💔1🤪1
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
تا می توانید
- خواب منظم هر چند کوتاه
- نور صبحگاه
- تماس با انسان امن
- نرمش ملایم مثل یوگا
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
تا می توانید
- خواب منظم هر چند کوتاه
- نور صبحگاه
- تماس با انسان امن
- نرمش ملایم مثل یوگا
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
❤1
💔3🤣1
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
ما از لحاظ بیولوژیکی، شناختی، جسمی و معنوی برای دوست داشتن، دوست داشته شدن و تعلق داشتن برنامهریزی شدهایم. در صورت برآورده نشدن این نیازها، عملکردی را که باید داشته باشیم نداریم. درهم میشکنیم، متلاشی میشویم، بیحس میشویم، درد میکشیم، دیگران را می رنجانیم
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
ما از لحاظ بیولوژیکی، شناختی، جسمی و معنوی برای دوست داشتن، دوست داشته شدن و تعلق داشتن برنامهریزی شدهایم. در صورت برآورده نشدن این نیازها، عملکردی را که باید داشته باشیم نداریم. درهم میشکنیم، متلاشی میشویم، بیحس میشویم، درد میکشیم، دیگران را می رنجانیم
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
❤1
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
گرگی استخوانی در گلویش گیر کرده بود، بدنبال کسی می گشت که آن را در آورد، تا به لک لک رسید و از او درخواست کرد تا او را نجات دهد و در مقابل، گرگ مزدی به لک لک بدهد.
لک لک منقارش را داخل دهان گرگ کرد
و استخوان را درآورد و طلب پاداش کرد.
گرگ به او گفت همین که سرت را سالم
از دهانم بیرون آوردی برات کافی است...!
وقتی به فرد نالایقی خدمت می کنی
تنها انتظارت این باشد که گزندی از او نبینی...!
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
گرگی استخوانی در گلویش گیر کرده بود، بدنبال کسی می گشت که آن را در آورد، تا به لک لک رسید و از او درخواست کرد تا او را نجات دهد و در مقابل، گرگ مزدی به لک لک بدهد.
لک لک منقارش را داخل دهان گرگ کرد
و استخوان را درآورد و طلب پاداش کرد.
گرگ به او گفت همین که سرت را سالم
از دهانم بیرون آوردی برات کافی است...!
وقتی به فرد نالایقی خدمت می کنی
تنها انتظارت این باشد که گزندی از او نبینی...!
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
❤2👍1
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
تروما فقط یک حادثه تلخ نیست؛ بلکه ضربهایست به جهان درون، ضربهای که معانی و اصول رو نقش برآب میکنه. بعد از اون، آدم نمیتونه دیگه مثل گذشته با واقعیت تماس بگیره و هر چیز کوچک میتونه یادآور اون ضربه باشه. ترمیم هم به معنای پاک کردن خاطره نیست بلکه یعنی بازسازی دوباره امنیت روان.
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
تروما فقط یک حادثه تلخ نیست؛ بلکه ضربهایست به جهان درون، ضربهای که معانی و اصول رو نقش برآب میکنه. بعد از اون، آدم نمیتونه دیگه مثل گذشته با واقعیت تماس بگیره و هر چیز کوچک میتونه یادآور اون ضربه باشه. ترمیم هم به معنای پاک کردن خاطره نیست بلکه یعنی بازسازی دوباره امنیت روان.
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
👍1🔥1
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
رنج و سختی را میتوان بدون شکایت تا مدتهای طولانی تحمل کرد، ولی در صورتی که با تحقیر همراه نباشد.
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
رنج و سختی را میتوان بدون شکایت تا مدتهای طولانی تحمل کرد، ولی در صورتی که با تحقیر همراه نباشد.
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
❤1
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
کاش در پایان این بغض ها، خستگی ها و اندوه ها چیزی باشد که ارزش این همه دوام آوردن را داشته باشد.
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
کاش در پایان این بغض ها، خستگی ها و اندوه ها چیزی باشد که ارزش این همه دوام آوردن را داشته باشد.
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
❤2👍1
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
و گاهی زندگی ، تمامِ زیباییاش را
در قالبِ یک شخص به تو هدیه میدهد...
درست مثل تو برای من عشقم
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
و گاهی زندگی ، تمامِ زیباییاش را
در قالبِ یک شخص به تو هدیه میدهد...
درست مثل تو برای من عشقم
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
❤1
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
آنچه مقدر است، خواهد آمد؛
آرام بمان.
که اضطراب، هیچ سرنوشتی را دگرگون نمیکند🤍
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
آنچه مقدر است، خواهد آمد؛
آرام بمان.
که اضطراب، هیچ سرنوشتی را دگرگون نمیکند🤍
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
❤1👍1
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
بودنِ بعضی آدما تو زندگیمون اینجوریه که
اگه نباشن حالمون خوب نیست،
ولی اگه باشن نمیفهمیم که حالمون خوب نیست.
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
بودنِ بعضی آدما تو زندگیمون اینجوریه که
اگه نباشن حالمون خوب نیست،
ولی اگه باشن نمیفهمیم که حالمون خوب نیست.
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
❤1
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
از کسی که مدتی غم خیلی زیادی رو متحمل شده بود و امروز ظاهرشو شاداب دیدم، پرسیدم بهتر شدی؟!
گفت سوگ من از بین نرفت فقط زندگی شلوغ شد و من مجبور به ادامه دادن بودم، همین.
چقدر شبیه به حال و روز همهمونه...
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
از کسی که مدتی غم خیلی زیادی رو متحمل شده بود و امروز ظاهرشو شاداب دیدم، پرسیدم بهتر شدی؟!
گفت سوگ من از بین نرفت فقط زندگی شلوغ شد و من مجبور به ادامه دادن بودم، همین.
چقدر شبیه به حال و روز همهمونه...
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
❤3
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
باگ زندگی اینجاست که بعضی چیزا به
تلاشت ربطی نداره ،
بخواد نشه نمیشه و نمیشه و نمیشه . .
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
باگ زندگی اینجاست که بعضی چیزا به
تلاشت ربطی نداره ،
بخواد نشه نمیشه و نمیشه و نمیشه . .
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
👍4
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
آنهایی که تا محبت میبینند میروند، ریشه ندارند؛
وگرنه شما کدوم درختی را دیدید که که باغبانش را ترک کند؟
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
آنهایی که تا محبت میبینند میروند، ریشه ندارند؛
وگرنه شما کدوم درختی را دیدید که که باغبانش را ترک کند؟
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
❤3
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
تفاوت يك بيشعور و نادان در اينست كه
كه نادان نمى داند،
اما بيشعور عمداَ آزار مى دهد
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
تفاوت يك بيشعور و نادان در اينست كه
كه نادان نمى داند،
اما بيشعور عمداَ آزار مى دهد
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
👍2❤1👏1
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
در خیابانهای ایران که قدم برمیدارید، زباله بر زمین نیندازید؛در هر نقطه از این خیابانها یک دستهگل پرپر شده است.
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
در خیابانهای ایران که قدم برمیدارید، زباله بر زمین نیندازید؛در هر نقطه از این خیابانها یک دستهگل پرپر شده است.
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
😢3😭1
😢1😨1
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
تنها یک نفر واقعاً ثروتمند است؛
کسی که یاد بگیرد ،
در هر شرایطی هیچ نخواهد.
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
تنها یک نفر واقعاً ثروتمند است؛
کسی که یاد بگیرد ،
در هر شرایطی هیچ نخواهد.
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
❤2
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
آدمارو نه تو سفر میشه شناخت، نه تو عصبانیت،
آدمارو وقتی که خرشون از پل گذشت میتونی بشناسی...
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
آدمارو نه تو سفر میشه شناخت، نه تو عصبانیت،
آدمارو وقتی که خرشون از پل گذشت میتونی بشناسی...
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
❤2🤣1