ТРУНИН.ПРО Инвестиции|Недвижимость|Мышление
1.1K subscribers
234 photos
89 videos
140 links
Владелец "Пантера Групп"
3000м² коммерческой недвиж-ти в бизнесе
Проекты 100🍋+
Помощник депутата

👤Наставник предпринимателей
✍️@TruninRoman

Подкасты▶️
https://youtu.be/0-23rJfwv_0?is=80HTRyQcmDu2Tz3_

https://youtu.be/xTE_nwils1g?is=6XWPkmIuccEQ86Si
Download Telegram
Для новых гостей канала давайте немного познакомимся!
Для тех кто со мной уже давно освежим!

Я Роман Трунин, предприниматель и инвестор в коммерческую недвижимость. Являюсь помощником депутата. Создаю проекты на пересечении бизнеса, инвестиций и мышления.

🔊На сегодняшний день:

• владею собственными объектами коммерческой недвижимости
• создаю и управляю субарендными бизнесами 3000м² +
• работаю с инвестиционными проектами, более 50 запущенных обьектов
• строю новые партнерства и сделки
• строю склады, производства и магазины
наставник предпринимателей

Цель — создать структуру стоимостью миллиард рублей и выше.

Моя личная цель - влиять на рынки.


🔊В этом канале я делюсь:

• опытом бизнеса
• реальными сделками
• инвестиционными идеями
• мышлением предпринимателя
• наблюдениями о жизни и мышлением

Только практика, мои мысли и личный путь.

Теперь и в MAX Подписывайтесь
17👍10🔥85
Представьте ситуацию.

У вас несколько направлений бизнеса.
Деньги постоянно в обороте — в проектах, в объектах, в развитии.
Какие-то средства быстро не вытащить.

Иногда случаются кассовые разрывы.
Настоящие предприниматели меня сейчас поймут.

Заканчиваются праздники. Новый год, январь…
И вдруг прилетает платёж за электричество по одному из объектов — на 1 000 000 рублей.

Причина оказалась интересной.

Ресурсоснабжающая организация поставила счётчик с автоматической передачей показаний.
Но какое-то время показания не передавались.

Все эти месяцы мы платили по среднему тарифу.
А потом система вдруг «увидела» реальные показатели —
и за полгода всё начислили разом.

Причём миллион — это даже не полный расход.
Это просто разница между средними платежами и фактическим потреблением.

И всё это приходит в момент, когда деньги, как обычно, находятся в бизнесе.

Что делать в такой ситуации?

Первое решение — переговоры.

Мы вступили в диалог с ресурсоснабжающей организацией:
обсудили рассрочку и уменьшение обеспечительного платежа.

Потому что помимо этого миллиона возникла ещё одна проблема.

Когда средний платёж вырос, система начала требовать авансовые платежи за будущие периоды —
30–70% от расчётного потребления.

То есть нужно:

• платить за прошлый долг
• платить текущие счета
• и ещё вносить большой аванс вперёд

В итоге рассрочку дали.

На 3 месяца.

Но есть нюанс.

Рассрочка процентная.

180% годовых.

Я даже сначала переспросил —
это вообще серьёзно?

Но на этом история не закончилась.

Пока мы разбирались, почему расход такой огромный, выяснилось интересное.

На одном из объектов котёл отопления работал на полной мощности.
По сути, он топил улицу.

Сотрудники арендатора периодически подкручивали температуру.

Мы решили проблему технологически:

— установили электронное управление
— подключили дистанционный контроль с телефона
— выставили стабильную температуру 18 градусов

Но пока мы нашли причину и внедрили решение, прошёл почти месяц.

И получилось так:

Февраль — приходит огромный счёт за январь
Февраль — приходит большой аванс за март
Март — приходит большой платёж за февраль

И теперь примерно каждые 2–3 недели по этому объекту прилетают платежи
на 150–250 тысяч рублей.

Есть ещё один нюанс.

Арендаторы компенсируют практически все коммунальные расходы.

Кроме отопления.

А основной расход как раз на электрический котёл.

Вот такой предпринимательский опыт.

Без глянца.

Без красивых историй из учебников.

Иногда бизнес — это просто
решать проблемы, которые прилетают неожиданно.

Интересно услышать ваше мнение.

Какое бы состояние словили в такой ситуации?


Теперь и в MAX
Подписывайся
❤‍🔥16🤯114🔥2🥰2🤩2🙏2🙊21🤷‍♀1
5 привычек, которые возвращают человеку внутреннюю свободу

Я заметил одну простую вещь.

Когда в жизни появляется хаос, чаще всего дело не в бизнесе, не в людях и не в обстоятельствах.

Обычно просто теряются базовые опоры.

Сейчас я сознательно возвращаю в свою жизнь несколько простых привычек.
И они очень сильно меняют состояние.

1. Сон

Сон — это не просто отдых. Во сне восстанавливается нервная система и нормально работает мозг. Ночью вырабатывается мелатонин, который отвечает за восстановление, а при недосыпе растёт кортизол — гормон стресса. В таком состоянии сложно мыслить стратегически и принимать спокойные решения.

2. Спорт

Не ради формы и не ради фотографий.

Спорт — это способ заземлить энергию.
Когда тело работает, лишнее напряжение уходит. Голова становится спокойнее, а мысли — чище.

3. Медитация и одиночество

Каждому человеку нужно пространство тишины.

Именно там появляются решения и видение, которые невозможно услышать в суете.

4. Оцифровка целей

Мечта должна быть амбициозной. Такой, чтобы она зажигала и меняла тебя как личность.

Но дальше начинается простая работа — перевести её в цифры.
Сроки.
Конкретные шаги.
Декомпозицию.

Когда мечта становится системой действий, к ней оказывается идти намного проще.

5. Жить в моменте

Очень много шума в голове возникает из-за того, что человек постоянно мыслями либо в прошлом, либо в будущем.

А реальная жизнь происходит только сейчас.

Когда возвращаешь внимание в текущий момент — появляется спокойствие и ясность.

И есть ещё одна мысль в контекст.

заполни пустоту действиями



Ставьте реакцию, если откликается🔥


Теперь и в MAX
Подписывайся
🔥17💯7❤‍🔥5👍2🤝1
Вот это интересно узнать всем!
ВО СКОЛЬКО ЧАЩЕ ВСЕГО ЗАСЫПАЕТЕ?
Anonymous Poll
17%
До 23.00
50%
До 00.00
24%
До 02.00
9%
Позже 02.00
Приглашаю!

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ КО МНЕ В МАКС

❗️❗️❗️❗️❗️

Начинаю с нуля!

Поддержите 🌱
👌65🙈3
ПОНЕДЕЛЬНИК ДЕНЬ ДЛЯ ДЕНЕГ

Этот паттерн-силы я использую, чтобы убрать унылый настрой.
Некоторые говорят "понедельник день тяжёлый"

И фокусируются на тяжести.

🤔 Но никак у меня не получается придумать паттерны-силы на остальные дни недели.

Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье

Есть идеи? 💡

Теперь и в мах
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
Что вырисовывается?

Помещение, которое купили в партнёрстве с инвестором в декабре.

Туда выезжают разные арендаторы. Уже сетей 10 ездили.
То есть место интересное.

Сегодня приехал федерал
Делегация из 8 человек. Половина из мск, остальные СПб.
Согласовываем уже месяц.
Решили собрать все отделы.
И даже председатель дома подошёл.
На этой неделе думаю подпишемся.
Впереди еще расторжение с магазином и увеличение мощности.
И получится красивый доходный объект.

Если вы планируете купить коммерцию 25 млн +
Оставить себе или перепродать.
То с нами это можно сделать выгодно и безопасно.

У нас дружба со всеми сетевыми арендаторами

Теперь и в макс Подписывайтесь чтобы не потеряться🙏
👍4🔥41
ТРУНИН.ПРО Инвестиции|Недвижимость|Мышление
Вот это интересно узнать всем!
ВО СКОЛЬКО ЧАЩЕ ВСЕГО ЗАСЫПАЕТЕ?
Когда карета еще не превратилась в тыкву.

Если усреднить.

Как же приятно понимать, что 70% людей в нашем чате, а может и в стране, имеют пониженный уровень стресса.

Если даже сталкиваются ежедневно с трудным ситуациями их организм вынослив и лучше адаптируется.

Остальные 30%, кто после 00.00 ложаться спать.
Я вас понимаю.
И знаю, что вы хотите уснуть в то время, когда карета еще не превратилась в тыкву.

Если это так. Просто сделайте это. Например сегодня.

Остальным спасибо за пример.

Всем здоровья 🍏

❗️Теперь и в МАХ
Подписывайтесь, чтобы не потеряться
🙏3❤‍🔥21
ЧЕК ПОИНТ 26 март 26

1. На изучении проект 750м2 с арендаторами для выкупа
2. Заселение помещение 131м2 арендатором, которое было куплено в декабре 2026г.
3. Подготовка ко встрече, где обсуждаем покупку 2х магазинов Перекресток в М.О.
4. В пн едем на объект 56Га во Всеволожском районе, далее разработка концепции 15 000 м2 складов и производств.
5. Разработка модели взаимодействия с Инвесторами по вхождению в строительство 30 000 м2 складов и производств. Проект 3-7лет. В Гатчинском районе. ~неделя
6. Развитие компании, в структуру, которой я вошел, как партнер. Цель - строительство ангаров/складов/производств /магазинов. Выход на заказчиков. Загрузить компанию заказами.
7. Поддержание действующего бизнеса Пантера Групп. 30+ субарендных объектов. Консалтинг. Создание ГАБ.
8. Принятие стратегического решения по объектам в собственности и реализация этого решения.
9. Формирование сделки по покупке земли для строительства под Магнит.
10. Обучение созданию субарендного бизнеса (4 Человека уже создают, приглашаю и тебя)
11. Наставничество по мышлению и ответственности. Квантовый рост (2 Человека уже шагнули, приглашаю и тебя)
12. Получил предложение открыть кафе с философией и мероприятиями.
13. Получил договорённости от всех ключевых лиц бизнес сообщества Санкт-Петербурга 50000+ предпринимателей, о внедрении меня как спикера, как наставника. Моя ценность там очень высока. Нужно быть там где высокая ценность.
14. ❗️Завтра выходит мой новый подкаст, про то, каким быть занимаясь тем, чем занимаюсь я. Подкаст про коммерческую недвижимость. С обзором по объектам. Получилось профессионально.

Ставьте ваши реакции 🔥
Так я вижу ценность🙌


Теперь и в мах
✅️подписывайтесь
1🔥11👍43
Хотите посмотреть полезный подкаст со мной?
Получилось хорошо!

Ставьте реакцию🔥
Скоро пришлю ссылку🔗
👍3🔥3❤‍🔥2
Forwarded from ГК «МЕТРЫ»
Коммерческая недвижимость в 2026 году — стоит ли инвестировать?

В новом выпуске подкаста мы разбираем достаточно интересное и перспективное направление — коммерческие помещения: можно ли сегодня зарабатывать на коммерческой недвижимости и с чего начать

🎙 Гость выпуска — Роман Трунин, инвестор и совладелец ГК «Пантера Групп».

В выпуске обсудили:
👉сколько можно зарабатывать на коммерческих помещениях в 2026 году;
👉есть ли реальный спрос на аренду;
👉как правильно подбирать арендаторов;
👉какие объекты приносят стабильный доход;
👉как войти в рынок даже без собственного капитала и снизить риски на старте.


📹Выпуск на RUTUBE
📱Выпуск на YOUTUBE

Мы в Telegram | MAX

Если выпуск оказался для вас полезным — поставьте лайк, напишите в комментариях свои вопросы и темы, которые хотите разобрать в следующих интервью.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥41👍1
👣 СЛЕДЫ

15 лет назад я сидел примерно за этим же столиком.
Был конец марта.

Тот же второй этаж. Тот же автосалон. Только столы были другие… и я был другим.

2011 год.
Я работаю менеджером по продажам автомобилей. Отучился 3 месяца и уже начал хорошо продавать, набрал темп, почувствовал вкус денег и возможностей.

И вот один день.

У меня температура.
До конца смены — час.
Я подхожу к руководителю и прошу отпустить пораньше.

Слышу: «Нет».

В этот момент внутри что-то щёлкнуло.
Не эмоция. Не обида.
А чёткое понимание:

"почему кто-то решает, можно мне уйти или нельзя?"


Я просто собрался и ушёл.

Без скандала. Без истерик.
Просто принял решение за себя.

Дальше — больничный, возвращение через 10 дней.
Мне говорят "подожди в кафе"

Ожидание 3 часа на втором этаже.
И фраза:
«Зачем ты пришёл, я тебя уволю по статье?»

Мне не отдают трудовую.
Я обратился в трудовую инспекцию и в прокуратуру.
А документы мне вернула девушка стажёр из отдела кадров. Удачно зашел. Она не знала, что со мной воюют.

Слышал потом были проверки в салоне.


И на этом закончилась моя работа здесь.

Но именно тогда началась моя настоящая жизнь.



Сегодня я снова здесь.

Мою новую машину, которую я купил год назад здесь, обслуживают в этом же салоне.
А я сижу на втором этаже, пью кофе и смотрю на всё это уже другими глазами.

За эти 15 лет:
— у меня появился Свой путь и следы 👣 которые я на нем оставил.

За последнее время:
— у меня появилась коммерческая земля
— своя коммерческая недвижимость
— несколько машин
— более 30 объектов в субаренде
— строительная компания
— обучение и наставничество

И главное — у меня есть право решать.




Иногда один момент, одно «нет» —
это не про отказ.

Это про точку, где ты либо соглашаешься жить чужой жизнью…
либо впервые выбираешь свою.

Я тогда выбрал свою.

И, честно, это было лучшее решение в моей жизни.

Теперь и в мах
Подписывайтесь
🔥204❤‍🔥4👏3🥰2
Куда сходить?

Через неделю в Экспофорум выступаю по теме создания Инвестиционных проектов в сфере коммерческой недвижимости.

1. Полезно инвесторам. Правильно купить, дорого сдавать и при желании перепродать заработать 🍋
2. Полезно брокерам по коммерческой недвижимости. Получить вдохновение.
3. Полезно будущим инвесторам. Чтобы знать как можно.
4. Полезно собственникам помещений. Чтобы знать что улучшить.
5. Полезно налоговой. Ведь на такой прибыли все поставленные перед страной задачи будут выполнены.

Ставьте реакции🔥
С ними ярче🤍🎈
🔥15❤‍🔥2👍21
😁😆😁 ой! ведь насколько пишут в СМИ, тренд поддержали и опубликовали в TG, как ни странно🤭:

Банк России, Т-Банк, Ozon, S7, «Мир», VK, «Самокат» и другие.

Но это не точно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2🤣2
Сегодня день прошёл так.

1. Посетили объект, которому предстоит реконструкция. Стройка второго этажа, навес и асфальтирование. Подготовка к контракту

2. Встреча о партнерстве с компанией, которая хочет работать под нашими знаменам

3. Обучение по созданию субарендного бизнеса .

4. Получил деньги за один из субарендных своих офисов.

5. Зум с Дарьей. Обсудили "проект технопарк". Это акры земли и десятки тысяч метров площадей. Нужно посетить участок, администрацию и кого-то, кто способен дать энергию и на эти великие дела😅

6. Зум с Павлом из Екб по обучению созданию субарендного бизнеса.

Наступил вечер.

7. Прогуляюсь с дочкой и поеду в зал. Там есть спа зона и джакузи.
В джакузи подготовлюсь к выступлению.
Завтра в Экспофоруме Всероссийский жилищный конгресс.

Хорошо, что записал это здесь.

А то у меня всё ощущение, что ничего не делаю)

Спасибо вам, что читаете и вдохновляетесь!
🔥12👍8
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM