فیلم‌‌های سینمایی امروز تلویزیون

🎞«حق سکوت» ساعت ‌‌۷:۵۰ از شبکه دو
🎞«گوی بخار ۱» ساعت ۹ صبح از شبکه تهران
🎞«قلب‌ها با خبر از عاطفه‌اند» ۱۱ از شبکه سلامت
🎞«بعد از آن شب» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران
🎞«از کرخه تا راین» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش
🎞«افسانه درخت» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش
🎞«هناس» ساعت ۱۵ از شبکه سه
🎞 «صنوبر» ساعت ۱۶ از شبکه یک
🎞«خیانت» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش
🎞 «ژنرال» ساعت ۱۷ از شبکه امید
🎞«گمشده و عشق» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش
🎞«چند قطره آبان» ساعت ۱۹ از شبکه سه
🎞«پا به پای آفتاب» ساعت ۲۰ از شبکـه کودک
🎞«آن سفر کرده» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش
🎞«آسمان نیمه شب» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش
🎞«دادشاه» ساعت ۲۳ از شبکه فراتر

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

آغاز آخرین روز ثبت‌نام داوطلبان نامزدی ریاست‌جمهوری

🔹مجموع ثبت‌نام‌ها در چهار روز به ۳۷ نفر رسیده است.

🔹دیروز از ۵۷ نفر مراجعه‌کننده، ۲۰ نفر ثبت‌نام کردند.

🔹داوطلبان امروز می‌توانند برای نام‌نویسی از ساعت ۸ تا ۱۸ به وزارت کشور مراجعه کنند و فرصت ثبت‌نام تمدید نمی‌شود.

🔹صلاحیت داوطلبان از ۱۵ تا ۲۱ خرداد بررسی خواهد شد.

🔹اگر بررسی صلاحیت‌ها در ۵ روز نخست به پایان نرسد، این مهلت ۵ روز دیگر تمدید خواهد شد.

🔹انتخابات چهاردهمین دوره ریاست‌جمهوری ۸ تیر برگزار می‌شود.
#انتخابات
#انتخاب_جمهور
#شهید_جمهور

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

امام خمینی از جهات مختلف انسان بزرگی بود...

#امام_خمینی

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔸 ویژگی‌های امام راحل در کلام شهید قاسم سلیمانی

#امام_خمینی
#بنیانگذار_انقلاب

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

📻📋 🌺🌼 *جدول پخش برنامه‌های #رادیو شبکه زاگرس 🌼🌺

🗓️ امروز دوشنبه ۱۴ خرداد ماه ۱۴۰۳

🌹با #رادیو_کرمانشاه آوای مهر و دوستی همراه شوید🌹*

#کنداکتور_رادیو
#صدا
#رادیو

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔸چند راه ساده برای کنترل کورتیزول(هورمون استرس)

۱.خواب کافی و با کیفیت
۲.هیدراته نگه داشتن بدن
۳.داشتن رژیم غذایی مناسب
مواد غذایی حاوی منیزیم مثل سبزسجات برگدار، حبوبات و سویا
مواد غذایی حاوی امگا3 مثل ماهی سالمون
مواد غذایی حاوی ویتامینB12 مثل گوشت گاو گوسفند، تخم مرغ
مواد غذایی شامل آنتی اکسیدان مثل شاتوت، توت فرنگی
۴.پرهیز از مصرف کافئین در شب
۵.کنترل مصرف شکر
۶.روزانه حدقل صرف ۲۰ دقیقه خارج از خانه
۷.موسیقی
۸.طبیعت گردی
۹. وقت گذروندن با افراد انرژی مثبت و سالم و قطع ارتباط با آدمهای سمی
۱۰.مدیتیشن
۱۱.ماساژ
۱۲. دوری از اخبار منفی
۱۳.محدود کردن شبکه های مجازی


@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🎥هم‌اکنون؛ مراسم سی‌ و پنجمین سالگرد رحلت حضرت امام خمینی(ره)

🔹مراسم سی‌ و پنجمین سالگرد رحلت حضرت امام خمینی(ره) از دقایقی پیش آغاز شد.

🔹️ حضرت آیت‌الله‌العظمی خامنه‌ای رهبر انقلاب اسلامی تا ساعتی دیگر ضمن حضور در حرم مطهر امام راحل عظیم‌الشان، در این مراسم سخنرانی خواهند کرد.
#امام_خمینی
#رهبری

📱پخش زنده، در👇
🖥 Farsi.Khamenei.ir/live

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔺️ *نظرات شگفت انگیز اقتصاد دانان غربی درباره افزایش #جمعیت*

ادموند فلپس –عضو برجسته انجمن اقتصاد آمریکا و برنده‌ی جایزه‌ی نوبل اقتصاد در سال ۲۰۰۶- در این باره می‌کوشد از طریق درون‌زاکردن نرخ پس‌انداز، بهترین نرخ را برای پس‌انداز بیابد ...
#جمعیت

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

📸امام راحل در کلام رهبر معظم انقلاب

#امام_خمینی
#امام

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

📹 رهبر انقلاب، هم‌اکنون در حرم مطهر امام خمینی:
🖤 امروز به دو موضوع فلسطین و حادثه تلخ فقدان رئیس جمهور عزیز میپردازم

🗓 ۱۴ خرداد ۱۴۰۳؛ سی‌وپنجمین سالگرد ارتحال امام خمینی

#امام_خمینی


@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🎥 رهبر معظم انقلاب: آنچه که امام دربارۀ آیندۀ فلسطین پیش بینی کرده بودند امروز به تدریج درحال تحقق است.

#امام_خمینی
#امام
#رهبری

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🎥رهبر انقلاب: نامهٔ امام به رئیس شوروی سابق جزو عبارات ماندگار تاریخی است

🔹آن روز که شوروی سابق در اوج شوکت و اعتبار به‌نظر می‌رسید، ایشان گفتند «صدای شکستن استخوان‌های رژیم کمونیستی به گوش می‌رسد» و خیلی نگذشت که این پیش‌بینی اتفاق افتاد.
#رهبری
#امام
#امام_خمینی

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

▫️ روزشمار #انتخابات ۱۴۰۳

🗓 ۲۵ روز تا #انتخاب_جمهور

🌱 ذکر روز دوشنبه: یا قاضی الحاجات


@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🎥 رهبر انقلاب: طوفان ۱۵ مهر نقشهٔ بادقت طراحی‌شدهٔ دشمن را باطل کرد

🔹اینکه رژیم صهیونیستی با چنین شدتی به مردم دفاع #غزه حمله می‌کند، واکنش عصبیِ رژیم به باطل‌شدنِ آن نقشه است.
#رهبری
#امام
#امام_خمینی

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

📹 رهبر انقلاب، هم‌اکنون در حرم مطهر امام خمینی:
🖤  #طوفان_الاقصی رژیم صهیونیستی را در مسیری قرار داد که جز اضمحلال و نابودی او نیست

🗓 ۱۴ خرداد ۱۴۰۳؛ سی‌وپنجمین سالگرد ارتحال امام خمینی

🏷 #امام |• #ارتحال_امام |• #امام_خمینی |• #سالگرد_امام |• #رهبری |•

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

📹 رهبر انقلاب، هم‌اکنون در حرم مطهر امام خمینی:
🖤  یک تحلیل‌گر غربی می‌گوید #طوفان_الاقصی جهان را تغییر خواهد داد

🗓 ۱۴ خرداد ۱۴۰۳؛ سی‌وپنجمین سالگرد ارتحال امام خمینی

🏷 #امام |• #ارتحال_امام |• #امام_خمینی |• #سالگرد_امام |• #رهبری |•

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

#وصیت_امام

⚫️ زندگی شرافتمندانه را ترجیح دهید

🏷 #امام |• #امام_خمینی |• #سالگرد_امام |• #وصیتنامه_امام |• #شرافتمندانه |•

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔷آغاز جذب سربازمعلم

🔹جذب سربازمعلم در اداره‌های کل آموزش و پرورش استان‌ها آغاز شد‌. متقاضیان با شرایط زیر به آموزش‌وپرورش منطقه‌ خود واحد امور اداری رفته و تشکیل پرونده دهند.

🔹افراد دارای برگه‌ اعزام به خدمت به تاریخ یکم تیر، مرداد، شهریور.
🔹نداشتن مهر غیبت در برگه‌های اعزام به خدمت.
🔹دارابودن لیسانس یا فوق‌لیسانس به غیر از رشته‌های پیراپزشکی.

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

*📸جای خالی رئیس جمهور شهید
*
🔹️قابی از شهید رئیسی در مراسم سالگرد امام خمینی


@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

رئیس شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی استان کرمانشاه ویژه‌برنامه‌های سالروز ارتحال امام خمینی (ره) در کرمانشاه را اعلام کرد

ادامه مطلب
https://www.iribnews.ir/00Hpnz
#خبر
#امام
#امام_خمینی


@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید