چند نکته برای زنده موندن:
مدیتیشن کنید. حتی چند دقیقه. هر چند بار در روز که می‌تونید.
روتین‌هاتون رو انجام بدید.حداقل‌ها مثل مسواک و حمام رو سعی کنید حفظ کنید.
اخبار رو اگه حالتون خیلی بده در حد نیاز دنبال کنید. آدمها ظرفیت‌های متفاوت دارن. اگه فلج میشید اخبار با هشدار نبینید.

@TweetyChannel | Roham

پزشکیان: قابل‌ قبول نیست مردم در قشم و کیش فقیر باشند


پ.ن: کلا قابل قبول نیست مردم ایران توی فقر باشن کیش و قشم هم نداره


@TweetyChannel | Arshia

ابراهیم رضایی سخنگوی کمیسیون امنیت‌ملی مجلس:
ترامپ دروغگوست، جمهوری اسلامی از خطوط قرمز خود کوتاه نیامده و نمی‌آید این آمریکایی‌ها هستند که پس از شکست سایر گزینه‌هایشان (نظامی، اقتصادی، تروریستی و...) حالا چاره‌ای جز پذیرش چارچوب‌ها و حقوق ملت ایران ندارند

@TweetyChannel | TCH

حال اونی که تازه پرمیوم خریده بود تا استوری بزاره چطوره ؟

@TweetyChannel | علیچی

🔸با احداث کارگاه کوچک در شهر خود زیر نظر شرکت ذغال صنعت ماندگار ، درآمد میلیونی کسب کنید.

(هیچ نگران نباشید ،هزینه اجاره کارگاه و حقوق پرسنل و ... ،به عهده ی شرکت ما می‌باشد)

🔷 با 575 میلیون تومان سرمایه از سوی شما
☑️ با حقوق ثابت ماهانه ۱۵۰ میلیون تومان از سوی ما
بهمراه بیمه
عقد قرارداد معتبر ۵ ساله
❗️برای کسب اطلاعات بیشتر باما تماس بگیرید👇🏻
📞09120833523    

☑️ جهت کسب اطلاعات بیشتر بپیوندید👇🏻
@zoghalsanat1

‏این کله حداقل تا هفت هشت تا تناسخ بعدی خراب میمونه.

@TweetyChannel | علیچی

🔻 وزارت بهداشت:

🔹 هر ۵ دقیقه یک نفر مبتلا به سرطان می‌شود؛ این بیماری دومین علت مرگ در ایران است

🔹 هر سال ۱۰۰ هزار مورد به موارد ابتلا به سرطان کشور، اضافه می‌ شود

🔹 سرطان پستان شایع‌ترین نوع در هر دو جنس مرد و زن است

🔹 سرطان‌های پروستات، معده، روده بزرگ، مثانه، ریه، تیروئید، مری و تخمدان نیز جزو سرطان‌های شایع هستند/انتخاب

@TweetyChannel | ali

مدارس ابتدایی استان همدان به دلیل سرمای هوا و بارش برف، در نوبت بعدازظهر شنبه غیرحضوری شد

@TweetyChannel | TCH

معاون وزارت بهداشت:

🔹 در هفته‌های قطعی اینترنت، دسترسی‌ به آی‌پی‌های ثابت در اختیار دانشگاه‌ها قرار گرفت
🔹 امیدواریم در شرایط محدودیت ارتباطات، دانشگاه‌ها به اینترنت بین‌الملل دست‌یابی پیدا کنند/انتخاب

@TweetyChannel | TCH

دیگه نجات دهنده تو آینه نیست؛ در حال حاضر نجات دهنده فقط «یادگیری زبانِ کشورِ مقصده»

@TweetyChannel | spamer

عبدالحسین جلالیان درگذشت

🔹عبدالحسین جلالیان، شاعر و حافظ‌پژوه در ۹۷ سالگی درگذشت.
🔹«مثنوی بهروز و بهرام»، «ده ابرمرد بزرگ تاریخ ایران»، «نی‌نواز اول» (احوال شمس تبریزی و سخنان او به شعر)، «در رکاب حافظ» و «گف مف» از آثار عبدالحسین جلالیان است.

@TweetyChannel | TCH

شوک ٢.۴ میلیارد دلاری رونالدو به عربستان

اعتصاب رونالدو در لیگ عربستان به دومین بازی کشید تا بنا به گزارش امروز سایت speedline، شبکۀ فاکس‌اسپورت از پوشش بازی‌های این لیگ انصراف دهد و ضرر ٢.۴ میلیارد دلاری روی در لیگ عربستان بگذارد.
ضرری که رونالدو تنها با اعتصاب در بازی به لیگ عربستان زده انداره ٢٠ تن طلاست.
طبق پیش‌بینی‌ها، این ضرر تنها اولین شوک به لیگ عربستان است و در صورت قطعی‌شدن جدایی رونالدو از لیگ عربستان این ضرر به ١٠ برابر افزایش خواهد یافت.

@TweetyChannel | TCH

هم‌اکنون | قیمت طلا و سکه 18 بهمن‌ماه 1404

این زندگی چیزهای زیادی به من بدهکار است،
اما مهم‌ترینش
"یک جوانیِ بدون رنج
و نگرانی در یک سرزمین آرام است..."💔

👤عباس‌معروفی

@TweetyChannel | Roham

🔴ما یک ناوگان بزرگ و زیبا به آنجا ف....

@TweetyChannel | علیچی

این مرد ایرانی ۴۰ سال پستونک دهنشه

@TweetyChannel | ali

عراقچی به الجزیره:

مذاکرات با واشنگتن آغاز خوبی داشت و ما راه طولانی برای ساخت اعتماد بین خود داریم.

مذاکرات با واشنگتن به صورت غیرمستقیم بود و تنها پرونده هسته‌ای را شامل می‌شد.

غنی‌سازی صفر برای ما خارج از چارچوب مذاکرات است

غنی‌سازی حق مسلم ماست و باید ادامه یابد و حتی با حملات هوایی نیز نتوانستند توانمندی‌های ما را از بین ببرند.

آماده‌ایم که به توافقی اطمینان‌بخش در مورد غنی‌سازی دست یابیم.

نمی‌توان درباره موشک‌ها اکنون یا در آینده مذاکره کرد زیرا این موضوع مربوط به مسائل دفاعی است.

مسیر مذاکرات باید از هرگونه تهدید یا فشار خالی باشد و امیدواریم که در رویکرد آمریکایی چنین چیزی را پیدا کنیم.

ما باید اعتماد بسازیم تا مذاکرات واقع‌بینانه‌ای داشته باشیم که به نتیجه‌ای منصفانه و مبتنی بر برد-برد برسد.

واشنگتن عقب‌نشینی کرد و دوباره به مذاکرات بازگشت بعد از اینکه قبلاً از طریق حملات نظامی به آن ضربه زده بود.

پرونده هسته‌ای ایران تنها از طریق مذاکرات قابل حل است. / انتخاب

@TweetyChannel | TCH

اولین بازی با تماشاگر نیم‌فصل دوم؛
مس - استقلال خوزستان با حضور هواداران

مس‌رفسنجان در رسانه رسمی این باشگاه از هواداران خواست امروز با حضور در ورزشگاه خانگی، این تیم را مقابل استقلال خوزستان تنها نگذارند. به این ترتیب، اولین بازی با تماشاگر نیم‌فصل دوم لیگ ۲۵ امروز در رفسنجان برگزار خواهد شد.

@TweetyChannel | TCH

باز داستان زوجی که که مرد برای منفی شدن نتیجهٔ آزمایش اعتیاد پیش از عقد،روز قبل از آزمایش مقدار زیادی آبلیمو مصرف کرده بود و حالا بعداز چندماه از ازدواج،زن متوجه اعتیاد شوهرش شده بود.

درصورت عدم شناخت کافی از هم،برای بررسی اعتیاد،تست تکمیلی TLC انجام بدهید که این کلاه سرتان نرود

@TweetyChannel | spamer

عراقچی به الجزیره:

در حال حاضر تاریخ مشخصی برای دور دوم مذاکرات وجود ندارد، اما ما و واشنگتن معتقدیم که این مذاکرات باید به زودی برگزار شود.

با اینکه مذاکرات غیرمستقیم بود، اما فرصتی برای دست دادن با هیئت آمریکایی بود/ انتخاب

@TweetyChannel | TCH

روزنامه جمهوری اسلامی: زمان ادغام ارتش و سپاه فرارسیده است

🔻 شاید بخش مهمی از مشکلات امروز ما، از اقتصاد تا سیاست خارجی، محصول درهم‌ریختگی نقش‌هاست؛ جایی که نهاد نظامی وارد میدان‌هایی می‌شود که نه برای آن طراحی شده و نه پاسخگوی تبعاتش است.

🔻 امروز نیز آنچه می‌تواند هم امنیت ملی را پایدارتر کند و هم کشور را از بن‌بست‌های پُرهزینه عبور دهد، وحدت عقلانیِ قدرت و بازگشت هر نهاد به نقش‌های قانونی و تعریف‌شده خود است.

🔻 چه‌بسا همین بازگشت به منطق قانون و تقسیم‌کار نهادی، بتواند راه مهار دشمن غدار را هموارتر کند و هم هزینه‌های انباشته‌شده بر دوش مردم را کاهش دهد.

@TweetyChannel | saeed