https://www.youtube.com/watch?v=huYyAGJRx24
Nuevo video en mi canal.
Esta vez hablamos sobre el test de 1 min para que puedas calcular tu "explosividad"
Como siempre si te ha gustado te animo a darle a like, suscribirte y compartirlo con tus amiguitos.
Un gran abrazo a todos 🙂

https://youtu.be/1WviMDq6hvI Nuevo video en mi canal , esta vez con la colaboración una vez mas de Javier Sola y la ayuda y vivencia por supuesto de Javier Gil, Ciclista profesional del Team Bahrain.
Esperamos que os guste 😉 y por supuesto si te ha gustado , compártelo entre tus amigos, dale a like y suscribete a mi canal 😉

https://www.youtube.com/watch?v=mKMcuO0gu_Q
Nuevo video en mi Canal de Youtube
Razones para comprarte un Potenciometro Dual
Espero que os guste y que os anime en esta proxima temporada que se avecina 😉

https://www.youtube.com/watch?v=yqb8w7iVCPA
Nuevo Video en mi canal esta vez hablamos sobre las diferencias
entre un Plan de entrenamiento Cerrado y un entrenador
Espero que te guste y como siempre te digo.
Suscribete , dale a like y compartelo con tus amiguit@s
Un Gran abrazo a Todos

https://www.youtube.com/watch?v=sDFKx1wxjBI
Nuevo vídeo en mi canal
Calcula Tu vo2 max con y sin potenciometro
Como siempre si te ha gustado , dale a like, suscribete y compartelo entre tus amiguit@s 🙂

Recuerda que esta tarde tienes una cita para aprender de manera gratuita ( solo en directo) sobre entrenamiento por potencia aplicado al ciclismo/Triatlon.
https://sportcoach.es/ciclismo/
Si asistes te llevaras un regalito que te va a gustar 😉
Nos vemos esta tarde a las 20:00

https://www.youtube.com/watch?v=UjVUrY5yxiA
Nuevo video en mi canal!
El test de 20 min NO es tu forma deportiva.
Como siempre si te ha gustado dale a like, compartelo entre tus amiguit@s y por supuesto sucribete si no no lo estas ya 🙂
Un gran abrazo a todos!

https://www.youtube.com/watch?v=XfsEGZ5TejA Nuevo video en mi canal esta vez hablamos sobre.
¿Por qué no debes incluir ejercicios de técnica de pedaleo a una pierna en tus preparaciones?
Como siempre si te ha gustado dale a like , compártelo entre tus amiguit@s y por supuesto estas mas que invitado a suscribirte al canal 🙂
Un gran abrazo a todos

https://www.youtube.com/watch?v=Ki-mvh17Nf8

Nuevo video en mi canal

Plan de ENTRENAMIENTO parra CICLISMO GRATIS para todo un año

Entra y averigua como conseguirlo.

Como siempre te animo a suscribirte, darle a like y mas que nunca compartirlo entre tus amig@s para que puedas beneficiarte al máximo 😉

un gran abrazo a todos

https://www.youtube.com/watch?v=pMjr9sqBfJo Nuevo video en mi canal esta vez hablamos sobre el proyecto de trabajo que han desarrollado nuestro amigo Luisma Gallego.
Gracias Luis por venir al canal y explicarnos como usar el HRV para determinar algunos puntos interesantes para mejorar nuestro entrenamiento.
Por supuesto como siempre os recomiendo, podeis compartir el video, darle a like y suscribiros.
Un gran abrazo a todos 🙂

El próximo lunes 4 de octubre tienes un taller gratuito donde hablaremos sobre cómo hacer análisis de datos rápidos con wko5

https://sportcoach.es/ciclismo/

Nos vemos!!!

Recuerda que hoy 4 de octubre a las 20:00 tienes un taller gratuito donde hablaremos sobre cómo hacer análisis de datos rápidos con wko5.
https://sportcoach.es/ciclismo/
Nos vemos!!!

https://sportcoach.es/wko5-de-0-a-100-ciclismo/
Ya disponible la segunda edición del curso Aprende WKO5 de 0 a 100.
Entra para ver toda la información sobre el curso que te permita manejar con soltura los procesos de análisis de datos para guiar tu camino.
Un gran abrazo a todos 🙂

https://www.youtube.com/watch?v=zV-foyMHfNE Nuevo video en mi canal esta vez con la colaboración de GEO Nutricion Profesional dandole las gracias por el apoyo que nos transmiten al canal.
Gana watios rapidamente, ¡Incluye hidratos de carbono en tus entrenamientos !
Recuerda darle a like, suscribirte y compartirlo con tus amiguit@s

Nuevo video en mi canal donde tenemos la gran suerte de tener de invitada a Olga RO
Donde hablamos sobre como entrenar la mente en el ciclista y que aspectos se relacionan con el mismo
https://www.youtube.com/watch?v=oev9JChFu7U
Recuerda que puedes suscribirte, darle a like y compartirlo con tus amiguit@s 🙂
Un gran abrazo a todos

Nuevo video en mi canal https://www.youtube.com/watch?v=cpE2Ja4EBUw
Esta vez hablamos sobre Principales errores que impiden tu mejora en ciclismo.
Como siempre se agradece que lo compartas entre tus amiguit@s , que te suscribas y le des a like!.
Un gran abrazo a todos!!

https://www.youtube.com/watch?v=JL1WzA09BcE Nuevo vídeo en mi canal de youtube
Esta vez hablamos sobre el uso de el Encoder Lineal y el entrenamiento de fuerza en ciclismo.
Como siempre se agradece que lo compartas, que le des a like y te suscribas a mi canal 🙂