✔️مادرانی که پسر دارید، او رابه خودتان وابسته نکنید و وارد دنیای عاطفی خود نکنید.

✅اگرنیازعاطفی از همسرتان دریافت نمیکنید، نباید آن را با محبت پسرتان جبران کنید..!!✋
@TurkmensofIran

کلمه‌ها کوتاه‌تر از آن‌اند که قامتِ این اندوه زمانه را اندازه بگیرند...!!✋
@TurkmensofIran

‍ ‍

" بَرایِ دلهایِ تنگ ...🥀 "

@TurkmensofIran

بدتر از مرگ می‌دانی چیست؟
اینکه شور زندگی را از تو بگیرند...!✋
@TurkmensofIran

‍ ‍ ‍ ‍ سلام حرمتلی عزیز ایلدشلر💕

الله تاعالانگ آدی بیلن، آق یوُلی سیزلره اومید ادیأرین💕
رمضان ای، سلطان آی مبارک💞
ارتیرینگیز خایئرلی بوُلسون💕
@TurkmensofIran

برخی از آدمها به یک دلیل از مسیر زندگی ما میگذرند:
به ما درسهایی بیاموزند که اگر “می ماندند” هرگز یاد نمیگرفتیم…!!✋
@TurkmensofIran

سلام مهریبان و عزیز دۇغانلارئم.
هممأنگیزه الله قووّات آیتیارئن.
الله تاعالانئنگ نوری و رأحمتی، تۇفئقی و خایئر پاداشی، هممأنگیزه شامئل بۇلسون که اومید کأن‌دیر الله ذوالجلال دان.
ان‌شاءالله ادِن طاغات و عئبادات‌لارئنگئز، توتیان اۇرازا‌لارئنگئز، اۇقایان خاتئم قرآن و تراویح‌لارئنگئز، بریان صاداقا و خایئر و حسنات‌لارئنگئز مۇبارک درگأهینده قابول بۇلسون.
شو موبأرک و حۇرماتلی رمضان، سلطان آییینگ حاقی اۆچین الله ذۇلجلال، قالب‌لارئمئزا مهریبان‌لئق، روح‌لارئمئزا آرامش، یاشائشئمئزا برکت، ایچری‌میزه محبت، اهل موسولمان‌ لارئنگ یۆرک‌لرینه پأک سؤیگی، عطا اتسین ان‌شاءالله.
غایرات ادلینگ الله تاعالانئنگ حاقئقی بنده‌لریندن بۇلالینگ. و الله تاعالانئنگ نورِ رأحمتیندن خایئرلانالئنگ.
هممه‌نگیزه الله ذوالجلالئنگ چئن بنده‌لریندن بۇلماق‌لئغی آق یۆرک بیلن دیله‌یأرین.💞✋
@TurkmensofIran

آدمها همیشه نیاز به "نصیحت" ندارند.
گاهی تنها چیزی
که واقعا به آن محتاجند...

"دستی است که بگیـرد"
"گوشی است که بشنود"
و قلبی است که آنها را درک کند...!✋
@TurkmensofIran

سلام به اونایی که درد و دل همه رو گوش میدن و معلوم نیست خودشون کجا درد و دل میکنن.....!!
@TurkmensofIran

سالهایی که ساده نگذشت
رویاهایی که نیمه کار ماند
شب هایی که طولانی تر از حد معمول بود
بغض هایی که فروخورده شد
و
نسلی که از میان تردیدها و خستگی ها
و ترس ها عبور کرد تا شما
مجبور نباشید
همان تاریکی ها رو از نو تجربه کنید...!✋
@TurkmensofIran

سلام دوستان عزیز،

مطلب قابل تامل به مناسبت شروع سال چینی
‌⬇️⁩‌⬇️⁩‌⬇️⁩‌⬇️⁩
سالِ اسبِ آتشین آغاز شده است.
دوره‌ای که نماد حرکتِ بی‌وقفه و انرژیِ متمرکز است؛ نه برای آشوب، بلکه برای جهت‌دادن آگاهانه به نیروهایی که همیشه در جریان بوده‌اند.
اگر بخواهیم از زبان علم حرف بزنیم، «فرکانس بالا» فقط یک استعاره شاعرانه نیست. وقتی ما شاد، امیدوار و هدفمند هستیم:
• سیستم عصبی پاراسمپاتیک فعال‌تر می‌شود
• سطح کورتیزول (هورمون استرس) کاهش می‌یابد
• دوپامین و سروتونین متعادل‌تر ترشح می‌شوند
• تمرکز قشر پیش‌پیشانی مغز (Prefrontal Cortex) افزایش می‌یابد
این یعنی:
قدرت تصمیم‌گیری، اراده و خلاقیت واقعی بالا می‌رود.
در دوره‌هایی که از نظر نمادین با عنصر «آتش» توصیف می‌شوند، موضوع اصلی «شدت انرژی» است. از دید فیزیک، انرژی نه خوب است نه بد؛ فقط تقویت‌کننده است. اگر سیستم درونی تو منظم باشد، انرژی بیشتر = خروجی بیشتر. اگر درونت آشوب باشد، انرژی بیشتر = آشوب سریع‌تر.

چرا این دو هفته مهم است؟
چون آغاز هر چرخه، از نظر روان‌شناسی رفتاری، بیشترین اثر را بر مسیر بلندمدت دارد. تحقیقات نشان می‌دهد «اثر شروع تازه» (Fresh Start Effect) باعث می‌شود مغز در ابتدای سال، ماه یا چرخه جدید، آمادگی بیشتری برای تغییر الگو داشته باشد. در این بازه:
• نور روز در نیم‌کره شمالی در حال افزایش تدریجی است (افزایش نور → تنظیم ریتم شبانه‌روزی → بهبود خلق)
• سیستم دوپامین نسبت به اهداف تازه حساس‌تر است
• انعطاف‌پذیری عصبی (Neuroplasticity) در زمان‌های تغییر بالا می‌رود

به زبان ساده:
مغز در آغاز چرخه‌ها، «قابل برنامه‌ریزی‌تر» است.
از نظر نجومی، خوشه‌ شدن سیارات جمعی در نشانه‌های مرتبط با هوا و آتش معمولاً نماد فعال شدن حوزه‌های اندیشه، فناوری، شبکه‌ها و تصمیم‌های جمعی است. حتی اگر به نمادشناسی باور نداشته باشیم، می‌دانیم که تغییرات بزرگ اجتماعی اغلب در دوره‌های گذار تقویمی و سیاسی رخ می‌دهند؛ چون ذهن جمعی آماده بازتعریف می‌شود.

پس چرا باید شاد باشیم؟
چون شادی یک وضعیت بیولوژیکِ کارآمد است.
مغز در حالت امید:
• ریسک را بهتر تحلیل می‌کند
• اهداف را واقع‌بینانه‌تر می‌چیند
• احتمال اقدام را بالا می‌برد

در مقابل، ترس طولانی‌مدت:
• آمیگدالا را بیش‌فعال می‌کند
• تصمیم‌های هیجانی را زیاد می‌کند
• دید بلندمدت را کاهش می‌دهد

سال آتشین یعنی سرعت.
سرعت بدون وضوح خطرناک است؛
اما سرعت با تمرکز، جهش می‌سازد.
این دو هفته‌⬅️⁩ شبیه تنظیم جهت قطب‌نماست. اگر الان هدف‌گذاری کنی، مغز مسیرهای عصبی مرتبط با آن هدف را تقویت می‌کند. هر بار که تصویر هدف را مرور می‌کنی، همان شبکه‌های عصبی فعال‌تر می‌شوند. این همان اصل «نورون‌هایی که با هم فعال می‌شوند، با هم سیم‌کشی می‌شوند» است.

پس بالا نگه داشتن فرکانس یعنی:
• خواب منظم برای تنظیم ملاتونین
• نور صبحگاهی برای تثبیت ریتم بیولوژیک
• حرکت بدنی برای افزایش BDNF (فاکتور رشد عصبی)
• نوشتن اهداف برای فعال کردن مدارهای شناختی
اگر انرژی آتش را به زبان علمی ترجمه کنیم، می‌شود:
افزایش شدت ورودی به سیستم.

حالا سئوال این است:
سیستم تو آماده است یا نه؟
اگر آماده باشی، این دوره می‌تواند:
• شتاب پروژه‌ها را بالا ببرد
• تصمیم‌های معلق را قطعی کند
• ترس‌های قدیمی را بسوزاند
و اگر منفعل بمانی، همین انرژی تو را خسته می‌کند.
پس باید شاد باشیم، چون شادی، تنظیم‌کننده سیستم است.
باید هدف‌گذاری کنیم، چون مغز در ابتدای چرخه‌ها پذیراتر است.
باید فرکانس را بالا نگه داریم، چون انرژیِ شدید، هرچه در توست را بزرگ می‌کند.
این دوره، دوره‌ی قدرت خام نیست؛
دوره‌ی قدرتِ هدایت‌شده است.

پ.ن:
با این وصف، بهتره روزه بگیرید،
اگه روز ه نگیرید، انرژی بالایی رو از دست میدید!
امسال بعد از ۴۰۰ سال
نپتون و زحل تو یه خونه کنار هم هستند😉
اگه درد های شکمی زیاده دارید،
با روزه گرفتن،
بدن باید فرکانس جدید بگیره
پاکسازی کنید
بگیرید فرکانس رو ...!! 💞✋
@TurkmensofIran

💢تغییر زمان برگزاری آزمون ورودی مدارس تیزهوشان ۱۴۰۵


🔹زمان برگزاری آزمون ورودی مدارس استعدادهای درخشان و نمونه دولتی ۲۴ و ۲۵ اردیبهشت ماه ۱۴۰۵ خواهد بود.

🔹ثبت‌نام دانش آموزان نیز در نیمه اول اسفندماه ۱۴۰۴ از طرق my.medu.ir صورت می گیرد.

🔹پیشتر مدیرکل دفتر آموزش دوره دوم متوسطه وزارت آموزش و پرورش اعلام کرده بود که زمان آزمون ورودی دبیرستان‌های استعداد‌های درخشان (سمپاد) و نمونه دولتی با هدف تعیین تکلیف دانش‌آموزان برای ثبت‌نام در مدارس و کاهش مسائل مربوط به ثبت‌نام، به قبل از امتحانات نهایی منتقل شده و این آزمون در اردیبهشت‌ماه برگزار می‌شود. 
@TurkmensofIran

یک خاطره:
اول راهنمایی بودم. تو مدرسه ازم پرسیدن: پدر و مادرت روزه می گیرن؟ و برای نماز میرن مسجد؟ منم گفتم ما تو عقاید شخصی هم دخالت نمی کنیم..!😎
و معاون مدرسه تا آخر دوره راهنمایی هیچ وقت سئوالی ازم نپرسید..!! 😂
@TurkmensofIran

به نظرم وطنم، مسیر طولانی داره تا به اندیشه آزاد و قابل احترام برسه .
واین غم انگیزه....!!😔
@TurkmensofIran

قابل تامل....✋
@TurkmensofIran

انسان شجاعت می‌آموزد تا از بیان حقیقت نترسد.
شهامت پیدا می کند که صدای خود را
خاموش نکند و در برابر ظلم سر خم نکند.
آزادگی می یابد تا اسیر ترس
تعصب و منافع زودگذر نشود.
بینش به دست می آورد تا حق را
از باطل تشخیص دهد و فریب ظاهرها را نخورد.
مسئولیت پذیری در او شکل می گیرد
تا نسبت به خود و جامعه بی تفاوت نماند.
صبر و استقامت می‌آموزد تا
در سختی ها از مسیر درست بازنگردد.
و در نهایت به کرامتی می رسد
که او را انسانی آگاه مستقل و اثرگذار میسازد.✋
@TurkmensofIran

از هیچکس نپرس روزه ای یا نه
وقتی که ۱۱ ماه سال از اون
نپرسیدی سیری یا گرسنه....!!

ردپا🐾
@TurkmensofIran

افرادی که با ما هم عقیده هستند، به ما آرامش می دهند. و افرادی که مخالف با عقیده ی ما هستند، به ما دانش...!
آدمی برای لذت بردن از زندگی به آرامش نیاز دارد، و برای چگونه زندگی کردن به دانش.

سلام خوبان 💞✋

بامدادان بخیر
آغاز صبحی دیگر ، موهبت زندگی دوباره بر همگان گوارا باد 🍀💞🌺
@TurkmensofIran

💔
درست ترین تعریف عشق اینه:
«آدم فقط یه نفرو داره که حالشو خیلی خوب میکنه و فقط یه نفرو داره که حالشو خیلی بد میکنه»به قول شاعر "از عجایب عشق همین است؛ تنها همانی آرامت می‌کند که دلت را آتش زده"...!!💔✋
@TurkmensofIran

‍ مثل بعضی ترانه ها که می توان بارها و بارها گوش داد. بعضی انسانها را می توان بارها و بارها دوست داشت..!💞✋
@TurkmensofIran