چرا بدن به منیزیم نیاز دارد؟

◽️فشار خون را عادی می کند
◽️ از ایجاد اسپاسم جلوگیری می کند
◽️ این امر دفعات و شدت سردردهای مرتبط با اسپاسم عروق مغزی را کاهش می دهد.
◽️بر مسائل روانی و عاطفی تأثیر مثبت می گذارد
◽️ خلق و خو را بهبود می بخشد
◽️ اضطراب را سرکوب می کند.

غذاهای سرشار از منیزیم:👇
◽️ کاکائو، نان سبوس دار، سبوس گندم سیاه، آجیل، سویا، سبزیجات تازه، کشمش

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

💠اجتماع محکومیت ترور شهید اسماعیل هنیه

همزمان با سالروز شهدای عملیات نصر هفت و مرصاد

زمان: پنجشنبه ۱۱ مرداد ماه ساعت ۱۷/۳۰
مزار شهدای کرمانشاه _ قطعه شهدای عملیات نصر هفت

#شهید_اسماعیل_هنیه


@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

📌 هواشناسی/رگبار‌ پراکنده در برخی نقاط کشور

🔹امروز در برخی نقاط استان‌های گیلان، مازندران، گلستان و شمال آذربایجان شرقی بارش رگبار پراکنده و در سیستان و بلوچستان، هرمزگان، فارس و کرمان رگبار و رعد و برق و وزش باد شدید پیش‌بینی می‌شود.
🔹طی ۵ روز آینده در نوار شرقی کشور جنوب غرب غرب بخش‌هایی از مرکز و استان‌های واقع در دامنه‌های جنوبی البرز مرکزی وزش باد شدید، گرد و خاک و کاهش کیفیت هوا پیش‌بینی می‌شود.

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

⬛ آگاهانه شهادت را می پذیرند...

#تشییع_مهمان
#اسماعیل_هنیه
#نحن_قادمون

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

هم اکنون پخش ویژه برنامه شهادت مجاهد بزرگ #اسماعیل_هنیه از شبکه زاگرس

#شهید_اسماعیل_هنیه

لینک #پخش‌_زنده 👇👇
https://sepehrtv.ir/live/kermanshah


@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

◾️ اِنّا لِله وَ اِنّا اِلیه راجعون

🔸بدینوسیله ارتحال ملکوتی فقیه و عالم جلیل القدر حضرت آیت الله شیخ حسن بخشی را به اطلاع می رساند :

(( مجلس ترحیم مردانه و زنانه ))
🔶زمان :
جمعه ۱۲مرداد ازساعت ۱۵ الی ۱۶.۳۰

🔷 مکان :
مسجد میر عبدالباقی واقع در کرمانشاه خیابان شهید جعفری ( کسری )

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

*🎦 لحظه ورود رهبر انقلاب به مراسم تشییع پیکر شهید هنیه*

#اسماعیل_هنیه
#تشییع_مهمان
#رهبری

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔻استاندار کرمانشاه از آغاز خدمات رسانی به زائران اربعین حسینی از ۱۶ مرداد در مرز رسمی خسروی خبر داد.

ادامه مطلب
https://www.iribnews.ir/00I1td

#مرز_خسروی
#اربعین۱۴۰۳

آخرین اخبار و اطلاعات از مرز خسروی 👇
https://ble.ir/khosravi_arbaein


@Tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

⭕️دفاع نماینده آمریکا در شورای امنیت از اسرائیل

معاون نماینده آمریکا در شورای امنیت:
💢اسرائیل حق دارد از خود در برابر حملات حزب الله و دیگران دفاع کند!

💢حزب‌الله طرف مسئول حمله‌ای بود که در مجدال شمس در جولان رخ داد.

🏷 #اسماعیل_هنیه |• #شهادت_اسماعیل_هنیه |• #رئیس_دفتر_سیاسی_حماس |•


@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

⭕️پاریس: خواستار پرهیز از تشدید تنش هستیم

نماینده فرانسه در شورای امنیت:
💢ما خواستار خویشتنداری در سراسر منطقه خاورمیانه هستیم و می خواهیم از هرگونه تشدید نظامی اجتناب کنیم.

💢خواستار آتش‌بس فوری در غزه و آزادی اسرای اسرائیلی هستیم.

🏷 #اسماعیل_هنیه |• #شهادت_اسماعیل_هنیه |• #رئیس_دفتر_سیاسی_حماس |•


@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

⭕️نماینده انگلیس: به امنیت اسرائیل متعهد هستیم

نماینده انگلیس در شورای امنیت:
💢تشدید و دور باطل خشونت در خاورمیانه به نفع هیچکس نیست و ما خواهان عدم تشدید تنش هستیم.

💢ما به امنیت اسرائیل متعهد هستیم و از حق آن برای دفاع از خود حمایت می کنیم.

🏷 #اسماعیل_هنیه |• #شهادت_اسماعیل_هنیه |• #رئیس_دفتر_سیاسی_حماس |•

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

💠 شهید مجاهد دکتر اسماعیل عبدالسلام هنیه

🏷 #اسماعیل_هنیه |• #شهادت_اسماعیل_هنیه |• #رئیس_دفتر_سیاسی_حماس |•

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

#استوری_پوستر

مقام معظم رهبری:
▫️این حقیقت فراموش نشدنی است که مرحوم شیخ فضل‌الله نوری، شهید ابقاء اسلام در محتوای مشروطیت شد.

🗓️ ۱۱ مردادماه، سالروز شهادت شیخِ شهید، آیت الله شیخ فضل الله نوری گرامی باد.

#رهبری

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

📷 اشک‌های دکتر پزشکیان رئیس‌جمهور کشورمان در مراسم اقامه نماز رهبر انقلاب بر پیکر مجاهد بزرگ فلسطینی شهید #اسماعیل_هنیه و محافظ ایشان. ۱۴۰۳/۵/۱۱
#خبر
#ترور

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

سپاه پاسداران از شهادت میلاد بیدی از مستشاران نظامی ایران در سوریه و لبنان، درپی حمله رژیم صهیونیستی به ضاحیه در بیروت خبر داد

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

⭕️ دختر شهید هنیه:

💢 شهادت پدرم باعث توقف جنایت‌ها در فلسطین خواهد شد و پیروزی را رقم خواهد زد

🏷 #اسماعیل_هنیه |• #شهادت_اسماعیل_هنیه |• #رئیس_دفتر_سیاسی_حماس |•


@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

#مجازات_سخت
*خونخواهی مهمان عزیزمان اسماعیل هنیه را وظیفه خود می دانیم*

#رهبری
#اسماعیل_هنیه
#ترور
#مقاومت

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

*گزارش تصویری از تشییع پیکر شهید «اسماعیل هنیه» در تهران*


@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

💠 تظاهرات ضد صهیونیستی فردا بعد از نماز عبادی سیاسی جمعه در کرمانشاه

#شهید_اسماعیل_هنیه

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

با #ترور شخصیت های بزرگ ما اسلام ما تایید می شود
#امام_خمینی
#اسماعیل_هنیه

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

اینفوگرافیک / اسماعیل هنیه ۱۳۴۱- ۱۴۰۳

نگاهی به فراز و فرود زندگی هنیه

#اسماعیل_هنیه
#تشییع_مهمان

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید