Реформер — самый востребованный тренажёр у клиентов в современном пилатесе.
И именно поэтому
⭐ Курс Пилатес на РЕФОРМЕРЕ, модуль-I / база ⭐
— это MUST-KNOW для каждого серьёзного инструктора.
Уже завтра в 10:00 в нашей Академии старт курса Реформер-I.
💸 Стоимость: 20 000₽
👨🏫 Проводит курс
- Преподаватель Академии Ольга Николаевна Прихудайлова
- Эксперт по реабилитации, адаптивной физической культуре и функциональному движению.
- Действующий мастер-тренер сети студий ТОП Пилатес.
- Автор уникальной системы управление телом и голосом.
📌 Что вы получите на курсе:
✔️ разбор всех упражнений начального уровня с их модификациями;
✔️ знания по составлению тренировочных программ;
✔️ узнаете секреты настройки пружин относительно биомеханики клиента;
✔️ мастер-класс проведения полноценной общефизической тренировки на Реформере;
✔️ правила работы и ухода за с тренажером;
✔️ шаблоны групповых тренировок для быстрого старта в профессии;
✔️ ключи тактильных и голосовых команд;
✔️ сертификат Академии Топ Пилатес
Начните с закладывания надежной основы — и станете тем, к кому клиенты обращаются в первую очередь.
Чтобы успеть записаться свяжитесь с нами:
📲 по телефонам
+7 499 322-01-55,
+7 926 410-23-16,
💻 toppilates.ru
И именно поэтому
⭐ Курс Пилатес на РЕФОРМЕРЕ, модуль-I / база ⭐
— это MUST-KNOW для каждого серьёзного инструктора.
Уже завтра в 10:00 в нашей Академии старт курса Реформер-I.
💸 Стоимость: 20 000₽
👨🏫 Проводит курс
- Преподаватель Академии Ольга Николаевна Прихудайлова
- Эксперт по реабилитации, адаптивной физической культуре и функциональному движению.
- Действующий мастер-тренер сети студий ТОП Пилатес.
- Автор уникальной системы управление телом и голосом.
📌 Что вы получите на курсе:
✔️ разбор всех упражнений начального уровня с их модификациями;
✔️ знания по составлению тренировочных программ;
✔️ узнаете секреты настройки пружин относительно биомеханики клиента;
✔️ мастер-класс проведения полноценной общефизической тренировки на Реформере;
✔️ правила работы и ухода за с тренажером;
✔️ шаблоны групповых тренировок для быстрого старта в профессии;
✔️ ключи тактильных и голосовых команд;
✔️ сертификат Академии Топ Пилатес
Начните с закладывания надежной основы — и станете тем, к кому клиенты обращаются в первую очередь.
Чтобы успеть записаться свяжитесь с нами:
📲 по телефонам
+7 499 322-01-55,
+7 926 410-23-16,
💻 toppilates.ru
❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Если вы думаете, что Стул — это «для пожилых» или «для разминки» — вы его не пробовали.
Стул — самый «честный» тренажёр в пилатесе. Он не обманывает. Он не скрывает слабости, не оставляет места компенсациям. Он показывает, где тело действительно контролирует себя, а где просто подстраивается.
И именно поэтому ⭐ ПИЛАТЕС НА СТУЛЕ, модуль I ⭐ - обязательный курс для каждого тренера пилатес, кто хочет стать настоящим профессионалом.
📅Завтра, 13 мая
⏰ с 10:00 до 18:00
📍 в ТОП Пилатес Смоленский Пассаж
👨🏫 Курс проводит:
- Преподаватель Академии Топ Пилатес - Семён Ильин
- Эксперт по биомеханике и функциональному движению
- Автор уникальных методик работы с осанкой и стабилизацией
💸 Стоимость: 20 000₽
📌 Что вы получите:
✔️ Все упражнения начального уровня с их вариациями
✔️ Правила настройки пружин на Стуле под тело клиента
✔️ Как выявлять компенсации у новичков и корректировать их без перегрузки
✔️ Тичинг, разборы тренировочных программ, практику и мастер-класс урока на Стуле
✔️ Сертификат Академии Топ Пилатес
🔥 Осталось 2 места!
Начните с самого точного инструмента — узнайте, как научить тело осознанному движению.
Чтобы успеть записаться — свяжитесь с нами
📱 по телефонам
+7 (499) 322-01-55
+7 (926) 410-23-16
💻 сайт toppilates.ru
Не упустите шанс — база создаётся раз и навсегда.
Стул — самый «честный» тренажёр в пилатесе. Он не обманывает. Он не скрывает слабости, не оставляет места компенсациям. Он показывает, где тело действительно контролирует себя, а где просто подстраивается.
И именно поэтому ⭐ ПИЛАТЕС НА СТУЛЕ, модуль I ⭐ - обязательный курс для каждого тренера пилатес, кто хочет стать настоящим профессионалом.
📅Завтра, 13 мая
⏰ с 10:00 до 18:00
📍 в ТОП Пилатес Смоленский Пассаж
👨🏫 Курс проводит:
- Преподаватель Академии Топ Пилатес - Семён Ильин
- Эксперт по биомеханике и функциональному движению
- Автор уникальных методик работы с осанкой и стабилизацией
💸 Стоимость: 20 000₽
📌 Что вы получите:
✔️ Все упражнения начального уровня с их вариациями
✔️ Правила настройки пружин на Стуле под тело клиента
✔️ Как выявлять компенсации у новичков и корректировать их без перегрузки
✔️ Тичинг, разборы тренировочных программ, практику и мастер-класс урока на Стуле
✔️ Сертификат Академии Топ Пилатес
🔥 Осталось 2 места!
Начните с самого точного инструмента — узнайте, как научить тело осознанному движению.
Чтобы успеть записаться — свяжитесь с нами
📱 по телефонам
+7 (499) 322-01-55
+7 (926) 410-23-16
💻 сайт toppilates.ru
Не упустите шанс — база создаётся раз и навсегда.
💫 5 Бонусов Группового Пилатеса
(о которых не говорят в рекламе) 💫
1️⃣ Вы не просто тренируетесь — вы становитесь частью невидимой команды
Даже если вы молчите — ваше дыхание, ритм, усилие влияют на других. В группе вы поддерживаете других, не говоря ни слова. Это не спорт — это телесная эмпатия.
2️⃣ Мозг учится через зеркальные нейроны, без слов
Когда вы видите, как человек сгибается с грацией, ваш мозг автоматически копирует движение. Группа — это живой учебник, который работает даже когда вы не погружаетесь в то, что говорит тренер.
3️⃣ Скрытый бонус: вы перестаёте сравнивать себя с собой
😳
При работе в одиночку вы фиксируетесь на «я не могу». В группе вы замечаете: «О, у неё тоже болит спина, но она всё равно делает это. Значит, и я могу». Социальное доказательство — мощнее любого мотивационного плаката.
4️⃣ Вы получаете «неожиданные инсайты»
Кто-то в группе делает движение чуть иначе — и вы вдруг понимаете: «А ведь так проще!» Группа — это живая база знаний, где каждый потенциальный тренер.
5️⃣ Пилатес в группе — это социальный антидепрессант без лекарств
Исследования показывают: регулярные групповые занятия снижают уровень кортизола сильнее, чем индивидуальные. Почему? Потому что присутствие и взаимодействие со знакомыми людьми повышает уровень окситоцина. Это ритуал принадлежности.
Групповой пилатес — это не
☝🏼«дешевле, чем индивидуально».
🫶🏽Это другой уровень поддержки и телесной связи.
Именно поэтому этот формат сохраняется даже в эпоху персонализированных приложений и AI-тренеров.
Опробуйте его в наших группах - выбирайте удобную вам студию:
📍ТОП Пилатес Nevel
Автозаводская улица, 18, ТРЦ «Ривьера»
+7 499 322-01-55
📍ТОП Пилатес Смоленский Пассаж
Смоленская площадь, 3
+7 926 410-23-16
📍ТОП Пилатес Малая Дмитровка
ул. Малая Дмитровка, 24/2
+7 925 390-78-39
📍ТОП Пилатес Dream House
Барвиха, 85/1
+7 926 410-23-36
(о которых не говорят в рекламе) 💫
1️⃣ Вы не просто тренируетесь — вы становитесь частью невидимой команды
Даже если вы молчите — ваше дыхание, ритм, усилие влияют на других. В группе вы поддерживаете других, не говоря ни слова. Это не спорт — это телесная эмпатия.
2️⃣ Мозг учится через зеркальные нейроны, без слов
Когда вы видите, как человек сгибается с грацией, ваш мозг автоматически копирует движение. Группа — это живой учебник, который работает даже когда вы не погружаетесь в то, что говорит тренер.
3️⃣ Скрытый бонус: вы перестаёте сравнивать себя с собой
😳
При работе в одиночку вы фиксируетесь на «я не могу». В группе вы замечаете: «О, у неё тоже болит спина, но она всё равно делает это. Значит, и я могу». Социальное доказательство — мощнее любого мотивационного плаката.
4️⃣ Вы получаете «неожиданные инсайты»
Кто-то в группе делает движение чуть иначе — и вы вдруг понимаете: «А ведь так проще!» Группа — это живая база знаний, где каждый потенциальный тренер.
5️⃣ Пилатес в группе — это социальный антидепрессант без лекарств
Исследования показывают: регулярные групповые занятия снижают уровень кортизола сильнее, чем индивидуальные. Почему? Потому что присутствие и взаимодействие со знакомыми людьми повышает уровень окситоцина. Это ритуал принадлежности.
Групповой пилатес — это не
☝🏼«дешевле, чем индивидуально».
🫶🏽Это другой уровень поддержки и телесной связи.
Именно поэтому этот формат сохраняется даже в эпоху персонализированных приложений и AI-тренеров.
Опробуйте его в наших группах - выбирайте удобную вам студию:
📍ТОП Пилатес Nevel
Автозаводская улица, 18, ТРЦ «Ривьера»
+7 499 322-01-55
📍ТОП Пилатес Смоленский Пассаж
Смоленская площадь, 3
+7 926 410-23-16
📍ТОП Пилатес Малая Дмитровка
ул. Малая Дмитровка, 24/2
+7 925 390-78-39
📍ТОП Пилатес Dream House
Барвиха, 85/1
+7 926 410-23-36
❤1🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🏁 ИТАК, дачный сезон объявлен открытым! 🌿
⚠️ Но будьте аккуратны: не перегружайте поясницу!
Мы знаем, как это бывает: стоит всего лишь подумать, “как здорово смотрелась бы клумба вон в том углу перед крылечком”, как мы уже приходим в себя что-то копающими, сажающими, таскающими — и вдруг… щелчок в спине 🤕
Вот простое упражнение
💁🏻♀️ от мастер-тренера ТОП Пилатес Барвиха Юлии Дедёкиной,
🧘🏻чтобы снять напряжение за 30 секунд без оборудования и продолжать заниматься вашими любимыми делами.
📌 Сохраняйте.
🗞️ Делитесь с друзьями.
🧑🏼🩰И приходите на занятие в студии, чтобы разгрузить все мышцы в теле.
Запишитесь прямо сейчас
📲 по телефону +7 (499) 322-01-55 или
💻 на сайте toppilates.ru или
📱в мобильном приложении ТОП Пилатес
⚠️ Но будьте аккуратны: не перегружайте поясницу!
Мы знаем, как это бывает: стоит всего лишь подумать, “как здорово смотрелась бы клумба вон в том углу перед крылечком”, как мы уже приходим в себя что-то копающими, сажающими, таскающими — и вдруг… щелчок в спине 🤕
Вот простое упражнение
💁🏻♀️ от мастер-тренера ТОП Пилатес Барвиха Юлии Дедёкиной,
🧘🏻чтобы снять напряжение за 30 секунд без оборудования и продолжать заниматься вашими любимыми делами.
📌 Сохраняйте.
🗞️ Делитесь с друзьями.
🧑🏼🩰И приходите на занятие в студии, чтобы разгрузить все мышцы в теле.
Запишитесь прямо сейчас
📲 по телефону +7 (499) 322-01-55 или
💻 на сайте toppilates.ru или
📱в мобильном приложении ТОП Пилатес
❤1
💭 Мечтаете о теле, полном сил и энергии? Хотите достичь своих фитнес-целей, но не знаете, с чего начать? 🤔
🔥 Раскройте свой потенциал с персональной программой тренировок от ТОП Пилатес! 🔥
В ТОП Пилатес мы понимаем, что путь к идеальному телу – это уникальное путешествие для каждого. Именно поэтому
💡 мы разработали ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ подход к составлению ПЕРСОНАЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ тренировок,
который начинается с глубокого погружения в ваши индивидуальные особенности.
📊📊📊
Основа нашего подхода – не просто тренировка, а настоящее ИССЛЕДОВАНИЕ ВАШЕГО ТЕЛА!
1️⃣В течение 90-120 минут опытные тренеры студии ТОП Пилатес будут тестировать ваши двигательные возможности, выявят сильные стороны и зоны роста.⏱️
2️⃣ На основании ваших целей и ожиданий мы создадим индивидуальный план, который приведет вас к желаемому результату.👩🏼💻
3️⃣ Мы подберем оптимальный тренировочный режим, установим реалистичные сроки для достижения промежуточных результатов и дадим вам четкое представление о каждом шаге на пути к успеху. 📋🚀
Наша уникальная услуга составления персональной программы тренировок теперь доступна по специальной цене для новых клиентов:
📍TОП Пилатес Малая Дмитровка: всего за 4200 ₽ (вместо 10500 ₽)
📍ТОП Пилатес Смоленский Пассаж: 5400 ₽ (вместо 10500 ₽)
📍ТОП Пилатес Барвиха: 5400 ₽ (вместо 10500 ₽)
📍ТОП Пилатес Nevel Ривьера: 5700 ₽ (вместо 10500 ₽)
Это ваш шанс начать трансформацию под руководством лучших специалистов по невероятно выгодной цене!
✨ Инвестируйте в свое здоровье и самочувствие с ТОП Пилатес. Позвольте нам стать вашим проводником в мире осознанного движения, где каждая тренировка приближает вас к вашей лучшей версии.💪🏼
Готовы начать? Запишитесь на услугу прямо сейчас:
📲 по телефону +7 (499) 322-01-55 или
💻 на сайте toppilates.ru или
📱в мобильном приложении ТОП Пилатес
🔥 Раскройте свой потенциал с персональной программой тренировок от ТОП Пилатес! 🔥
В ТОП Пилатес мы понимаем, что путь к идеальному телу – это уникальное путешествие для каждого. Именно поэтому
💡 мы разработали ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ подход к составлению ПЕРСОНАЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ тренировок,
который начинается с глубокого погружения в ваши индивидуальные особенности.
📊📊📊
Основа нашего подхода – не просто тренировка, а настоящее ИССЛЕДОВАНИЕ ВАШЕГО ТЕЛА!
1️⃣В течение 90-120 минут опытные тренеры студии ТОП Пилатес будут тестировать ваши двигательные возможности, выявят сильные стороны и зоны роста.⏱️
2️⃣ На основании ваших целей и ожиданий мы создадим индивидуальный план, который приведет вас к желаемому результату.👩🏼💻
3️⃣ Мы подберем оптимальный тренировочный режим, установим реалистичные сроки для достижения промежуточных результатов и дадим вам четкое представление о каждом шаге на пути к успеху. 📋🚀
Наша уникальная услуга составления персональной программы тренировок теперь доступна по специальной цене для новых клиентов:
📍TОП Пилатес Малая Дмитровка: всего за 4200 ₽ (вместо 10500 ₽)
📍ТОП Пилатес Смоленский Пассаж: 5400 ₽ (вместо 10500 ₽)
📍ТОП Пилатес Барвиха: 5400 ₽ (вместо 10500 ₽)
📍ТОП Пилатес Nevel Ривьера: 5700 ₽ (вместо 10500 ₽)
Это ваш шанс начать трансформацию под руководством лучших специалистов по невероятно выгодной цене!
✨ Инвестируйте в свое здоровье и самочувствие с ТОП Пилатес. Позвольте нам стать вашим проводником в мире осознанного движения, где каждая тренировка приближает вас к вашей лучшей версии.💪🏼
Готовы начать? Запишитесь на услугу прямо сейчас:
📲 по телефону +7 (499) 322-01-55 или
💻 на сайте toppilates.ru или
📱в мобильном приложении ТОП Пилатес
🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Башня (Tower) — это это универсальное оборудование, которое сочетает в себе принципы работы на мате и классическом Кадиллаке. Это вертикальная рама, закрепленная на платформе, оснащенная пружинами, перекладинами и ремнями для создания сопротивления.
👉🏼 В отличие от Реформера (где сопротивление горизонтальное), Башня работает с вертикальным сопротивлением, что позволяет прорабатывать мышцы под другим углом и глубже раскрывать суставы.
👉🏼 На этом тренажере можно заниматься лежа, сидя, стоя, на четвереньках, что позволяет тренировать все группы мышц, улучшать гибкость и осанку.
👉🏼 Пружины разной жесткости могут использоваться как для усложнения упражнения, так и для облегчения.
👉🏼 Башня позволяет выполнять почти весь репертуар упражнений на «Кадиллаке» (полной трапеции), но занимает гораздо меньше места.
Это не просто «надстройка» — это целая система для работы с телом в вертикальной плоскости, которая превращает упражнения на Реформере в положении лежа в функциональные, повседневные движения: подъём, наклон, тяга, вытяжение, баланс.
✅ За счет стабилизации и работы с сопротивлением пружин вы укрепляете кор и глубокие мышцы-стабилизаторы
✅ Специальные упражнения (например, с роликовой перекладиной) помогают мягко вытянуть и разработать позвоночник
✅ Пружины обеспечивают плавную, дозированную нагрузку, бережно работая с суставами, минимизируя риск перенапряжения и делая тренировку безопасной даже в период реабилитации.
✨ Башня — это инструмент трансформации вашего тела — от первых шагов в пилатесе и до продвинутых техник.
Хотите пройти через эту трансформацию? Свяжитесь с нами:
📲 по телефону +7 (499) 322-01-55 или
💻 на сайте toppilates.ru или
📱в мобильном приложении ТОП Пилатес
👉🏼 В отличие от Реформера (где сопротивление горизонтальное), Башня работает с вертикальным сопротивлением, что позволяет прорабатывать мышцы под другим углом и глубже раскрывать суставы.
👉🏼 На этом тренажере можно заниматься лежа, сидя, стоя, на четвереньках, что позволяет тренировать все группы мышц, улучшать гибкость и осанку.
👉🏼 Пружины разной жесткости могут использоваться как для усложнения упражнения, так и для облегчения.
👉🏼 Башня позволяет выполнять почти весь репертуар упражнений на «Кадиллаке» (полной трапеции), но занимает гораздо меньше места.
Это не просто «надстройка» — это целая система для работы с телом в вертикальной плоскости, которая превращает упражнения на Реформере в положении лежа в функциональные, повседневные движения: подъём, наклон, тяга, вытяжение, баланс.
✅ За счет стабилизации и работы с сопротивлением пружин вы укрепляете кор и глубокие мышцы-стабилизаторы
✅ Специальные упражнения (например, с роликовой перекладиной) помогают мягко вытянуть и разработать позвоночник
✅ Пружины обеспечивают плавную, дозированную нагрузку, бережно работая с суставами, минимизируя риск перенапряжения и делая тренировку безопасной даже в период реабилитации.
✨ Башня — это инструмент трансформации вашего тела — от первых шагов в пилатесе и до продвинутых техник.
Хотите пройти через эту трансформацию? Свяжитесь с нами:
📲 по телефону +7 (499) 322-01-55 или
💻 на сайте toppilates.ru или
📱в мобильном приложении ТОП Пилатес
👍3
Начинать заниматься пилатесом – это шаг к улучшению своего самочувствия, здоровья и красоты.
🤔 Но с чего же начать, чтобы этот путь был максимально эффективным и приятным?
В ТОП Пилатес мы разработали специальное предложение для новичков –
👉🏼 пакет БЫСТРЫЙ СТАРТ 👈🏼
Это не просто набор тренировок, а продуманная система, которая поможет вам плавно войти в мир пилатеса и ощутить его преимущества с первых шагов.
1️⃣ Особое внимание мы уделяем первой тренировке, которую настоятельно рекомендуем сделать персональной.
Это позволит инструктору сфокусироваться именно на вас, учесть ваши индивидуальные особенности и поставить правильную технику выполнения упражнений с самого начала.
2️⃣ Далее ваш путь продолжается с пакетом ТЕСТ-ДРАЙВ.
Он включает в себя пять персональных тренировок, глубокую диагностику вашего тела, включая оценку осанки и фитнес-тестирование. На основе полученных данных будет составлена индивидуальная программа тренировок, максимально адаптированная под ваши цели и возможности. Это критически важный этап, который поможет заложить прочный фундамент для дальнейших занятий.
3️⃣ После того, как вы почувствуете себя увереннее и определитесь с предпочтительным форматом тренировок – будь то групповые занятия, персональные тренировки или их сочетание – вы получаете уникальную возможность:
✨Воспользуйтесь привилегией новичка и приобретите абонемент со скидкой 10%✨
Это наше приятное завершение старта, которое поможет вам заниматься регулярно и достигать новых вершин в пилатесе.
Пакет БЫСТРЫЙ СТАРТ – это ваш билет в мир здорового тела с максимальной выгодой не только для тела,
☝🏼 но и для кошелька
(скидки на наши услуги до 50%)🫰🏼
Получить более подробную информацию, чтобы воспользоваться предложением, можно здесь:
📞 +7 499 322-01-55,
💻 toppilates.ru
📱 в мобильном приложении ТОП Пилатес
🤔 Но с чего же начать, чтобы этот путь был максимально эффективным и приятным?
В ТОП Пилатес мы разработали специальное предложение для новичков –
👉🏼 пакет БЫСТРЫЙ СТАРТ 👈🏼
Это не просто набор тренировок, а продуманная система, которая поможет вам плавно войти в мир пилатеса и ощутить его преимущества с первых шагов.
1️⃣ Особое внимание мы уделяем первой тренировке, которую настоятельно рекомендуем сделать персональной.
Это позволит инструктору сфокусироваться именно на вас, учесть ваши индивидуальные особенности и поставить правильную технику выполнения упражнений с самого начала.
2️⃣ Далее ваш путь продолжается с пакетом ТЕСТ-ДРАЙВ.
Он включает в себя пять персональных тренировок, глубокую диагностику вашего тела, включая оценку осанки и фитнес-тестирование. На основе полученных данных будет составлена индивидуальная программа тренировок, максимально адаптированная под ваши цели и возможности. Это критически важный этап, который поможет заложить прочный фундамент для дальнейших занятий.
3️⃣ После того, как вы почувствуете себя увереннее и определитесь с предпочтительным форматом тренировок – будь то групповые занятия, персональные тренировки или их сочетание – вы получаете уникальную возможность:
✨Воспользуйтесь привилегией новичка и приобретите абонемент со скидкой 10%✨
Это наше приятное завершение старта, которое поможет вам заниматься регулярно и достигать новых вершин в пилатесе.
Пакет БЫСТРЫЙ СТАРТ – это ваш билет в мир здорового тела с максимальной выгодой не только для тела,
☝🏼 но и для кошелька
(скидки на наши услуги до 50%)🫰🏼
Получить более подробную информацию, чтобы воспользоваться предложением, можно здесь:
📞 +7 499 322-01-55,
💻 toppilates.ru
📱 в мобильном приложении ТОП Пилатес
🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💃 Балетным артистам — особое предложение!✨
📍 В студии ТОП Пилатес
ул. Малая Дмитровка, 24/2
+7 925 390-78-39
открыты группы СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ВАС!
📅 Расписание:
Пн 9:00 — Дарья Ворохобко
Чт 9:00 — Семён Ильин
💰 Только 1400 ₽ за занятие — без абонементов, без лишних трат.
👉 Записывайтесь уже сейчас — мест мало, профессионалы как никто дорожат своим телом и спешат о нем позаботиться.
📲 Наш телефон:
+7 925 390-78-39
💻 сайт toppilates.ru
📱 мобильное приложение ТОП Пилатес
📍 В студии ТОП Пилатес
ул. Малая Дмитровка, 24/2
+7 925 390-78-39
открыты группы СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ВАС!
📅 Расписание:
Пн 9:00 — Дарья Ворохобко
Чт 9:00 — Семён Ильин
💰 Только 1400 ₽ за занятие — без абонементов, без лишних трат.
👉 Записывайтесь уже сейчас — мест мало, профессионалы как никто дорожат своим телом и спешат о нем позаботиться.
📲 Наш телефон:
+7 925 390-78-39
💻 сайт toppilates.ru
📱 мобильное приложение ТОП Пилатес
❤2
Вы когда-нибудь замечали, как тело шепчет, когда устает? 🤔
Не кричит, не плачет. Просто тихо: «Я больше не могу так».
Мы слышим этот шёпот 🧘🏼♀️
Наша нервная система сейчас в постоянном стрессе, и классический фитнес, кроссфит не помогают разгрузиться. Тело устало от перегрузки поверхностных мышц, мышечного дисбаланса и хронического напряжения нервной системы.
Поэтому вам не нужен модный фитнес.
Вам нужна гармония в движении.
Возможность вставать утром не с мыслью «опять», а с ощущением «всё в порядке».
👉🏼 ТОП Пилатес — для тех, кто устал от шумных залов, от упражнений, которые не работают, и от чувства, что тело «сломалось».
Не нужно никаких абонементов, замеров, предварительной подготовки. Позвольте себе провести всего час наедине со специалистом, который просто восстанавливает ва
На вашем пробном индивидуальном занятии мы:
✔️ Прислушаемся к вашему телу — без спешки, без давления
✔️ Найдём, где оно напрягается зря
✔️ Покажем, как восстановить естественную связь между дыханием и движением
✔️ Подберём именно ваши упражнения — не для соцсетей, а для возвращения комфорта телу
Вы уже сделали первый шаг — прочитали это.
Сделайте второй.
Не ждите, пока вы перестанете чувствовать себя живым.
Запишитесь на пробную тренировку:
📲 по телефону +7 499 220 11 09 или
💻 на сайте toppilates.ru или
📱в мобильном приложении ТОП Пилатес
P.S. Никто не уходит с пробной сессии без улыбки.
Даже те, кто пришёл с мыслью: «Пилатес - это точно не моё»
🫰🏼
Не кричит, не плачет. Просто тихо: «Я больше не могу так».
Мы слышим этот шёпот 🧘🏼♀️
Наша нервная система сейчас в постоянном стрессе, и классический фитнес, кроссфит не помогают разгрузиться. Тело устало от перегрузки поверхностных мышц, мышечного дисбаланса и хронического напряжения нервной системы.
Поэтому вам не нужен модный фитнес.
Вам нужна гармония в движении.
Возможность вставать утром не с мыслью «опять», а с ощущением «всё в порядке».
👉🏼 ТОП Пилатес — для тех, кто устал от шумных залов, от упражнений, которые не работают, и от чувства, что тело «сломалось».
Не нужно никаких абонементов, замеров, предварительной подготовки. Позвольте себе провести всего час наедине со специалистом, который просто восстанавливает ва
На вашем пробном индивидуальном занятии мы:
✔️ Прислушаемся к вашему телу — без спешки, без давления
✔️ Найдём, где оно напрягается зря
✔️ Покажем, как восстановить естественную связь между дыханием и движением
✔️ Подберём именно ваши упражнения — не для соцсетей, а для возвращения комфорта телу
Вы уже сделали первый шаг — прочитали это.
Сделайте второй.
Не ждите, пока вы перестанете чувствовать себя живым.
Запишитесь на пробную тренировку:
📲 по телефону +7 499 220 11 09 или
💻 на сайте toppilates.ru или
📱в мобильном приложении ТОП Пилатес
P.S. Никто не уходит с пробной сессии без улыбки.
Даже те, кто пришёл с мыслью: «Пилатес - это точно не моё»
🫰🏼
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💡 Таинственный метод, который сделает ваше тело гибким, как у балерин, но без утомительных часов в спортзале.
🤔🤔🤔
Такое возможно?
👉 Разгадка в этом видео
Воспользуйтесь этим способом, чтобы
✅ расширить амплитуду движений,
✅ снять блоки в тазобедренных суставах и позвоночнике,
✅ улучшить осанку и контроль дыхания за счет избавления от триггерных точек,
✅ ускорить восстановление после интенсивных занятий.
Посмотрите, как достигает этого эффекта на одной из тренировок со своей подопечной
💁🏻♀️ мастер-тренер ТОП Пилатес Евгения Темникова
Приходите на занятие пилатесом с самомассажем в завершении - запишитесь прямо сейчас:
📲 по телефону +7 499 220 11 09 или
💻 на сайте toppilates.ru или
📱в мобильном приложении ТОП Пилатес
🤔🤔🤔
Такое возможно?
👉 Разгадка в этом видео
Воспользуйтесь этим способом, чтобы
✅ расширить амплитуду движений,
✅ снять блоки в тазобедренных суставах и позвоночнике,
✅ улучшить осанку и контроль дыхания за счет избавления от триггерных точек,
✅ ускорить восстановление после интенсивных занятий.
Посмотрите, как достигает этого эффекта на одной из тренировок со своей подопечной
💁🏻♀️ мастер-тренер ТОП Пилатес Евгения Темникова
Приходите на занятие пилатесом с самомассажем в завершении - запишитесь прямо сейчас:
📲 по телефону +7 499 220 11 09 или
💻 на сайте toppilates.ru или
📱в мобильном приложении ТОП Пилатес
❤2
🎤 "ВНИМАНИЕ – ГОВОРИТ ТРЕНЕР!"
Приглашаем тренеров, инструкторов, хореографов, кручей, спикеров, руководителей, преподавателей на мастер-класс Ольги Прихудайловой по ГОЛОСУ
📅 30 мая | ⏰ 14:00–15:30 | 📍 Студия ТОП Пилатес Смоленский Пассаж
💰Стоимость: 3000 ₽💰
Вы тратите часы на идеальную постановку тела клиента… а свой голос оставляете без внимания.
Результат?
❌ Усталость после занятий (голос садится, пропадает энергия).
❌ Недопонимание – клиенты отвлекаются, не выполняют упражнения правильно.
❌ Отсутствие авторитета – даже если вы профессионал, слабый голос не внушает доверия.
❌ Боли – перенапряжение горла, шеи, диафрагмы после тренировок.
Узнали себя?
🚨 Тогда приходите на мастер-класс, где голос станет вашим мощным инструментом!
___
🔥 ВЫ НАУЧИТЕСЬ ЗА 90 мин.
не просто "говорить громче" – вы пересоздадите свой голос, свяжете его с телом и получите навыки, которые изменят ваше преподавание навсегда.
___
🎤 ОЛЬГА ПРИХУДАЙЛОВА – ЭКСПЕРТ ПО ГОЛОСУ И ТЕЛЕСНОЙ КОММУНИКАЦИИ
🔹 Актриса, режиссер-постановщик, хореограф, автор уникальной методики "Голос как мышца”
🔹 Сертифицированный тренер по пилатесу с многолетней практикой, педагог Академии Топ Пилатес
🔹 Опыт работы с ораторами и актерами, тренерами и профессиональными спортсменами
🔹 Помогла более 500 тренеров избавиться от хрипов, усталости и повысить уверенность.
___
Поскольку Ольга дает персональные рекомендации каждому ученику, количество свободных мест строго ЛИМИТИРОВАНО. Поэтому спешите сообщить нам о своем участии.
📩 КАК ЗАПИСАТЬСЯ?
📲 по телефону +7 (499) 322-01-55 или
💻 на сайте toppilates.ru
📱в мобильном приложении ТОП Пилатес
Приглашаем тренеров, инструкторов, хореографов, кручей, спикеров, руководителей, преподавателей на мастер-класс Ольги Прихудайловой по ГОЛОСУ
📅 30 мая | ⏰ 14:00–15:30 | 📍 Студия ТОП Пилатес Смоленский Пассаж
💰Стоимость: 3000 ₽💰
Вы тратите часы на идеальную постановку тела клиента… а свой голос оставляете без внимания.
Результат?
❌ Усталость после занятий (голос садится, пропадает энергия).
❌ Недопонимание – клиенты отвлекаются, не выполняют упражнения правильно.
❌ Отсутствие авторитета – даже если вы профессионал, слабый голос не внушает доверия.
❌ Боли – перенапряжение горла, шеи, диафрагмы после тренировок.
Узнали себя?
🚨 Тогда приходите на мастер-класс, где голос станет вашим мощным инструментом!
___
🔥 ВЫ НАУЧИТЕСЬ ЗА 90 мин.
не просто "говорить громче" – вы пересоздадите свой голос, свяжете его с телом и получите навыки, которые изменят ваше преподавание навсегда.
___
🎤 ОЛЬГА ПРИХУДАЙЛОВА – ЭКСПЕРТ ПО ГОЛОСУ И ТЕЛЕСНОЙ КОММУНИКАЦИИ
🔹 Актриса, режиссер-постановщик, хореограф, автор уникальной методики "Голос как мышца”
🔹 Сертифицированный тренер по пилатесу с многолетней практикой, педагог Академии Топ Пилатес
🔹 Опыт работы с ораторами и актерами, тренерами и профессиональными спортсменами
🔹 Помогла более 500 тренеров избавиться от хрипов, усталости и повысить уверенность.
___
Поскольку Ольга дает персональные рекомендации каждому ученику, количество свободных мест строго ЛИМИТИРОВАНО. Поэтому спешите сообщить нам о своем участии.
📩 КАК ЗАПИСАТЬСЯ?
📲 по телефону +7 (499) 322-01-55 или
💻 на сайте toppilates.ru
📱в мобильном приложении ТОП Пилатес
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌟 Наш курс на Трапеции — продолжение пути к профессиональному мастерству!🌟
Вспомним, как это было...
🎓🎓🎓
Дорогие ученики!
Закончив второй модуль, вы перешли на новую ступень профессионализма и теперь готовы к новым вызовам.
Пусть каждый новый запрос клиента останется для вас не только успешным “кейсом” в вашем послужном списке, но и запомнится искренней благодарностью подопечных.
Мы гордимся вами, потому что видим вашу любознательность, стремление к совершенству и любовь к нашему искусству помогать людям возвращать молодость и радость движения 💖
☝🏼Но мы знаем:
ваш потенциал ещё не раскрыт полностью.
Ждем вас на финальном этапе обучения -
👉🏼Модуль 3👈🏼
пройдет УЖЕ В ДЕКАБРЕ –
следите за нашими публикациями.
Уточнить информацию и забронировать место на других курсах вы можете уже сейчас
📲 по телефонам
+7 499 322-01-55,
+7 926 410-23-16,
💻 на сайте toppilates.ru или
📱в мобильном приложении ТОП Пилатес
Вспомним, как это было...
🎓🎓🎓
Дорогие ученики!
Закончив второй модуль, вы перешли на новую ступень профессионализма и теперь готовы к новым вызовам.
Пусть каждый новый запрос клиента останется для вас не только успешным “кейсом” в вашем послужном списке, но и запомнится искренней благодарностью подопечных.
Мы гордимся вами, потому что видим вашу любознательность, стремление к совершенству и любовь к нашему искусству помогать людям возвращать молодость и радость движения 💖
☝🏼Но мы знаем:
ваш потенциал ещё не раскрыт полностью.
Ждем вас на финальном этапе обучения -
👉🏼Модуль 3👈🏼
пройдет УЖЕ В ДЕКАБРЕ –
следите за нашими публикациями.
Уточнить информацию и забронировать место на других курсах вы можете уже сейчас
📲 по телефонам
+7 499 322-01-55,
+7 926 410-23-16,
💻 на сайте toppilates.ru или
📱в мобильном приложении ТОП Пилатес
❤2
Мы знаем, как может быть страшно прийти в студию впервые.💡 Именно поэтому у нас есть пробное стартовое занятие в группе — чтобы вы могли привыкнуть к атмосфере, почувствовать себя увереннее и понять, подходит ли вам этот вид тренировок.
____
💬 "Мне кажется, я не смогу с первого раза."
→ На пробной тренировке все упражнения адаптированы специально для новичков. Вы не останетесь в одиночестве — тренер всегда рядом!
💬 "А что, если я не буду успевать или не понравлюсь группе?"
→ Здесь нет оценок, все участвуют на своём уровне. Главное — ваше желание попробовать и получить удовольствие от занятий.
💬 "Как я пойму, что пилатес мне подходит?"
→ Приходите на одну тренировку без обязательств. Если вам понравится, вы всегда сможете продолжить заниматься.
____
Приходите на вводное занятие, чтобы
✅ понять, как строятся занятия и что вас ждёт дальше;
✅ почувствовать себя увереннее в группе или отдать предпочтение индивидуальным тренировкам;
✅ задать все свои вопросы тренеру.
Выбирайте удобную для вас студию и записывайтесь:
📍ТОП Пилатес Nevel Ривьера
Автозаводская улица, 18, ТРЦ «Ривьера»
+7 (499) 322-01-55
📍ТОП Пилатес Смоленский Пассаж
Смоленская площадь, 3
+7 926 410-23-16
📍ТОП Пилатес Малая Дмитровка
ул. Малая Дмитровка, 24/2
+7 925 390-78-39
📍ТОП Пилатес Барвиха
Барвиха, 85/1
+7 926 410-23-36
____
💬 "Мне кажется, я не смогу с первого раза."
→ На пробной тренировке все упражнения адаптированы специально для новичков. Вы не останетесь в одиночестве — тренер всегда рядом!
💬 "А что, если я не буду успевать или не понравлюсь группе?"
→ Здесь нет оценок, все участвуют на своём уровне. Главное — ваше желание попробовать и получить удовольствие от занятий.
💬 "Как я пойму, что пилатес мне подходит?"
→ Приходите на одну тренировку без обязательств. Если вам понравится, вы всегда сможете продолжить заниматься.
____
Приходите на вводное занятие, чтобы
✅ понять, как строятся занятия и что вас ждёт дальше;
✅ почувствовать себя увереннее в группе или отдать предпочтение индивидуальным тренировкам;
✅ задать все свои вопросы тренеру.
Выбирайте удобную для вас студию и записывайтесь:
📍ТОП Пилатес Nevel Ривьера
Автозаводская улица, 18, ТРЦ «Ривьера»
+7 (499) 322-01-55
📍ТОП Пилатес Смоленский Пассаж
Смоленская площадь, 3
+7 926 410-23-16
📍ТОП Пилатес Малая Дмитровка
ул. Малая Дмитровка, 24/2
+7 925 390-78-39
📍ТОП Пилатес Барвиха
Барвиха, 85/1
+7 926 410-23-36
❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💭 Хотите сильные плечи, как у спортсмена, и крепкий кор без часами на скамье?
😮💨 Устали от стандартных отжиманий и находитесь в поиске эффективных движений, которые работают на стабильность и силу?
Тогда эти 3 упражнения
🧘🏻 от мастер-тренера ТОП Пилатес Олега Афанасьева – то, что доктор прописал! 🏆
____
Почему Реформер – лучший выбор?
Это не просто тренажёр – это инструмент для точечной проработки, который:
✔️ Укрепляет руки и плечи без перегрузки суставов.
✔️ Развивает глубокие мышцы кора (те, что помогают держать спину ровно даже после рабочего дня).
✔️ Сжигает лишние калории и формирует рельеф, как у профессиональных атлетов.
____
🚀 Готовы менять своё тело прямо сейчас?
📽️ Включайте видео и повторяйте за Олегом – вы будете приятно удивлены, как всего за пару недель раскрылась ваша грудная клетка и выросли ваши силовые показатели! 💪🏼
👉🏼 Поделитесь в друзьями – они тоже хотят быть здоровыми и красивыми!😉
😏 А если вы хотите полноценную качественную и атравматичную назгрузку, запишитесь на тренировку в наши студии прямо сейчас:
📲 по телефону +7 (499) 322-01-55 или
💻 на сайте toppilates.ru
📱в мобильном приложении ТОП Пилатес
😮💨 Устали от стандартных отжиманий и находитесь в поиске эффективных движений, которые работают на стабильность и силу?
Тогда эти 3 упражнения
🧘🏻 от мастер-тренера ТОП Пилатес Олега Афанасьева – то, что доктор прописал! 🏆
____
Почему Реформер – лучший выбор?
Это не просто тренажёр – это инструмент для точечной проработки, который:
✔️ Укрепляет руки и плечи без перегрузки суставов.
✔️ Развивает глубокие мышцы кора (те, что помогают держать спину ровно даже после рабочего дня).
✔️ Сжигает лишние калории и формирует рельеф, как у профессиональных атлетов.
____
🚀 Готовы менять своё тело прямо сейчас?
📽️ Включайте видео и повторяйте за Олегом – вы будете приятно удивлены, как всего за пару недель раскрылась ваша грудная клетка и выросли ваши силовые показатели! 💪🏼
👉🏼 Поделитесь в друзьями – они тоже хотят быть здоровыми и красивыми!😉
😏 А если вы хотите полноценную качественную и атравматичную назгрузку, запишитесь на тренировку в наши студии прямо сейчас:
📲 по телефону +7 (499) 322-01-55 или
💻 на сайте toppilates.ru
📱в мобильном приложении ТОП Пилатес
❤5
🤔 А что, если сделать обеденный перерыв вашим источником энергии на весь день?
🕐 Пилатес в обед – ваш секретный читкод!🤫
Абсолютно новый формат – быстрая, но мощная тренировка, которая вместо послеобеденной сонливости принесет вам прилив энергии и ясность мысли.
⚡⚡⚡
За всего 55 минут вы:
🔹 Зарядитесь энергией – вместо вялости после обеда получите ощущение бодрости и прилив сил.
🔹 Расслабитесь и восстановитесь – растяжка и концентрация на дыхании в процессе тренировки помогут снять напряжение и вернут легкость в тело.
🔹 Подготовитесь к вечерним успехам – сосредоточенность и уверенность в себе будут с вами весь остаток дня.
🔹 Сэкономите время и силы – идеальное решение для занятых людей, которые хотят быть здоровыми, но дорожат своим временем
🎁 Это предложение специально для вас❣️
Акция СЧАСТЛИВЫЕ ЧАСЫ действует в двух наших студиях:
📍 ТОП Пилатес Смоленский Пассаж
⏰ Среда и суббота в 13:00
📍 ТОП Пилатес Малая Дмитровка
⏰ Будни в 13:00
💥 СЧАСТЛИВЫЕ ЧАСЫ – это суперудобно и суперэкономно:
✅ Цена: всего 1500₽ (вместо стандартной 2800₽!)
✅ Экономия: 1300₽ за тренировку – ваши деньги работают на ваше здоровье!
Забронировать место быстро и без стресса можно
📲 по телефону: +7 (499) 322-01-55
💻 на сайте: toppilates.ru
📱 в мобильном приложении ТОП Пилатес
Пора сделать шаг навстречу себе.
🕐 Пилатес в обед – ваш секретный читкод!🤫
Абсолютно новый формат – быстрая, но мощная тренировка, которая вместо послеобеденной сонливости принесет вам прилив энергии и ясность мысли.
⚡⚡⚡
За всего 55 минут вы:
🔹 Зарядитесь энергией – вместо вялости после обеда получите ощущение бодрости и прилив сил.
🔹 Расслабитесь и восстановитесь – растяжка и концентрация на дыхании в процессе тренировки помогут снять напряжение и вернут легкость в тело.
🔹 Подготовитесь к вечерним успехам – сосредоточенность и уверенность в себе будут с вами весь остаток дня.
🔹 Сэкономите время и силы – идеальное решение для занятых людей, которые хотят быть здоровыми, но дорожат своим временем
🎁 Это предложение специально для вас❣️
Акция СЧАСТЛИВЫЕ ЧАСЫ действует в двух наших студиях:
📍 ТОП Пилатес Смоленский Пассаж
⏰ Среда и суббота в 13:00
📍 ТОП Пилатес Малая Дмитровка
⏰ Будни в 13:00
💥 СЧАСТЛИВЫЕ ЧАСЫ – это суперудобно и суперэкономно:
✅ Цена: всего 1500₽ (вместо стандартной 2800₽!)
✅ Экономия: 1300₽ за тренировку – ваши деньги работают на ваше здоровье!
Забронировать место быстро и без стресса можно
📲 по телефону: +7 (499) 322-01-55
💻 на сайте: toppilates.ru
📱 в мобильном приложении ТОП Пилатес
Пора сделать шаг навстречу себе.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌟 СТУДИЙНЫЙ ПИЛАТЕС: ИСКУССТВО ПЕРСОНАЛЬНОЙ ТРАНСФОРМАЦИИ 🌟
❓Хотите не просто похудеть, а изменить своё тело изнутри?
❓Не просто потренироваться, а научиться контролировать каждое движение?
❓Вы ищете не просто тренировки, а индивидуальный подход, который раскрывает ваш потенциал?
Тогда студийный пилатес – именно то, что вам нужно!
💫 Почему студийный пилатес – это новый стандарт премиальных тренировок?
В наших студиях вы получаете не обычные занятия, а высочайший профессионализм опытных тренеров, их многолетний опыт работы с разнообразными запросами и умение применять все виды оборудования, чтобы облегчить и ускорить достижение ваших целей.
Каждая студия сети ТОП Пилатес оснащена тренажерами премиум-класса, чтобы ваши занятия приносили максимальную пользу и комфорт.
Но самое главное – наши тренеры.🎯
Они не просто следят за техникой, они:
🔹 Индивидуально подходят к каждому клиенту, учитывая его уровень подготовки и цели.
🔹 Адаптируют программы под ваши потребности – будь то реабилитация, укрепление мышц или спортивные достижения.
🔹 Обеспечивают безопасность и прогресс, следя за каждым движением и корректируя его при необходимости.
Вы не просто занимаетесь – вы учитесь контролировать своё тело осознанно и эффективно.
Студийный пилатес – это
🌿 Идеальная осанка – без болей и напряжения.
🌿 Рельефное, подтянутое тело – без изнурительных часов в зале.
🌿 Гибкость и координация – как у профессиональных спортсменов.
🌿 Уменьшение стресса – пилатес заботится не только о вашем теле, но и лечит душу.
Ваше здоровье и красота – это инвестиция в будущее. Опытные тренеры и премиальное оборудование ждут вас, чтобы помочь достичь наилучших результатов за минимальное время.
🚀 Присоединяйтесь к революции в фитнесе!
Запишитесь на пробное занятие – и оцените эффективность такого комплексного подхода уже после первого урока!
📲 +7 (499) 322-01-55 или
💻 на сайте toppilates.ru
📱в мобильном приложении ТОП Пилатес
❓Хотите не просто похудеть, а изменить своё тело изнутри?
❓Не просто потренироваться, а научиться контролировать каждое движение?
❓Вы ищете не просто тренировки, а индивидуальный подход, который раскрывает ваш потенциал?
Тогда студийный пилатес – именно то, что вам нужно!
💫 Почему студийный пилатес – это новый стандарт премиальных тренировок?
В наших студиях вы получаете не обычные занятия, а высочайший профессионализм опытных тренеров, их многолетний опыт работы с разнообразными запросами и умение применять все виды оборудования, чтобы облегчить и ускорить достижение ваших целей.
Каждая студия сети ТОП Пилатес оснащена тренажерами премиум-класса, чтобы ваши занятия приносили максимальную пользу и комфорт.
Но самое главное – наши тренеры.🎯
Они не просто следят за техникой, они:
🔹 Индивидуально подходят к каждому клиенту, учитывая его уровень подготовки и цели.
🔹 Адаптируют программы под ваши потребности – будь то реабилитация, укрепление мышц или спортивные достижения.
🔹 Обеспечивают безопасность и прогресс, следя за каждым движением и корректируя его при необходимости.
Вы не просто занимаетесь – вы учитесь контролировать своё тело осознанно и эффективно.
Студийный пилатес – это
🌿 Идеальная осанка – без болей и напряжения.
🌿 Рельефное, подтянутое тело – без изнурительных часов в зале.
🌿 Гибкость и координация – как у профессиональных спортсменов.
🌿 Уменьшение стресса – пилатес заботится не только о вашем теле, но и лечит душу.
Ваше здоровье и красота – это инвестиция в будущее. Опытные тренеры и премиальное оборудование ждут вас, чтобы помочь достичь наилучших результатов за минимальное время.
🚀 Присоединяйтесь к революции в фитнесе!
Запишитесь на пробное занятие – и оцените эффективность такого комплексного подхода уже после первого урока!
📲 +7 (499) 322-01-55 или
💻 на сайте toppilates.ru
📱в мобильном приложении ТОП Пилатес
Поздравляем наших дорогих учеников с началом новой главы в профессиональной жизни! 🥳
⭐Вы осилили интенсивную программу обучения
СТУДИЙНЫЙ ПИЛАТЕС модуль II ,
⭐получили сертификаты, подтверждающие ваше мастерство, и теперь
🌟 готовы к работе с клиентами на высочайшем уровне.
Вы прошли сложный, но бесценно полезный путь – изучали технику, оттачивали навыки, учились видеть детали, которые делают тренировки эффективными и безопасными. Теперь вы гораздо ближе к тому, чтобы называться уже не учениками, а профессионалами, способными вдохновлять ваших клиентов и
☝🏼ИЗМЕНЯТЬ ИХ ЖИЗНИ!
Но наш путь вместе не заканчивается! 3-й модуль курса уже готовится к старту в декабре – и мы обязательно на нем встретимся!🤗
🔹 Глубокое погружение в продвинутые техники работы на оборудовании.
🔹 Разбор сложных случаев и индивидуальные консультации.
🔹 Сертификат о прохождении курса.
🔹 Возможность получить новый опыт
🔹 и вывести свою практику на иной уровень.
Ваша карьера только начинается, и у неё огромный потенциал!
👏🏼👏🏼👏🏼
P.S. А пока делитесь своими успехами в комментариях – мы с нетерпением ждём ваших историй! 👇🏼
И до встречи на третьем модуле в декабре 👋🏼
Свяжитесь с нами, если есть вопросы или хотите уточнить детали и забронировать место
📲 по телефонам
+7 499 322-01-55,
+7 926 410-23-16,
💻 на сайте toppilates.ru или
📱в мобильном приложении ТОП Пилатес
⭐Вы осилили интенсивную программу обучения
СТУДИЙНЫЙ ПИЛАТЕС модуль II ,
⭐получили сертификаты, подтверждающие ваше мастерство, и теперь
🌟 готовы к работе с клиентами на высочайшем уровне.
Вы прошли сложный, но бесценно полезный путь – изучали технику, оттачивали навыки, учились видеть детали, которые делают тренировки эффективными и безопасными. Теперь вы гораздо ближе к тому, чтобы называться уже не учениками, а профессионалами, способными вдохновлять ваших клиентов и
☝🏼ИЗМЕНЯТЬ ИХ ЖИЗНИ!
Но наш путь вместе не заканчивается! 3-й модуль курса уже готовится к старту в декабре – и мы обязательно на нем встретимся!🤗
🔹 Глубокое погружение в продвинутые техники работы на оборудовании.
🔹 Разбор сложных случаев и индивидуальные консультации.
🔹 Сертификат о прохождении курса.
🔹 Возможность получить новый опыт
🔹 и вывести свою практику на иной уровень.
Ваша карьера только начинается, и у неё огромный потенциал!
👏🏼👏🏼👏🏼
P.S. А пока делитесь своими успехами в комментариях – мы с нетерпением ждём ваших историй! 👇🏼
И до встречи на третьем модуле в декабре 👋🏼
Свяжитесь с нами, если есть вопросы или хотите уточнить детали и забронировать место
📲 по телефонам
+7 499 322-01-55,
+7 926 410-23-16,
💻 на сайте toppilates.ru или
📱в мобильном приложении ТОП Пилатес
❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💬 "Обучение в Академии стало точкой невозврата – теперь пилатес для меня не просто профессиональные знания профессия, а настоящая страсть!"
🎥 Смотрите видеоотзыв нашего студента, который прошёл 1-й модуль в мае, о том:
→ как тренеры и преподаватели не просто учат, а ВОЗБУЖДАЮТ любовь к пилатесу,
→ что значит открыть для себя новый мир, где каждое упражнение становится искусством,
→ почему даже опытные практики оказываются заворожены профессионализмом наших педагогов и глубиной программы.
😏Готовы влюбиться в профессию и раскрыть свой потенциал?
🕵🏻♀️ Следите за анонсами – скоро начнётся набор на 2-й модуль!
Хотите узнать информацию более подробно и забронировать место на одном из курсов? Не ждите, свяжитесь с нами
📲 по телефонам
+7 499 322-01-55,
+7 926 410-23-16,
💻 на сайте toppilates.ru или
📱в мобильном приложении ТОП Пилатес
🎥 Смотрите видеоотзыв нашего студента, который прошёл 1-й модуль в мае, о том:
→ как тренеры и преподаватели не просто учат, а ВОЗБУЖДАЮТ любовь к пилатесу,
→ что значит открыть для себя новый мир, где каждое упражнение становится искусством,
→ почему даже опытные практики оказываются заворожены профессионализмом наших педагогов и глубиной программы.
😏Готовы влюбиться в профессию и раскрыть свой потенциал?
🕵🏻♀️ Следите за анонсами – скоро начнётся набор на 2-й модуль!
Хотите узнать информацию более подробно и забронировать место на одном из курсов? Не ждите, свяжитесь с нами
📲 по телефонам
+7 499 322-01-55,
+7 926 410-23-16,
💻 на сайте toppilates.ru или
📱в мобильном приложении ТОП Пилатес
👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📢📢📢Друзья, ПОСЛЕДНИЙ ШАНС записаться!📢📢📢
🔊 "ВНИМАНИЕ – ГОВОРИТ ТРЕНЕР!"🔊
Мастер-класс Ольги Прихудайловой
📅 30 мая | ⏰ 14:00–15:30 | 📍 Студия ТОП Пилатес Смоленский Пассаж
___
🎁 ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ
✅ Голос, который не устаёт – даже после 3 часов занятий клиенты будут слышать вас чётко и без напряжения.
✅ Уверенность на занятиях – ваш голос станет инструментом влияния, а не источником дискомфорта.
✅ Профессиональный авторитет – клиенты будут слушать вас внимательнее и выполнять упражнения точнее.
✅ Телесную гармонию – работа с голосом улучшит осанку, дыхание и даже пищеварение (да, связь есть!).
✅ Подробную обратную связь от эксперта.
___
🎯 КОМУ ЭТОТ МАСТЕР-КЛАСС ПОМОЖЕТ В ОСОБЕННОСТИ?
🔸 Тренеры пилатеса и йоги – чтобы объяснения упражнений звучали чётко и мотивирующе.
🔸 Инструкторы фитнеса – чтобы крики "ещё!" и "так!" не убивали голос к концу дня.
🔸 Все, кто работает с группами – от HR-менеджеров до спикеров – голос = ваш инструмент власти.
___
👛 Стоимость: 3000₽
Осталось ВСЕГО 2 места - спешите поучаствовать‼️
___
💬 ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ ПРЕДЫДУЩИХ МАСТЕР-КЛАССОВ
"После вашего мастер-класса я перестала хрипеть к концу дня. Клиенты говорят, что мой голос стал приятнее – а я даже не заметила этих изменений. Спасибо!" – Анастасия, инструктор йоги
"Я думал, что проблема в моём дыхании, но оказалось, всё было в языке и челюсти. Сейчас мои ученики слушают меня внимательнее – результат виден сразу!" – Дмитрий, фитнес-тренер
📩 КАК ЗАПИСАТЬСЯ?
📲 по телефону +7 (499) 322-01-55 или
💻 на сайте toppilates.ru
📱в мобильном приложении ТОП Пилатес
🔊 "ВНИМАНИЕ – ГОВОРИТ ТРЕНЕР!"🔊
Мастер-класс Ольги Прихудайловой
📅 30 мая | ⏰ 14:00–15:30 | 📍 Студия ТОП Пилатес Смоленский Пассаж
___
🎁 ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ
✅ Голос, который не устаёт – даже после 3 часов занятий клиенты будут слышать вас чётко и без напряжения.
✅ Уверенность на занятиях – ваш голос станет инструментом влияния, а не источником дискомфорта.
✅ Профессиональный авторитет – клиенты будут слушать вас внимательнее и выполнять упражнения точнее.
✅ Телесную гармонию – работа с голосом улучшит осанку, дыхание и даже пищеварение (да, связь есть!).
✅ Подробную обратную связь от эксперта.
___
🎯 КОМУ ЭТОТ МАСТЕР-КЛАСС ПОМОЖЕТ В ОСОБЕННОСТИ?
🔸 Тренеры пилатеса и йоги – чтобы объяснения упражнений звучали чётко и мотивирующе.
🔸 Инструкторы фитнеса – чтобы крики "ещё!" и "так!" не убивали голос к концу дня.
🔸 Все, кто работает с группами – от HR-менеджеров до спикеров – голос = ваш инструмент власти.
___
👛 Стоимость: 3000₽
Осталось ВСЕГО 2 места - спешите поучаствовать‼️
___
💬 ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ ПРЕДЫДУЩИХ МАСТЕР-КЛАССОВ
"После вашего мастер-класса я перестала хрипеть к концу дня. Клиенты говорят, что мой голос стал приятнее – а я даже не заметила этих изменений. Спасибо!" – Анастасия, инструктор йоги
"Я думал, что проблема в моём дыхании, но оказалось, всё было в языке и челюсти. Сейчас мои ученики слушают меня внимательнее – результат виден сразу!" – Дмитрий, фитнес-тренер
📩 КАК ЗАПИСАТЬСЯ?
📲 по телефону +7 (499) 322-01-55 или
💻 на сайте toppilates.ru
📱в мобильном приложении ТОП Пилатес
❤2