Эх, сейчас бы красиво, так сказать по-блогерски
Но меня не отпустили
А ТАМ КАК РАЗ ЦИПИОНАТ С ПОНЕДЕЛЬНИКА К СРЕДЕ НАВАЛИВАЕТ...👍 😀
Ну ладно, тогда понтанусь иллюстрациями туловища за 2025 год.
Жалко в пост только 10 фото можно
А завтра Новый год - новые плюшки-приколюшки, тренировки и чемпионат комнатной Олимпии!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
200🔥15❤🔥6🤩4 1 1 1
Думал делать не делать делать не делать взял сделал короче.(
150мг Тест Ц + 0,5мл mix
Романтично
[и то акции моих фибрилл росли при таком пищевом поведении/статусе
Почему бы не рассмотреть как минимум 150мг Тест Ц Пн-Чт хотя бы неделя через неделю(мы не знаем что будет завтра
(там как минимум в тесте всегда
mix пихнул тупо доливаю то что есть
в
а на полке простоит
отстаньте
[всем кто качается рекомендую делать раз в 4-6нед. перерыв на 1 нед. самойоги/пилатеса
НЕ РЕКОМЕНДУЮ ПРИМЕНЯТЬ ААС *❗️
ВЕЩАЮ СВОЮ ЭМПИРИКУ НА ЭТОТ СЧЁТ❗️
МОЙ ОПЫТ - НЕ ПРИЗЫВ К ДЕЙСТВИЮ❗️
@True_Biohack 🔞
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
60 3 2 2 1 1 1
®ВНА’TRUE👽БИО’HАCК™
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10 3 2 1 1 1 1 1 1
Воскресенья!
Признавайтесь,
Ошибка!
Ещё и гнобите себя за это?
Фатальная ошибка!
Во-первых, истеричная самокритика и стресс в связи с ней весьма вероятно на ближайшее время лишь замкнут цикл еда-стресс-еда
Скорее всего ещё больше опухнете телом и умом
Потом с какого нибудь понедельника начнёте диетами чудить, которые как правило обделены рациональностью - что только усугубит состояние вашего метаболического здоровья
В итоге шляпа: в теле, психике, зеркале
ЗАПОМНИТЕ НАВСЕГДА
Уж если кушаете и даже объедаетесь, то делайте это с УДОВОЛЬСТВИЕМ!
Представляйте что вы наедаете СИЛ и МОТИВАЦИИ заняться весом и гигиеной питания(если есть проблемы) в предстоящем году!
И СИЛЫ ПРАВДА БУДУТ - просто начните что-то делать и сами это поймёте!Не забывайте про сезонное колебание веса, сейчас пик этого восхождения🏔
Вы ни в чём не виноваты
@True_Biohack
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10 6 3 2 1 1 1 1
®ВНА’TRUE👽БИО’HАCК™
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
26 4 1 1 1 1 1