‏بهترین ایده برای کاور دستمال کاغذی :))

👉 @twitterjoo

‏دنبال ۲-۳ نفر رفیق پایه می‌گردم واسه تفریحات پسا-کنکور. برنامه‌مون هم خیلی ساده‌ست:
‏اول می‌ریم بانک رو می‌زنیم، بعد با پولش تفریح می‌کنیم.
‏ فقط لطفا وسط کار کسی نگه "بچه‌ها من بیشتر از ساعت ۹ نمی‌تونم بیرون باشم"، مرسی.

👉 @twitterjoo

🔴این آقا این سگ‌هارو قانع کرده که بشینن کنارهم و از یک پلن پیروی کنن، بعد من نمی‌تونم همین کار رو با دوستام بکنم.

👉 @twitterjoo

🔴ترکوندن تابستون فقط ‏اونجاش که 5 قسمت از یه سریالو دیدی و میری بعدی رو پلی کنی که قیافه خودتو تو سیاهیِ صفحه مانیتور میبینی و میگی من دارم با زندگیم چیکار میکنم؟

👉 @twitterjoo

🔴 تصویر ۵ سرباز و ۲ کادر ارتش که دیشب در اثر حملات آمریکا به استراحتگاه سربازا جونشونو از دست دادن :

+گویا ۱۳ موشک فقط به محل استراحتگاه اصابت کرده.

👉 @twitterjoo

آخر هفته شیرجه بزن تو ۵۵٪ تخفیف استخرهای تخفیفان🌊😍
+ کد تخفیف ۵۰ هزار تومنی

کد:smr50
🔻فقط تا ۲۶ تیر

👈🏼خرید و مشاهده استخر‌ها👉🏼

‏یجوری برای کنکور همه آماده بودن که از ۱۵ دقیقه بعد از شروع آزمون میپرسیدن کِی میتونیم تحویل بدیم=)))

•••⌬👇JOIN👇⌬•••┄

➡️ 📚 @jozve_pdf_ketab

مقاله جالب روزنامه نیویورکر راجب رضا پهلوی، حتما ببینید
👉 @twitterjoo

ترامپ دیشب درباره مسی: من از ورزش سر درمیارم، یه چیزایی هم از فوتبال می‌دونم. داشتم بازی مسی رو نگاه می‌کردم، دیدم مدافع‌ها حسابی چسبیده بودن بهش. ولی یهو دیدم غیبش زد و سر از سمت راست زمین درآورد. می‌فهمید چی می‌گم؟ همین خودش توجهم رو جلب کرد. هیچ‌کس هم درباره‌اش حرف نزد، ولی من خودم متوجهش شدم!

:)))))))))))))))))))))
👉 @twitterjoo

کانال ۱۲ اسراییل

امشب بعد از پایان جام جهانی فوتبال٫ عملیات پیچیده علیه جمهوری اسلامی آغاز میشود
👉 @twitterjoo

‏اگه رونالدو این همه سال با فوتبال وقت خودش رو تلف نمیکرد و ویالون تمرین میکرد، امشب به جای بیژن مرتضوی میتونست فینال جام جهانی رو ببینه.


👉 @twitterjoo

اون زمان که ما ابتدایی بودیم ممتاز میشدیم اینجوری ازمون تقدیر میکردن

👉 @twitterjoo

‏هیچوقت
‏ هیچوقتتتتتت
‏ هیچوقتتتتتتتتتتت
‏ با باباتون رانندگی نکنید

‏من خودم الان نیاز به هفت جلسه تراپی دارم.

👉 @twitterjoo

🔴نارضایتی اکثر آمریکایی‌ها از عملکرد ترامپ در جنگ ایران

🔻بر اساس نظرسنجی‌های منتشرشده توسط فاکس نیوز، ۶۹٪ از مردم آمریکا از عملکرد ترامپ در موضوع جنگ با ایران رضایت ندارند.

🔻در این نظرسنجی که توسط مؤسسهٔ ایپسوس و روزنامهٔ واشنگتن پست در ماه جولای انجام شده است، تنها ۲۹ درصد از مردم آمریکا از عملکرد و نوع مدیریت ترامپ در جنگ ایران رضایت دارند.

👉 @twitterjoo

چرا ورزش همیشه به کاهش وزن منجر نمی‌شود؟ نقش واقعی فعالیت بدنی در حفظ تناسب اندام

ورزش به‌تنهایی همیشه باعث کاهش وزن چشمگیر نمی‌شود؛ زیرا بدن پس از فعالیت بدنی ممکن است با افزایش اشتها، کاهش فعالیت در ساعات بعد و سازگاری متابولیکی، بخشی از کالری‌های سوزانده‌شده را جبران کند. پژوهش‌ها نشان می‌دهند که فعالیت بدنی اگرچه در آغاز روند کاهش وزن اثر محدودی دارد، اما نقش مهمی در جلوگیری از بازگشت وزن پس از لاغری ایفا می‌کند.

محققان همچنین تأکید می‌کنند که ورزش فوایدی فراتر از کاهش وزن دارد؛ از جمله بهبود حساسیت به انسولین، کنترل قند خون، کاهش التهاب، بهبود کلسترول و حفظ توده عضلانی. به همین دلیل، ترکیب تمرینات هوازی و مقاومتی نه‌تنها به حفظ وزن در بلندمدت کمک می‌کند، بلکه خطر بیماری‌هایی مانند دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی را نیز کاهش می‌دهد.

👉 @twitterjoo

یکی از دوستام بهم گفت احتمالا اوتیسم داری و حتما برو و تستش رو بده، بعد منم رفتم به مامانم می‌گم آره دوستم اینجوری گفته بریم تست بدیم.
چی بگه خوبه؟
برگشته می‌گه بچه بودی بردیمت مثبت شد به خودت نگفتیم.

👉 @twitterjoo

یه دخترخاله دارم امریکا زندگی میکنه
آخرین بار واسه فوت مامانش ده سال پیش اومد ایران
ولی هنوزم تمام خبرهای فامیلو تو ایران ما از اون میگیریم :))

👉 @twitterjoo

هیچ مانع قانونی برای صدور گواهینامه موتور برای بانوان وجود ندارد

علی زینی‌وند در نشست خبری:موانع صدور گواهینامه موتور برای بانوان رفع شده و قانون آن هم تصویب شده و لوازم قانونی آن نیز فراهم شده است؛ همه ارکان قانونی کشور هم موافقت کرده‌اند؛ ان شاءالله به زودی شاهد اجرای این قانون برای بانوان عزیز خواهیم بود.

👉 @twitterjoo

🔴

از روز گذشته، ویدیویی از مصاحبه ترامپ در رسانه‌ها دست به دست شده که درحین مصاحبه، فردی دیده شد که خیلی شبیه ترامپ بوده ولی ایشون پدرزن ترامپه.



👉 @twitterjoo