і труднощів, ця маленька рутинна звичка стане як ніколи у нагоді.
Як показують неврологічні дослідження під час прослуховування музики виділяються:
🔆 Дофамін, який пов'язаний з задоволенням і центрами «винагороди»;
🔆 Серотонін, який покращує імунітет;
🔆 Окситоцин, що сприяє здатності з'єднуватися з іншими.
Ці речовини допомагають нам відчувати себе щасливішими, а також протидіють зростанню гормону стресу. Тож навіть якщо ви не вважаєте себе «музичною людиною», приділіть 5 хвилин і створіть підбірку пісень, які вам до вподоби.
Матеріал підготовлений командою Психосоціальної підтримки Червоного Хреста України на основі рекомендацій IFRC Reference Centre for Psychosocial Support.
#ПСП #ПсихічнийСтанВажливий #поради
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
📚Перша допомога – навички, які рятують життя людей. В умовах війни і регулярних обстрілів доступ до медичної допомоги часом утруднений, тому життя постраждалих може залежати від вмінь очевидців надати правильно й своєчасно першу допомогу.
Червоний Хрест України докладає зусилля, щоб якомога більше людей освоїли навички надання першої допомоги. Тому з початком війни ми збільшили кількість тренінгів, а також запустили Telegram-канал https://t.me/FirstAidURCS з відео та інформаційними матеріалами для тих, хто не може відвідати навчання.
➡️ На сьогодні 96 316 людей навчилися першій допомозі.
Детальніше про тренінги 👉🏻 https://redcross.org.ua/fat/
#першадопомога
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Червоний Хрест України докладає зусилля, щоб якомога більше людей освоїли навички надання першої допомоги. Тому з початком війни ми збільшили кількість тренінгів, а також запустили Telegram-канал https://t.me/FirstAidURCS з відео та інформаційними матеріалами для тих, хто не може відвідати навчання.
➡️ На сьогодні 96 316 людей навчилися першій допомозі.
Детальніше про тренінги 👉🏻 https://redcross.org.ua/fat/
#першадопомога
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Оксана вимушена була покинути рідний Краматорськ через війну. Разом з родиною вона знайшла прихисток на Полтавщині. Жінка до останнього сподівалася, що все минеться, але війна змусила тікати, та повторити долю тисячі українців, які евакуювалися до безпечніших місць.
➡️ Червоний Хрест України підтримує людей, яким довелося тікати від війни:
✔️забезпечує продуктовими та гігієнічними наборами,
✔️найважливішими речами в побуті.
☝️Ще раз нагадуємо, що евакуація – це важливий крок заради збереження вашого життя та життя ваших рідних.
Бережіть себе!
Ми поруч.
#Полтава #ВПО #допомога
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
➡️ Червоний Хрест України підтримує людей, яким довелося тікати від війни:
✔️забезпечує продуктовими та гігієнічними наборами,
✔️найважливішими речами в побуті.
☝️Ще раз нагадуємо, що евакуація – це важливий крок заради збереження вашого життя та життя ваших рідних.
Бережіть себе!
Ми поруч.
#Полтава #ВПО #допомога
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
🔵 Перша допомога при зомлінні
– короткочасній втраті свідомості:
〰️ обережно допоможіть людині зайняти горизонтальне положення;
〰️ припідніміть їй ноги, поклавши під гомілки стілець/сумку/речі;
〰️ розстебніть стискуючий одяг;
〰️ забезпечте доступ свіжого повітря – відкрийте вікна/двері у приміщенні.
⚠️ Якщо людина не приходить до тями протягом 3-5 хвилин, викличте 103, при цьому людину необхідно перевернути на бік у відновне положення.
🚫 Не потрібно: бити по щоках, обливати водою, підносити нашатирний спирт або іншими методами приводити людину до тями! Ці методи недоцільні і можуть нашкодити людині.
Більше про першу допомогу тут ➡️ https://t.me/FirstAidURCS.
#першадопомога #поради
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
– короткочасній втраті свідомості:
〰️ обережно допоможіть людині зайняти горизонтальне положення;
〰️ припідніміть їй ноги, поклавши під гомілки стілець/сумку/речі;
〰️ розстебніть стискуючий одяг;
〰️ забезпечте доступ свіжого повітря – відкрийте вікна/двері у приміщенні.
⚠️ Якщо людина не приходить до тями протягом 3-5 хвилин, викличте 103, при цьому людину необхідно перевернути на бік у відновне положення.
🚫 Не потрібно: бити по щоках, обливати водою, підносити нашатирний спирт або іншими методами приводити людину до тями! Ці методи недоцільні і можуть нашкодити людині.
Більше про першу допомогу тут ➡️ https://t.me/FirstAidURCS.
#першадопомога #поради
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
🔔Червоний Хрест України забезпечує доступ до первинної медичної допомоги у віддалених населених пунктах областей країни.
Велика частка людей, зокрема пенсійного віку, проживає за містом – у маленьких селах чи селищах. Зазвичай там відсутні медичні заклади, амбулаторії чи лікарі. Тому кожен похід до лікаря – складність, адже на додаток до хронічних хвороб, які утруднюють життя чи навіть обмежують мобільність, є ще відстань, яку необхідно додати, щоб відвідати лікаря та отримати медикаменти.
➡️ Мобільні медичні бригади Червоного Хреста України – команди медичних працівників, які виїжджають до віддалених населених пунктів областей й надають безкоштовні медичні послуги. Вони проводять огляди пацієнтів, діагностику та корекцію лікування, за потреби – видають ліки.
☝️Цей вид діяльності дозволяє підтримувати здоров’я людей, регулярно проводити огляди, своєчасно виявляти хвороби і їх лікувати.
Ми поруч ♥️
#ММБ #меддопомога
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Велика частка людей, зокрема пенсійного віку, проживає за містом – у маленьких селах чи селищах. Зазвичай там відсутні медичні заклади, амбулаторії чи лікарі. Тому кожен похід до лікаря – складність, адже на додаток до хронічних хвороб, які утруднюють життя чи навіть обмежують мобільність, є ще відстань, яку необхідно додати, щоб відвідати лікаря та отримати медикаменти.
➡️ Мобільні медичні бригади Червоного Хреста України – команди медичних працівників, які виїжджають до віддалених населених пунктів областей й надають безкоштовні медичні послуги. Вони проводять огляди пацієнтів, діагностику та корекцію лікування, за потреби – видають ліки.
☝️Цей вид діяльності дозволяє підтримувати здоров’я людей, регулярно проводити огляди, своєчасно виявляти хвороби і їх лікувати.
Ми поруч ♥️
#ММБ #меддопомога
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
⏩️ Попри життєві обставини, які довелось пережити людям під час тимчасової окупації, вони знаходять в собі сили на посмішку та позитивний настрій. Ці люди заряджають своєю енергією та мотивують на подальшу працю.
Кожного разу, коли наші волонтери передають гуманітарну допомогу до населених пунктів, вони забирають із собою набагато більше, ніж привезли – емоції та бажання працювати ще більше та ще відданіше ⏪️
_____
Волонтери Вишгородської районної організації Червоного Хреста України про виїзди у населені пункти Київської області, де була тимчасова окупація.
#Київщина #гумдопомога #вишгород #ICRC
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Кожного разу, коли наші волонтери передають гуманітарну допомогу до населених пунктів, вони забирають із собою набагато більше, ніж привезли – емоції та бажання працювати ще більше та ще відданіше ⏪️
_____
Волонтери Вишгородської районної організації Червоного Хреста України про виїзди у населені пункти Київської області, де була тимчасова окупація.
#Київщина #гумдопомога #вишгород #ICRC
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
🩸Червоний Хрест України нагадує, як підготуватися до донації крові ⤴️
Донором крові може стати здорова людина, громадянин України віком 18-60 років та вагою більше 50 кг.
Дані про попередню підготовку до здачі, що взяти з собою в день здачі та як діяти після донації, шукайте в інфографіці.
🔴 Де можна здати кров ➡️ https://donor.ua/centers/
До речі, після донації через декілька днів донор отримує результати лабораторного обстеження крові – визначення групи крові, резус-фактора; результати аналізів на гепатит В і С, сифіліс, ВІЛ.
☝️Пам’ятайте, зараз, як ніколи, одна донація крові може врятувати три життя ♥️
#поради #донорство
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Донором крові може стати здорова людина, громадянин України віком 18-60 років та вагою більше 50 кг.
Дані про попередню підготовку до здачі, що взяти з собою в день здачі та як діяти після донації, шукайте в інфографіці.
🔴 Де можна здати кров ➡️ https://donor.ua/centers/
До речі, після донації через декілька днів донор отримує результати лабораторного обстеження крові – визначення групи крові, резус-фактора; результати аналізів на гепатит В і С, сифіліс, ВІЛ.
☝️Пам’ятайте, зараз, як ніколи, одна донація крові може врятувати три життя ♥️
#поради #донорство
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
✅В Ужгороді Червоний Хрест України передав медичне устаткування для лікарні
Так, за підтримки Чеського Червоного Хреста, представники Закарпатської обласної організації Червоного Хреста України доставили та передали для потреб обласної інфекційної лікарні необхідне медичне обладнання, а саме:
🔺19 медичних ліжок;
🔺19 медичних тумб;
🔺19 матраців;
🔺2 інфузійні стійки;
🔺2 інвалідні візочки;
🔺2 стільці-туалети, медичну каталку та дезінфікуючі розчини.
Ми поруч!❤️
#redcrossukraine #Ukraine #МиПоруч
#Закарпатська
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Так, за підтримки Чеського Червоного Хреста, представники Закарпатської обласної організації Червоного Хреста України доставили та передали для потреб обласної інфекційної лікарні необхідне медичне обладнання, а саме:
🔺19 медичних ліжок;
🔺19 медичних тумб;
🔺19 матраців;
🔺2 інфузійні стійки;
🔺2 інвалідні візочки;
🔺2 стільці-туалети, медичну каталку та дезінфікуючі розчини.
Ми поруч!❤️
#redcrossukraine #Ukraine #МиПоруч
#Закарпатська
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
🎒Учням Чернівецького ліцею № 20 волонтери Чернівецької обласної організації Товариства Червоного Хреста України передали рюкзачки з психосоціальної підтримки.
До складу рюкзачка входять іграшки, настільні ігри та корисні матеріали, які допоможуть дорослим та дітям разом провести час з користю, знизити рівень стресу та краще адаптуватися до нових умов життя.
Наразі повітряні тривоги є буденністю, діти проводять досить багато часу в укриттях і саме рюкзачки з психосоціальної підтримки стануть справжньою знахідкою.
Ми поруч!❤️
#психосоціальнапідтримка #ПСП #миПоруч
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
До складу рюкзачка входять іграшки, настільні ігри та корисні матеріали, які допоможуть дорослим та дітям разом провести час з користю, знизити рівень стресу та краще адаптуватися до нових умов життя.
Наразі повітряні тривоги є буденністю, діти проводять досить багато часу в укриттях і саме рюкзачки з психосоціальної підтримки стануть справжньою знахідкою.
Ми поруч!❤️
#психосоціальнапідтримка #ПСП #миПоруч
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
🏚️ Через війну велика кількість українців втратила своє житло. Червоний Хрест України допомагає у відновлені пошкодженого житла, а також будує модульні містечка та облаштовує прихистки для комфортного проживання евакуйованих людей.
Наприклад:
✔️ у Львові ми побудували два будиночка «Незламні матусі» для тимчасового проживання близько 100 вагітних жінок;
✔️ на Чернігівщині будуємо 7 модульних будинків для розміщення понад 400 осіб;
✔️ на Закарпатті плануємо збудувати два модульні будинки для 120 осіб;
✔️ у Житомирській та Київській областях плануємо будувати 120 будинків.
Ми поруч!
#будівництво #відновлення
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Наприклад:
✔️ у Львові ми побудували два будиночка «Незламні матусі» для тимчасового проживання близько 100 вагітних жінок;
✔️ на Чернігівщині будуємо 7 модульних будинків для розміщення понад 400 осіб;
✔️ на Закарпатті плануємо збудувати два модульні будинки для 120 осіб;
✔️ у Житомирській та Київській областях плануємо будувати 120 будинків.
Ми поруч!
#будівництво #відновлення
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
✨ Під час робочої зустрічі волонтерів Загони швидкого реагування Червоного Хреста України з керівництвом Слов'янської громади голова Слов’янської міської військово-цивільної адміністрації Вадим Лях нагородив Андрія Настіча, Дмитра Клочка, Івана Гонту та командира Загонів швидкого реагування Тараса Логгінова подяками за вагомий внесок у евакуацію цивільного населення.
💬 «Вони з перших днів повномасштабного вторгнення допомагають нам з евакуацією маломобільних громадян. Загін також вивозить людей із гарячих точок. Низький уклін вам за вашу працю та ваш щоденний подвиг!», — зазначив Вадим Лях.
🤗 Ми пишаємося нашими героями за їхню роботу та відданість!
Фото: Слов’янська МВЦА.
#redcrossukraine #Ukraine #ThanksVolunteers #МиПоруч #ЗШР
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
💬 «Вони з перших днів повномасштабного вторгнення допомагають нам з евакуацією маломобільних громадян. Загін також вивозить людей із гарячих точок. Низький уклін вам за вашу працю та ваш щоденний подвиг!», — зазначив Вадим Лях.
🤗 Ми пишаємося нашими героями за їхню роботу та відданість!
Фото: Слов’янська МВЦА.
#redcrossukraine #Ukraine #ThanksVolunteers #МиПоруч #ЗШР
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin