UCLV Radio 30 julio
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En las últimas jornadas “La China”, propietaria de la Finca “La Piedra”, hizo entrega de un donativo de frutales para apoyar el enfrentamiento a la COVID-19 en la #UCLVnuestra
🔊🎧 Te lo contamos en una nueva entrega de #UCLVradio
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⚠️⚠️⚠️ I M P O R T A N T E ‼️‼️‼️
#UCLVnuestra informa sobre intercambios con estudiantes de los municipios de #VillaClara
Desde el pasado 28 de junio, la Dirección Universitaria, la Unión de Jóvenes Comunistas y la Federación Estudiantil Universitaria han desarrollado en instituciones educacionales de los municipios de Villa Clara, una serie de intercambios con estudiantes de las diferentes carreras para evaluar los avances en el desarrollo del proceso docente educativo, las principales dificultades generadas por la actual situación epidemiológica y el papel de los jóvenes en la realidad que vive el país. Los encuentros han resultado muy fructíferos para el diseño de acciones perspectivas que permitirán continuar avanzando en las actuales condiciones.
De acuerdo con el incremento de la complejidad epidemiológica en la provincia, se ha decidido aplazar estos espacios en los municipios de Sagua y Placetas, los cuales se desarrollarán en cuanto las condiciones los permitan. Además, se decidió mantener el encuentro previsto mañana en Manicaragua.
La dirección universitaria hace un llamado a extremar todas las medidas de bioseguridad y distanciamiento físico para aportar a la lucha que libra el país contra la pandemia de COVID-19.
#UCLVnuestra informa sobre intercambios con estudiantes de los municipios de #VillaClara
Desde el pasado 28 de junio, la Dirección Universitaria, la Unión de Jóvenes Comunistas y la Federación Estudiantil Universitaria han desarrollado en instituciones educacionales de los municipios de Villa Clara, una serie de intercambios con estudiantes de las diferentes carreras para evaluar los avances en el desarrollo del proceso docente educativo, las principales dificultades generadas por la actual situación epidemiológica y el papel de los jóvenes en la realidad que vive el país. Los encuentros han resultado muy fructíferos para el diseño de acciones perspectivas que permitirán continuar avanzando en las actuales condiciones.
De acuerdo con el incremento de la complejidad epidemiológica en la provincia, se ha decidido aplazar estos espacios en los municipios de Sagua y Placetas, los cuales se desarrollarán en cuanto las condiciones los permitan. Además, se decidió mantener el encuentro previsto mañana en Manicaragua.
La dirección universitaria hace un llamado a extremar todas las medidas de bioseguridad y distanciamiento físico para aportar a la lucha que libra el país contra la pandemia de COVID-19.
#PsicologíaYBienestar
«10 señales de advertencia de la demencia»
✍🏻 Lorena Rojas Ricardo
📌 Pérdida de la memoria 💭, especialmente olvidar la información aprendida recientemente.
📌 Confusión con el tiempo ⌛ y los lugares.
📌 Dificultad para completar tareas familiares 🏠 en el hogar, en el trabajo o en el ocio.
📌 Dificultades para desarrollar y seguir un plan 📝, o para trabajar con números.
📌 Dificultad para leer 👀, juzgar distancias y determinar el color 🌈 o el contraste, lo que puede causar problemas al conducir.
📌 Dificultad para seguir o unirse a una conversación 🗣️.
📌 Perder cosas 😔 y ser incapaces de volver para encontrarlas.
📌 Disminución o falta de juicio 🧠 en la toma de decisiones.
📌 Abandono ❌ de las actividades laborales o sociales.
@UCLVCU 🤝 @CBUPsiuclv
«10 señales de advertencia de la demencia»
✍🏻 Lorena Rojas Ricardo
📌 Pérdida de la memoria 💭, especialmente olvidar la información aprendida recientemente.
📌 Confusión con el tiempo ⌛ y los lugares.
📌 Dificultad para completar tareas familiares 🏠 en el hogar, en el trabajo o en el ocio.
📌 Dificultades para desarrollar y seguir un plan 📝, o para trabajar con números.
📌 Dificultad para leer 👀, juzgar distancias y determinar el color 🌈 o el contraste, lo que puede causar problemas al conducir.
📌 Dificultad para seguir o unirse a una conversación 🗣️.
📌 Perder cosas 😔 y ser incapaces de volver para encontrarlas.
📌 Disminución o falta de juicio 🧠 en la toma de decisiones.
📌 Abandono ❌ de las actividades laborales o sociales.
@UCLVCU 🤝 @CBUPsiuclv
Iniciativa del @MincinCuba para la venta de bicicletas a plazos a estudiantes de la #UCLVnuestra.
Fuente: Perfil de Twitter de la rectora de la UCLV
Fuente: Perfil de Twitter de la rectora de la UCLV
Si eres estudiante de la Universidad Central “Marta Abreu” de Las Villas y tienes aptitudes para el diseño gráfico, la gestión de redes sociales y la comunicación multimedial, la Federación Estudiantil Universitaria (FEU) de esta casa de altos estudios te invita a unirte a su nuevo equipo de prensa. 😁
▫️ Desde la FEU queremos vencer todas las distancias para comunicar en las redes y la radio el acontecer de nuestra comunidad universitaria, sus intereses, y dar voz a sus inquietudes.
▫️ Tan solo necesitamos de tu talento y entusiasmo para volvernos protagonistas de nuestra propia realidad. Contáctanos a través del correo feu@uclv.cu, forma parte del equipo y ¡haz lo que te apasiona!
▫️ Desde la FEU queremos vencer todas las distancias para comunicar en las redes y la radio el acontecer de nuestra comunidad universitaria, sus intereses, y dar voz a sus inquietudes.
▫️ Tan solo necesitamos de tu talento y entusiasmo para volvernos protagonistas de nuestra propia realidad. Contáctanos a través del correo feu@uclv.cu, forma parte del equipo y ¡haz lo que te apasiona!
Jueves Martiano
✍️ Malcolm Eupierre Oquendo, estudiante de Ing. en Telecomunicaciones
“Un loco…, pero un loco peligroso”¹
@BrujulaSurBlog 🤝 @UCLVCU
✍️ Malcolm Eupierre Oquendo, estudiante de Ing. en Telecomunicaciones
“Un loco…, pero un loco peligroso”¹
@BrujulaSurBlog 🤝 @UCLVCU
Telegraph
“Un loco…, pero un loco peligroso”¹
Con la firma del Pacto del Zanjón, el 10 de febrero de 1878, se permite a los exiliados por causas políticas que puedan regresar a la Isla; esta ocasión es aprovechada por Martí y su esposa, que le insistía constantemente regresar a Cuba. De esta manera,…
Ser martianos de corazón
Entrevista a Dianely Lecha Aguilera, presidenta del Movimiento Juvenil Martiano en la #UCLVnuestra
Entrevista a Dianely Lecha Aguilera, presidenta del Movimiento Juvenil Martiano en la #UCLVnuestra
Telegraph
Ser martianos de corazón
Corren tiempos difíciles, de indefinición política para muchos, de descontento, y urge salvar la unidad de la patria y de todos sus hijos. En momentos como estos, las ideas de Martí rebrotan para despejar incógnitas y marcar con su raigambre mambisa el camino…
Con esta bella imagen del campus de la #UCLVnuestra te deseamos #FelizSábado.
👉 Maravillosos paisajes de nuestra #Cuba hermosa.
A la #naturaleza #PonleCorazón 🇨🇺
👉 Maravillosos paisajes de nuestra #Cuba hermosa.
A la #naturaleza #PonleCorazón 🇨🇺
Domingo en décimas Avanza la vacunación
en mi país soberano;
alegre cada cubano
por esta satisfacción.
Pero a pesar de la acción,
el cuidado es importante:
no olvide el desinfectante,
la distancia, el tapaboca,
pues toda medida es poca
contra un virus agravante.
✍️ Lisvany Martín Rodríguez, estudiante de Periodismo
#UCLVnuestra informa sobre pago del estipendio estudiantil
La Dirección General de Economía de la Universidad Central “Marta Abreu” de Las Villas informa que los estipendios de los meses julio y agosto están disponibles en las cuentas desde hace varios días, por lo que los estudiantes ya pueden efectuar el cobro de sus haberes correspondientes.
Se reitera que los estudiantes continuantes que ya hicieron contrato y poseen la tarjeta magnética podrán cobrar ese importe en cualquier cajero electrónico y a los que aún no hemos podido entregarle las tarjetas podrán hacerlo en ventanilla de cualquier BPA del país. En este último caso el único requisito a cumplir por los estudiantes para cobrar su estipendio será su identificación en el Banco mediante su carné de identidad.
El pago de este estipendio se realiza por las nuevas cuantías establecidas por la nueva Resolución 108/2020 del Ministerio de Educación Superior que define que los estudiantes de primero y segundo años cobrarán 200.00 pesos; los de tercer año 300.00 pesos y los de cuarto y quinto años 400.00 pesos.
La Dirección General de Economía de la Universidad Central “Marta Abreu” de Las Villas informa que los estipendios de los meses julio y agosto están disponibles en las cuentas desde hace varios días, por lo que los estudiantes ya pueden efectuar el cobro de sus haberes correspondientes.
Se reitera que los estudiantes continuantes que ya hicieron contrato y poseen la tarjeta magnética podrán cobrar ese importe en cualquier cajero electrónico y a los que aún no hemos podido entregarle las tarjetas podrán hacerlo en ventanilla de cualquier BPA del país. En este último caso el único requisito a cumplir por los estudiantes para cobrar su estipendio será su identificación en el Banco mediante su carné de identidad.
El pago de este estipendio se realiza por las nuevas cuantías establecidas por la nueva Resolución 108/2020 del Ministerio de Educación Superior que define que los estudiantes de primero y segundo años cobrarán 200.00 pesos; los de tercer año 300.00 pesos y los de cuarto y quinto años 400.00 pesos.
📆 A golpe de calendarios...
✍🏻 A cargo de Christian Serafín Jiménez
No voy a nombrar a Oriente,
no voy a nombrar la Sierra,
no voy a nombrar la guerra
–penosa luz diferente–,
no voy a nombrar la frente,
la frente sin un cordel,
la frente para el laurel,
la frente de plomo y uva:
voy a nombrar toda Cuba:
voy a nombrar a Fidel.
Canto a Fidel
Carilda Oliver Labra.
⭐ El 13 de agosto de 1926 nació en Birán, Oriente, el líder histórico de la Revolución Cubana Fidel Castro Ruz. A 95 años de su natalicio, la huella, el ejemplo, y la moral del Comandante en Jefe resultan como nunca antes más necesarios.
#AGolpeDeCalendarios >>>> efemérides de la semana.
✍🏻 A cargo de Christian Serafín Jiménez
No voy a nombrar a Oriente,
no voy a nombrar la Sierra,
no voy a nombrar la guerra
–penosa luz diferente–,
no voy a nombrar la frente,
la frente sin un cordel,
la frente para el laurel,
la frente de plomo y uva:
voy a nombrar toda Cuba:
voy a nombrar a Fidel.
Canto a Fidel
Carilda Oliver Labra.
⭐ El 13 de agosto de 1926 nació en Birán, Oriente, el líder histórico de la Revolución Cubana Fidel Castro Ruz. A 95 años de su natalicio, la huella, el ejemplo, y la moral del Comandante en Jefe resultan como nunca antes más necesarios.
#AGolpeDeCalendarios >>>> efemérides de la semana.
>>>> 📆📆📆 <<<<
🔷 El 9 de agosto de 1962 se funda el periódico villaclareño Vanguardia.
♦️ El 9 de agosto de 1945 Estados Unidos lanza la bomba atómica sobre la ciudad japonesa de Nagasaki.
🔷 9 de agosto de1976: fallece el poeta y novelista cubano José Lezama Lima.
♦️ 10 de agosto de 1809: grito de independencia en Ecuador.
🔷 10 de agosto de 1983: finaliza la batalla de Cangamba en Angola, protagonizada por las tropas internacionalistas cubanas.
♦️ El 11 de agosto de 1966 se crea la Organización Continental Latinoamericana de Estudiantes (OCLAE)
🔷 12 de agosto de 1933: es derrocado por una huelga general el gobierno de Gerardo Machado.
♦️ Cada 12 de agosto se celebra el Día Mundial de la Juventud. 🙌 😀
🔷 La noche del 13 de agosto de 1957 son asesinados por la tiranía los hermanos Luis y Sergio Saiz y Montes de Oca, justo en la fecha en que se disponían a celebrar el cumpleaños del Comandante en Jefe Fidel Castro con una acción revolucionaria.
♦️ 14 de agosto de 1867: Perucho Figueredo compone la melodía del Himno de Bayamo.
🔷 14 de agosto de 1881: Finlay publica su descubrimiento del agente transmisor de la fiebre amarilla.
♦️ El 15 de agosto de 1511 Diego Velásquez funda la primera villa de Cuba: Baracoa.
@UJC_UCLV 🤝 @UCLVCU
#AGolpeDeCalendarios
🔷 El 9 de agosto de 1962 se funda el periódico villaclareño Vanguardia.
♦️ El 9 de agosto de 1945 Estados Unidos lanza la bomba atómica sobre la ciudad japonesa de Nagasaki.
🔷 9 de agosto de1976: fallece el poeta y novelista cubano José Lezama Lima.
♦️ 10 de agosto de 1809: grito de independencia en Ecuador.
🔷 10 de agosto de 1983: finaliza la batalla de Cangamba en Angola, protagonizada por las tropas internacionalistas cubanas.
♦️ El 11 de agosto de 1966 se crea la Organización Continental Latinoamericana de Estudiantes (OCLAE)
🔷 12 de agosto de 1933: es derrocado por una huelga general el gobierno de Gerardo Machado.
♦️ Cada 12 de agosto se celebra el Día Mundial de la Juventud. 🙌 😀
🔷 La noche del 13 de agosto de 1957 son asesinados por la tiranía los hermanos Luis y Sergio Saiz y Montes de Oca, justo en la fecha en que se disponían a celebrar el cumpleaños del Comandante en Jefe Fidel Castro con una acción revolucionaria.
♦️ 14 de agosto de 1867: Perucho Figueredo compone la melodía del Himno de Bayamo.
🔷 14 de agosto de 1881: Finlay publica su descubrimiento del agente transmisor de la fiebre amarilla.
♦️ El 15 de agosto de 1511 Diego Velásquez funda la primera villa de Cuba: Baracoa.
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#AGolpeDeCalendarios
#PsicologíaYBienestar
«Fatiga pandémica»
✍🏻 Reinier Martín González
La fatiga pandémica es "el cansancio emocional y el rechazo a la situación pandémica negativa, que se expresa como intolerancia e irritabilidad hacia las personas, la comunidad y algunas instituciones”.
👉 Producto de la pandemia, se ha visto en la población una mayor susceptibilidad ante los estímulos externos, dificultad de empatizar con el otro y exacerbar la intolerancia. Es una sensación generalizada.
⏺️ Síntomas en esa fatiga pandémica:
📌 sentirse apático y desmotivado.
📌 sentirse emocionalmente cansado y frustrado.
📌 reaccionar con irritabilidad o de forma desproporcionada emocionalmente ante situaciones sociales.
📌 ignorar los mensajes o comportamiento de cuidado de la salud.
📌 apatía social, exacerbación del aislamiento social.
📌 desesperanza
⏺️ ¿Cómo se ha construido esa vivencia de fatiga?
👉 Primero miedo, después una desensibilización ante la situación y el estado constante de miedo y cuidados, que lleva a una disminución de la percepción de riesgo y un cansancio emocional. Esto es peligroso, porque vulnera al sujeto y con quienes se rodea.
⏺️ Qué hacer en casa para combatir la fatiga pandémica?
1. Racional emotiva:
▪️ Identificar los pensamientos negativos asociados con la desesperanza y las emociones negativas.
▪️ Aceptarlos, aprender a identificarlos.
▪️ sustituirlos por pensamientos positivos cargados de sentidos de vida.
2. Construir nuevos sentidos de vida.
3. Activación conductual.
▪️ actividades de cuidado del cuerpo (ejercicios, dieta, sueños)
▪️ dosificar las noticias que tienen connotación negativa.
▪️ construir espacios de comunicación y socialización en las redes y con la familia.
@UCLVCU 🤝 @CBUPsiuclv
«Fatiga pandémica»
✍🏻 Reinier Martín González
La fatiga pandémica es "el cansancio emocional y el rechazo a la situación pandémica negativa, que se expresa como intolerancia e irritabilidad hacia las personas, la comunidad y algunas instituciones”.
👉 Producto de la pandemia, se ha visto en la población una mayor susceptibilidad ante los estímulos externos, dificultad de empatizar con el otro y exacerbar la intolerancia. Es una sensación generalizada.
⏺️ Síntomas en esa fatiga pandémica:
📌 sentirse apático y desmotivado.
📌 sentirse emocionalmente cansado y frustrado.
📌 reaccionar con irritabilidad o de forma desproporcionada emocionalmente ante situaciones sociales.
📌 ignorar los mensajes o comportamiento de cuidado de la salud.
📌 apatía social, exacerbación del aislamiento social.
📌 desesperanza
⏺️ ¿Cómo se ha construido esa vivencia de fatiga?
👉 Primero miedo, después una desensibilización ante la situación y el estado constante de miedo y cuidados, que lleva a una disminución de la percepción de riesgo y un cansancio emocional. Esto es peligroso, porque vulnera al sujeto y con quienes se rodea.
⏺️ Qué hacer en casa para combatir la fatiga pandémica?
1. Racional emotiva:
▪️ Identificar los pensamientos negativos asociados con la desesperanza y las emociones negativas.
▪️ Aceptarlos, aprender a identificarlos.
▪️ sustituirlos por pensamientos positivos cargados de sentidos de vida.
2. Construir nuevos sentidos de vida.
3. Activación conductual.
▪️ actividades de cuidado del cuerpo (ejercicios, dieta, sueños)
▪️ dosificar las noticias que tienen connotación negativa.
▪️ construir espacios de comunicación y socialización en las redes y con la familia.
@UCLVCU 🤝 @CBUPsiuclv
¿Conservas un recuerdo con Fidel?
Aprovecha y comparte tu imagen a través de las redes sociales en el aniversario 95 del natalicio de #FidelPorSiempre.
#PonleCorazón #UCLVnuestra 🇨🇺
Aprovecha y comparte tu imagen a través de las redes sociales en el aniversario 95 del natalicio de #FidelPorSiempre.
#PonleCorazón #UCLVnuestra 🇨🇺
En el #DiaInternacionalDeLaJuventud, desde la #UCLVnuestra el abrazo fuerte a nuestros muchachos, esos que hoy están en cada tarea que se necesita, ustedes son orgullo de #Cuba. #PonleCorazón 🇨🇺
Jueves Martiano
✍️ Malcolm Eupierre Oquendo, estudiante de Ing. en Telecomunicaciones
¿Cuándo fue el primer discurso de Martí?
@BrujulaSurBlog 🤝 @UCLVCU
✍️ Malcolm Eupierre Oquendo, estudiante de Ing. en Telecomunicaciones
¿Cuándo fue el primer discurso de Martí?
@BrujulaSurBlog 🤝 @UCLVCU
Telegraph
¿Cuándo fue el primer discurso de Martí?
Era 4 de octubre de 1869 cuando un grupo de Voluntarios pasó por el frente de la casa de Fermín Valdés Domínguez, estos escucharon risas de jóvenes en el interior del hogar (dentro no estaban Martí ni Fermín) y asumieron que se estaban burlando de ellos;…
UCLV, con la virtud de nuestros jóvenes (+Fotos)
En cada barrio, en cada comunidad, tenemos a nuestros jóvenes estudiantes y trabajadores de la #UCLVnuestra brindando su fuerza y empeño.
#PonleCorazón
En cada barrio, en cada comunidad, tenemos a nuestros jóvenes estudiantes y trabajadores de la #UCLVnuestra brindando su fuerza y empeño.
#PonleCorazón
Telegraph
UCLV, con la virtud de nuestros jóvenes (+Fotos) - Universidad Central "Marta Abreu" de Las Villas
En cada barrio, en cada comunidad, tenemos a nuestros jóvenes estudiantes y trabajadores de Universidad Central “Marta Abreu” de Las Villas brindando su fuerza y empeño. Durante estos largos meses de pandemia la juventud le ha puesto el corazón a Cuba para…
🎶Hoy quiero gritarte, padre mío No te sueltes de mi mano Aún no sé andar bien sin ti🎶
❤ Desde la #UCLVnuestra te recordamos Comandante eterno 🇨🇺 #FidelPorSiempre
❤ Desde la #UCLVnuestra te recordamos Comandante eterno 🇨🇺 #FidelPorSiempre
